Werben im Podcast: MDR SPUTNIK Deine Meinung - Ein Thema. Diskutiert.

Daniel und Roman haben Zwillinge adoptiert. Mit welchen Hürden sie zu kämpfen hatten und haben erzählen sie hier.

Wann ist eine Freundschaft toxisch und wie sollen wir sie beenden oder retten? Viele von uns lassen Freundschaften einschlafen. Aber das ist nicht unbedingt der beste Weg, sagt Psychologin Muriel Boettger.

Christoph und Fabian lieben den Rausch und zelebrieren es sich abzuschießen auf Insta. Warum? Soziologin Dr. Yvonne hat den Lust nach Rausch in Kulturen untersucht und weiß, dass er sozialer Klebstoff ist.

Dank Pandemie ist ein eigener Garten für viele ein großer Wunsch geworden und die Wartelisten für den Kleingarten sind explodiert. Wie steht ihr zum eigenen Garten? Sexy und ein Must-have oder absolut spießig?

Warum sich ein Leben ohne Alkohol viel freier anfühlt erzählen Mia und Mika vom Soda Klub Podcast. Sie leben seit Jahren sober!

Soli-Bräune ist geil: Tattoo-Model Leoni schwärmt uns vor! (Instagram: leoni.g.369) Hautärztin Dr. med. Marion Krakor macht den Faktencheck: wie gefährlich sind Sonnenstudios wirklich?

Survival-Trainer Benjamin erklärt worauf es ankommt & das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe erzählt warum Kurbel-Radios überlebensnotwendig sein können.

Leitungs- oder Flaschenwasser? Was ist billiger? Was gesünder? Warum ekeln sich viele davor, Leitungswasser zu trinken? Darüber spricht Marvin mit Samuel von "a tip: tap" und Ökotrophologin Dr. Jon Chim Bai-Habelski.

Psychologin Dr. Annegret Wolf von der Uni Halle weiß: Jede Emotion zum Krieg hat ihren Sinn! Wie wir mit Wut, Angst, Traurigkeit oder auch Gleichgültigkeit umgehen klärt dieser Podcast.

Alleinsein kann man lernen! Das sagt Jenni & sie als Introvertierte berichtet, wie man Kraft daraus zieht! Plus: Daran erkenne ich krankhafte Einsamkeit & das kann ich dagegen tun: Psychologin Christina Derksen hilft.

Alexey (22), Ukrainer und Student in Leipzig sagt was er von geposteter Solidarität aus Deutschland hält und erzählt welchen Content er auf Social Media für Russ:innen teilt.

Toyah Diebel kämpft gegen Kinderfotos auf Instagram im Podcast erzählt sie warum. Medienpädagogin Dr. Iren Schulz erklärt worauf wir achten müssen, wenn wir unsere Kids posten.