Advertise on podcast: Kreftkompasset

Når man får en alvorlig diagnose, som kreft, kan tanken fort komme: «Skal jeg dø nå?» Likevel er det mange som synes det er vanskelig å snakke om døden. I denne episoden møter du Maria, som gjennom jobben som gravferdskonsulent møter døden og mennesker i sorg hver eneste dag. Hun er vant til å snakke om det mange av oss helst unngår. Hva er egentlig viktig å snakke om og tenke gjennom på forhånd? Hvordan kan en begravelse se ut, og hva er lov og ikke lov? Vi lærte blant annet at man kan ha en livssynsnøytral begravelse, og at det finnes mange muligheter for hvor seremonien kan holdes, for eksempel hjemme i stuen eller ute i skogen. Vi snakker også om hvor man kan spre asken, hvem som kan lede en begravelse, og hvilken musikk man kan velge. Døden er en del av livet, selv om det kan være vanskelig å snakke om den. Vi håper denne episoden kan bidra til flere gode samtaler hjemme hos deg!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Når Olav er 12 år får han beskjed om at han har leukemi. Behandlingen er lang, noe som betyr at han starter løsrivingsfasen fra foreldrene på sykehuset. Han begynner på ungdomsskolen uten hår, men står greit i situasjonen og har gode venner rundt seg. Etter behandlingen er han veldig aktiv, men kapasiteten er redusert. Han tenker at han bare må ta seg sammen og står på. Noe som gjør at han går på mange smeller. Ved en tilfeldighet blir han spurt om å delta i et forskningsprosjekt om kognitive seneffekter hos de som har hatt barnekreft. Det er en lykke for Olav å forstå at utfordringene han har, ikke handler om han, men om seneffekter etter behandlingen. Nå kjenner han grensene sine bedre og har blitt mye flinkere til å balansere hverdagen! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Ni dager etter et besøk hos fastlegen blir Grete operert for bukspyttkjertelkreft. Å miste håret og se annerledes ut ble tøft og hun ville ikke vise seg for andre. Men under en ferie i Portugal får hun et innfall, tar noen fine bilder uten hår og legger de ut på Facebook. Etter det velger hun å være åpen. For å lage gode dager under behandlingen går hun tur med valpene, strikker og har gode samtaler med sykehuspresten. Hun har vært mye sint, noe som har gått ut over mannen hennes, som har stått støtt ved siden av Grete gjennom hele forløpet. Behandlingen er nettopp avsluttet og alt har gått veldig fort i dette pakkeforløpet. Hun ser det som at hun henger etter en trikk, der hun enda ikke har funnet en sitteplass, noe hun gleder seg til å få snart! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Hva kan akupunktur bidra med for mennesker som har eller har hatt kreft? I denne episoden møter vi Gunhild, utdannet sykepleier og akupunktør med 25 års erfaring. Med bakgrunn fra både østlig og vestlig medisin er hun opptatt av hvordan de to tradisjonene kan utfylle hverandre. Gunhild har lang erfaring med å bruke akupunktur ved blant annet smerter, søvnvansker, uro, kvalme, nevropati og fatigue - også hos mennesker som står i eller har vært gjennom kreftbehandling. Her snakker vi om hva akupunktur er, hvordan behandlingen foregår, hva forskning og klinisk erfaring viser, og hvordan akupunktur kan brukes som et supplement til etablert medisinsk behandling. Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Aase oppdager selv en kul under armen, og etter en lang utredning får hun beskjeden, du har brystkreft med spredning. Uhelbredelig kreft, eller kronisk kreft som Aase liker å kalle den. Nå får hun kontinuerlige behandling med cellegift hver tredje uke, noe som gjør at hver tredje uke tilbringes på sofaen. Allikevel har hun flest gode dager og troen på at hun skal bli gammel er sterk. Hun er flink til å gjøre ting som gjør henne godt. Alt fra samtaler med psykolog, isbading, kosthold, mindfulness og være til stede i øyeblikket, riding, gå til akupunktur og naturmedisiner. Her får du møte en dame som er reflektert, varm og som har en humor som gjør at denne episoden er en herlig samtale med gode innslag av smil og latter! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

I disse dager er det akkurat 20 år siden Mette fikk nyrekreft. Hun var 36 år og hadde to mindre barn. Beskjeden kom brått, hun følte seg frisk, hadde bare litt vondt i ryggen. Nå kom tankene - skal jeg dø fra barna? Vil de huske meg? Hun var aldri redd for at mannen hennes ikke skulle klare å ivareta barna, men ville han prioritere å lære minste jenta å svømme? Det ble mye svømmetrening på 5-åringen den sommeren, og jammen lærte hun å svømme. I dag jobber Mette i Equinor, og hennes erfaring er blitt til en styrke. Hun tør å ta praten og stå i det som er vanskelig, noe mange ansatte har hatt stor nytte av. Her får du møte en energisk og inspirerende dame som brenner for både inkluderende arbeidsliv og fotball med Bodø/Glimt.   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

May Elise har en sønn på 6 måneder og er midt i studie på politihøyskolen når hun får beskjeden, du ha livmorhalskreft med spredning. Etter en tøff behandling er hun kreftfri, men føler seg langt ifra frisk. Allikevel fullfører hun utdanningen sin til normal tid. Livet etter kreften har utfordringer - det er en sorg å ikke kunne få flere barn, energien er ikke som før, kontroller er skremmende og intimitet i forholdet er vanskelig. Her får du møte en modig dame som tør å snakke om glasstaver, redsel for å bli forlatt fordi du ikke orker nærhet, men mest av alt hva hun selv har gjort for å akseptere livet som det er nå, og hva som har hjulpet henne på veien videre! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Da Runa-Helene fikk kreft, kjempet hun med optimisme og smil. Hun spredte bevisst glede under cellegiften og nektet å frykte døden. Men den tøffeste kampen startet da behandlingen var over. Da hverdagen kom, og ingen hadde fortalt henne at livet aldri ville bli det samme igjen. Først da jobben også forsvant, kom den dypeste sorgen – og den viktigste innsikten. I dagens episode møter du en modig kvinne som torde å møte sitt nye "selv" , og som reiste seg med en helt ny, uventet styrke. Dette er en fortelling om skaperkraft, fellesskap, farger og motet til å starte på nytt.  Lytt, bli inspirert og søk din egen superkraft! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

I 2019 fikk Lene brystkreft, og verden raste sammen. Kreften tok ikke bare helsen hennes, den tok også identiteten. Hun følte at hun «mistet seg selv» i behandlinger og operasjoner, og et liv hun ikke kjente igjen. Det som hjalp henne gjennom de tyngste dagene var drømmen om fjellet, og en drøm hun lenge hadde hatt - drømmen om et eget hundespann. Hennes superkraft ble en ustoppelig drivkraft til å lage et annet liv, til tross for seneffekter. Hun satset på hundekjøring og bygget sitt eget hundespann. Det har ikke vært lett, men i naturen og i samholdet med hundene fant hun tilbake til sin egen kraft. Nå er hun proppfull av soloppganger, solnedganger og mektige naturopplevelser – og hun har fullført Femundløpet tre ganger! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Aida er tannlege, forsker og professor og brenner for at vi alle skal ta vare på munnhelsen vår. Spesielt viktig kan det bli før, under og etter en kreftbehandling. Vi tenker kanskje ikke så mye over det i hverdagen, men god munnhelse er viktig både for å kunne spise, kjenne smaker og føle oss vel. I denne episoden snakker vi blant annet om hva du selv kan gjøre for å unngå karies og andre utfordringer i munnen, hvorfor du er mer utsatt for karies når du er munntørr og hva du bør gjøre for å forebygge hull i tennene. Hvordan kan du som pårørende eller helsepersonell bidra? Det vil du også få svar på i denne fine samtale med en meget kunnskapsrik og engasjert tannlege som prater sånn at alle skjønner hva hun mener! Denne episoden er et samarbeid med Colgate-Palmolive Norge AS. Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Julie har nettopp flyttet tilbake til Mosjøen, jobber ved sykehuset, men planlegger å bruke mer tid på fotografering. Så kommer beskjeden, du har brystkreft. Gjennom behandlingen tar hun mye bilder, noe som fungerer litt som terapi. Etter behandlingen oppsøker hun det som kan hjelpe henne videre. Hun melder seg inn i Kreftkompassets digitale nettverk, går et skrivekurs, har samtaler med en kreftsykepleier i kommunen, reiser på kurs på Montebellosenteret og deltar i mentorskapsprogrammet. Når Julie fotograferer er hun i «flow» og får et friminutt fra alt som er utfordrende. Det fungerer som mindfulness og gir henne også en form for kontroll, som kan overføres til livet. På Kreftoverleverdagen den 7. juni er hun en av utstillerne, og til sommeren skal hennes fantastiske bilder stilles ut under Festspillene på Helgeland. Lytt på dagens episode og bli inspirert av en klok og flott dame! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Christine har alltid vært redd for å få kreft, og høsten 2018 skjedde det, hun fikk føflekkreft med spredning. En veldig alvorlig diagnose. Doktor Annas ord «jeg vil at du skal leve» ga henne håp om at dette skulle går bra. Behandlingen hun får er immunterapi, som har god effekt, men den gir også alvorlige bivirkninger. Noe som gjør at Christine er over et år på sykehus, og står i fare for å ikke overleve. I dag har det gått snart åtte år siden diagnosen og hun kjenner at livet ikke er som før – men det fantastiske humøret, engasjementet og den fargerike personligheten, den er der i aller høyeste grad fortsatt. Møt Christine i en varm og åpenhjertelig prat hjemme hos henne i Tønsberg! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

Det har gått 12 år siden Ingrid Reneé fikk beskjeden som endret alt. Kulen hun kjente i brystet når hun ammet var ikke en kjertel, det var brystkreft. Beskjeden kommer dagen før hun skal fylle 40 år. Vi snakker om hvordan disse årene har vært, om søvn, hetetokter, aksept og hva hun selv har gjort for å lage gode dager. Ingrid Reneé er en åpen person og forteller også om forhold, å gå på date med en pupp og om å finne kjærligheten på nytt. Her får du møte en dame som har kommet langt på vei etter behandlingen, og i dag holder hun selv foredrag for at enda flere skal forstå hvordan livet etter kreft er for mange!   Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

For snart to år siden døde mammaen til Elisabeth av kreften sin, da er Elisabeth 22 år. Gjennom behandlingen er Elisabeth tett på moren, og stiller opp så mye hun klarer selv om hun har utfordringer med egen helse. De feirer blant annet 17. mai sammen på sykehjemmet en drøy uke før moren dør. I denne episoden snakker vi om dårlig samvittighet, aksept, viktigheten av humor og hvor viktig det er å ta vare på seg selv som pårørende. Etter at moren døde har Elisabeth hatt god støtte av familie, venner og kreftkoordinatoren - men savnet er fortsatt stort. Elisabeth er opptatt av åpenhet og vil gjerne dele historien sin for å kunne støtte andre i samme situasjon! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/

I 2023 får faren til Kristine hjernesvulst (glioblastom) og dør syv måneder seinere. Hun har så vidt fått ordnet alt etter dødsfallet, når hun selv får vondt i ryggen og blir tungpustet. Det skulle vise seg at hun har fått den sjeldne diagnosen bløtvevssarkom. Kristine starter med cellegiftbehandling, som betyr mye tid på sykehus. Noe hun blir veldig god til å gjøre om til noe positivt. Hun tenker «nå skal jeg på hotell opphold» - tar med seg praktiske og komfortable klær, tar imot mye besøk, har med egen mat og snacks i egen kjølebag, koser seg med pakkekalender fra moren sin og blir alltid kjørt til og fra sykehuset av familien. Her får du møte en positiv dame som er ekspert på hvordan du kan gjøre et sykehusopphold til noe hyggelig! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: [email protected] Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/