
Advertise on podcast: Build Yourself
Rating
4.2from
This podcast has
339 episodes
Language
FrenchPublisher
Safia GourariExplicit
No
Date created
2019/01/16
Latest episode
2025/09/17
Average duration
22 min.
Release period
16 days
Description
Build Yourself vous aidera à créer la vie de vos rêves et à exploiter pleinement votre potentiel. Je m'appelle Safia Gourari et le développement personnel m'a fait passer de jeune fille timide, sans confiance et démotivée à jeune femme qui se met en priorité tous les jours, qui atteint ses objectifs et se sent épanouie au quotidien. J'ai trouvé mon but dans la vie après avoir travaillé sur moi-même et je veux vous aider et vous inspirer à faire de même. Suivez-moi sur Instagram ou sur Youtube pour plus de contenus! -- Photo de couverture par : Moments By Marion. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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334. Le secret des comptes Insta qui captivent : une série signature
2025/09/17
Créer une série signature sur Instagram, c’est bien plus qu’un “truc de créatrice organisée” : c’est une stratégie qui fidélise, engage et vend, sans t’épuiser.
Dans cet épisode, je te montre comment construire un format récurrent qui donne envie de revenir.
Tu vas apprendre à :
✨ Trouver l’idée qui colle à ton audience (et à ton énergie)
✨ Poser une structure claire et duplicable
✨ Créer une vibe reconnaissable
✨ Lier ton contenu à tes offres (sans forcer)
✨ Recycler intelligemment pour que ça continue de bosser pour toi
Que tu sois créatrice de contenu, coach ou entrepreneure digitale : si tu veux arrêter d’improviser tes posts et devenir une référence dans ta thématique, cette série est pour toi.
🎧 À écouter avec un carnet, un bon café et l’envie d’élever ton contenu au niveau supérieur.
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333. Deviens le personnage principal de ton contenu
2025/07/03
Et si ton contenu devenait un vrai miroir de qui tu es — pas juste un outil pour donner des conseils ou suivre une stratégie ?
Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de la création de contenu incarné. Celui qui ne cherche pas la perfection, mais la connexion. Celui qui ne tourne pas autour des algorithmes, mais autour de toi : ton histoire, ta voix, ta vision.
On parle de :
✨ Pourquoi tu dois arrêter de te cacher derrière ta niche
✨ Comment créer un lien profond avec ton audience (sans tout dévoiler)
✨ Les clés pour bâtir une marque personnelle magnétique
✨ Et surtout… par où commencer pour incarner enfin le message que tu veux vraiment transmettre
Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour impacter.
Tu as juste besoin d’être présente, sincère, et pleinement toi.
Alors vas-y, prends ta place. Deviens le personnage principal de ton contenu. Et laisse ta communauté s’y reconnaître.
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332. Le naufrage d’un projet à 1,4 million d’euros (et les 7 leçons à retenir)
2025/06/26
Et si tu investissais tout ton argent, ton énergie, ton temps… pour un projet qui ne verrait jamais le jour ? 😱
Dans cet épisode, je te raconte l’histoire (vraie) d’un créateur de contenu qui a perdu plus de 1,4 million d’euros dans un projet entrepreneurial ultra-ambitieux… qui a été gelé à deux doigts de l’ouverture.
On parle d’un lieu immersif, de storytelling, de casting d’acteurs, de technologie de pointe… et d’un enchaînement d’erreurs fatales.
👉 Pourquoi ce projet n’a jamais abouti
👉 Ce qu’il aurait dû faire différemment
👉 Et surtout : les 7 leçons puissantes que tu peux appliquer à ton business, ton podcast, ton programme en ligne ou n’importe quel projet créatif
💡 Si tu crées, si tu entreprends, si tu rêves grand… cet épisode va t’aider à éviter des erreurs qui peuvent coûter très cher (en argent, en énergie, en confiance).
📌 À écouter absolument si :
Tu lances un projet ambitieuxTu veux apprendre des erreurs des autres (sans les vivre toi-même)Tu te poses des questions sur ton alignement ou ta direction
🎙️ Prête à plonger dans les coulisses d’un échec à grande échelle… pour en sortir boostée, plus lucide et mieux préparée ?
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📽️ N'hésite pas à visionner la vidéo de Poisson Fécond
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331. Générer des ventes avec 1 500 écoutes par mois sur son podcast
2025/04/24
Dans cet épisode de Build Yourself, je reçois Laura Aimé Lewis, fondatrice de Néesens et créatrice du podcast du même nom. Laura partage son parcours inspirant : celui d'une ingénieure en Formule 1 devenue accompagnante périnatale, guidée par son intuition et l’envie profonde d'accompagner les femmes vers une maternité plus sereine.
🎧 On parle de :
Comment elle a lancé son podcast sans audience et l’a transformé en levier de visibilité et de ventes.Ses stratégies simples mais efficaces pour faire connaître son podcast (collaborations, SEO, freebies…).La vérité sur la monétisation avec une petite communauté.L’importance du mindset, aussi bien pour réussir son accouchement que pour entreprendre avec authenticité.Comment son podcast continue de travailler pour elle, même lorsqu’elle prend des pauses.Pourquoi il est essentiel d’assumer ses offres et d’arrêter de se cacher derrière le contenu gratuit.
Un épisode puissant qui va te motiver à te lancer, à créer du contenu qui te ressemble et à croire en la force du podcasting, même sans être partout sur les réseaux sociaux.
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✨ Liens utiles :
🔗 Découvre l’univers de Laura : https://www.neesens.com
🎙️ Son podcast Néesens : https://www.neesens.com/podcast
🛒 Ses cartes et accompagnements : https://www.neesens.com/boutique
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330. De quoi parler dans son tout premier épisode de podcast ?
2025/04/22
Tu veux lancer ton podcast mais tu bloques dès le début ? T’inquiète, t’es loin d’être la seule. Dans cet épisode, je te guide pas à pas pour créer un premier épisode authentique, impactant et surtout… sans prise de tête.
On parle de quoi dire (et comment le dire) pour :
✨ Te présenter avec personnalité (pas comme sur ton CV)
✨ Créer une vraie connexion avec ton audience
✨ Poser les bases de ton univers de façon claire et naturelle
✨ Donner envie à tes futurs auditeurs de revenir
💡 Ce n’est pas un pitch parfait qu’on cherche ici, mais de la présence, de l’humanité et une bonne dose de courage.
👉 Si tu veux oser appuyer sur “record” sans te noyer dans le stress, cet épisode est pour toi.
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329. C’est quand le bon moment pour lancer son podcast ?
2025/04/17
Tu rêves de lancer ton podcast, mais tu te demandes si c’est “vraiment” le bon moment ?
Tu doutes, tu repousses, tu attends que tout soit parfait ? Alors cet épisode est pour toi !
Aujourd’hui, je te partage : ✨ Les 5 signes clairs que tu es prête à te lancer (même si tu crois le contraire)
✨ Les fausses excuses qui te freinent… et comment les démonter une à une
✨ Pourquoi ton podcast peut devenir un levier ultra puissant pour ton business
✨ Et surtout, comment te lancer imparfaitement mais stratégiquement
💡 Pas besoin d’un studio pro, ni de 10 000 abonnés. Ce qu’il faut ? Ta voix, ton message, ton courage.
🎁 Bonus : Inscris-toi à ma masterclass gratuite pour poser les bases de ton podcast et oser te lancer sereinement — https://cozypreneurs.fr/podcasting101
👉 Pense à t’abonner, partager l’épisode en story et m’écrire en DM si ça t’a parlé. Je suis là pour t’encourager 💬
🎧 Fédérer une audience engagée grâce à son podcast avec Anne Pioz
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328. Comment surmonter la peur de lancer son podcast ?
2025/04/15
Tu rêves de lancer ton podcast, mais quelque chose te bloque ? La peur, le syndrome de l’imposteur, le doute sur ta voix ou sur ta légitimité ? Tu n’es pas seule, et cet épisode est là pour toi.
Je te partage mon propre parcours, mes galères, mes pensées (parfois bien dark 😅), et surtout les 5 clés concrètes qui m’ont aidée à dépasser cette peur et à oser poser ma voix.
✨ Tu vas voir : tu n’as pas besoin d’être parfaite pour avoir de l’impact. Ta voix, ton histoire, ton énergie… elles méritent d’être entendues. Même tremblantes.
🎧 À la fin de cet épisode, tu ne verras plus ta peur comme un frein, mais comme une étape normale et dépassable. Promis.
👉 Partage cet épisode avec une amie qui a besoin d’entendre ça, ou tague-moi en story pour me dire ce que tu en as pensé. Et si tu veux aller plus loin, une surprise t’attend dans les notes de l’épisode.
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327. Comment gagner de l’argent avec son podcast sans vendre son âme
2025/03/20
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Tu rêves de transformer ton podcast en une source de revenus ? Ce n’est pas un rêve lointain, c’est une réalité accessible ! Dans cet épisode, découvre comment utiliser ton podcast pour non seulement apporter de la valeur à ton audience, mais aussi générer des revenus grâce à des stratégies simples et efficaces. Si tu es prêt(e) à passer à l’action, cet épisode est pour toi !
📝 Au programme :
✅ Comment intégrer ton podcast dans ta stratégie marketing pour faire grandir ton business
✅ Les bases pour bâtir ta crédibilité et devenir un expert dans ton domaine
✅ Comment créer du contenu qui capte l’attention de ton audience et la guide vers l’action
✅ Des astuces concrètes pour vendre sans être intrusif et monétiser ton podcast avec des partenariats, des offres et plus encore !
🎧 Prêt(e) à transformer ta passion en profit ? Appuie sur PLAY et découvre comment monétiser ton podcast dès aujourd’hui !
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326. Pourquoi je m’en fous de gagner moins d’argent
2025/03/13
Ta vision de la réussite ne repose pas sur l’accumulation d’argent, mais sur la liberté de vivre selon tes envies. Trop souvent, on se laisse enfermer par les diktats financiers, alors qu’une autre approche te permet de savourer chaque instant de ta vie. Dans cet épisode, découvre comment te libérer des pressions de la société et choisir un quotidien riche en expériences authentiques et en bien-être.
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📝 Au programme :
✅ Pourquoi gagner moins peut signifier vivre plus intensément
✅ Comment t’affranchir des attentes sociales et redéfinir ta réussite
✅ Les clés pour aligner ton business sur tes valeurs et ton style de vie
✅ Des conseils pratiques et des témoignages inspirants pour embrasser la liberté
🎧 Prêt(e) à repenser ta définition du succès et à vivre pour toi-même ? Appuie sur PLAY et laisse-toi inspirer !
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325. Lancement Beta : Testez, Apprenez et Évoluez Sans Attendre la Perfection
2025/03/11
Votre lancement beta, ce n'est pas une version inachevée – c'est une opportunité stratégique pour apprendre et évoluer ! Trop souvent, nous attendons la perfection et restons bloquées, alors qu'une version beta vous permet de tester votre offre, récolter des retours précieux et améliorer votre produit en continu. Dans cet épisode, découvrez comment embrasser l'imperfection et transformer vos doutes en leviers de succès.
📝 Au programme :
✅ Pourquoi lancer en beta est essentiel pour innover et progresser
✅ Comment surmonter la peur du jugement et de l'imperfection
✅ Les clés pour recueillir des feedbacks constructifs et itérer efficacement
✅ Des conseils pratiques et des anecdotes inspirantes pour booster votre confiance
🎧 Prêt(e) à transformer vos hésitations en une dynamique de croissance ? Appuyez sur PLAY et laissez-vous inspirer !
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324. Construire son Écosystème d'Offres : Le Cœur de Votre Business
2025/03/06
Dans cet épisode, découvrez comment structurer un écosystème d'offres qui devient le pilier de votre business. Apprenez à recentrer votre énergie autour d'une offre centrale tout en créant des offres complémentaires pour fidéliser votre audience.
📝 Au programme :
✅ Pourquoi centraliser vos offres est essentiel pour un business durable
✅ Les pièges à éviter pour ne pas diluer votre énergie
✅ Comment créer des offres complémentaires qui renforcent votre message
✅ Des conseils pratiques et des anecdotes inspirantes pour structurer votre stratégie
Prêtes à bâtir un business qui vous ressemble ? Cliquez et écoutez dès maintenant !
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323. Email marketing bienveillant : comment vendre en apportant de la valeur
2025/02/25
L’email marketing a mauvaise réputation… et on comprend pourquoi ! Qui n’a jamais reçu ces emails ultra-agressifs, bourrés de FOMO et de fausses urgences du style “DERNIÈRE CHANCE ! Après, c’est FINI pour TOUJOURS (jusqu’à la prochaine promo)” ?
Mais voilà, le problème n’est pas l’email marketing en soi. C’est la manière dont il est utilisé. Parce que bien fait, c’est un outil puissant pour créer une vraie connexion avec votre audience et vendre avec éthique et authenticité.
Dans cet épisode, je vous partage comment utiliser l’email marketing pour vendre tout en apportant un maximum de valeur (et sans jamais avoir l’impression de forcer la main à qui que ce soit).
📝 Au programme :
✅ Pourquoi l’email marketing reste l’un des outils les plus puissants pour vendre (quand on sait l’utiliser !)
✅ Les erreurs qui donnent une mauvaise image de l’email marketing et comment les éviter
✅ Comment écrire des emails engageants et authentiques qui captivent votre audience
✅ La stratégie pour transformer vos abonnés en clients sans pression ni culpabilité
🎧 Prêt(e) à transformer votre approche de l’emailing et à vendre de façon plus alignée ? Appuyez sur PLAY et découvrez comment allier impact, éthique et conversions.
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322. La stratégie de contenu qui respecte votre énergie (et votre temps !)
2025/02/20
Et si vous pouviez réussir sans publier tous les jours et sans vous épuiser dans la course à la visibilité ? Dans cet épisode, on plonge dans l’univers du Slow Content, une approche plus douce et plus alignée avec votre énergie et votre business.
✅ Pourquoi la quantité ne rime pas toujours avec succès
✅ Comment créer moins de contenu, mais avec plus d’impact
✅ Des stratégies concrètes pour produire avec intention et sérénité
✅ Mon expérience personnelle avec le slow content et comment cela a transformé ma manière de créer
Prêt.e à ralentir pour mieux rayonner ? 🎧 Appuyez sur play et découvrez comment bâtir une stratégie de contenu durable et alignée avec vos valeurs et votre style de vie. 🌱
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321. Pourquoi vos clients n’achètent pas vos offres (et comment y remédier)
2025/02/18
Vous avez une offre en or, vous communiquez régulièrement… et pourtant, les ventes ne décollent pas. Frustrant, non ? 🤯
La vérité, c’est que si vos clients n’achètent pas, ce n’est pas forcément un problème de qualité. C’est souvent lié à des blocages invisibles qui les empêchent de passer à l’action. Heureusement, on peut y remédier !
Dans cet épisode, on va décortiquer les raisons principales qui freinent vos clients et, surtout, comment lever ces obstacles pour enfin transformer vos abonnés en acheteurs engagés.
📝 Au programme :
✅ Les 5 raisons les plus courantes qui empêchent vos clients d’acheter
✅ Comment clarifier votre offre pour qu’elle devienne irrésistible
✅ Les erreurs de communication qui sabotent vos ventes (sans que vous vous en rendiez compte)
✅ Des stratégies concrètes pour créer une connexion et déclencher plus de conversions
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320. Construire un planning qui respecte votre énergie et votre rythme
2025/02/13
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Et si votre planning de travail s’adaptait à vous, et non l’inverse ? 🤯
On nous vend souvent l'idée qu’un entrepreneur doit travailler non-stop pour réussir. Mais la vérité, c'est qu’un planning efficace n’est pas celui qui vous épuise… c’est celui qui respecte votre énergie, votre rythme naturel et votre style de vie.
Dans cet épisode, on va voir comment créer un emploi du temps qui fonctionne vraiment pour vous, sans culpabiliser et sans tomber dans la productivité toxique.
📝 Au programme :
✅ Identifier vos pics et creux d’énergie pour mieux structurer vos journées
✅ La méthode pour organiser vos tâches en fonction de votre rythme naturel
✅ Comment éviter le piège du “je dois tout faire” et prioriser efficacement
✅ Des exemples concrets et des conseils actionnables pour un planning équilibré
🎧 Marre de vous sentir débordé(e) ? Appuyez sur PLAY et découvrez comment travailler moins mais mieux !
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🎥 DOPAMINE MENU : https://youtu.be/ZiMV7AT6mPg?si=KHMc5AlbeMKwiQ5_
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Toto Style 2021/02/20
Comme avec une copine
J’adore tes podcasts. C’est comme passer du temps avec une copine entrepreneuse qui ne donnerait que des bons conseils !
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