Advertise on podcast: Med målet i sikte

Måste man ha fått lön för att en erfarenhet ska räknas? Absolut inte! Kanske är du tränare i en idrottsförening, sitter i en styrelse, engagerar dig ideellt eller är den som alltid ser till att saker blir gjorda. Det du gör utanför ditt vanliga jobb kan vara minst lika värdefullt som det du gör på arbetstid. I det här avsnittet av Med målet i sikte pratar Lisa och Charlotte om jobbet bredvid jobbet – och hur du kan upptäcka, utveckla och synliggöra kompetenser du kanske inte ens visste att du hade. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Vad händer när lång erfarenhet plötsligt verkar bli ett hinder istället för en tillgång? I det här avsnittet av Med målet i sikte möter Lisa och Charlotte Tove Ljungar, som har lång erfarenhet av arbetsmarknadsfrågor och idag arbetar på VeteranKraft. Tillsammans pratar de om ålderism på arbetsmarknaden, varför det kan bli svårare att få jobb när man blir äldre och vad både arbetssökande och arbetsgivare kan göra för att förändra synen på erfarenhet och kompetens. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Vad är egentligen tech – och måste man kunna programmera för att passa in i techbranschen? I det här avsnittet av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av Elin Eriksson från Women in Tech Sweden. Tillsammans reder de ut vad tech faktiskt innebär, vilka vägar som finns in i branschen och vilka kompetenser som blir viktiga när AI förändrar arbetslivet. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Hur hjälper man någon man älskar som mår psykiskt dåligt – när man inte vet vad man ska säga eller göra? I det här avsnittet av Med målet i sikte möter Lisa och Charlotte Tilda och Frida Boisen, dotter och mamma, i ett varmt och öppet samtal om psykisk ohälsa, maktlöshet och vikten av att våga prata om det svåra. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Hur får man bättre kontroll över sin ekonomi när det redan känns som att pengarna försvinner så fort de kommer in? Och går det verkligen att lägga undan pengar när marginalerna är små? I det här avsnittet av Med målet i sikte möter Lisa och Charlotte Davor Vuleta, privatekonomisk talesperson på Kronofogden, för ett konkret samtal om vardagsekonomi, sparande, krediter och hur små ekonomiska vanor kan göra stor skillnad över tid. Davor har lång erfarenhet av frågor som rör privatekonomi och vad som händer när pengarna inte räcker till. I avsnittet delar han med sig av råd för att få bättre överblick, prioritera rätt bland utgifterna och upptäcka varningssignaler innan ekonomiska problem växer sig större. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Hur tar man hand om sig själv i ett liv där tempot aldrig riktigt stannar av? I höstens första avsnitt av Med målet i sikte möter vi Therese Hessman – wellnesscoach, entreprenör och inspiratör inom hälsa, rörelse och återhämtning. Efter att själv ha blivit arbetssökande valde Therese att byta riktning i livet. Med stöd genom omställning startade hon sitt eget företag Brilliantey Body & Mind och hjälper idag människor att skapa hållbara vanor som stärker både kropp och hjärna. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Hur använder du egentligen din tid – och vad vill du lägga den på? I detta tänkvärda avsnitt av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av Jonas Hjalmar Blom, legitimerad psykolog, doktorand, författare och föreläsare. Med utgångspunkt i sin bok Du hinner – ta makten över din tid samtalar Jonas om hur vi kan skapa en mer medveten relation till vår tid och vad vi faktiskt använder den till. Det handlar om att identifiera vad som är viktigt på riktigt, om konsten att prioritera och om att våga omvärdera våra föreställningar om vad som är "produktivt". Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Att lämna en destruktiv relation eller gemenskap är en av de svåraste saker man kan göra – särskilt när man har levt i den i över 20 år. I detta avsnitt av Med målet i sikte möter vi Josefine Frankner, som delar sin gripande berättelse om hur hon drogs in i Knutbysekten som tonåring, hur hon levde under sektledarens kontroll och vad som till slut fick henne att bryta sig loss. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Lyssna på ett inspirerande och lärorikt samtal med den mångsidige Thomas Bodström, vars livsresa kantas av både motgångar och framgångar. Från avhoppad gymnasieelev till fotbollsproffs, advokat och justitieminister – Tomas delar med sig av sin unika historia och sina värdefulla insikter om att skapa förändring, oavsett var i livet man befinner sig. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Höstsäsongen är här, och vad är väl bättre än att börja den med att få verktyg mot en av våra största vardagsutmaningar: prokrastinering?  I det allra första avsnittet för säsongen av Med målet i sikte tar Lisa och Charlotte itu med konsten att sluta skjuta upp saker och få dem gjorda.  De delar med sig av sina bästa tips och strategier för att ta tag i saker och göra det enklare att hantera det vi vet måste göras. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Hur hittar man hoppet när livet inte blir som man tänkt sig? När jobbsökandet känns som en ändlös rad av nej, när självkänslan sviktar eller när framtiden känns osäker? I detta avsnitt av Med målet i sikte möter Lisa och Charlotte en av Sveriges mest välkända inspiratörer, författaren, föreläsaren och filmskaparen Kay Pollak, i ett samtal om tankens kraft, självmedkänsla och möjligheten att välja sitt förhållningssätt – även när livet är svårt. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Hur ser ett alkoholberoende ut när allt på ytan verkar fungera? I veckans avsnitt av Med målet i sikte möter vi Anna Tallwe, som arbetade som chef och projektledare inom kommunal verksamhet med att förebygga drog- och alkoholberoende – samtidigt som hon själv kämpade med alkoholism i det tysta. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Vad är egentligen skillnaden mellan en dröm och ett mål? Och hur vet man om ett mål verkligen är ens eget – eller bara något man känner att man borde vilja uppnå? Lisa och Charlotte djupdyker i poddens kanske mest centrala ämne: mål, motivation och viljan att faktiskt göra jobbet som krävs för förändring. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Hur mycket säger egentligen dina kläder om dig – innan du ens hunnit säga ett ord? I det här avsnittet av Med målet i sikte möter vi personliga stylisten Jenny Åberg, som guidar oss i hur vi kan använda kläder och färg som verktyg för att stärka både självkänsla och karriär. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se

Hur påverkas vi av det vi inte alltid kan sätta ord på? I det här viktiga och berörande avsnittet av Med målet i sikte möter vi Malin Molldur – samtalsledare, ICF-certifierad coach, föreläsare och ambassadör för Riksförbundet Hjärnkoll. Med både djup kunskap och en stark personlig berättelse guidar hon oss genom ämnet C PTSD, även kallat komplext trauma eller anknytningstrauma. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB. www.iris.se