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Podcast episodes

Check latest episodes from Saia Justa podcast

Energia criadora/ Microgentileza/ Chá revelação

2026/10/30

O psicanalista Christian Dunker conversa sobre o poder da energia criadora, microgentilezas que fazem a diferença e os segredos e revelações que carregamos.

Detetives do sofá/ Por você/ Parabéns pra mim

2026/10/22

Com Roberta Rodrigues, falamos do fascínio por narrativas policiais, da influência de quem está ao nosso redor e por que fazer aniversário mexe tanto com a gente.

Névoa mental/ Red flags/ Desabafos

2026/10/15

As Saias falam sobre névoa mental na menopausa e no dia a dia, o que são e como identificar os sinais vermelhos no relacionamento e pra fechar, quem ouve nossos desabafos?

Meninas e autoestima/ Intimidade artificial/ Abraço de música

2026/10/08

A apresentadora Kenya Sade fala sobre criar autoestima em meninas, as novas formas de intimidade e as músicas que funcionam como abraço nos dias difíceis.

Última palavra/ Amizade de homem e mulher/ Feitos com a família

2026/10/01

É dia de Christiane Torloni, bebê! A gente conversa sobre o poder da última palavra, amizade entre homem e mulher e os feitos realizados em família.

Viver o desconforto/ Internet quer que você termine/ Reconhecer nossos feitos

2026/09/24

O filósofo Renato Noguera vem ao sofá pra falar de medo, raiva e afetos difíceis. Também tem amor na era da internet e um olhar especial para as pequenas vitórias e grandes conquistas.

Todas juntas!/ Pra mim é não/ Incontinência facial

2026/09/17

Sandy fala sobre rivalidade feminina, a dificuldade em dizer não e quando a cara não esconde o pensamento.

FOMO, JOMO e experiências/ Eixos do amor/Adulto premium

2026/09/10

As Saias conversam sobre escolhas e renúncias diante de tantos estímulos, o que acontece quando o romance sai do centro da vida e que é adulto premium.

Cancelar o cancelamento/ Se conselho fosse bom…/ Prazeres culposos

2026/09/04

Pd. Fábio de Melo fala sobre cultura do cancelamento, conselhos que dá e recebe e aqueles prazeres que muita gente esconde por pura vergonha.

Vamos juntas/O sucesso do fracasso/No meu tempo é que era bom

2026/08/28

Gabriela Manssur, idealizadora do Justiça de Saia, fala sobre o combate à violência contra a mulher, o que aprendemos com os fracassos e como revisitamos o passado.

CPF X CNPJ / Ser ou não ser mãe / Minha grama é mais verde

2026/08/20

Vera Iaconelli, psicanalista, vem falar sobre vida além do trabalho, o desejo ou não de ser mãe hoje e a sensação de ter gente de olho na nossa “grama verde”.

Despedir para seguir/ Preciso falar tudo/ Grandes perrengues, grandes histórias

2026/08/13

A cantora e atriz Liniker fala de despedidas necessárias para seguir, se é preciso falar tudo para o parceiro e relembra perrengues que já enfrentou.

Pai em Muitas Versões / Se a Gente Quiser Falar com Deus / No Palco da Vida

2026/08/06

Gilberto Gil, ao lado da neta, Flor, canta no sofá e fala sobre ser pai, avô e bisavô, de se conectar com o divino e das trocas entre gerações.

Relacionamentos eternos/ Álcool: novas ideias / Vida em números

2026/07/30

Carol Dieckmmann fala sobre transformar a despedida de quem já se foi em permanência, novos comportamentos com o álcool e os números em nossas vidas.

Cérebro fitness/ Elogio tem poder/ Gargalhar é preciso

2026/07/23

A tendência do “cérebro fitness” e a importância de exercícios, descanso e nutrição, física e psicológica. Dar e receber elogios e o poder da gargalhada fecham a noite.