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¿Qué se siente correr 42.2 kilómetros por las calles de Buenos Aires y representar a Puerto Rico al otro lado del continente? En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast revivimos la experiencia del Maratón de Buenos Aires: la preparación, la emoción de la salida, el ambiente de la ciudad, los momentos buenos, los momentos difíciles y todo lo que pasa por la mente cuando el cuerpo empieza a pedir respuestas. Más allá del tiempo final, hablamos de lo que realmente deja un maratón: aprendizajes, emociones, anécdotas, cansancio, orgullo y esas historias que solo aparecen después de cruzar la meta.🇵🇷🏃‍♂️🏃‍♀️🇦🇷 Una conversación entre corredores sobre lo que significa viajar, competir y seguir sumando experiencias en el mundo del running después de los 50. 🎧 Dale play y acompáñanos a vivir el Maratón de Buenos Aires desde adentro, kilómetro a kilómetro, hasta cruzar la meta. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management - Creando experiencias que mueven.™ Email: Info@[email protected] Sitio en la web: https://www.logistikeventspr.com/  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast, conversamos con nuestro co-host José Otero sobre su experiencia corriendo el Maratón de Sydney 2026. José nos lleva desde la preparación y el viaje hasta Australia, hasta lo vivido el día de la carrera: el ambiente, la ruta, los momentos difíciles y la emoción de cruzar la meta.Una conversación entre corredores sobre lo que realmente significa enfrentarse a un maratón al otro lado del mundo, las lecciones que deja la experiencia y esos momentos que no siempre se ven en las fotos. Sydney fue mucho más que 42.2 kilómetros. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management - Creando experiencias que mueven.™ Email: Info@[email protected] Sitio en la web: https://www.logistikeventspr.com/  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

¿Necesita un corredor pagar por un entrenador cuando hoy la Inteligencia Artificial puede crear y ajustar un plan de entrenamiento en segundos? En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast, Ramón y José Otero conversan sobre su experiencia utilizando herramientas de Inteligencia Artificial como parte de sus propios entrenamientos. Analizamos hasta dónde puede llegar la IA para crear planes personalizados, hacer ajustes, interpretar datos, ayudar con ritmos, recuperación, nutrición y responder esas preguntas que normalmente le haríamos a un coach.También entramos en un tema que puede resultar controversial: ¿está la IA comenzando a reemplazar al entrenador tradicional? ¿Cuándo puede un corredor entrenar utilizando IA y cuándo sigue siendo valiosa —o necesaria— la experiencia de un buen entrenador? No se trata de declarar la muerte del coaching, sino de preguntarnos cuánto ha cambiado la manera de entrenar y qué tendrá que ofrecer un entrenador para aportar un valor que la Inteligencia Artificial no pueda sustituir.🎙️ ¿Tú pagarías por un entrenador o dejarías tu próximo plan de entrenamiento en manos de la IA?Cuéntanos qué piensas. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management - Creando experiencias que mueven.™ Email: Info@[email protected] Sitio en la web: https://www.logistikeventspr.com/  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

Las inscripciones a las carreras siguen aumentando y el debate está más vivo que nunca. ¿Realmente cuestan demasiado? ¿Qué hay detrás del precio que paga cada corredor? ¿Cómo se determina el costo de una carrera? En este episodio conversamos con los organizadores del Medio Maratón San Blas 2027 para conocer de primera mano la realidad de organizar uno de los eventos más importantes del atletismo puertorriqueño. Compartimos las inquietudes y preguntas que nos hicieron llegar los corredores y escuchamos las respuestas de quienes hacen posible este gran evento.Nuestro objetivo no es crear controversia, sino promover una conversación honesta, respetuosa e informada que beneficie a toda la comunidad del running. #CorriendoSobre50 #SanBlas2027 #RunningPuertoRico #MedioMaratónSanBlas #Running #Podcast #Corredores #Atletismo #PuertoRico #ComunidadRunner 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management - Creando experiencias que mueven.™ Email: Info@[email protected] Sitio en la web: https://www.logistikeventspr.com/  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

En este episodio hablamos de noticias recientes del mundo del running: el histórico Maratón de Londres, la apertura de la lotería de Londres para 2027, la posibilidad de que Londres se convierta en un maratón de dos días, eventos importantes en Puerto Rico como Kilómetros de Cambio, y otros temas que demuestran cómo el running sigue creciendo a nivel local y mundial. Capítulos: 04:40 – Maratón de Londres: una edición histórica 08:20 – Resultados principales y momentos destacados 12:12 – La rama femenina y el nivel élite mundial 14:20 – Lotería del Maratón de Londres 2027 17:00 – ¿Un Maratón de Londres de dos días? 23:05 – Noticias del running en Puerto Rico 29:00 – Kilómetros de Cambio y eventos con propósito 50:55 – Reflexión final y cierre del episodio  🎧 Escúchalo completo en tu plataforma de podcast favorita. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management - Creando experiencias que mueven.™ Email: Info@[email protected] Sitio en la web: https://www.logistikeventspr.com/  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast hablamos de un tema que muchas veces ignoramos como corredores… pero que es más importante que nunca: el impacto ambiental de las carreras. Cada evento deja huellas… la pregunta es: 👉 ¿son huellas de esfuerzo… o de contaminación? Hoy conversamos con Logistik Events Management y Limpiar Project sobre sus esfuerzos para transformar el mundo del running en Puerto Rico hacia uno más responsable y sostenible. Hablamos de: 🏃‍♂️ Qué es Logistik Sustentable y cómo está cambiando los eventos ♻️ Los retos reales de hacer carreras más limpias 🌊 El impacto que muchas veces no vemos como corredores 🤝 Cómo la comunidad puede ser parte del cambio 🌱 Acciones simples que tú puedes hacer desde tu próxima carrera Este episodio no es para señalar… es para crear conciencia y acción. Porque al final del día, no se trata solo de correr… 👉 se trata de cómo dejamos el camino para los que vienen detrás. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

🏃‍♂️ San Blas 2026: así se vivió la carrera más icónica de Puerto Rico 🇵🇷 En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast analizamos todo lo que se vivió en la edición #64 del Medio Maratón San Blas de Coamo. Hablamos de: 🔥 El ambiente brutal en la salida 🔥 Los oasis y el apoyo del público 🔥 La temida subida de La Joguillo 🔥 La logística con más de 5,000 corredores 🔥 La experiencia real de correr San Blas Además, nos acompaña Sixto Figueroa, quien comparte su perspectiva desde dentro del evento.  Si corriste este año… seguro te vas a identificar con muchas de las cosas que hablamos. Y si nunca has corrido San Blas, aquí entenderás por qué esta carrera es tan especial para los corredores boricuas. 💬 Queremos saber tu opinión: ¿Corriste San Blas 2026? ¿En qué parte de la ruta sufriste más? #SanBlas #SanBlas2025 #RunningPuertoRico #CorriendoSobre50 #PodcastDeRunning #CorredoresPR #MedioMaratónSanBlas Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

San Blas 2026 se prepara para un medio maratón con un récord de 5000 corredores. El evento, que incluye actividades culturales y deportivas, busca ofrecer una experiencia única a los participantes y visitantes. La logística y el apoyo de la comunidad son clave para el éxito de esta emblemática carrera en Puerto Rico. Tenemos como invitado al Director Ejecutivo del evento, el Sr. Antonio Rodriguez, que nos habla de todo lo relacionado al evento. Capitulos: 03:34 - San Blas llega a 5,000 participantes 08:08 - Comunidad y cultura en Coamo 16:14 - Logística, servicios y eco-friendly 24:20 - Rumbo a la 65.ª edición (más actividades) 32:23 - Paquetes, camisa exclusiva y seguridad 40:26 - Premiaciones, categorías e impacto económico 48:30 - Música, alianzas y experiencia VIP 56:33 - Trabajo del equipo organizador y comunicación 🎧 Escúchalo completo en tu plataforma de podcast favorita. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management 939-449-8633 https://linktr.ee/logistikeventspr  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast hablamos claro: ¿qué quema más calorías, caminar o correr? Te explicamos la diferencia de forma sencilla, por qué correr suele quemar más “por minuto”, y por qué caminar puede ser la estrategia más fácil de sostener sin lesiones. Al final te damos la fórmula ganadora: mezclar caminar + correr según tu tiempo, tu condición y tus metas. ¡Dale play y nos vemos en la ruta! URL artículo Runnersworld https://www.runnersworld.com/nutrition-weight-loss/a69925262/running-vs-walking-how-many-calories-will-you-burn/ 🎧 Escúchalo completo en tu plataforma de podcast favorita. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management 939-449-8633 https://linktr.ee/logistikeventspr  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

Las carreras pedestres en Puerto Rico están llenándose a capacidad, y eso está creando un reto real en la salida: se mezclan corredores élite, joggers y caminantes, provocando tapones, frenazos y situaciones de seguridad. En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast hablamos claro sobre la idea de implementar corrales por ritmos (o salidas por olas): qué son, cuáles son sus beneficios (orden, seguridad, mejor experiencia y competencia más justa) y sus retos (costo, espacio, educación del corredor y fiscalización). Cerramos con recomendaciones prácticas para organizadores y participantes para que el running en PR siga creciendo… pero con más respeto y organización. Síguenos en todas las redes y suscríbete en tu plataforma de podcast favorita. 🎧 Escúchalo completo en tu plataforma de podcast favorita. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management 939-449-8633 https://linktr.ee/logistikeventspr  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

Este episodio es para el que dijo “este año empiezo a correr” y quiere hacerlo sin morir en el intento 😅🏃‍♂️🏃‍♀️ Hablamos de los errores más comunes (arrancar muy duro, correr demasiado rápido, querer hacerlo todos los días) y te damos un plan simple y realista de 4 semanas usando el método caminar + trotar (Run-Walk-Run) para crear el hábito sin lesiones. También compartimos tips de equipo básico, técnica sencilla y consejos especiales para quienes están 50+ o llevan tiempo sedentarios. 🎧 Corriendo sobre 50 Podcast — búscanos en todas las redes y suscríbete en tu plataforma favorita. ¿Cuál es tu meta: caminar, 5K o simplemente sentirte mejor? 💪🔥 🎧 Escúchalo completo en tu plataforma de podcast favorita. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management 939-449-8633 https://linktr.ee/logistikeventspr  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

En este episodio conversamos con Alfredo Melies (“El Académico”), luchador profesional que encontró en el running una nueva pasión. Nos cuenta cómo nació su sueño en la lucha libre, cómo un 5K en pleno invierno de Chicago lo enganchó, la disciplina para entrenar solo y con su grupo, y la progresión Shamrock 8K → Chicago 13.1 → Maratón de Chicago. Hablamos de preparación, mentalidad y de cómo correr le ha dado gasolina para rendir mejor en el cuadrilátero. Si estás empezando o volviendo a entrenar, este episodio te va a motivar a amarrarte los tenis y salir a sumar millas. 🎧 Escúchalo completo en tu plataforma de podcast favorita. 📲 Búscanos como Corriendo sobre 50 Podcast en todas las redes. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management 939-449-8633 https://linktr.ee/logistikeventspr  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast, conversamos con Catalina Henao, Brooks Guru de Orlando, sobre cómo la marca Brooks Running combina ciencia, tecnología y pasión para crear tenis que realmente entienden al corredor. Catalina nos explica cómo elegir el par ideal según tu pisada, qué tecnologías hacen la diferencia y por qué Brooks se ha convertido en sinónimo de comodidad y rendimiento. 🎙️ ¡"Let's Run There" con nosotros! Como seguir a Catalina Henao: Intagram: @brooksguruorlando Como conseguir mas informacion de Brooks Running: Instagram: @brooksrunning — “Everything we do is designed to take you to the place that makes you feel more alive.” InstagramFacebook: Brooks Running — la página oficial de la marca.Twitter / X: @brooksrunning — contenido con el hashtag #LetsRunThere. YouTube: Brooks Running channel — vídeos con consejos, entrenamiento, tecnología de running. #BrooksRunning #Let'sgothere #CorriendoSobre50Podcast #RunningCommunity #TenisParaCorrer #CorredoresDePuertoRico #RunnerLife #CorrerEsVivir #CorrerEsSalud Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management 939-449-8633 https://linktr.ee/logistikeventspr  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

En este episodio recibimos a Vergentino Robles y Roxanna Ruiz de Mofongo Run Club. Hablamos de cómo nació Mofongo RC y su misión de tender un puente entre la diáspora boricua y la isla, compartir historias reales y recordar que correr es para todo el mundo. Roxana cuenta su primer triatlón postparto y cómo balancea trabajo, maternidad y entrenamiento; también conversamos sobre convertirnos en coaches certificados y traducir lo “técnico” a lenguaje sencillo. Revivimos anécdotas (de esas que te hacen reír y aprender), repasamos la estructura única de su podcast y los próximos retos. Además, nos presentan su tiendita con stickers e imanes 26.2/13.1 con la isla de PR. Un episodio con comunidad, motivación y mucha "boricuaidad". Escúchalo y suscríbete en tu plataforma de podcast favorita. Búscanos en todas las redes como Corriendo sobre 50 Podcast.  Como contactar a Mofongo Run Club: http://www.mofongorun.com/links https://www.facebook.com/MofongoRun https://www.instagram.com/mofongorun/ https://www.mofongorun.com/tienda #CorriendoSobre50 #PodcastPR #RunningPR #MofongoRunClub #RunningOver50 #DiásporaBoricua #Triatlón #SaludMental Logistik Events Management 939-449-8633 https://linktr.ee/logistikeventspr   ******************************************************************** Contáctanos!   Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!

Podcast de Emergencia! Tenemos buenas noticias a todos los corredores! Tienes que escuchar este episodio especial con Hector Magdiel Rivera, Director del Departamento de Recreación y Deportes del Municipio de San Juan. Corriendo sobre 50 Podcast es presentado por: Logistik Events Management 939-449-8633 https://linktr.ee/logistikeventspr  ******************************************************************** Contáctanos!   ========================================== Web : www.corriendosobre50.com Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosob... Twitter: @PodcastCS50 Instagram: Corriendo sobre 50 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gK... Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, suscríbete, síguenos en nuestras páginas de redes sociales. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corriendo-sobre-50-podcast--3064867/support. Buscamos auspiciadores. Si quieres ser parte de nuestro podcast, comunicate al inbox!