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Coeur Business Podcast

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This podcast has
268 episodes
Language
French
Explicit
No
Date created
2018/08/17
Latest episode
2026/10/04
Average duration
20 min.
Release period
9 days

Description

Cœur Business est ton espace d’inspiration stratégique et énergétique où je t’accompagne à créer un business vivant, intuitif et profondément aligné. Mon podcast et mes partages t’offrent une guidance claire, incarnée et visionnaire pour avancer avec cœur coeurbusiness.substack.com

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L'IA te rend du temps. Et toi, tu en fais quoi ?
2026/10/04
« Je croyais que tu voulais pas faire d’IA. » On me l’a dit il y a quelques semaines. J’ai d’abord fouillé dans ma mémoire pour savoir si je l’avais vraiment dit un jour. Et puis j’ai souri, parce que le fond de l’histoire est ailleurs. Depuis 2010, j’automatise ce qui se répète et où je n’apporte rien de plus. Ma newsletter partait déjà toute seule par flux RSS. Aujourd’hui, huit employés IA tournent tout seuls chez moi, et une vingtaine de freelances IA attendent que je les appelle. Le plus connu, le Grand Chambellan, trie mes mails chaque matin à 8h03. Et pourtant, le vrai sujet de cet épisode se trouve ailleurs. Tu délègues, tu récupères deux ou trois heures par semaine. Et une fois que ça tourne, qu’est-ce que tu en fais ? On a tellement l’habitude de travailler que c’est presque devenu addictif. Et l’IA, elle aussi, est construite pour nous garder dans le tunnel. Résultat : tu as gagné du temps et tu l’as reperdu, sans même t’en rendre compte. Dans cet épisode, je te raconte mon histoire en trois temps : ce que j’ai quitté, ce que j’ai gardé et ce que je surveille. Avec un aveu que je fais rarement : la vitesse de l’IA me met la pression, à moi aussi. Tu y entendras ma maman, à Stockholm, qui me demande : « À quel moment est-ce qu’on a pu arrêter le progrès ? » Et l’histoire d’une cliente qui m’avait dit en juin « Moi, jamais, je vais mettre des employés IA dans ma boîte », et qui va utiliser le temps récupéré pour des jours avec sa fille. Octobre tombe à pic pour se poser la question. Vénus est rétrograde depuis le 3, Mercure la rejoint le 24, et tous les deux repartent en marche directe autour du 13 novembre. En numérologie, octobre est un mois 11/2, un avant-goût de 2027. Je te laisse cinq questions à t’offrir ce mois-ci, dont celle-ci : Le temps que j’ai récupéré cette année, il est parti où ? Parce que l’IA amplifie ce que tu es. Sans ta vision, ton capital intérieur et ta gouvernance intérieure, elle ajoute juste un canal d’information de plus. Avec, elle te rend de l’espace pour être. Si tu veux faire ce travail de fond pour 2027, je t’ouvre mon atelier stratégique annuel Vers 2027, le 13 novembre à Lausanne. * Le programme : https://valeriedemont.ch/produit/workshopannuel/ * En parler avec moi (15 min) : https://calendar.app.google/kXowKw2zJX2NXVDX7 * FLUIDE, Être est le nouveau faire : https://amzn.eu/d/05Ssx31z Prends soin de tes good vibes et à la semaine prochaine! Valérie This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Elever un employé IA comme un stagiaire : la démarche de Victor Linder de Koz Club
2026/09/27
Il a matché 3 500 tables à la main avant de confier le job à Claude. Aujourd'hui, son IA corrige ses propres erreurs. Voilà ce qui se passe quand on élève une IA au lieu de la configurer.Victor Linder est le cofondateur de Koz Club, un écosystème de networking professionnel né à Lyon qui organise des déjeuners en petit comité (4 à 6 personnes) dans plus de 20 villes. Avec 16 000 inscrits et 7 500 déjeuners organisés en un an, il a dû bâtir une équipe IA complète pour tenir la cadence, sans jamais perdre la chaleur humaine qui fait la marque Koz.Dans cet épisode, tu verras que l'humain et l'IA dansent ensemble soigneusement et avec coeur! Et aussi: → Comment Kozzy, le majordome IA de Koz Club, a été « élevé » par Victor pendant un an→ Le moment exact où l'IA a commencé à voir ce que l'humain ne voyait plus→ Pourquoi Victor refuse qu'une IA signe en son nom (et ce que ça dit de la confiance)→ La vision de Koz : des déjeuners partout dans le monde, sur tous les fuseaux horairesPour aller plus loin :👉 Scanne ton business et dégage tes goulet d’étranglements: https://valeriedemont.ch/scanner/👉 Engager tes employés IA avec Valérie : https://valeriedemont.ch/engage-employe-ia👉Le livre FLUIDE, Être est le Nouveau Faire : https://valeriedemont.ch/livre-fluide👉 La newsletter : https://valeriedemont.ch/newsletterAbonne-toi à Coeur Business: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqMoTvglP5VOICdghPrAuGDrC_XG5OVw6 Plus de contenu sur l'intégration de l'IA dans ton business conscient: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqMoTvglP5VNQxxxAqKtLtUQUSb-80oke🔗 Victor Linder sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/victor-linder/🍽️ Rejoindre KOZ Club dans ta ville : https://www.kozclub.com/ch*****À propos de Valérie Demont : mentore et consultante à Lausanne, elle œuvre à l'intersection de la stratégie business, de l'intelligence subtile et de l'architecture IA. Autrice de FLUIDE et de Being Is the New Doing disponibles sur Amazon.*****Chapitres:00:00 — Quand l'IA corrige l'humain00:26 — Qui est Victor Linder et qu'est-ce que Koz Club05:27 — Le vrai besoin : se rencontrer dans le monde réel08:16 — Naissance de Kozzy : quand le volume impose l'IA10:42 — « Élevé par Victor » : assumer l'IA sans tricher12:28 — L'anecdote du « Bon » : quand Kozzy grondait les membres14:52 — Façonner une IA comme un stagiaire : le temps qu'il faut16:57 — L'équipe marketing IA qui le challenge20:56 — Le matching : de la main à la doctrine24:16 — Le jour où Claude a vu ce que Victor ne voyait pas27:34 — Faut-il engager des humains pour superviser l'IA ?31:42 — La vente par résonance : le vrai moteur du réseau35:21 — Kozzy 2.0 : le majordome qui entretient ton réseau38:51 — La vision : des déjeuners Koz sur tous les fuseaux horaires This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Sans marge, ton entreprise n'est pas durable
2026/09/21
J’ai beaucoup parlé de temps. J’ai beaucoup parlé d’énergie. De marge financière, presque pas, alors que c’est aussi ce que je regarde avec mes clients en 1-1. Et c’est une erreur de ma part, parce que c’est souvent elle qui débloque les deux autres. Il y a trois marges dans une entreprise. Ta marge de temps, ta marge d’énergie, ta marge financière. Sans marge de temps, tu es dans la roue du hamster : pas de présence d’esprit, pas de créativité, pas d’innovation. Sans marge financière, ce sont les réveils à trois heures du matin, cette angoisse qui n’a pas de mots précis. Et voilà ce que je vois en accompagnement: Quand un client est dans la roue, tout le monde lui dit de prendre du recul, de prendre du temps pour lui. Certains y arrivent. D’autres ne peuvent pas, parce que quelque chose en eux sait qu’il n’y a pas de coussin dessous. La marge financière, c’est le coussin. Et avec le coussin arrive l’autorisation. Tu y trouveras : * pourquoi travailler sa marge ne veut pas dire couper dans ses coûts * la seule action à faire ce lundi : deux chiffres par prestation * où l’IA entre exactement dans cette histoire, et sur quelles marges elle joue * ce qu’on fait du temps récupéré, et pourquoi les qualités purement humaines deviennent la priorité * et la raison pour laquelle ce travail se fait maintenant plutôt qu’en 2027 🎙 Écoute l’épisode ici (10 min) → Si tu veux faire ce travail pour de vrai, avec quelqu’un qui regarde ton business model, tes trois marges et ta stratégie marketing des douze prochains mois : j’ai 3 créneaux disponible en Power Week Stratégie 2027, en individuel, ce dernier trimestre. 🫶 https://valeriedemont.ch/produit/powerweek/ 📖 Commande FLUIDE - Être est le nouveau faire sur Amazon. C’est la base de tout ce dont tu as besoin pour l’avenir. ♾️ https://a.co/d/0ilfDt4k Réponds-moi après écoute si tu veux. J’adore avoir tes retours. Prends soin de tes good vibes, ValérieChapitres : 00:00 Les trois marges : temps, énergie, argent 00:55 Pourquoi j’en parle maintenant 01:40 La roue de hamster et les réveils à trois heures du matin 02:55 Le cercle vicieux des trois marges 03:50 Le prix de revient ligne par ligne 05:20 Le coussin de sécurité, et l’autorisation qui vient avec 06:30 Où l’IA entre dans cette histoire 07:00 La spaciosité, pour faire quoi ? 08:30 Par où tu commences : deux chiffres par prestation 10:00 Décider depuis ta gouvernance intérieure 10:40 Auditer en octobre, poser dès le 13 novembre This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Comment l'IA Révèle Tes Angles Morts (avec Hugues Steyner)
2026/09/13
Hugues Steyner dirige BNI Suisse et Liechtenstein. Il utilise ChatGPT depuis 18 mois pour ses emails, ses posts multilingues et ses présentations, Claude pour l'analyse de données, Gamma pour les PowerPoints. Ses collègues à Lucerne ont cru qu'il avait engagé quelqu'un.Et puis il a dit une phrase dans cet épisode qui m'a arrêtée net. Sur l'IA, la dépendance émotionnelle, et pourquoi le problème n'est pas l'outil.Parce que Hugues n'est pas juste un utilisateur d'IA. C'est quelqu'un qui entre dans une salle de 50 personnes et qui sent, physiquement, ce qui a changé dans la dynamique du groupe. Qui utilise son corps comme une boussole. Qui « prend la température » d'une pièce avant de « poser le thermostat ».Et c'est cette combinaison (l'IA au quotidien ET l'intelligence du corps) qui rend cette conversation différente de tout ce qu'on entend sur le sujet.Dans cet épisode :→ Comment Hugues utilise ChatGPT, Claude et Gamma concrètement dans son quotidien de dirigeant→ Sa phrase sur l'IA et la dépendance émotionnelle (« c'est comme le porno, pour l'émotionnel »)→ Sa répartition des outils → Le cas concret d'un groupe BNI construit from scratch grâce à l'IA→ Sa méthode thermomètre/thermostat pour scanner l'énergie d'un groupe→ Pourquoi « high tech, high touch » est le seul chemin viable selon lui→ Ce qu'il ne déléguera jamais à l'IA Liens :📖 FLUIDE, Être est le Nouveau Faire : valeriedemont.ch💼 Travailler avec Valérie : valeriedemont.ch📩 Newsletter Cœur Business : demontvalerie.substack.comÀ propos de Valérie Demont : Mentore et consultante pour entrepreneurs, à l'intersection de la stratégie business, de l'intelligence subtile et de l'architecture IA. Autrice de FLUIDE (2025) et Being Is the New Doing (2026).Dans cet épisode :→ Comment Hugues utilise ChatGPT, Claude et Gamma au quotidien (et ce qui ne marche pas)→ « ChatGPT explique, Claude exécute » : les usages concrets pour un dirigeant en mouvement→ La phrase choc sur l'IA et la dépendance émotionnelle→ La méthode thermomètre/thermostat pour lire l'énergie d'un groupe→ Pourquoi « high tech, high touch » est la seule stratégie viable pour la suitePour aller plus loin :👉 Scanne ton business et dégage tes goulet d’étranglements: https://valeriedemont.ch/scanner/👉 Engager tes employés IA avec Valérie : https://valeriedemont.ch/engage-employe-ia👉Le livre FLUIDE, Être est le Nouveau Faire : https://valeriedemont.ch/livre-fluide👉 La newsletter : https://valeriedemont.ch/newsletterAbonne-toi à Coeur Business: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqMoTvglP5VOICdghPrAuGDrC_XG5OVw6 Plus de contenu sur l'intégration de l'IA dans ton business conscient: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqMoTvglP5VNQxxxAqKtLtUQUSb-80oke🔗 Hugues Steyner sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/hugues-steyner-bni/*****À propos de Valérie Demont : mentore et consultante à Lausanne, elle œuvre à l'intersection de la stratégie business, de l'intelligence subtile et de l'architecture IA. Autrice de FLUIDE et de Being Is the New Doing disponibles sur Amazon.*****Chapitres: 00:00 « C'est comme le porno, mais pour l'émotionnel »03:09 Développer ses ressentis : géobiologie 05:05 Thermomètre ou thermostat : lire l'énergie d'un groupe08:12 Ressentis internes : images, analogies, le corps qui parle10:10 L'odorat comme signal business (Valérie)12:35 Le bureau dans la voiture : organiser un quotidien en mouvement15:37 L'explosion des tensions relationnelles et la santé mentale19:02 « Tu meurs demain, tu fais quoi ? »22:21 Efficience vs laisser de la place au chaos24:27 Procrastiner avec l'IA : la confession de Valérie29:51 L'IA dans le quotidien de BNI : emails, posts, traduction34:40 « ChatGPT explique, Claude exécute »37:15 « L'IA c'est comme l'univers : elle te donne ce que tu résonnes »40:14 Le danger : l'IA te connaît mieux que tes proches41:23 « C'est comme le porno émotionnel » (dans le contexte)42:57 Déplacer le curseur de la valeur45:37 Ce que Hugues ne déléguera jamais : la relation humaine48:47 Signaux faibles qui deviennent forts This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
De goulet d’étranglement de son business à intégration de l’IA sans se charger plus
2026/08/31
Éric Molleyres est un précurseur de beaucoup de choses dans son entreprise, notamment de l’holacratie, de l’intelligence artificielle, en avant ça, de l’intégration de la conscience et du cœur dans sa gestion d’entreprise. Et puis il a fait ses expériences et il nous partage tout ça aujourd’hui dans ce podcast, surtout avec un volet plus précis sur l’intelligence artificielle et son expérience avec l’intelligence artificielle : pourquoi il a gagné du temps et comment il a récupéré du temps après en l’avoir perdu. Et aujourd’hui, ce que ça change pour lui. Il y a deux ans, Éric Molleyres s'est mis à l'IA avant tout le monde dans son bureau d'ingénieurs. En quelques semaines, il en était devenu le spécialiste maison. Et il s'est retrouvé avec deux fois plus de travail.Éric dirige Ovale Ingénieurs SA, un bureau d'ingénierie de structures porteuses en Suisse romande. Il a passé dix ans à chercher une gouvernance plus horizontale, a poussé l'holacratie jusqu'au bout, en est revenu, et a découvert au passage quelque chose que peu de dirigeants formulent aussi clairement : 🙌 ce qui rend une équipe humaine performante est exactement ce qui rend une intelligence artificielle utilisable : Une histoire de signal, de bruit et de structure.Dans cet épisode :‣ pourquoi sa première expérience avec l'IA lui a fait gagner du temps et perdre de l'énergie‣ ce qu'il a changé pour que l'après-midi de formation de son équipe fonctionne du premier coup‣ la différence entre partager le bruit et partager le signal, avec ses collaborateurs comme avec ses agents‣ pourquoi il a arrêté d'écrire des process pas à pas et pose désormais des jalons‣ les trois outils qu'il utilise pour rester ancré quand tout accélèreChapitres : 00:00 « Je fuyais la responsabilité »02:02 Dix ans après : que reste-t-il de l'holacratie ?06:07 L'ovalocratie, garder seulement ce qui fonctionne15:31 Sans sécurité, rien de tout ça ne sert18:06 Garder pied dans le tourbillon du quotidien20:02 Transparent, ou légèrement opaque21:40 Le bruit et le signal23:23 Le même problème avec l'IA25:06 Ancrage, visualisation, prise de recul28:31 Le cadre, les rôles et les jalons31:22 « Je suis un goulot d'étranglement pour ma société »36:46 Devenir le spécialiste IA de sa boîte37:25 Trop en avance pour son équipe38:14 Créer le process, pas être dans le process39:06 Former toute l'équipe à l'IA en un après-midi39:50 Que faire du temps gagné45:37 Monter en compétence humaine46:43 Ce que l'IA ne remplacera pas 50:56 Oval dans trois ansPour aller plus loin :👉 Scanne ton business et dégage tes goulet d’étranglements: https://valeriedemont.ch/scanner/ 👉 Engager tes employés IA avec Valérie : https://valeriedemont.ch/engage-employe-ia👉Le livre FLUIDE, Être est le Nouveau Faire : https://valeriedemont.ch/livre-fluide👉 La newsletter : https://valeriedemont.ch/newsletterPour suivre Eric : Oval Ingénieurs SA : https://ovale-p.ch/Eric sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/eric-molleyres-27b87257/*****À propos de Valérie Demont : mentore et consultante à Lausanne, elle œuvre à l'intersection de la stratégie business, de l'intelligence subtile et de l'architecture IA. Autrice de FLUIDE et de Being Is the New Doing disponibles sur Amazon.***** This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Invitation Café Premier Cercle - 7 octobre 2026
2026/08/27
J’ai envie de poursuivre des rencontres spontanées, chaleureuses, dans l’Être et explorer peut-être qui sait des nouvelles manières de networker… comme je le faisais il y a qq temps avec les abonnés de ma newsletter et comme je l’ai fait la semaine dernière pour le casting shooting photos. Ça se passe le 7 octobre 2026 à 8:00, soit chez moi à Lausanne, soit dans un café de Central Malley, ce nouveau beau quartier qui a émergé à Lausanne. Pour participer: * tu viens avec un invité (entrepreneur conscient 😉), * tu m’envoies soit un WhatsApp (+41786294309), soit un email ([email protected]) avec vos noms, prénoms, mail et téléphone. * premier arrivé, premier servi. Et moi, je vous recontacte par mail à j-7 pour vous confirmer le lieu. C’est peut-être le premier d’une longue série de “Café Premier Cercle” et d’une nouvelle manière de relationner… 🫶Au plaisir de te voir le 7 octobre! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
2027 : les énergies, le ciel et ta stratégie d'entrepreneur
2026/08/24
2027 te demande d’être encore plus juste car c’‘est une année 11/2. 2027 démarre avec une énergie à contre-courant, c’est pour ça que tu dois préparer ta stratégie dès maintenant. Voici mon hors-série annuel, je te donne l’année entière : la numérologie 11-2, astrologie 2027, le passage vers la Croix d’incarnation du phoenix endormi (human design), et ce que tu en fais dans ton entreprise avec des exemples et recommandations hyper concrets. Chaque année en septembre, je regarde l’année qui vient en entier. 2027 est une année 11, un maître nombre, et c’est aussi l’année où le Human Design change de cycle global pour la première fois depuis environ quatre siècles. Dans cet épisode hors-série, je croise cinq lectures qui ne se parlent jamais et qui disent pourtant la même chose. Avec les fenêtres de lancement, les périodes à éviter, et cinq clés concrètes pour ton business conscient. Dans cet épisode * Pourquoi janvier 2027 est le pire moment de l’année pour lancer quoi que ce soit * Ce que l’année 11 change dans ta façon de décider, de collaborer et de prendre soin de ton énergie * La bascule vers la Croix du Phœnix Endormi, avec des exemples concrets et originaux pour ton entreprise * Les confirmations par les prospectivistes et des chiffres et % * Cinq clés pour naviguer ton entreprise en 2027 Chapitres * 00:00 2027 te demande plus de précisions et présence. * 01:52 Démarrage de 2027 : le pire moment pour faire ta strat, 2 questions clés. * 05:17 2027, une année 11 : recos et points de vigilance * 11:03 Répères historiques pour ajuster ton année * 13:34 Le ciel de 2027 repenser notre manière de faire, exemples. * 24:48 Human Design : changement de croix d’incarnation, 4 gates, 4 angles de vue: signification business, exemples pour toi et ton entreprise. * 31:23 Ce que disent les prospectivistes, cabinets, chiffres et tendances à l’appui. * 35:00 Ce que tu fais de ces angles de vue énergétiques et statistiques de 2027 : 5 clés pour piloter ton entreprise en 2027 * 40:59 Comment poser ta stratégie 2027 Liens * Workshop Vers 2027 : https://valeriedemont.ch/produit/workshopannuel/ * Livre FLUIDE : https://valeriedemont.ch * Scanne ton business et sors du goulet d’étranglement: https://valeriedemont.ch/scanner/ À propos Valérie Demont est mentor pour Business Conscient, autrice de FLUIDE et de Being Is the New Doing. Elle œuvre à la rencontre du marketing, de la gestion d’entreprise, de l’intelligence artificielle et de toutes nos intelligences humaines. Sources * https://www.institut-entreprise.fr/wp-content/uploads/2025/01/IDEP-McKinsey_A5-8bis_Calameo.pdf * https://www.weforum.org/publications/the-future-of-jobs-report-2025/ * https://www.edelman.com/trust/2026/trust-barometer This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
C'est quoi, un entrepreneur conscient ?
2026/08/16
Je suis positionnée comme entrepreneure consciente, mon entreprise ne s’appelle pas Greeheart.business pour rien et j’accompagne des entrepreneurs conscients et des business conscient. Néanmoins, le terme conscient est différent pour chacun et en ce moment les personnes qui sont venues travailler avec moi pour sortir de leur goulet d’étranglement en mettant en place des employés IA me disent: “Je viens vers toi car tu as fait ce job de conscience””Je viens parce que je sais que tu as fait des recherches en amont sur la partie écologie de l’IA””Je viens parce que je sais que comme tu es consciente, tu t’es posée les questions de sécurité” Et à chaque fois, je souris. Parce que c’est aucun de ces mots-là. Et c’est tous ces mots-là en même temps. Parce que conscient pour moi ne veut ni dire écologique, ni sécurité uniquement. C’est un tout. Et je t’en parle aujourd’hui. Être un entrepreneur conscient, ça commence par se connaître. Savoir ce qu’il y a dans ton coffre (ton capital intérieur : forces, talents, valeurs, intuition). Savoir où pointe ta boussole (ta gouvernance intérieure : raison d’être, vision, mission). Et depuis là, décider. Chaque choix d’outil, chaque configuration, chaque vibration que tu envoies dans le monde vient de cet endroit-là. Ou pas. « L’IA amplifie ce que tu Es. Si tu es clair·e, elle amplifie ta clarté. » Dans cet épisode, je te parle du cadre micro, meso, macro, mundo. De pourquoi ta conscience d’entrepreneur irradie jusqu’au monde. Et de la seule question à te poser avant toute décision. Tu veux aller plus loin: Le chapitre 1 de mon livre FLUIDE (FR) et de Being Is the New Doing (EN) sont disponibles sur Amazon et contiennent exactement de quoi amorcer tes Fondations pour ce nouveau monde. Rejoins-nous en groupe dans une des dates de cet automne * Power Week employés IA (prochaines cohortes : 10.9 ou 12.10) * Atelier stratégie le 13 novembre à Lausanne * Viens prendre la température dans le Momentum du 27.8 ou en 1-1: https://valeriedemont.ch/rdv-coaching This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Retrouve ton alignement avant de déléguer : 3 clés pour un meilleur résultat
2026/08/02
Tu passes des heures devant ton écran à jongler avec l'IA sans avancer? Ce sentiment de tourner en rond est courant chez les entrepreneurs et utilisateurs de ChatGPT et autres IA gen. Que tu sois déçu par les résultats de tes employés IA, ou que tu aies peur de perdre ta distinction unique (et ton temps) en utilisant ChatGPT, Claude ou une autre application d'intelligence artificielle, dans cet épisode je te donne 3 gestes concrets pour rester pleinement toi-même quand tu œuvres avec ces outils. L'objectif : allier toutes les intelligences à ta disposition, sans jamais dériver de toi.Je t'explique pourquoi ton cerveau bascule en mode exécution au moment précis où tu t'assois face à l'écran, et comment reprendre les commandes.Dans cette vidéo :→ pourquoi ton intuition et l'IA se cognent, et ce qui s'éteint quand tu t'assois→ le briefing hors-écran qui change toute ta journée→ les deux gestes pour ralentir le dialogue et garder le sceptre→ pourquoi l'IA amplifie ce que tu Es, pas seulement ce que tu sais⏱️ Chapitres0:00 Pourquoi tu tournes en rond1:03 Pourquoi l'écran nous met en mode instinctif2:09 Comment revenir à ta gouvernance intérieure2:28 Geste 1 : le briefing hors-écran3:52 Geste 2 : le recul d'un mètre4:18 Geste 3 : l'ancrage par le corps5:27 Reco dès maintenant6:33 Entraîner un employé IA qui te ressemble🔗 Pour aller plus loinTravailler avec moi : https://valeriedemont.ch/engage-employe-iaComprendre l'employé IA : https://valeriedemont.ch/employe-ia/La gouvernance intérieure : https://valeriedemont.ch/gouvernance-interieure/Ma newsletter : https://valeriedemont.ch/newsletter👋 À proposJe suis Valérie Demont. Je sors les entrepreneurs de la roue du hamster et je les aide à bâtir une entreprise depuis l'être, avec des employés IA qui leur ressemblent. Je suis l'autrice de FLUIDE - Être est le Nouveau Faire. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
IA : quand tu es le goulet d'étranglement de ton business
2026/07/19
90% des directeurs marketing expérimentent avec l'IA, moins de 10% en tirent de la valeur (source McKinsey).Et 2 clients cette semaine m'ont écrit la même chose : ils savent utiliser ChatGPT, ils ont fait des formations, ils construisent des agents IA. Et pourtant, ils n'arrivent pas l'utiliser pour que ce soit efficient.Dans cet épisode de Cœur Business, je te partage les 3 prérequis en amont de l'IA. Et qui ce récupére 3x : sur tes employés IA, sur ton entreprise et pour toi. Etonnement, McKinsey, Deloitte, Roland Berger et Otto Scharmer décrivent aussi ça au même moment, et que je vois chez tous les entrepreneurs que j'accompagne :→ La MATIÈRE : ce que tu es en tant qu'entreprise, ce que tu vends, à qui, pourquoi eux→ Le LANGAGE : ta matière posée sur papier avec tes mots à toi→ Le DISCERNEMENT : reconnaître ce qui te ressemble dans les outputs de l'IA⏱ CHAPITRES0:00 Le vrai blocage face à l'IA0:25 Pourquoi 90% expérimentent et moins de 10% tirent de la valeur1:15 Deux clients, la même semaine, le même constat1:48 Prérequis n°1 : la MATIÈRE3:06 Ce que Deloitte et Walmart ont mesuré3:30 Prérequis n°2 : le LANGAGE de ta matière4:38 Prérequis n°3 : le DISCERNEMENT4:57 Le "workslop" qui te fait disparaître5:39 Ton action pour lundi : 90 minutes hors écran6:26 Réduire la latence de décision de 35% (Roland Berger)7:36 Power Week août : l'espace pour bosser ta matièrePOUR ALLER PLUS LOIN👉 Rejoins ma Power Week "Employé IA" https://valeriedemont.ch/engage-employe-ia📖 Mon livre FLUIDE : https://valeriedemont.ch/produit/fluide-livre/📬 Ma newsletter : https://valeriedemont.ch/newsletterÀ PROPOS DE VALÉRIEValérie Demont accompagne les entrepreneurs à sortir de la roue du hamster. 25 ans en marketing, consulting et accompagnement. Auteure de FLUIDE. Elle construit ses premiers employés IA depuis avril 2026, elle en a déjà plusieurs qui tournent avec succès, sans se perdre et en respectant son alignement et forme les entrepreneurs à faire la même chose, sans se vider. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Fais vibrer ton audience grâce à ton employé IA rédacteur - Spoiler: ça te ressemble un max!
2026/07/05
Récemment, une cliente relisait un texte. Pas un brouillon raté, non, un texte propre, sans faute, bien tourné, sorti tout chaud de son IA. Et elle est restée là, l’œil sur l’écran, un peu suspendue. « Je me vois pas à travers ces mots. » Cette phrase, je l’entends sous mille formes depuis des mois. C’est jamais que l’IA écrit mal. C’est qu’elle écrit lisse. Et le lisse, on le repère à 50 kilomètres. Alors dans cet épisode, je te donne la méthode que j’utilise et que je transmets, « Ta voix d’abord », en trois gestes simples : * le dépôt : tu parles, tu n’écris pas, parce que ta vraie voix est dans ta bouche * le test du miroir : le « c’est pas moi » n’est pas un bug, c’est ta boussole * l’entraînement par correction : tu formes ton IA comme un nouveau collaborateur, jusqu’à la pépite Et au fond, le vrai message tient en une ligne : Pour entraîner un employé IA qui te ressemble, il faut d’abord savoir à quoi tu ressembles. L’IA n’invente pas ta voix. Elle amplifie ce que tu Es. Et si tu veux construire ton équipe employés IA qui te ressemble vraiment, je t’accompagne une semaine entière dans ma Power Week de groupe, du 20 au 27 juillet. toutes les infos ici. Tu veux avoir par où commencer? Fais le quiz et découvre tes 3 premiers employés IA Prends soin de tes good vibes 💚 Valérie This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Gérer ma boite mail est devenu super léger grâce à mon employé IA | Le guide complet
2026/06/22
Il y a une scène que je connais par cœur. Tu es devant ton écran, un café qui refroidit, et tu écris à l’IA : « trie mes mails par priorité ». Tu appuies sur entrée. Tu attends le soulagement. Et ce qui revient, c’est générique. À côté. Alors tu corriges. Tu re-promptes. Tu re-corriges. Et te voilà dans la boucle sans fin de l’amélioration, à bricoler un système qui ne marche jamais vraiment. J’ai mis du temps à comprendre que le problème n’était pas l’outil. C’était que je commençais à grimper sans la carte. L’étape la plus dure, ce n’est jamais de configurer l’IA. C’est de récolter les infos et le process AVANT. Et c’est exactement ce qu’on procrastine. Dans l’épisode, je te donne le cadre que j’utilise pour ça. Je l’appelle la fiche de poste, parce qu’un employé IA, c’est comme un employé humain : tu ne le mets pas au travail sans lui dire qui il est, ce qu’il fait, et ce qu’il doit savoir. Trois questions. Type. Intention. Contexte. Je te montre aussi mon vrai système : l’employé IA qui tourne chez moi tous les matins à 8h03, et qui me rend mon inbox en cinq couleurs. Il n’est pas tombé du ciel. Il vient d’un schéma que j’ai dessiné à la main, sur un bout de papier. Une IA ne trie pas mieux que la clarté que tu lui donnes. Cette semaine, je ne te demande pas de toucher à l’IA. Je te demande un papier, un stylo, et quinze minutes pour dessiner ton schéma mail. Je suis contente de t’embarquer là-dedans. C’est le genre de travail invisible qui change toute une semaine. Et si tu veux construire ton équipe employés IA qui te ressemble vraiment, je t’accompagne une semaine entière dans ma Power Week de groupe, du 20 au 27 juillet. toutes les infos ici. Tu veux avoir par où commencer? Fais le quiz et découvre tes 3 premiers employés IA This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Comment ne pas partir dans tous les sens dans Claude ou ChatGPT: la méthode Centre Cap Cadre
2026/06/14
Tu ouvres ton IA et tu commences à partir dans tous les sens et au bout de quelques minutes tu ne sais même plus pourquoi tu étais là ? Voici comment entrer sans y laisser ton après-midi, ni ton énergie.Dans cet épisode de Cœur Business, je partage Centre, Cap, Cadre : la posture en trois points qui te garde centrée face aux possibilités infinies de l'IA. On parle de l'étude du MIT sur la dette cognitive, de la captivité par design des chatbots, et de la méditation gorge + plexus solaire que je fais avec mes clients en ce moment.Dans cet épisode :→ Pourquoi tu te perds quand tu ouvres l'IA, et ce que ça coûte vraiment à ton cerveau→ Le cadre Centre, Cap, Cadre, à poser avant le premier prompt→ Le truc pour te centrer avec la méditation vérité intérieure : gorge, plexus, et clarté de brief→ La cerise écologique : moins de prompts perdus, moins d'énergie, moins de tokens Chapitres 00:00 Tu ouvres l'IA et tu te perds 00:20 Le vrai piège : dette cognitive et captivité 02:01 Centre, Cap, Cadre 04:24 Ce que j'ai appris en perdant un après-midi 05:26 Par où tu commences lundi 06:08 L'IA amplifie ce que tu Es 06:30 La cerise sur le gâteau est écologique 07:31 Le prochain épisode à regarder Liens → Momentum : valeriedemont.ch/momentum → Le blog (infographie des 4 niveaux d'autonomie) : valeriedemont.ch/quoi-deleguer-employe-ia→ Substack : demontvalerie.substack.com → Livre FLUIDE : valeriedemont.ch/produit/fluide-livre → Etude MIT : https://www.media.mit.edu/publications/your-brain-on-chatgpt/ À propos :Valérie Demont est mentore et consultante à Lausanne, fondatrice de Greenheart.business. Elle accompagne les entrepreneurs aguerris à construire leur business depuis l'intérieur, et à déployer l'IA depuis cette même clarté. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
Employé IA : les 3 étages de contexte qui changent la qualité du résultat
2026/06/07
J’ai attendu l’IA pendant six ans. Et pendant six ans, j’ai eu peur d’elle. Peur qu’elle nous remplace. Peur qu’on se transforme en machines distraites qui ne savent plus pourquoi elles font les choses. Puis cette semaine, j’étais en session avec un client. On installait son premier employé IA. Et j’ai vu ses épaules redescendre. Ce relâchement-là, sur son visage, m’a confortée dans une chose : l’IA ne nous remplace pas. Elle nous lève une épine du pied. Pour celui qui procrastine. Pour celle qui n’est pas une pro de l’admin. Pour celui qui n’est pas entrepreneur dans son ADN, qui ne veut ni tout porter ni tout externaliser à prix d’or. Avoir enfin quelque chose qui fait à ta place ce qui te pèse le plus, ça enlève la culpabilité. Ça enlève la charge mentale. Ça enlève cette envie de tout balancer un mardi soir. Le paradoxe, c’est que cette peur m’a poussée dans deux directions à la fois. J’ai développé tout le reste : l’intelligence du cœur, l’intuition, la créativité, la spiritualité. Et je me suis plongée dans l’IA dès 2023, de Midjourney au montage de mes podcasts, de ChatGPT à Claude, pour aller voir de mes yeux ses limites et où elle pouvait nous conduire. Et puis il y a l’autre côté de ce que j’observe. Beaucoup d’êtres arrivent vers moi pour poser leur premier employé IA. Je leur donne un vrai travail de préparation. Et la matière qui revient manque encore de profondeur. On prend des résumés. Et un résumé, c’est comme une agence qui te résume ta propre semaine dans un slide. Tu ne te reconnais pas dedans. Il manque l’authenticité du fondateur. Il manque l’essence. Il manque la vérité intérieure. Dans l’épisode, je te donne le cadre que j’utilise avec mes clients : les trois étages de ce que tu donnes à ton IA. Le résumé. Les faits. Et l’essence, l’étage que presque personne n’ose monter. Parce que ton IA peut faire à ta place ce qui te pèse. Elle ne peut pas être toi à ta place. Et c’est exactement là qu’on reste humains. Et si tu veux faire ce travail de profondeur ensemble, on se retrouve le 19 juin dans Momentum 3, sur tes premiers employés IA → https://valeriedemont.ch/momentum 📖 Mon livre FLUIDE : valeriedemont.ch/livre-fluide This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com
C'est quoi un employé IA ? (Et pourquoi je refuse de dire « agent »)
2026/06/01
Un agent IA, c’est un outil. Un employé IA, c’est une présence. Cet épisode, je le voulais court. 11 minutes. Le temps d’un café. Pour te raconter pourquoi je refuse de dire « agent » et pourquoi je dis « employé ». Un outil, on l’utilise. Une présence, on l’entraîne. Tu lui donnes du contexte. Tu lui donnes ta voix. Tu lui donnes tes décisions passées, tes lignes rouges, ta méthode, tes clients. Tu le briefes comme tu briefes une humaine qui débute chez toi. Et au bout de quelques semaines, on ne voit plus que ce n’est pas toi. Dans mon entreprise, j’ai cinq catégories d’employés IA. Les agents de flux. Les créateurs de contenu. Les passeurs. Les sentinelles. Les gardiens de mission. Tu vas découvrir ce que chacun fait dans mon entreprise. Et surtout, dans quel ordre les recruter quand toi tu commences. Chacune de ces recrues, elle peut être à 4 niveaux d’autonomie. Du freelance ponctuel au directeur qui tourne tout seul, en passant par l’employée interne et l’employée avec les clés. La règle : le but n’est jamais de monter jusqu’au 4. Le but est de choisir le bon niveau pour la bonne tâche. Et la chose que personne ne te raconte quand on te vend « automatise ta vie en 30 jours » : Pour entraîner un employé qui te ressemble, il faut savoir à quoi toi tu ressembles. C’est précisément ce qu’on travaille dans la power week employé IA. En 1 semaine tu établis tes premiers employés IA à partir de ta gouvernance intérieure. https://valeriedemont.ch/engage-employe-ia Tu veux en savoir plus sur la différence entre agent IA et employés IA, voici mon blog complet avec des exemples sur les employés IA. Prends bien soin de tes good vibes, Valérie This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit coeurbusiness.substack.com

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