Advertise on podcast: Entrementes

Hack de dopamina, neuroprodutividade, ginástica cerebral. Hoje parece que, para quase tudo na nossa vida, existe uma explicação que passa pelo cérebro. Por que essas respostas são tão sedutoras? O que a neurociência realmente permite afirmar sobre o nosso comportamento e a nossa saúde mental? Conversamos com o psicólogo e pesquisador Felipe Stephan Lisboa sobre a popularização das “neurocoisas”, promessas de otimização cerebral e os limites de resumir o comportamento humano à neurociência. Uma conversa não contra a neurociência, mas a favor de colocá-la em diálogo com a psicologia, a vida social e tudo aquilo que também ajuda a explicar quem somos. Sigam o Felipe no Instagram: @felipestephan  Indicações - Sheep in the Box (filme) - Moscas (filme) - Akira (mangá e anime)  - Monty Don's italian Gardens (série documentário) Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr e André Lombardi Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Pedro Oliveira Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

A ideia de que transtornos mentais seriam resultado de um "desequilíbrio químico no cérebro" (e, portanto, podem ser corrigidos com medicamentos) está entre as explicações mais difundidas sobre saúde mental. Ela é simples, intuitiva e ajuda a dar sentido ao sofrimento. Mas será que representa, de fato, o que sabemos hoje sobre a psiquiatria? Neste episódio, discutimos os limites dessa narrativa, diante do fato de que a psiquiatria tem um objeto muito diferente de um coração, um fígado, ou mesmo um cérebro: a mente humana.  Também falamos sobre como essas certezas se desdobram em verdades questionáveis sobre medicamentos psiquiátricos, o que pode estar levando à medicalização excessiva e a riscos na prescrição, uso e desprescrição. Conversamos com o psiquiatra Hélio França, que hoje atua como psiquiatra nos Leitos de Retaguarda do Hospital da Casa de Caridade Leopoldinense. Ele investiga como o sofrimento psíquico é visto dentro da psiquiatria e destaca em seu trabalho a importância da desprescrição e do olhar crítico sobre a utilização de medicamentos psiquiátricos.  Siga o Hélio no Instagram: @heliofranca  Indicações - Dívida: Os Primeiros 5000 Anos (livro) - O Despertar de Tudo: Uma Nova História da Humanidade (livro) - Horoscope Zine @horoscopezine (RPG)  - Querida Konbini (livro) Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr e André Lombardi Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Pedro Oliveira Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

Trabalhar, trabalhar, trabalhar... Contribuir para a vida em sociedade via trabalho é importante, mas não a forma como o capitalismo se desenvolveu nos obriga a passar do ponto. É possível gostar do trabalho, mas a manutenção de uma desigualdade abissal exige que a vida gire em torno disso. E para naturalizar, nada melhor que tornar o trabalho uma virtude. Como esse processo aconteceu? E qual o futuro desse modelo - e da nossa saúde mental - com a chegada de "inteligências artificiais" e plataformas que precarizam cada vez mais o trabalhador? Nossa conversa é com a Mônica Gurjão, mestre e doutora em psicologia social pela PUC-S{, pós-doutoranda na Faculdade de Saúde Pública da USP, professora da pós-graduação em Psicologia Social do Mackenzie. Ela acabou de lançar o livro "O Trabalho na Era da Plataformização: O Algoritmo da Desigualdade no Brasil", pela editora Diálogo Freiriano. Siga a Mônica no Instagram: @psicologa.monicagurjao  Indicações - Colonialismo Digital: Por uma Crítica Hacker-Fanoniana (livro) - As Big Techs e a Guerra Total: O Complexo Militar-Industrial-Dataficado (livro) - Backrooms (filme) - Tênebra: Narrativas Brasileiras de Horror (1839-1899) (livro) - A Ficção como Cesta (texto) Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr e André Lombardi Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Pedro Oliveira Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

O mundo dos red pills, da machosfera e afins entrou com força no debate público nos últimos anos, principalmente quando ficou claro que o discurso que circula na internet pode se converter em agressões muito reais. Por que um modelo que origina tanta violência (inclusive contra os próprios homens) atrai tanta gente? Neste episódio, vamos entender do que é feita essa ideia tóxica de “ser homem”, por que ela atrai tantos meninos e homens e se existem caminhos possíveis para diminuir o espaço desse imaginário rígido e destrutivo. Recebemos Isabela Venturoza, antropóloga, mestre pela USP e doutora pela Unicamp, consultora do Ministério da Saúde e compõe o quadro do Instituto Feminista de Cuidado. Siga a Isabela no Instagram: @iventuroza Indicações - Entre Mulheres (filme) - Classe dos Heróis Fracos (série) - Saving the Modern Soul, Eva Illou (livro) - Tony (filme) - Sabrina (HQ) Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr e André Lombardi Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Pedro Oliveira Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

O Entrementes está de volta em novo formato! A partir desta temporada, teremos a companhia permanente do psicólogo André Lombardi, que já participou de dois episódios (79 e 84), passa a integrar o programa de forma fixa. Começamos com uma dúvida muito comum para quem quer começar terapia: existe uma abordagem melhor? Psicanálise, TCC… faz tanta diferença assim? Ou o que faz ser eficaz de verdade habita outro lugar? Recebemos Maurício Majolo, especialista em psicologia clínica e pesquisador interessado justamente em que características de uma terapia fazem ela funcionar. Essencial para profissionais e pacientes. Deixe seus comentários sobre o assunto e essa nova fase! Recomendação: A Longa Viagem a um Pequeno Planeta Hostil, Becky Chambers Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr e André Lombardi Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Pedro Oliveira Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

No Brasil, a estimativa é que 8,5% dos brasileiros 60+ tenham alguma demência. São 1,8 milhão de idosos nessa condição. Vamos falar sobre um cenário muito comum quando uma demência se instala. A pessoa tem o diagnóstico, o quadro progride, ela precisa de cada vez mais cuidados - cuidados esses cada vez mais exigentes - e quem se responsabiliza por eles não é um profissional da saúde especializado, mas alguém da família. Muito frequentemente a mãe, a esposa, a filha do paciente. Quase sempre mulheres. Essas pessoas são chamadas de cuidadores informais, ou seja, não são profissionais do cuidado, mas tiveram que se virar diante da situação para dar suporte a um ente. Que impactos à saúde mental os cuidadores informais de pessoas com demência enfrentam e o que é possível fazer pra aliviar um pouco esse cenário? Conversamos com Patricia Buchain, terapeuta ocupacional com doutorado pela USP, coordenadora do hospital-dia de psicogeriatria do IPQ e pesquisadora colaboradora do Proter - Projeto Terceira Idade, também do IPQ. Aparte: Lorrane Rodrigues do Couto  Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Pedro Oliveira Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

A hora do vestibular é um momento de muita pressão. Adolescentes inseguros sobre qual carreira escolher e com ansiedade em alta nos estudos e durante as provas. Pais em conflito com a decisão dos filhos, querendo ajudar sem atrapalhar. O que fazer? Falamos com Mateus Mazzaferro, psicólogo da Educação e do Desenvolvimento, co-fundador da Lapisater. Aparte: Leonardo Rodrigues Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

Desde a pandemia, terapia online virou padrão. Será que ela substitui sessões presenciais? Neste episódio, conversamos sobre pontos positivos e negativos desse modelo (e falamos um puquinho sobre o uso de inteligência artificial nos tratamentos em saúde mental). O convidado é o psiquiatra Rodrigo Leite, médico assistente do IPQ-USP, coordenador do Programa de Psiquiatria Social do IPQ, trabalha também no Serviço de Saúde Mental do Trabalhador da Unicamp e também produz conteúdo nas redes sociais, onde ele é o @psiquiatradasociedade. Aparte: Fernando Scherer Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

Quase todo mundo tem fantasias sexuais. Muitas pessoas têm fetiches e algumas têm parafilias. Mas e quando o que dá prazer causa sofrimento? Neste episódio, explicamos cada um desses termos e falamos sobre culpa, dependência, julgamento e conflitos internos que surgem quando o que excita também faz sofrer.  Conversamos com Juliana Alves, psiquiatra e sexóloga da Unifesp. Link no destaque "Episódios". Você sofre por vontades sexuais que te despertam? Este é um episódio para entender mais — e (se) julgar menos.  Comente o que achou! Aparte: Hermano Castro Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

A série Adolescência trouxe muitas preocupações e, naturalmente, uma ânsia por respostas sobre como evitar algo como o retratado. Mas não adianta fugir: a questão tem múltiplas camadas, ainda mais por envolver adolescentes. Cérebros em formação, construção da identidade, desejo de pertencimento, baixa autoestima, comunidades digitais sem controle, bullying, o cenário todo contribui. Conversamos com Thiago Fernando da Silva, psiquiatra forense do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP, sobre a série e o que devemos tirar dela como pontos de reflexão. Aparte: Alfredo Simonetti Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

Maltratamos nossos ouvintes ansiosos demorando 87 episódios para falar justamente dela: a ansiedade. A ansiedade é um mecanismo natural que nos prepara para situações tensas e ameaçadoras, mas pode estar passando do ponto se começa a provocar fobias, evitações, crises, preocupações que atrapalham a vida. Apesar de ocorrer muito no Brasil, dá um alívio saber: o tratamento funciona muito bem. Vale a pena procurar um psiquiatra se estiver sentindo sua vida prejudicada pela ansiedade. Neste episódio, falamos sobre quem tem mais risco de desenvolver, aspectos menos conhecidos da ansiedade, formas não recomendadas para tentar relaxar e mais. Conversamos com o dr. Márcio Bernik, médico psiquiatra e coordenador do programa de ansiedade do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP. Aparte: Felipe José Santaella Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

Você, terapeuta, já topou com pacientes que ficam esquivos ao tratar determinados assuntos? Mudam o rumo da conversa, fazem piada ou chegam até a ficar agressivos. A relação entre terapeuta e paciente é tão importante que pacientes difíceis são uma área de estudo para os psicólogos. Como lidar com eles e vencer as barreiras? E para nós, pacientes, como reconhecer se somos difíceis e superar essas travas (para o nosso próprio bem)? Conversamos com Claudia Oshiro, docente e pesquisadora do Departamento de Psicologia Clínica do Instituto de Psicologia da USP e coordenadora do Laboratório de Terapia Comportamental da USP.   Aparte: Marcos Lacerda, no Sem Censura da TV Brasil Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

Pais e mães de crianças ficam loucos nesse intervalo de fim e começo de ano. As férias são aquele período em que a ansiedade infantil chega gritando. Muito tempo livre para ser preenchido e uma energia difícil de acompanhar. Por ainda haver limitações no autoconhecimento e nas ferramentas para se expressar, crianças podem manifestar ansiedade de diversas maneiras. Neste episódio, vamos conhecer os sinais, o que fazer nesses casos e como identificar um quadro que pode requerer ajuda profissional. Nossa conversa é com Naiara Morais Meira, psicóloga, psicopedagoga, especialista em análise do comportamento e supervisora clínica no atendimento de crianças e adolescentes. Ela está se especializando em neuropsicologia, com formação em reabilitação cognitiva pelo @ipq.hcfmusp, e é coordenadora da Clínica Multidisciplinar Infantil @calmyclinica.  Você pode segui-la no Instagram pelo @psicoparacrianca Aparte: Adélia Prado no Roda Viva Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

Com o tempo, fomos perdendo a noção do que é e como manter uma boa relação. A busca por uma felicidade total e permanente e a baixa resistência diante do contrário fez com que criássemos a expectativa de que as relações servem para dar conforto e nos agradar. Relações precisam, sim, fazer bem, mas também é verdade que relações presumem, lidar com diferenças e, portanto, com eventuais conflitos. Neste episódio, conversamos novamente com André Lombardi (ele também está no 79, sobre a importância de ter consciência de que terapia não basta para manter nossa saúde mental), psicólogo e pesquisador de epistemologia, do perfil @lablabirinto, que falou sobre a importância de saber avaliar como cada vínculo  nos afeta e como lidar com conflitos para que relações saudáveis não se rompam ao primeiro sinal de desacordo. Aparte: Maria Clara Silveira (@psiqclara) Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!

O Transtorno de Acumulação ficou bastante conhecido pela série "Acumuladores", que mostra casos extremos. Mas mesmo quando não são tão impactantes, o mecanismo é o mesmo: os pacientes adquirem uma tralha que vai se empilhando até ser difícil simplesmente caminhar pela casa. Vamos entender um pouco mais sobre o transtorno com o dr. Daniel Costa, médico assistente do Instituo de Psiquiatria do HC da FMUSP e pesquisador do Protoc, Programa Transtornos do Espectro Obsessivo-Compulsivo. Aparte: Pedro de Santi Produção: Baioque Conteúdo Roteiro e apresentação: Luiz Fujita Jr Coordenação geral: Tainã Damião Redes: Tainah Medeiros Edição: Amanda Hatzyrah Trilha sonora: Paulo Garfunkel Identidade visual: Ana Vizeu Instagram: @entrementespodcast YouTube: @entrementespodcast Support the show Clique aqui para contribuir com a manutenção do Entrementes!