Werben im Podcast: Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Sponsoren von Claudia Bechert-Möckel

Podcast-Episoden

Neueste Episoden von Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast ansehen

Das Besondere ist das, was wir selbst draus machen. Bist Du dabei?

2026/04/23

Du hörst seit Jahren zu und plötzlich gibt es einen Ort, an dem Du antworten kannst. Nicht irgendwann, sondern genau jetzt. Leben Lieben Lassen ist jetzt auf Campfire FM. Ein Raum für Dich und alle anderen, die hier gerne reinhören. Für das, was zwischen den Folgen passiert. Für Deine Gedanken, Deine Reaktionen, Deine Stimme. Du kannst direkt in die Folge kommentieren, genau da, wo Dich etwas trifft. Du kannst lesen, was andere bewegt, und Dich zeigen, so wie es für Dich passt. In dieser Folge erzähle ich Dir, wie ich Campfire entdeckt habe, warum ich sofort wusste, dass das genau der richtige Ort für LLL ist, und was Dich dort erwartet. Wenn Du neugierig bist: Lade Dir die App runter, such nach „Leben Lieben Lassen“ und schau Dich einfach um. Oder setz direkt ein kleines Zeichen und schreib: „Ich bin da.“ Ich bin gespannt, was daraus entsteht. 💛 WERBUNG & PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE CampfireFM Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=fm.joincampfire.campfire&hl=de CampfireFM Apple Store https://apps.apple.com/de/app/campfirefm/id1673471223 geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Warum schlechte Beziehungen Dich alt aussehen lassen (Mini am Mittwoch)

2026/04/21

🔷 Du merkst es nicht sofort, aber manche Beziehungen kosten Dich Lebenszeit. Nicht nur emotional. Sondern messbar, körperlich, jeden einzelnen Tag. Wir sprechen so oft darüber, wie sich Beziehungen anfühlen. Ob wir glücklich sind, verbunden, gesehen. Aber was, wenn es noch eine andere Ebene gibt? Eine, die wir nicht direkt spüren, die aber trotzdem wirkt. Still. Dauerhaft. Und tief in unserem Körper. Denn Beziehungen sind nicht nur ein emotionaler Raum. Sie sind auch ein biologischer. Dauerstress, unterschwellige Konflikte, ständige Anspannung oder das Gefühl, nicht wirklich sicher zu sein – all das hinterlässt Spuren. In Deinem Nervensystem. In Deinem Schlaf. In Deinem Energielevel. Und ja: auch in Deiner Gesundheit. WERBUNG & PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Podcast-Folge "Wohin entwickeln sich unsere Beziehungen" geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Warum Du den wahren Grund Eurer Beziehungsprobleme nicht siehst (Folge 350)

2026/04/18

Hast Du auch schon mal gedacht: „Mh, wahrscheinlich haben wir ein Kommunikationsproblem in unserer Beziehung?“ Wahrscheinlich hast Du recht, aber vielleicht ist da auch noch etwas anderes, viel Tieferes dass unsichtbar bleibt. Denn die meisten Beziehungsprobleme entstehen nicht dort, wo wir hinschauen. Nicht in der Kommunikation. Nicht in den Worten. Sondern in etwas, das darunter liegt. Etwas, das im Verborgenen wirkt – und trotzdem alles steuert. Warum geraten wir immer wieder in ähnliche Dynamiken? Warum fühlen sich Beziehungen oft anstrengend an, obwohl wir doch alles „richtig“ machen wollen? Warum passiert immer das Gleiche, obwohl wir Bücher lesen, Ratgebertipps befolge und an der Kommunikation arbeiten? Weil das alles an der Oberfläche der Beziehung passiert. In dieser Folge nehme ich Dich mit auf einen Deep Dive auf eine tiefere Ebene Deiner Beziehung, in die Dynamik Eurer Beziehung. Dorthin, wo Dein Bindungssystem und Dein Autonomiesystem wirken und das Deiner Partnerin und Deines Partners. Denn dort entsteht ein Spannungsfeld. Du lernst Nancy und Robert kennen und an ihrem Beispiel verstehst Du, wie diese unsichtbaren Prozesse Beziehungen formen. Und ich gebe Dir Reflexions-Fragen mit, die Dich näher zum Kern Eurer Beziehungsdynamik führen. Denn wenn Du verstehst, was unter dem Radar passiert, hörst Du auf, Dich im Kreis zu drehen und fängst an, Beziehung wirklich zu gestalten. WERBUNG & PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Podcast-Folge „Bindungstypen“ Podcast-Folge „Kann ich mein Bindungsmuster verändern?“ Podcast-Folge „Bist Du ein unsicherer Bindungstyp?“ geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Goldstück 32 - Diese 3 Fragen entscheiden, wie Du lebst und liebst und Du kennst sie vielleicht nicht einmal

2026/04/16

💛 Du glaubst, Du entscheidest bewusst über Dein Leben? Was, wenn etwas in Dir längst entschieden hat, lange bevor Du überhaupt wusstest, dass Du wählen kannst? Wir alle tragen eine innere Wahrheit in uns. Etwas, das sich vollkommen richtig anfühlt. So selbstverständlich, dass wir es nie hinterfragen. Und genau darin liegt die Gefahr. Denn manchmal ist diese Wahrheit keine Wahrheit. Sondern eine frühe Schlussfolgerung. Eine Anpassung. Eine Strategie, um zu überleben, dazuzugehören, geliebt zu werden. Diese Folge nimmt Dich mit an einen Ort, an den wir selten schauen. Dorthin, wo Deine tiefsten Überzeugungen entstanden sind. Noch bevor Du Worte dafür hattest. Noch bevor Du Dich bewusst erinnern kannst. Die vollständige Episode hörst Du hier: https://bit.ly/4e8nnV1 WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Hier hörst Du die vollständige Episode geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Deine Vergangenheit ist vergangen – aber sie ist nicht vorbei (Mini am Mittwoch)

2026/04/14

🔷 Deine Vergangenheit ist vorbei. Aber sie ist nicht weg. Sie sitzt mit am Tisch, wenn Du liebst. Sie spricht mit, wenn Du Dich klein machst. Und sie entscheidet oft mit, obwohl Du längst glaubst, Du wärst frei .Du willst längst nach vorne schauen, willst „endlich loslassen“, willst nicht mehr zurück. Und trotzdem passiert es immer wieder. Alte Gefühle brechen auf. Alte Reaktionen übernehmen. Und Du fragst Dich: Warum passiert mir das immer noch? In dieser Mini am Mittwoch nehme ich Dich mit in genau diese Dynamik. Wir sprechen darüber, warum Deine Vergangenheit nicht einfach „abgehakt“ werden kann. Warum Dein Nervensystem keine Vergangenheit kennt. Und warum alte Verletzungen heute noch in Deinen Beziehungen wirken, in Deinem Selbstbild, in dem, was Du Dir zutraust – oder eben nicht. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Emotionale und psychische Gewalt und der Mangel an Empathie, mit Philipp Ruland Teil 2 (Folge 349)

2026/04/11

Die meisten Menschen denken bei Gewalt an etwas Dramatisches und Lautes. An Schreien. An Schläge. An Eskalation. Und ja, leider gibt es das auch heute noch in vielen Familien – obwohl Kinder vor körperliche Gewalt auch mit Gesetzeskraft geschützt sind. Das ist schlimm genug, Aber was, wenn die tiefsten Verletzungen genau dort entstehen, wo es weniger spektakulär ist? In Blicken, die Dich klein machen. In Worten, die Dich beschämen. In einem Schweigen, das Dich emotional sterben lässt. In einer Verantwortung, die Dir viel zu früh aufgeladen wurde, die Du bis heute trägst? Welche Folgen hat das für Dich und Dein Leben? Der Psychotherapeut und Autor Philipp Ruland sagt: „Die Ursache vieler psychischer Probleme und körperlicher Leiden sind emotionale Verletzungen und psychische Gewalt in unserer Kindheit. Und er sagt auch: „Der Kern emotionaler Gewalt ist immer Empathielosigkeit.“ Und genau das macht es so schwer zu greifen. Im ganz normalen Familienleben. Dort, wo wir eigentlich hätten sicher sein sollen und geliebt. Und oft ist genau das der Grund, warum so viele Menschen bis heute glauben, sie hätten eine „ganz normale Kindheit“ gehabt und gleichzeitig mit Themen kämpfen wie Selbstzweifel, Bindungsangst und ständige innere Anspannung - ohne die Verbindung zu sehen. Psychische Gewalt in der Kindheit ist ein mehrfacher Beziehungskiller. Sie wirkt weiter. In Deiner Beziehung zu Dir in Deiner Beziehung zu anderen und in Deinem Vertrauen ins Leben. Du hörst Teil 2 meines Interviews mit Phillip Ruland. Wir sprechen darüber, warum dieses Thema immer noch ein Tabu ist, warum es so schwer ist, es überhaupt zu erkennen und wie sich diese frühen Erfahrungen bis heute in Deinem Leben zeigen können. Und wir sprechen auch darüber, was es braucht, um wieder bei Dir selbst anzukommen. Denn das ist möglich, auch für Dich. WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Transkription der beiden Interviewfolgen mit Philipp Ruland Phillip Ruland Buch: „So verletzt“ Phillip Ruland auf Instagram Frühere Folge mit Phillip bei Leben Lieben Lassen Folge zur emotionalen Gewalt in Beziehungen geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

So verletzt - psychische und emotionale Gewalt in der Kindheit und ihre Folgen bis heute, mit Philipp Ruland Teil 1 (Folge 348)

2026/04/11

Es gibt Wunden, die sieht niemand. Keine blauen Flecken. Keine Narben. Und trotzdem prägen sie ein ganzes Leben. Der Schmerz psychischer und emotionaler Gewalt entsteht oft bereits in der Kindheit und die unsichtbaren Spuren, die das in uns hinterlässt, können später dafür sorgen, dass wir anfällig werden für ungesunde Beziehungsdynamiken, ein brüchiges Selbstwertgefühl und einen Mangel an Vertrauen in uns selbst, andere Menschen und das Leben insgesamt. Genau deshalb ist es so wichtig, uns mit uns selbst und der Geschichte unserer Prägung auseinanderzusetzen. Damit wir uns selbst besser verstehen lernen. Denn das Erstaunliche ist: Viele Menschen sagen über ihre Kindheit: „War eigentlich ganz normal.“ Philipp Ruland, Psychotherapeut und Autor schreibt in seinem Buch „So verletzt“: „Psychische Gewalt hinterlässt keine sichtbaren Spuren. Aber sie prägt, wie wir uns selbst und die Welt erleben. Sie formt unsere Persönlichkeit.“ Und genau darüber sprechen wir in dieser und der kommenden Folge. Über emotionale Verletzungen, über psychische Gewalt und darüber, warum sie so oft unsichtbar bleiben. Warum wir sie selbst nicht erkennen. Warum andere sie nicht sehen. Es geht um Schweigen als Machtinstrument, um Beschämung und Kleinmachen und die Frage, warum das ausgerechnet an dem Ort passiert, wo wir uns am sichersten und geliebtesten hätten fühlen sollen – in unseren Familien. Wenn Du Erfahrungen mit diesem Thema hast, hör die Folgen vielleicht in kleinen Abschnitten, oder zusammen mit einer Person Deines Vertrauens. WERBUNG & PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Transkription des beiden Interview-Folgen mit Philipp Ruland Phillip Ruland Buch: „So verletzt“ Phillip Ruland auf Instagram Frühere Folge mit Phillip bei Leben Lieben Lassen Folge zur emotionalen Gewalt in Beziehungen geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Goldstück 31- Der blinde Fleck auf dem Weg der inneren Heilung, mit Maria Sanchez

2026/04/09

💛 Viele Menschen kennen das: Du hast an Dir gearbeitet, reflektiert, meditiert, vielleicht sogar therapeutische Unterstützung gesucht. Und doch gibt es hartnäckige Schwierigkeiten, oder Seiten in Dir, die einfach nicht verschwinden. Ein Gefühl, ein Muster, ein Schmerz, der bleibt – egal, wie sehr Du Dich bemühst. In dieser und der kommenden Folge spreche ich mit der Trauma-Therapeutin und Autorin Maria Sanchez – und es ist ein Gespräch, das vieles in Frage stellt, was allgemein über den Weg der eigenen Entwicklung und Heilung als allgemeingültige Wahrheit betrachtet wird. Zum Beispiel die Vorstellung, dass wir uns selbst optimieren müssen, um endlich in Ordnung zu sein. Maria sagt: Es ist nichts falsch an uns, wenn wir leiden. Was wir für Probleme halten, gegen die wir angehen müssen – Essdrang, Überforderung, Scham, Leere – sind oft nur Botschaften von Anteilen in uns, die wir bis jetzt nicht hören wollten. Hier hörst Du die vollständige Folge mit Maria Sanchez: https://bit.ly/4sqIllt WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Hier hörst Du die vollständige Folge mit Maria Sanchez https://bit.ly/4sqIllt geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Impathie - endlich wieder spüren, was in Dir wirklich los ist (Mini am Mittwoch)

2026/04/07

🔷 Hast Du schon mal von Impathie gehört? Die meisten Menschen denken, wenn sie das hören sofort:„Ach, das ist doch einfach das Gegenteil von Empathie.“ Aber so einfach ist es nicht. Lass uns das einmal ein bisschen auseinandernehmen. Impathie beschreibt die Fähigkeit, Dich selbst wahrzunehmen. Also nicht den anderen zu fühlen, sondern Dich selbst. Es geht darum, dass Du spürst: Was passiert gerade in mir, in meiner Innenwelt, in meinem KörperWas fühle ich wirklich?Was brauche ich gerade?Wo sind meine Grenzen?Und vielleicht merkst Du schon beim Lesen: Das ist etwas, was viele Menschen gar nicht so selbstverständlich können. Und wie sieht es bei Dir aus? WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Geführte Meditation Bodyscangeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Wohin entwickeln sich unsere Beziehungen? Nie waren wir so frei und nie so unsicher dabei (Folge 347)

2026/04/04

Ich glaube, wir erleben gerade etwas ziemlich Besonderes. Und gleichzeitig etwas ziemlich verunsichernd. Noch nie hatten wir so viel Freiheit und Individualität in unseren Beziehungen. Wir können wählen, wie wir leben wollen, selbst gestalten, unser eigenes Ding machen. Und wir haben hohe Ansprüche. Wir wollen nicht mehr nur zusammen funktionieren, wir wollen fühlen. Wir wollen echte Nähe, echte Begegnung, echte Verbindung. Lebendigkeit und Leidenschaft. Liebe, die hält. Aber wir kommen aus einer Beziehungswelt von Rollen und Funktionen, die uns Sicherheit gegeben haben. Und gleichzeitig passiert etwas anderes. Etwas, das sich einschleicht. Wir sind ständig in Kontakt. Überflutet von Socials und News und Messenger. Aber wir begegnen uns weniger auf einer tieferen Ebene. Wir kommunizieren mehr. Aber zeigen weniger von uns. Viele fühlen sich einsam, obwohl sie mittendrin sind. Parasoziale Beziehungen spielen eine immer größere Rolle durch die KI. Unsere Beziehungen und Familien verändern sich rasant. Ich beobachte das schon lange. In meiner Arbeit. In Beziehungen. In Gesprächen. Und ich merke: Wir sind nicht beziehungsunfähig geworden. Wir sind mitten in einer Entwicklung. Einer Evolution, bei der alte Sicherheiten wegbrechen, aber wir auf dem neuen Gelände noch keine Orientierung haben. Und genau darüber möchte ich heute mit Dir sprechen. Über das, was wir gerade gewinnen. Und über das, was wir vielleicht verlieren. Und über die Frage, wo uns das alles hinführt. Die neue LLL-Community auf CampfireFM? Hier abstimmen! https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Goldstück 30 - Die Wahrheit darüber, warum Loslassen so verdammt schwer ist

2026/04/02

💛 Warum halten wir fest, obwohl wir längst spüren, dass es uns nicht mehr gut tut? Und was würde passieren, wenn Du den Mut hättest, wirklich loszulassen? Wir alle kennen diese Momente, in denen wir innerlich längst „Nein“ sagen… und trotzdem bleiben. In Beziehungen, die uns nicht mehr erfüllen. In Gewohnheiten, die uns klein halten. In Dingen, die wir schon lange nicht mehr brauchen. Der Grund ist nicht fehlende Klarheit. Der Grund ist Angst. Angst vor Veränderung. Angst vor Leere. Und oft auch dieser leise Gedanke: „Ich habe schon so viel investiert… jetzt kann ich doch nicht einfach gehen.“ Genau hier kommt ein psychologischer Denkfehler ins Spiel, der uns unbemerkt festhält: der sogenannte „Sunk Cost Fallacy“, der Irrtum der versunkenen Kosten. Diese Episode ist eine Einladung. Zu mehr Ehrlichkeit mit Dir selbst. Zu mehr innerer Klarheit. Und zu einer neuen Fähigkeit, die Dein Leben leichter, freier und lebendiger machen kann: Loslassen. Die vollständige Episode hörst Du hier https://bit.ly/3Pleugj WERBUNG & PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: Whats-App 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Warum Dein Leben an Dir vorbeizieht, obwohl Du eigentlich mittendrin bist (Mini am Mittwoch)

2026/03/31

🔷 Warum fühlt sich Dein Leben manchmal an, als würdest Du daneben stehen, statt wirklich drin zu sein? Und was, wenn genau dieses Gefühl kein Zufall ist, sondern ein Hinweis darauf, wie Du gerade lebst? In dieser Mini am Mittwoch geht es um ein Phänomen, das fast jeder kennt und kaum jemand wirklich versteht: Warum die Zeit immer schneller vergeht, je älter wir werden. Und was Du konkret tun kannst, damit Dein Leben sich wieder nach mehr anfühlt als nur nach Funktionieren. Du erfährst, warum Routine Dein Leben unbemerkt zusammenschrumpfen lässt, was Dein Gedächtnis damit zu tun hat und warum echte Erlebnisse Zeit plötzlich wieder dehnen können. Außerdem geht es um einen Persönlichkeitstyp, in dem sich viele wiedererkennen: den Otrovertierten. Menschen, die weder ganz introvertiert noch extrovertiert sind, sondern fein auf ihr Umfeld reagieren. Du bekommst ein klares Gefühl dafür, woran Du das erkennst und wie Du lernst, Dich nicht länger daran zu verlieren. Und wie immer gibt es persönliche Einblicke, ehrliche Gedanken und konkrete Impulse, die Dich wieder näher zu Dir selbst bringen. Plus: Film und Serienempfehlungen zwischen Fehlgriff und echtem Wow Moment. Und eine Einladung in etwas Neues, das für Leben Lieben Lassen entstehen kann. Die neue LLL-Community auf CampfireFM? Hier abstimmen! https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Empfehlungen Film und Serien: „Der Astronaut“ Trailer https://www.youtube.com/watch?v=MlsrbQaKXoY „Das Lehrerzimmer“ ARTE https://www.arte.tv/de/videos/104447-000-A/das-lehrerzimmer/ „Die Dinosaurier“ Netflix https://www.netflix.com/search?q=dino&jbv=81612719 CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Funktioniert Deine Beziehung nur, oder lebt sie noch? Frag Claudia (Folge 346)

2026/03/28

Es gibt Beziehungen, die sehen von außen aus wie ein wunderschön gedeckter Tisch. Alles steht an seinem Platz und passt ins Bild. Das Familienleben läuft, der Alltag funktioniert, man kennt sich blind, ist ein gutes Team. Und trotzdem sitzt Du vielleicht mittendrin und spürst: Irgendetwas fehlt. Etwas lebt hier nicht mehr. Dann kommt sie, diese Frage, die sich nicht mehr wegdrücken lässt: Ist das noch Liebe oder nur noch ein gut eingespieltes System? Ist das Nähe, oder schon Gewohnheit in schönen Kleidern? Und manchmal tut nicht die Beziehung an sich weh, sondern der Platz, den Du darin bekommen hast. Wenn Du das Gefühl hast, in Deinem eigenen Beziehungsbus irgendwo hinten am Fenster zu sitzen, während andere die Route festlegen. Wenn Entscheidungen schon gefallen sind, bevor Deine Wahrheit und Deine Wünsche überhaupt vorkommen. In dieser „Frag Claudia“-Folge geht es genau darum. Um Beziehungen, die Halt geben, aber denen die Lebendigkeit fehlt. Um Partnerschaften, in denen man anfängt, an der eigenen Wahrnehmung zu zweifeln, obwohl innen längst eine rote Lampe blinkt. Um toxische Positivität, Vertrauensbrüche, Fremdbestimmung und ungeklärte Grenzen. Die neue LLL-Community auf CampfireFM? Hier abstimmen! https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Podcast-Folge: 3 Paare in einer Beziehunghttps://pod.link/1102340111/episode/Njg1NTU3MDUwYmVkMjE2ZGI3M2IwZGE1?view=apps&sort=popularity Podcast-Folge Thema Toxische Positivitäthttps://pod.link/1102340111/episode/NjJmYTgzNWJjMTc1ZWIwMDE1MWQ5N2Jm?view=apps&sort=popularity Podcast-Folge Balance in Beziehungenhttps://pod.link/1102340111/episode/Njg0YzEwZmQxYzk3Y2UyZWQxNTg1YTJk?view=apps&sort=popularity CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Goldstück 29 - Trauma & Beziehungen: Warum Dein Nervensystem Nähe manchmal nicht aushält, mit Verena König

2026/03/26

💛 Manchmal reagieren wir in Beziehungen viel stärker, als die Situation eigentlich verlangt. Und oft hat das weniger mit dem Hier und Jetzt zu tun, als mit dem, was unser Nervensystem noch aus der Vergangenheit erinnert. Viele unserer Beziehungsmuster entstehen nicht erst im Erwachsenenleben. Sie wurzeln in frühen Bindungserfahrungen und emotionalen Verletzungen aus der Kindheit. Unser Nervensystem speichert diese Erfahrungen – und sie wirken oft unbemerkt weiter: in Konflikten, in Bindungsängsten oder in der Anziehung zu Beziehungen, die uns eigentlich nicht guttun. In dieser Folge spreche ich mit der Traumatherapeutin Verena König darüber, wie Entwicklungstrauma unser Nervensystem prägt und warum sich bestimmte Beziehungsmuster immer wiederholen können. Wir schauen gemeinsam darauf, warum unser Nervensystem so stark auf Beziehung reagiertwie frühe Bindungserfahrungen unser Verhalten als Erwachsene beeinflussenweshalb toxische oder schwierige Beziehungen oft mit alten Wunden verbunden sindund warum gerade Beziehungen auch ein kraftvoller Ort für Heilung sein können Denn so paradox es klingt: Die größte Heilkraft für frühe Verletzungen liegt oft genau dort, wo sie entstanden sind – in unseren Beziehungen. Link zur vollständigen Podcast-Folge: https://pod.link/1102340111/episode/Njc3NmFjZTI0ZjA0ZWRlZjgwZTA4NzFl?view=apps&sort=popularity WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Warum fühle ich mich plötzlich so allein? Die emotionale Seite der Menopause (Mini am Mittwoch)

2026/03/24

🔷 Ich muss Dir was sagen: Ich war nach der letzten Meno-Folge wirklich überwältigt. Nicht nur berührt. Auch aufgerüttelt. Weil so viele von Euch geschrieben haben: Danke. Endlich sagt es mal jemand. Endlich spricht mal jemand darüber, wie es sich wirklich anfühlt. Und gleichzeitig war da auch ganz viel Wut. Wut darüber, nicht ernst genommen zu werden. Wut darüber, dass Frauen mit ihren Beschwerden noch immer abgewiegelt, belächelt oder in irgendeine Schublade gesteckt werden. Als wären sie zu empfindlich. Zu anstrengend. Zu hormonell. Zu viel. Deshalb geh ich in dieser Mini-am-Mittwoch Folge noch mal auf ein paar Eurer Fragen ein, und wir schauen uns nochmal genauer die emotionale Seite dieser Lebensphase an, wo ziemlich oft längst vergessene geglaubte Themen und alte Verletzungen, längst überwunden geglaubte innere Geschichten aus der Vergangenheit wieder auftauchen. Und das hat einen guten Grund… WERBUNG Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Buch: Dr.med. Sheila de Liz „Woman on fire“ https://bit.ly/4uFUCVi Nina Ruge Podcast „Stay Young“ https://pod.link/1729988637?view=apps&sort=popularityPodcast „Meno an mich“, Folge TCM mit Dr. Antonie Danz https://bit.ly/4sXHKrVPodcast „Diary of a CEO“ mit Dr. Mindy Pelz https://www.youtube.com/watch?v=oQqcnYcKx68Informations-Plattform Seemeenopause.com https://seemenopause.com/ Dr.med. Sheila de Liz Instagram https://www.instagram.com/drsheiladeliz/Dr.med Helena Orfanos-Böckel Instagram https://www.instagram.com/dr.orfanosboeckel/Dr.med Judith Bildau https://www.instagram.com/dr.med.judith_bildau/Dr.med Simone Koch https://www.instagram.com/drsimonekoch/ CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

mehr

Werben im Podcast: Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen

Beschreibung

Werben auf Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen

Werben auf Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen um Ihre Marke Tausenden Podcast-Hoerern zu praesentieren

Was moechten Sie bewerben?

Anzeigenformat

Kampagnenbudget

Unternehmensdetails

Freischalten Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast E-Mail-Kontaktdaten,
Hoerer- und Zielgruppendetails

E-Mail-Kontaktinformationen

Hoerer

Zielgruppendetails

Podcast-Episoden

Neueste Episoden von Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast ansehen

Podcast-Bewertungen

Lesen Sie Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast-Bewertungen

Podcast-Sponsoring-Werbung

Starten Sie Werbung auf Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen & sponsor relevanten Zielgruppen-Podcasts

Was moechten Sie bewerben?

Anzeigenformat

Kampagnenbudget

Unternehmensdetails

Diese Podcasts koennten auch fuer Werbung interessant sein

Marketing Agencies

Brands Solutions

About

Stay updated

Werben im Podcast: Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen

Beschreibung

Werben auf Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen

Werben auf Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen um Ihre Marke Tausenden Podcast-Hoerern zu praesentieren

Was moechten Sie bewerben?

Anzeigenformat

Kampagnenbudget

Unternehmensdetails

Freischalten Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast E-Mail-Kontaktdaten, Hoerer- und Zielgruppendetails

E-Mail-Kontaktinformationen

Hoerer

Zielgruppendetails

Podcast-Episoden

Neueste Episoden von Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast ansehen

Podcast-Bewertungen

Lesen Sie Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast-Bewertungen

Podcast-Sponsoring-Werbung

Starten Sie Werbung auf Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen & sponsor relevanten Zielgruppen-Podcasts

Was moechten Sie bewerben?

Anzeigenformat

Kampagnenbudget

Unternehmensdetails

Diese Podcasts koennten auch fuer Werbung interessant sein

Marketing Agencies

Brands Solutions

About

Stay updated

Freischalten Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen Podcast E-Mail-Kontaktdaten,
Hoerer- und Zielgruppendetails