
Advertise on podcast: Parlons divorce avec Karine
Rating
5from
This podcast has
81 episodes
Language
FrenchPublisher
Karine DE LUCAExplicit
No
Date created
2018/10/10
Latest episode
2026/07/02
Average duration
21 min.
Release period
53 days
Description
Le podcast de Maître Karine DE LUCA, Avocate spécialisée en droit de la famille, des personnes et de leur patrimoine Réalisation Arnaud S., Musique pour l’Imaginaire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Épisode 81: Pourquoi certaines personnes restent bloquées après leur divorce… et d’autres avancent.
2026/07/02
Pourquoi certaines personnes retrouvent-elles rapidement leur équilibre après une séparation, tandis que d’autres restent enfermées dans leur souffrance pendant des années ?
Dans cet épisode, Karine vous invite à distinguer une réalité souvent méconnue : on peut être juridiquement divorcé… sans être véritablement séparé sur le plan émotionnel.
Pourquoi reste-t-on bloqué ? Qu’attend-on encore de son ex ? Et si la difficulté ne venait pas seulement de la séparation, mais des blessures plus profondes qu’elle réveille ?
À travers son expérience d’avocate en droit de la famille, Karine partage des clés de réflexion pour comprendre ce qui empêche parfois de tourner la page et amorcer une reconstruction durable. Un épisode qui vous aidera peut-être à poser un nouveau regard sur votre histoire… et sur vous-même.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 80: reconstruction de couple et peur du rejet
2026/06/12
Quand on pousse la porte d’un cabinet d’avocat spécialisé en divorce, on imagine souvent que la séparation est déjà décidée. Pourtant, la réalité est bien différente.
Dans cet épisode, Karine vous emmène dans les coulisses de ses rendez-vous et révèle une facette méconnue de son métier : aider les personnes à vérifier si leur histoire est vraiment terminée… ou s’il reste encore quelque chose à reconstruire.
Pourquoi certaines procédures de divorce se passent-elles mal ? Comment savoir si l’on veut réellement se séparer ? Que faire lorsqu’on subit la décision de l’autre ? Et surtout, combien de choix faisons-nous par peur du rejet ?
À travers des situations concrètes rencontrées au cabinet, Karine aborde avec sincérité les questions de reconnexion, de responsabilité personnelle, de reconstruction du couple et de cette peur du « non » qui nous empêche parfois de vivre pleinement nos émotions.
Un épisode profondément humain qui dépasse largement la question du divorce et qui nous invite à oser dire ce que nous ressentons vraiment.
✨ Un épisode inspirant sur le courage, l’authenticité et la liberté d’être soi.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 79 “Ce que votre enfant ne vous dit pas pendant une séparation”
2026/04/17
Et si, pour une fois, on écoutait vraiment ce que vit un enfant quand ses parents se séparent ?
Dans cet épisode un peu particulier, j’ai donné la parole à une adolescente qui a vécu la séparation de ses parents à l’âge de 7 ans. Avec beaucoup de sincérité, elle revient sur ses souvenirs, ses émotions, ses peurs… mais aussi sur ce qui l’a aidée à traverser cette période.
Un témoignage précieux, à la fois touchant et éclairant, pour aider les parents à mieux comprendre l’impact de leurs choix… et surtout, ce dont un enfant a vraiment besoin dans ces moments-là.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 78 mieux communiquer par message
2026/04/15
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 77: l’écoute active un outil très puissant
2026/03/26
Dans cet épisode de Parlons divorce avec Karine, découvrez comment l’écoute active peut transformer une communication tendue en véritable dialogue. Parce qu’après une séparation, mieux se comprendre reste essentiel — pour apaiser les échanges, éviter les conflits et avancer plus sereinement. Un outil simple, mais puissant, à mettre en pratique dès aujourd’hui.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 76: quand un enfant refuse d’aller chez l’autre parent
2026/03/16
Quand un enfant refuse d’aller chez l’autre parent, la situation peut vite devenir source de tensions, de colère ou d’incompréhension. Mais que se passe-t-il réellement pour l’enfant ? Dans cet épisode, nous explorons les raisons possibles de ce refus et les réactions qui, malgré de bonnes intentions, peuvent abîmer le lien. Je vous propose aussi une approche différente, centrée sur les besoins de l’enfant, pour comprendre, apaiser et reconstruire la relation.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Épisode 75: vivre son chagrin
2026/01/23
On ne sait plus vivre le chagrin.
Être triste, ressentir le manque, accepter qu’une personne nous manque, traverser un moment difficile sans chercher à le fuir…
Nous ne savons plus le faire.
Alors, quand la souffrance arrive, on fait autre chose.
On crie notre colère contre l’autre.
On cherche un responsable.
On se positionne en victime de la situation.
Mais on ne vit pas le chagrin.
Et c’est précisément là que les choses se figent.
À force d’éviter la tristesse, on génère de la colère.
À force de refuser le manque, on nourrit la frustration.
À force de ne pas traverser la douleur, on reste bloqué dans un état qui dure.
C’est quelque chose que j’observe très souvent, notamment dans les séparations et les divorces qui s’enlisent.
Le conflit prend toute la place, alors que le chagrin, lui, n’a jamais été vécu.
Aujourd’hui, j’accompagne de plus en plus mes clients à apprendre à vivre leur chagrin.
Sans chercher de coupable.
Sans analyser à l’infini.
Sans se raconter d’histoire.
Simplement en étant présent à ce qui est là.
Et ce qui est frappant, c’est que lorsque le chagrin est réellement vécu — accueilli, traversé — il dure souvent beaucoup moins longtemps.
Certains parlent de trois jours
Il permet une authenticité profonde.
Il ouvre un espace de vérité, avec soi-même et avec l’autre.
Vivre son chagrin n’est pas une faiblesse.
C’est un passage.
Et souvent, le seul qui permette d’avancer vraiment.
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Épisode 74: l’adultère
2026/01/08
Épisode 74 – L’adultère
Un sujet difficile, mais essentiel. Dans cet épisode, je partage mes constats en tant qu’avocat sur l’adultère : le vécu de celui qui découvre la tromperie, les mécanismes de celui qui la commet, et les conséquences juridiques et humaines qui en découlent. J’aborde également les possibilités — et les limites — de reconstruction du couple après une infidélité. Un épisode sans jugement, pour mieux comprendre et réfléchir.
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Épisode 73 Divorce : amiable ou judiciaire ? Comment choisir… et quand changer de stratégie ?
2025/11/08
Divorce : amiable ou judiciaire ? Comment choisir… et quand changer de stratégie ?
Objectif de l’épisode
• Aider les personnes à comprendre ce que recouvre réellement le divorce amiable, ce qu’il permet et ce qu’il ne permet pas.
• Clarifier ce qui se passe quand on bascule vers le judiciaire et pourquoi ce n’est pas “un échec”, mais parfois une protection.
• Donner des repères concrets (délais, coûts, niveaux de conflit, escalade émotionnelle, enjeux enfants/patrimoine, etc.) pour décider.
• Déculpabiliser ceux qui pensent : « Si je ne fais pas un divorce amiable, c’est que j’ai raté quelque chose. »
Adresse mail : [email protected]
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Episode 72: et si la solution venait de l'intérieur
2025/09/13
on cherche toujours à modifier les circonstances extérieur en pensant améliorer la situation... je pense qu'on se trompe
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Nouvel épisode du 03/09 08:21
2025/09/03
Épisode 71 – L’égoDans cet épisode, je plonge dans un sujet qui nous concerne tous : l’égo et son rôle dans les séparations.➡️ Comment il vient compliquer les choses ?➡️ Pourquoi il rend parfois la souffrance plus intense ?➡️ Et surtout : comment apprendre à l’observer pour ne plus s’y laisser piéger ?
Parce que reconnaître l’égo, c’est déjà ouvrir la porte à plus de clarté et de légèreté
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Episode 70 : Le divorce et l’entourage
2024/12/03
Le divorce va impacter tout l’entourage : la famille évidemment mais aussi les amis et le monde du travail
Comment gérer l’entourage proche ? Comment faire avec les amis communs ?
Je vous donne des pistes de réflexion dans cet épisode pour aborder au mieux cette problématique.
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Episode 69 : Le divorce passif
2024/10/31
De nombreux couples vivent des situations de divorce passif. Ils ne s’aiment plus, ils n’ont plus de tendresse l’un pour l’autre mais vivent ensemble tout de même pour ne pas affronter ce qu’ils redoutent la séparation. Mais la question se pose de savoir si ces situations de divorce passif ne seraient pas plus violente que la séparation…
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Episode 68 : La douleur d'être parent à mi-temps
2024/10/24
Cette peur m’a hantée pendant des mois. Je n’arrivais pas à dépasser cette phrase en boucle dans ma tête : je ne veux pas être un parent à mi-temps. C’est souvent ce qui angoisse avec la séparation. Je vous parle de mon expérience et de cette peur qui est une croyance mais pas une réalité. Vous êtes des parents à 100% et même en cas de résidence alternée
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Episode 67 : Accepter l'incertitude
2024/06/21
Dans cet épisode, Karine explique comment l'acceptation de l'incertitude va faciliter le choix et le chemin que nous devons faire dans la reconstruction de son couple aussi bien que dans une séparation.
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