Advertise on podcast: Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

Prana Lotus er et spirituelt værksted i Roskilde. I dette afsnit vil du høre en, der kombinerer det terapeutiske med åndelig praksis. Vi lægger ud med at tale om, hvordan du kun er bange, fordi du tror, at du er noget. Udvikling handler om afvikling, siger vores gæst i dag. Matheuz Cosmos er NLP-psykoterapeut, NLP-mastercoach, ID-lifecoach, ID-integral mentor, jungiansk skyggevejleder & kropsterapeut, og sammen med Prana Lotus afholder han forskellige kurser og arrangementer. Blandt andet har de en 3-årig psykospirituel uddannelse. Jeg spørger ham til, hvordan han behandler traumer, hvordan han bruger skyggearbejdet, hvad rebirthing er, og hvordan han gik fra at være succesfuld murer til psykospirituel terapeut.  LINKS https://www.matheuzcosmos.dk/ https://www.mannahguldager.com/ youtube udgaven af dette afsnit: https://youtu.be/uPKhiUd9wCE  

her er lidt digteri med et kærlighedsomkvæd, der bare gerne vil bryde (lidt) igennem, plus et opgør med alder – ikke så meget alders-fascismen, men det er mere det, at vi lader hinanden have den oplevelse i og af tid, som vi har, også selvom vores egne dage (i den alder, men vi har så aldrig haft den alder, er min pointe) så helt aldeles mere ignorante ud, og det derfor er svært at begribe at en på den alder, vi selv havde i vores alarmerende dumme år, nu er vores chef, mentor, lærer....den er svær, afsindig svær, men den er vigtig at komme over. Nu.  Vi er ikke de samme, du er ikke den samme, tiden har revet dig ud af et magasin, andre ud af et andet- og lige nu, hvad med det katalog vi er i nu? Der er fx guden Christopher som jeg referer til i den her og som har digtet den flotte overskrift. ps hvis indholdet i denne solo er noget for dig er du måske også til dette skriftlige indslag, der drejer med de samme tandhjul:  https://therapeuticastrologer.substack.com/p/star-jeg-ved-busstoppestedet-hvor kh mannah fra et sted under dine sko eller bil

I det her afsnit får du både indsigter fra psykoterapeut Anja Friis Christensens første og kommende bog. Vi møder hende kun 3 måneder efter hun har født, og vi får også lidt lov at høre babyen, men desværre kun meget lidt. Mest skal du høre psykoterapeutiske indsigter og Anjas egne erfaringer med når sindet slår knuder, og hvordan man finder hjem- og hvad det overhovedet vil sige. Så hvis du kender til skam, undertrykkelse af vrede og følelser i det hele taget, så læn dig ind i den magiske stemning, når Anja beskriver, hvad essens er, for det tager os bag om den sociale konstruktion af personlighed, og fra det sted flyder det hele lettere. Kom vær med, når vi taler om: -Undertrykte følelser æder en op, så man mister lyst til livet -Kvinders vrede bliver kulturelt udskammet, fordi den ikke passer ind i idealet om den pæne, dygtige og tilpassede kvinde, som Anja har mange erfaringer med at forsøge at være-men så er det man lever i periferien af sig selv, som hun skriver i bogen -Skam som en central drivkraft i præstationssamfundet, fordi den får os til at skjule sårbarhed og forsøge at leve op til det, vi tror, andre forventer- selv når problemet i virkeligheden ligger i rammerne eller omgivelserne (Empati bliver beskrevet som modgiften) -I parforhold kan skam og undertrykte følelser føre til, at man mister kontakten til sig selv og bliver optaget af partnerens behov frem for sine egne - vi hører nogle punkter der kan vise om du er røget i den fælde -Anja beskriver fortæller hvordan hun før var mere styret af angst, skam og tilpasning og hvor afgørende et vendepunkt det har været for hende at erkende de mange SIDER af sig -Essens bliver beskrevet som et dybere sted af frihed, kærlighed, lethed og meningsfuldhed, som man kan falde ind i, når man ikke længere er helt taget af sine mønstre -Anja svarer også på hvad det så vil sige at elske sig selv og hvordan det har flere niveauer til sig - noget hendes næste bog handler om -Jeg får også spurgt til frygten for at være sindssyg - men jeg siger jer, det er et punkt jeg kan tale meget længe om, for det hører til den hårdt ramte Pluto i skorpion generationen. Der er dog ikke noget, der er så elendigt at det ikke skaber genfødselsmulighed for noget andet....(more to come)   LINKS:   youtube udgaven af dette afsnit: https://youtu.be/V3gI0QEBahU BOGEN vi taler om: https://www.saxo.com/dk/naar-sindet-slaar-knuder_bog_9788797077849 Anjas hjemmeside hvor det ser ud til hun alligevel kom til at bruge til psykoterapeutuddannelse: https://www.anjafriis.dk/ Anjas podcast Sider af os selv: https://www.anjafriis.dk/pages/podcast Mannahs homepage: https://www.mannahguldager.com/    

Undertitlen til denne solo er kopieret fra Presselogen: "Vælgerbedrag eller aftalefasthed" men i en anden betydning. Aftalefasthed nej tak til det. Stop med at abonnere på de programmer, der klipper det gode ud, men lader lange taler om, hvor ufejlbarlig man er, blive. Vælgerbedrag, ja, det er jeg ikke helt enig med mig selv om, hvad skal stå for. Men det er et godt, stærkt ord, som jeg er sikker på også kan få en betydning i denne solo, som er lavet i de sene nattetimer. Der er nogle ting, der ikke går helt, som de skal i den her… Jeg ville have ladet Presselogen køre uden lyd og selv lave lyden, jeg var så begejstret for det, og jeg vidste godt at hvis jeg ventede til i morgen, var jeg kommet på bedre tanker, eller i hvert fald andre ideer, så jeg tænkte: det er nu eller aldrig! men det er jo svært, når man har det med at afbryde sig selv, og når at den app, man har brugt til at transskribere ja har skrevet noget volapyk som man jo så ikke kan læse op i takt til dem, man prøver at efterligne. Det var en kortvarig lykke det her, hvis overhovedet.  Nå, men lige en ting mere- for at oversætte: Når jeg siger "reklame" i den her, altså der, hvor jeg taler om repræsentanten for DR, altså der hvor jeg også taler om muligheden for at dø af kedsomhed, så mener jeg den form for reklame, hvor man stadfæster, hvor god man er, alene gennem at man siger det. Man er ikke en behagelig type, en der lytter og interesserer sig. Man remser bare op, hvor gode ting man gør og kan. (i øvrigt sad de ubehageligt tæt ift graden af frustration) Det er det, jeg mener er vildt kedeligt og også forargeligt, at man bare må det - det kan man vel godt kalde bedrag, og så har jeg på en måde valgt det, bare fordi jeg godt kan lide x-factor og håbede på mere.  Det er et underligt afsnit det her, men du ved, jeg mener det godt ik? -Mannah

Trænger du til healing af en lidelse eller trænger du til....rigdom, mirakler, vægttab, et parforhold, problemløsning, bedre nakke, retning i livet, mere humor, et smukkere ansigt (!!)....? Så anbefaler jeg det her afsnit!! Det er ret vildt, hvad vores gæst i dag fortæller om, hvad og hvordan REIKI kan bruges, og han lægger det gratis frem til alle. Det er lidt af en modsat manifestation, jeg har lavet: jeg har dvælet ved, hvor besværligt det er at finde gæster til LYB, jeg har svøbt mig i negativitet, offerrolle og opgivenhed, kun afløst af bebrejdelse af alle andre, der ikke forstår, hvor vigtigt det er - OG DET VAR HER Jonas Kristensen trængte igennem til mig på mail. Han skrev, da jeg mest havde brug for det, så jeg starter lige med at høre ham, om jeg på en måde har opfundet en måde at tiltrække på gennem negativitet. hey den del er mest for sjov men bliv hængende til den her, jeg tror faktisk, det er svært ikke at blive, for det her interview er utroligt rigt, så jeg dedikerer det til dig, denne gang med mere positive vibes. Jonas Kristensen er Reiki Master, Integrated Energy Therapy Master Instructor og spirituel content creator med rigtig store YouTube-kanaler, hvor folk fra den store verden får glæde af den healing, han sender ud - sprog er irrelevant, for det er ikke med ord, og uanset hvilken video man klikker på, så ser det ud til at forbedre ens liv. Hvad taler vi så om? Der er 2 overordnede segmenter og så med et par underspørgsmål og de afdelinger stammer direkte fra den grundige mail Jonas forinden har sendt mig, citat: 1) Udforskning af Reiki-principperne, dets fordele og praktiske anvendelser til healing og personlig udvikling. 2) Fortælling om min vej til at blive Reiki Master og de erfaringer og læringer, jeg har gjort mig undervejs, som kan inspirere andre, der søger alternative healingsmetoder. er er faktisk 3 segmenter, for vi starter med, hvordan det er lykkedes Jonas at få sine healingskanaler / sit online tilstedevær så bredt ud, som han har. Derefter fortæller han om Reiki-healingens principper - og til sidst hører vi om hans egen rejse fra et almindeligt drengeliv til at blive besat af teknikker til ascension. Under det hele florerer temaer om at tjene verden, følge sin passion, læring undervejs, og hvordan man i den nye tid har lettere adgang til healing, at du vitterligt kan få healingen gennem de her YouTube-film - hvordan? Ja, det forklarer han, nu må du altså lytte med, både hvis du har brug for healing eller selv arbejder som kanal. ps jeg er ret stolt over at være den første DANSKE podcaster til at hoste Jonas Kristensen, nu hvor han har været i mange internationale podcasts. Håber I vil tage godt imod ham hertil lands!!! kh Mannah LINKS: se dette interview på youtube: https://youtu.be/epoJaCP3LiM   HER ER YouTube med de gratis healingsfilm vi taler om:  https://www.youtube.com/@ReikiMasterJonas (eller søg på reiki master jonas på youtube, hvis linket ikke virker) Instagram: www.instagram.com/reikimasterjonas/    TikTok: www.tiktok.com/@reiki.master.jonas    Facebook: www.facebook.com/profile.php?id=61555754937140   Email: [email protected]      Undervejs nævner vi: Twin Hearts Meditation: https://youtu.be/N884jNJJpGc?si=6a_YC3MXt1dMo_Gz   Mannah: https://www.mannahguldager.com/    

Astrologiske noter om Folketingsvalget 2026  og en hel del andet -mest fordi jeg ikke kan få gæster i øjeblikket - men det er også en god tradition synes jeg, at kigge på et folketingsvalg astrologisk - det er et andet og meningsgivende perspektiv at se kollektive bevægelser i  -og hvad gør vi så i en verden af valg? Ja jeg håber Saturn kan forsyne os med de bæredygtige beslutninger og de der kåres som ledere i en verden under opløsning, tænker mindre i krig og mere i innovative fredsmodeller ....men jeg ved ikke fremtiden og i det her afsnit er fokus på næsten kun cirka 3 dramatiske trækninger, jeg har følt under valget. -Mannah https://www.mannahguldager.com/  

"Frygt fører til at vi kun ser den materielle verden og vi undgår at se os selv som vi er. Vi er åndelige skabninger. Vi er sjæle, der har krop." * Lyt til den her, når du vil løftes i energien - det bliver du dobbelt da vi netop nu er ved equinox, det astrologiske nytår! Dette livfulde afsnit udsendes med en indsprøjtning af lyst til at lave anderledes og pludselig klarhed om hvordan du skal handle nu. Min gæst Marianne - tidligere Fogtdal - Miravet Sorribes skriver i sine bøger at helligånden er den kristne betegnelse for en guddommelig helbredende livskraft, at det er Guds liv vævet ind i alt levende og om helligåndens alkymi. Vi begynder i mødet med helligånden og hvordan det relaterer sig til Mariannes psykoteraputiske praksis. Vi kredser om hvordan Mariannes praksis i dag har strukket sig ud over hendes oprindelige psykoterapi, bla fordi hun skriver om at hvor psykoterapi giver analyser og forklaringer, læser man i shamanismen al energi - en shaman er et åndeligt bevidst menneske. Vi hører derfor nærmere til hvordan Marianne arbejder shamanistisk og hvordan hun ser dette som en overbygning til den psykoterapi, hun kommer fra, da hun i mange år blev undervist af oprindelige folk på retræter, eller måske snarere boot-camps. Marianne er Tyr, altså praktisk kvalificeret, så vi starter med at høre en hel om hendes praksis, og så får vi drypvist mere og mere filosofi ind, for med Månen i Vandbærer er der masser høj bevidsthed at tappe ind i sammen og efter 50 minutter cirka gennemgår hun de 9 porte, hvilket jeg føler giver det endnu mere samlet mening, en helhedsfornemmelse og er det bedste ved samtalen, hvis man kan vælge noget ud, men bare for at opfordre dig til at blive til det også. Anbefaler dette afsnit, om ikke andet så for at møde en kvinde med råstyrke og magi. Vi slutter med det astrologiske, hvor jeg havde tænkt at relatere til det Marianne skriver om at fødslen i materien har gjort os energimæssigt tunge, og der er opstået en afgrund mellem mennesket og Gud, for det er tydeligt, hun er her for den integration mellem krop og ånd-eller som hun siger det, at sjælens bevidsthed fødes ind i kroppen, men fordi jeg mærker hendes energi i vores samtalen så går mit fokus mod Merkur på den sydlige måneknude som er et meget signifikant karaktertræk og som gør en Tyr noget mere energisk end ellers. Det var dejligt med en aura spray for frihed, men noget siger mig at den høje energi jeg fornemmede i vores møde, kom fra Marianne selv, og den vil også nå dig, når du er med her. Må dette finde dig, når du lige er til det. kh Mannah *(citat fra Mariannes blå bog side 126, Maria Magdalene og de ni portes visdom).    LINKS: Marianne: https://mariannemiravetsorribes.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ youtube hvis du vil SE denne samtale: https://youtu.be/7nM10AOgMBA  

"Det er en øjenåbner, men det åbner også for en dyb tvivl, der har cirklet rundt i periferien i den tid, der er gået, siden hun dykkede ned i det liv, der engang var hendes. En iskold tvivl om, at han måske ikke elskede hende så ubetinget for den, hun var. Den 14-årige pige begynder at repetere det, der mere og mere lyder som et mantra: Men jeg ved, vi var hinandens bedste venner, og han elskede mig. Disse årelange terapiforløb kommer hende til undsætning som en redningskrans, der barmhjertigt kastes ud til en person, man ikke er sikker på, kan svømme." citat fra bogen "Det hjertet ikke vil se" af Nina Werner, 2026, Forlaget Klim. Nina Werner er psykolog med speciale i traumer og medfølelse. Hun har nu udgivet denne bog, som behandler et vigtigt emne på samfundsplan, men som samtidig også er meget personlighed for hende. Nemlig erindringer om seksuelle krænkelser i ungdommen. Vi taler om grooming - som der er kommet en lov imod!! - og om de mekanismer der kommer på spil fx skyld, loyalitet, magtforhold og submissivitet hvor man mentalt stempler ud for at bevare relationen. Vi taler også om EMDR som terapeutisk metode, der giver adgang til lag i psyken, som ellers kan være vanskelige at nå, særligt når man ikke kan huske hvad der er sket. Vi taler om at fortrængning kan have en pris i form af manglende dybde i relationer, og hvordan man skal blive klar til det selv-arbejde der vil gøre en mere hel. et sidste citat som er ude af kontekst, men det er hvor hun reflekterer over om "længslen efter et andet menneskes ubetingede kærlighed (var) så stor, at jeg stiltiende accepterede det, da min krop blev den valuta, der skulle betales i" oh man det er et godt citat, det skulle jeg have sagt i interviewet, men der er det godt, at du også læser med her. Håber du får noget ud af dette tema om traumatiske oplevelser af seksuel karakter i barndommen/ungdom, for at sige det helt bredt. kh Mannah LINKS: til bogen: https://klim.dk/bog/det-hjertet-ikke-vil-se/ til Nina: https://nina-werner.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ youtube udgave:  https://www.youtube.com/watch?v=cUepy6u6A-g    

Her er et lille eksperiment. Jeg taler med en veninde som kun lige er blevet veninder med mig igen efter nogle år fra kontakten- Vi taler uden at kigge på hinanden, for at se hvad det kan - Min veninde er anonym og kaldes Kap på optagelsen og på video versionen har jeg sat lidt grafik ind der hvor der alligevel kan ses en kropsdel i ny og næ. Selvom der er afstand mellem os, og min veninde er der uden navn, så er det top-personligt det hele.  Nu her 3 marts 2026 er jeg blevet 40 år, vi har alle haft en fuldmåne formørkelse selvsamme dag, hvilket er et naturfænomen, hvor jordens skygge blokerer sollyset til Månen. Symbolsk er det at det skjulte bliver synligt, hvor gennem skyggerne vi faktisk får lys på det, vi ikke normalt ser. Ligesom et himmellegeme kan skjule et andet, har vi mennesker sider af os selv, der er skjulte, og som i denne tid kommer frem - som bidske sandheder men fra hvilke vi kan nå nye erkendelser og vi kan komme mere overens med os selv, når vi ser direkte på kontrasten.   ENJOY -Mannah   video: https://www.youtube.com/watch?v=4JEZ8fVVOSM Støt mig ovre på podimo: https://podimo.dk/bedreliv web: https://www.mannahguldager.com/    

Idag møder vi Betina Buono til en samtale om metakognitiv teori, der er en nøgle til udfordringen med fx skolevægring. Vi taler om, hvordan hendes tilgang har været med til at stoppe selvskade hos unge på et opholdssted, og hvordan metakognitive principper kan anvendes ikke kun i terapirummet, men også i den daglige pædagogiske praksis. Vi kommer bl.a. ind på: -Hvordan det kan hjælpe at afgrænse, hvornår man taler om det svære -Værdien i at rette opmærksomheden udad og lade det indre falde til ro af sig selv - Hvordan tanker kan skabe angst og hvordan forældre kan komme til at vedligeholde den -Skolevægring, her er en leksikon definition:  "Skolevægring er en ofte benyttet betegnelse for en tilstand, hvor et barn eller en ung regelmæssigt undgår at gå i skole, fx på grund af følelsesmæssige eller psykologiske problemer." -Forældres ansvar og rolle -Træning af fleksibel opmærksomhed som en vej til at støtte barnet i at blive i skolen - Skal børn tilpasse sig og kan tendensen ses som en ret bevidst og oplyst kritik af et for gammelt system? -Tanker og følelser er sporadiske- lad dem være -Behovet for at terapeuter kan skifte skifte briller -Lidt om hvordan arbejder med nervesystemet, som jeg bør har spurgt Belinda Burlan Sørensen om tidligere  -Hvordan Betina endte i tv-programmet Løvens Hule!! I det astrologiske segment taler vi om kardinal energi og dens betydning i tider, hvor noget nyt skal initieres, særligt i 10 hus og overfor hendes sol - mål manifesteres og bemærkes offentligt. Leder-skills behøves. En opposition er både at potentialet i dig virkelig udtrykker sig - og kan også opleves som at nogle udfordrer dig. Måske skal udfordringen faktisk til, for at vi kan mærke kontrasten og retningen. Tak så meget  for at lytte med LINKS: Hvis du vil se den på film: https://youtu.be/mdVvVkvNQqQ Find mere om Betina her: https://psykoterapeuterne.com/betina-buono/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

Nyd dette afsnit med Pia Sofia Koren, der minder os om, at i det skifte, der er sket nu med Saturn-Neptun i Vædderen, går det ikke at have blikket vendt ud mod andre for at finde årsager og løsninger- det er vigtigt, at vi vender os mod os selv, vores ansvar for tilstande i os, og hvordan vi modtager ånden, sjælsgnisten og kærligheden. Det er Saturn -Neptun i Vædderen. Vi taler om Pia Sofias vej til at uddanne andre i intuitiv terapi. Vi taler også om, hvad det egentlig er, der healer. Vi taler om behovet for indre fred. Jeg møder hende, mens hun er 75 år og kan se tilbage på mange uddannelsesforløb, men hun er stadig aktiv og uddanner andre i at blive yogalærere (inden for kundalini og MediYoga) eller måske snarere yoga-terapeuter! Jeg mærker hende så meget og håber, du får et boost af inspiration og nogle idéer til, hvad den nye tid er for dig. Tjek følgende links:   https://www.hridaya.dk/pia.php https://www.facebook.com/piasofia.koren   Mannah:   https://www.mannahguldager.com/   Link til youtube udgaven:  https://youtu.be/PD0mhKuUF6I  

"Hvorom alting er, så påpeger den præ- og perinatale psykologi, at vore allertidligste oplevelser i livmoderen, under fødslen og første tilknytning skaber kernemønstre i vores implicitte hukommelse, underbevidsthed og autonome nervesystem, som helt grundlæggende former os og etablerer livslange mønstre." (fra bogen vi taler om i dag, Fostrets og fødslens psykologi, 2018) Henrik Dybvad Larsen er med mig på en onlineforbindelse til en længere samtale om det, vi kalder den prænatale og perinatale psykologi. Han er forfatter bl.a. til bogen "Fostrets og Fødslens Psykologi", som vi taler om i dag. Fødslen er en kompleks fysiologisk og psykologisk proces, og den præger os ubevidst op igennem livet. Men hvordan undgår vi så en vis determinisme, hvor fødselstraumer bliver altafgørende? Det taler vi tidligt om i samtalen, for jeg kan ikke overskue, hvis den her psykologi ikke tillader mig at vokse fra en traumatisk fødsel. Men det gør den så – spoiler alert – og Henrik Dybvad Larsen er Skytte, så han har også det positive udsyn, hvor man kan vokse og heale hele livet. LYT endelig med, når vi taler om: -Den etablerede psykologi kan stadig mangle denne viden -Betydningen fra undfangelsen til fødsel -HVAD er det præ- og perinatale? -Den transcendente oplevelse -Åbenhed overfor andre måder at skabe viden på end kun den naturvidenskabelige -EPI-GENITIK  -Livet før undfangelsen -Nærdødsoplevelser  -Hvordan vi transgenerationelt bærer noget med os -Traumer i nervesystemet  -PRÆ-NATAL tilknytning (herunder forklares også tilknytningsteori med tryg og utryg, undvigende og ængstelig) -Hvis du er gravid så syng for pokker, syng for deres liv! Og hvis dine børn er store...måske syng også? -Tilknytning ved adoptioner -Tidlige traumer ligger i vores kropslige hukommelse, som vi ikke umiddelbart har tilgang til -Forskel på tilknytningstraumer og chok-traumer -Traume interaktion  -Obstetriske interventioner hvor jeg kommer med et eksempel, men der er mange andre, og det sætter en prægning på barnet og det er skrækkeligt og man kan bære på sådan en skyld (som jeg ikke selv er fri fra endnu) og det Henrik Dybvad Larsen meget opmærksom på, at formidle det så det ikke skaber skyld. -Paradogmeskiftet i at vi ikke kommer til verden som et ubeskrevet blad Jeg er glad for dette møde med Henrik Dybvad Larsen, da han har stor erfaring, og et mindset der udfordrer det etablerede og så også fordi jeg for længst havde inviteret ham, og det glippede så nogle år at få svaret ham, så nu var det rart der endelig kom kontakt!!  Tjek mere om ham her: https://henrikdybvadlarsen.dk/om-mig/   og bogen vi taler om: https://bibliotek.dk/materiale/fostrets-og-foedslens-psykologi_henrik-dybvad-larsen/work-of:870970-basis:54892764?type=bog   Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/   Hvis du gerne vil se os, så er video versionen her: https://youtu.be/8eAfGmjM2mQ      

"det er svært at fange skam, fordi skam forsvinder og bliver mere subtilt, det bliver en kropslig fornemmelse af at trække sig lidt ind i knæet og i hvert fald holde op med at trække sit vejr og lave en lille rotation rundt om den ene nyre og så sker der noget med ganen også. så jeg udholder det her du gerne vil have mig til - uden at have frihed nok til at sige hvordan jeg har det" Citat fra mit andet møde med Ulla Rung Weeke hvor hun også siger, at vi leder de forkerte steder (efter et bedre liv) og at man kan gøre med os hvad man vil, hvis vi ikke kan mærke os selv, og hvordan vi er i en TAVS KRISE lige nu. Kom med ombord til en ekstremt berigende og befriende og forløsende samtale. Lyt med når vi taler om -Transgenerationelle traumer i kroppen -Kommer vi til at fastholde klienter i at det handler om barndomsfamilien? (dette minder mig om et James Hillman citat jeg indsætter nederst) -Rå Kærlighed der har tonen af "jeg er her sammen med dig" -Hvordan forholder du dig som terapeut, til egne traumer? -Selvbilleder og når man ikke ved, hvordan man har det inderst -Kan vi nærme os ubehaget, uden at ville ordne og løse problemer? -Kritikken af "legen med terapeut og klient" for det minder om en religiøs frekvens  -NUET bliver det sværeste, fordi det er mest UKENDT -De vigtigste informationer som terapuet -Agressioner i terapi -Udvidelsen og blødheden når jeg ikke er skam-ramt -Vores biologi laver sig om i takt med den her jord -Tændstikæsken!!! -Der er ikke så tit kroppen kommer med som forbindelsesled ud til naturen og jorden -Symptombehandling, hvorfor er der ikke fokus på hvad du kan tåle?  -Frygten for det der ligger i dybet -Lægens autoritet frem for at stole det man mærker -At være sammen om det der ikke er der - det er blevet spaltet fra' -Grupper og hvordan man mærker hinanden   -Når en gruppe bliver vred på på gruppe-facilitatoren -Frygten for at udtrykke vrede -Ullas arbejde i Zoologisk have hvor der er tigertræning som et billede på den dominans og underkastelse der strukturelt fremfor kontakten til sig selv -Mærk dit stop, dit nej og din grænse -Nye bølger af rædsel - de vælger hvad vi skal være bange for eller hvem vi skal hade -De oprindelige folk og hvordan vi er kommet væk fra det primitive i at mærke jorden og dig og mig -Ullas oplevelse med at der er mange ting hun ikke kan deltage i længere, pga tændstikæskesystemerne -Stress og hvordan travlheden er i luften på den her planet lige nu, hvad vil vi bruge det tempo til?  -Vi udmattes og kollapser som gør man kan skubbe os ind i hvadsomhelst !  -Kritikken af uendelige historer med uforløst ikke cirkulerede traume-tilstande -Hvordan kan det være svært at blive tilfreds på en uddannelse, hvor vi arbejder med psyken? -Ulla ER krop - lad det komme nedefra og op -Naturen i Traume -Når det føles som om det er dig den er galt med -Hvad synes Aarhus universitet at jeg skulle have gjort?  -Blikket der siger "jeg slår dig ihjel" føles farligt, men raseriet er passende -At lande i kontakten -Opbyg aggression  -Må vildkræfterne være der? Kan de være der i de systemer vi har? -"Hvis jeg tager det personligt, bliver det skamfuldt ovre i dig, fordi det er skamfuldt i mig" -Tændstikæsken har dig, når føler du er for meget pga din kraft - det er et censursystem! -Vi individuelle skal betale afgifter, hvorfor siger vi ikke fra? Det kommer fra et skamsted -Vi er kærlighedsfulde væsener der passer på andre -men det bliver slet ikke prioriteret af systemerne/tændstikæsken -Livligheden der er bag skammen -Når man i sit følelsesliv er fuldstændig sikker på, at der er noget galt med sig -Penge for terapi -hvordan kan det blive lige?  -OG mere til!! Anbefaler virkelig dette afsnit -Vi taler om lidt af hvert i Ullas horoskop, særligt måneknudene som er i direkte aspekt til hendes Pluto i jomfru som er en evolution af arbejdet, på een eller anden måde, det taler vi lige om hvordan det kan komme til udtryk. Skytten er med os hele vejen, skytten er det vi tror på, den der følelse af at der er mere, og man søger efter højere viden, en mening, fordi man fornemmer der er et potentiale, der er mulighed for at gå meget længere, gad vide hvor langt man kan gå? Spørger Skytten. Det er den rå animalske kraft i os, og hvordan det udspiller sig er meget anerledes hvis du som Ulla har Solen der eller som jeg har Saturn der! Da Saturn også har at gøre med noget der er forbudt og strengt, og Solen er hvem du er og hvor du skal skabe ud fra. Alle har en Saturn og en Sol, okay, det er bare fordi vi har et sted i samtalen, hvor Ulla inviterer min skytten energi frem, jeg elsker det, og jeg var meget fristet til at tale astroligi, men min Saturn holdt mig nogenlunde på sporet.  Men hey vi har også alle Skyttens tegn et sted i horoskopet- måske kan du genkende det Ulla taler om med kontakt med til naturen- og den holistiske tilgang som er fælles for de bevægelige tegn, som ser at alt er forbundet, at alt du gør påvirker mig osv. Samtidig er Skytten et ildtegn, så det er også meget subjektivt på den måde, at man får personlige åbenbaring, direkte oplevelser af det guddommelige fx gennem natur. youtube udgaven her: https://youtu.be/kz05yQCSBrE  PS Ulla Rung Weeke har over 35 års erfaring med psykosomatik er forfatter, uddannelsesleder, krisepsykolog og har mange andre uddannelser bag sig også, særlig indenfor kropsterapi.  Se hjemmeside her: LINKS Ulla: https://skolenforpsykosomatik.dk/   Mannah: https://www.mannahguldager.com/     citat, Hillman som jeg forsøgte at referere til, det er bedre du læser det her: "The principal content of American psychology is developmental psychology: what happened to you earlier is the cause of what happened to you later. That's the basic theory. Our history is our causality. We don't even separate history as a story from history as cause. So you have to go back to childhood to get at why you are the way you are. And so when people are out of their minds or disturbed or f****d up or whatever, in our culture, in our psychotherapeutic world, we go back to our mothers and fathers and our childhoods. No other culture would do that. If you're out of your mind in another culture or quite disturbed, impotent, or anorexic, you look at what you've been eating, who's been casting spells on you, what taboo you've crossed, what you haven't done right, when you last missed reverence to the gods, or didn't take part in the dance, broke some tribal custom, whatever it could be a thousand of other things. The plants, the water, the curses, the demons, the gods, being out of touch with the great spirit. It would never, never be what happened to you with your mother and your father 40 years ago. Only our culture uses that model, that myth." (james hillman i dialog med michael ventura, udgivet 1991)   TAK for at være med kh Mannah

Jeg har skrevet noget Men der skal faktisk indsættes lidt i tillæg i det aller første.  Prøv lige selv at indsæt den her logik Jeg taler om det formløse og at det ikke skylder os noget og så går jeg til et liv hvor man kunne sove så meget man overhovedet fysisk følte for men der mangler lige nogle sætninger om, at jeg fornemmer det åndelige ikke prioriteres nok. Jeg HAR prøvet at sige til en arbejdsgiver, at jeg måtte komme senere da jeg havde profetiske drømme - det kan jeg godt afsløre, at man ikke kan bruge som argument for senere mødetid. Nå. Men sæt at man kunne. Sæt at man faktisk kunne prioritere det der kalder, hver eneste nat og viser os så mange historier-jeg fornemmer ofte en forfader eller en helt andet planet og jeg får lyst at gå med dem, overgive mig til dem. Men jeg skal jo op.  Men altså det første er i den tankerække. At falde ned i et måske der ikke skylder os noget i en kultur der komplet underprioriterer søvnens rigdomme, apropos noget af det terapi også forsøger at hente information fra, de natlige billeder. Kh Mannah mannahguldager.com  

Her får du et sammenklip af Traume Terapi-podcastens møde med psykolog og autisme-specialist Kirsten Callesen. Jeg håber, du vil nyde pointer om, hvordan autistisk adfærd kan ligne angst, hvad der kan gå galt i relationer, og hvordan stress-epidemien udfordrer autister og adhd'er mere, hvilket er en mulig årsag til stigningen i antallet af mennesker med diagnoserne. Jeg har sat en intro på, og der er en masse sådan "bankelyde" i baggrunden ...beklager!! Jeg tror, det er ledningen, jeg rører ved måske, men det går altså over efter introen. Lad mig vide, hvad du synes, fx lige her i podcastudgaven: https://podimo.dk/bedreliv eller her i video udgaven: https://www.youtube.com/@MissMannah/videos Hvis du er nysgerrig på traume terapi podcasten med Lars Mygind, finder du os her: https://podimo.dk/traumeterapi Psykolog Kirsten Callesen som er den inspirerende stemme i afsnittet i dag, finder du her:  https://psyk-ressource.dk/person/kirsten-callesen/   Kh Mannah