Advertise on podcast: Rihamiat - رهاميات

الكتاب الصوتي : كتالوج التربية الرقمية الفصل الأول: التربية الرقمية ج٤ عناوين حلقة اليوم: - ما هي المواطنة الرقمية؟ - كيف نفهم الأبعاد التسعة للمواطنة الرقمية؟ - أين تكمن أهمية الوعي الرقمي للأهل والمعلمين؟ - ما أهمية الوعي الرقمي؟ يمكنكم مشاهدة الفيديو لهذه الحلقة على قناة يوتيوب من اللينك https://youtu.be/rjCPULHf5L4 بودكاست رهاميات متاح على كل منصات الاستماع المجاني: أنغامي \ سبوتيفاي \ بوديو \ وغيرها *** للراغبين في شراء النسخة الورقية داخل مصر التواصل عبر مسجات وتساب 01279709719  لمعرفة منافذ البيع أو طلب النسخة مباشرة من دار سباركل للطباعة والنشر والتوزيع  موبايل : 01222117812 *** بطاقة تعريفية:  دكتورة رهام عوض جرجور  دكتوراه وماجستير علم النفس - USA   بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس - بيروت\لبنان دبلومة العلاج النفسي بعد الحزن والفقد - معالج معتمد من الولايات المتحدة الأمريكية  مؤلفة ٣ كتب إصدارات معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣ و ٢٠٢٤ نايا والصبايا : موسوعة مصورة للأمهات و المراهقات لفهم سن البلوغ والدورة الشهرية (الطبعة الأولى ٢٠٢١ والثانية ٢٠٢٣) ديجيتال ديتوكس: إدمان الجيمنج واضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا (الطبعة الأولى ٢٠٢٣) الحزن الواعي: التعامل مع الحزن والأسى، وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز (الطبعة الأولى ٢٠٢٤) كتالوج التربية الرقمية : دليل الأهل لتنشئة الأبناء في عصر الذكاء الاصطناعي والإدمانات الرقمية (الطبعة الأولى ٢٠٢٦) الحزن الرقمي (قريبًا ٢٠٢٦) Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

الكتاب الصوتي : كتالوج التربية الرقمية الفصل الأول: التربية الرقمية ج٣ - كيف نتجنب اضطرابات الطعام؟ يمكنكم مشاهدة الفيديو لهذه الحلقة على قناة يوتيوب من اللينك https://youtu.be/tuod_Ywf5Js بودكاست رهاميات متاح على كل منصات الاستماع المجاني: أنغامي \ سبوتيفاي \ بوديو \ وغيرها *** للراغبين في شراء النسخة الورقية داخل مصر التواصل عبر مسجات وتساب 01279709719  لمعرفة منافذ البيع أو طلب النسخة مباشرة من دار سباركل للطباعة والنشر والتوزيع  موبايل : 01222117812 *** بطاقة تعريفية:  دكتورة رهام عوض جرجور  دكتوراه وماجستير علم النفس - USA   بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس - بيروت\لبنان دبلومة العلاج النفسي بعد الحزن والفقد - معالج معتمد من الولايات المتحدة الأمريكية  مؤلفة ٣ كتب إصدارات معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣ و ٢٠٢٤ نايا والصبايا : موسوعة مصورة للأمهات و المراهقات لفهم سن البلوغ والدورة الشهرية (الطبعة الأولى ٢٠٢١ والثانية ٢٠٢٣) ديجيتال ديتوكس: إدمان الجيمنج واضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا (الطبعة الأولى ٢٠٢٣) الحزن الواعي: التعامل مع الحزن والأسى، وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز (الطبعة الأولى ٢٠٢٤) كتالوج التربية الرقمية : دليل الأهل لتنشئة الأبناء في عصر الذكاء الاصطناعي والإدمانات الرقمية (الطبعة الأولى ٢٠٢٦) الحزن الرقمي (قريبًا ٢٠٢٦) Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

الكتاب الصوتي : كتالوج التربية الرقمية الفصل الأول: التربية الرقمية ج٢ عناوين حلقة اليوم - ماهي خصائص الطبيعة البشرية؟ - من هم لصوص النوم؟ - كيف نتجنب اضطرابات الطعام؟ يمكنكم مشاهدة الفيديو لهذه الحلقة على قناة يوتيوب من اللينك https://youtu.be/kIJ8vLIGLuQ بودكاست رهاميات متاح على كل منصات الاستماع المجاني: أنغامي \ سبوتيفاي \ بوديو \ وغيرها *** للراغبين في شراء النسخة الورقية داخل مصر التواصل عبر مسجات وتساب 01279709719  لمعرفة منافذ البيع أو طلب النسخة مباشرة من دار سباركل للطباعة والنشر والتوزيع  موبايل : 01222117812 *** بطاقة تعريفية:  دكتورة رهام عوض جرجور  دكتوراه وماجستير علم النفس - USA   بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس - بيروت\لبنان دبلومة العلاج النفسي بعد الحزن والفقد - معالج معتمد من الولايات المتحدة الأمريكية  مؤلفة ٣ كتب إصدارات معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣ و ٢٠٢٤ نايا والصبايا : موسوعة مصورة للأمهات و المراهقات لفهم سن البلوغ والدورة الشهرية (الطبعة الأولى ٢٠٢١ والثانية ٢٠٢٣) ديجيتال ديتوكس: إدمان الجيمنج واضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا (الطبعة الأولى ٢٠٢٣) الحزن الواعي: التعامل مع الحزن والأسى، وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز (الطبعة الأولى ٢٠٢٤) كتالوج التربية الرقمية : دليل الأهل لتنشئة الأبناء في عصر الذكاء الاصطناعي والإدمانات الرقمية (الطبعة الأولى ٢٠٢٦) الحزن الرقمي (قريبًا ٢٠٢٦) Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

الكتاب الصوتي : كتالوج التربية الرقمية الفصل الأول: التربية الرقمية ج١ عناوين حلقة اليوم -  التربية الرقمية - أين الكتالوج؟ - ماهي التربية الناجحة؟ -من يربي أبناءنا؟ - تربية أو كوشينج؟ يمكنكم مشاهدة الفيديو لهذه الحلقة على قناة يوتيوب من اللينك https://youtu.be/B-uZtvaPrzI بودكاست رهاميات متاح على كل منصات الاستماع المجاني: أنغامي \ سبوتيفاي \ بوديو \ وغيرها *** للراغبين في شراء النسخة الورقية داخل مصر التواصل عبر مسجات وتساب 01279709719  لمعرفة منافذ البيع أو طلب النسخة مباشرة من دار سباركل للطباعة والنشر والتوزيع  موبايل : 01222117812 *** بطاقة تعريفية:  دكتورة رهام عوض جرجور  دكتوراه وماجستير علم النفس - USA   بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس - بيروت\لبنان دبلومة العلاج النفسي بعد الحزن والفقد - معالج معتمد من الولايات المتحدة الأمريكية  مؤلفة ٣ كتب إصدارات معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣ و ٢٠٢٤ نايا والصبايا : موسوعة مصورة للأمهات و المراهقات لفهم سن البلوغ والدورة الشهرية (الطبعة الأولى ٢٠٢١ والثانية ٢٠٢٣) ديجيتال ديتوكس: إدمان الجيمنج واضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا (الطبعة الأولى ٢٠٢٣) الحزن الواعي: التعامل مع الحزن والأسى، وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز (الطبعة الأولى ٢٠٢٤) كتالوج التربية الرقمية : دليل الأهل لتنشئة الأبناء في عصر الذكاء الاصطناعي والإدمانات الرقمية (الطبعة الأولى ٢٠٢٦) الحزن الرقمي (قريبًا ٢٠٢٦) Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

الكتاب الصوتي : كتالوج التربية الرقمية فيديو رقم (١) المقدمة يمكنكم مشاهدة الفيديو لهذه الحلقة على قناة يوتيوب من اللينك https://youtu.be/hM4N50086SE بودكاست رهاميات متاح على كل منصات الاستماع المجاني: أنغامي \ سبوتيفاي \ بوديو \ وغيرها *** للراغبين في شراء النسخة الورقية داخل مصر التواصل عبر مسجات وتساب 01279709719  لمعرفة منافذ البيع أو طلب النسخة مباشرة من دار سباركل للطباعة والنشر والتوزيع  موبايل : 01222117812 *** بطاقة تعريفية:  دكتورة رهام عوض جرجور  دكتوراه وماجستير علم النفس - USA   بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس - بيروت\لبنان دبلومة العلاج النفسي بعد الحزن والفقد - معالج معتمد من الولايات المتحدة الأمريكية  مؤلفة ٣ كتب إصدارات معرض القاهرة الدولي للكتاب ٢٠٢٣ و ٢٠٢٤ نايا والصبايا : موسوعة مصورة للأمهات و المراهقات لفهم سن البلوغ والدورة الشهرية (الطبعة الأولى ٢٠٢١ والثانية ٢٠٢٣) ديجيتال ديتوكس: إدمان الجيمنج واضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا (الطبعة الأولى ٢٠٢٣) الحزن الواعي: التعامل مع الحزن والأسى، وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز (الطبعة الأولى ٢٠٢٤) كتالوج التربية الرقمية : دليل الأهل لتنشئة الأبناء في عصر الذكاء الاصطناعي والإدمانات الرقمية (الطبعة الأولى ٢٠٢٦) الحزن الرقمي (قريبًا ٢٠٢٦) Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات  Digital Addictions دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسية لمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابط https://youtu.be/BcH3uNwPvDI الجزء الثالث يتناول ما وراء الإدمان  الوظيفة النفسية التي يؤديها الإدمان والأسباب التي تقود الأطفال والمراهقين إلى الإدمانات الرقمية  فيديوهات التحليل النفسي والتربوي لمسلسل مراهق العائلة \ منصة نتفليكس Adolescence \ Netflix  https://youtu.be/XhQePb7bkQw?si=yEMDmeT8Wlpi-4o6 هذه السلسلة هي هدية رائعة لكل الأهل والمربين والأخصائيين النفسيين والتربويين مع انتهاء العام الدراسي ٢٠٢٥ - ٢٠٢٦ في الصيف يقضي أبناؤنا ساعات طويلة على الشاشات سلسلة حلقات "الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين" مع د. رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس إستشاري الصحة النفسية إدمان الجيمنج \ المراهنات \ الإبا.حية \ السوشال ميديا \ الدردشة مع الذكاء الاصطناعي ... وغيرها من الإدمانات الرقمية  تابعوا الفيديوهات على قناة يوتيوب Dr.Reham Awad Jarjour #دكتورة_رهام_جرجور #كتاب_ديجيتال_ديتوكس #كتالوج_التربية_الرقمية Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات  Digital Addictions دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسية لمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابط https://youtu.be/yy9B-SkkiLk الجزء الثاني يتناول حلقة الإدمان = الدائرة الإدمانية ما هي باقي سمات الإدمان؟ لنتعلم عن ٧ عناصر لتشخيص الإدمان  كتاب ديجيتال ديتوكس بالتعاون مع الدكتور ماجد عزمي \ إستشاري الطب النفسي معرض القاهرة الدولي للكتاب - يناير ٢٠٢٣ التحليل النفسي والتربوي لمسلسل لعبة وقبلت بجد (ج٤) يتناول حلقة رقم ١٥ من المسلسل https://youtu.be/oq8POxKByik?si=Wp8fED5qA_DpiqtD هذه السلسلة هي هدية رائعة لكل الأهل والمربين والأخصائيين النفسيين والتربويين مع اقتراب انتهاء العام الدراسي ٢٠٢٥ - ٢٠٢٦ في الصيف يقضي أبناؤنا ساعات طويلة على الشاشات سلسلة حلقات "الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين" مع د. رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس إستشاري الصحة النفسية إدمان الجيمنج \ المراهنات \ الإبا.حية \ السوشال ميديا \ الدردشة مع الذكاء الاصطناعي ... وغيرها من الإدمانات الرقمية  تابعوا الفيديوهات على قناة يوتيوب Dr.Reham Awad Jarjour #دكتورة_رهام_جرجور #كتاب_ديجيتال_ديتوكس #كتالوج_التربية_الرقمية Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

سلسلة حلقات : الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين | بودكاست رهاميات  دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس | إستشاري الصحة النفسية لمتابعة فيديو هذه الحلقة مع سلايدات الباور بوينت تجدونه على الرابط https://youtu.be/VyXKChal00o الجزء الأول يتناول تقسيم الإدمانات إلى تعاطي أو سلوك ما هي سمات الإدمان الثلاثة  ما هي الإدمانات التي تم إدراجها رسميا في الدليل التشخيصي والإحصائي للإضطرابات النفسية DSM 5 الصادر عام ٢٠١٣ ونسخة TR صدرت عام ٢٠٢٢ كتاب ديجيتال ديتوكس بالتعاون مع الدكتور ماجد عزمي \ إستشاري الطب النفسي معرض القاهرة الدولي للكتاب - يناير ٢٠٢٣ هذه السلسلة هي هدية رائعة لكل الأهل والمربين والأخصائيين النفسيين والتربويين مع اقتراب انتهاء العام الدراسي ٢٠٢٥ - ٢٠٢٦ في الصيف يقضي أبناؤنا ساعات طويلة على الشاشات سلسلة حلقات "الإدمانات الرقمية عند الأطفال والمراهقين" مع د. رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس إستشاري الصحة النفسية إدمان الجيمنج \ المراهنات \ الإبا.حية \ السوشال ميديا \ الدردشة مع الذكاء الاصطناعي ... وغيرها من الإدمانات الرقمية  تابعوا الفيديوهات على قناة يوتيوب Dr.Reham Awad Jarjour #دكتورة_رهام_جرجور #كتاب_ديجيتال_ديتوكس #كتالوج_التربية_الرقمية Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

لمتابعة الفيديو من يوتيوب https://youtu.be/ATqZVuDP2oQ اليوم الاثنين ١٣ أبريل ٢٠٢٦ يوم شم النسيم . صد.مة في الاسكندرية ومصر والعالم العربي بعد قصة بسنت سليمان. فيديو توعوي عن الصحة النفسية للأمهات. ***  المنتـ.ـحر لا يريد انهاء حياته   بعد قصة سيدة اسكندرية ٣ محاور    فهم احتياج متشاف ومحبوب  فهم قرار الانتـ.ـحار لا يأتي فجأة   تحليل : الزواج وحزن الفقد   حزن الفقد يحتاج إلى شاهد grief needs a witness   لماذا لايڤ فضفضة السوشال ميديا؟   محور ٣ : الوقاية والدعم   المتانة النفسية Resilience   تطبيع طلب المساعدة كيف أساعد نفسي   الاحتراق والإرهاق المزمن Burnout   أرجوكي اطلبي المساعدة   كوني أنت المساعدة لغيرك فيديو المرونة النفسية رقم ٧ في الكورس المجاني https://youtu.be/G5rENfXDuR8?si=5-m9lY2q2WcUC3hh بودكاست رهاميات | حلقات Burnout | رقم (١٧٣) رقم (١٢٦ + ١٢٧) https://www.buzzsprout.com/229049/episodes *** الخط الساخن للأمانة العامة للصحه النفسية التابعه لوزراة الصحة: 16328 (للاستشارات والدعم النفسي). أرقام أخرى: 08008880700 0220816831 المنصة الإلكترونية: يمكن طلب المساعدة عبر موقع الأمانة العامة للصحة النفسية الخط الساخن للمجلس القومي للصحة النفسية: 20818102. وحدة الدعم النفسي التابع للأزهر الشريف ١٩٩٠٦ بسعر المكالمة العادية . الدعم النفسي وعلاج الإدمان التابع لوزارة الصحة ١٦٣٢٨ أو ٠٨٠٠٨٨٨٠٧٠٠ طلب الدعم النفسي التابع للهلال الأحمر المصري ١٥٣٢٢ أو ٠١١٤٤١٤٤٤٤٦ طلب الدعم النفسي والأدوية النفسية والحجز بالمستشفيات من مرسال ١٩٣٤٠ *** جولة في كتاب نايا والصبايا https://www.youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWUx-Amg_xnKGkA7Qej3Vqoj لشراء موسوعة نايا والصبايا داخل مصر التواصل وتساب 01279709719 *** دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس مؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا. تأليف مشترك مع دكتور ماجد عزمي، إستشاري الطب النفسي. معرض القاهرة الدولي للكتاب يناير ٢٠٢٣ وكتاب الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز. معرض القاهرة الدولي للكتاب يناير ٢٠٢٤ *** للمتابعة من إنستحرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد لمتابعة الحلقة فيديو يوتيوب https://youtu.be/6ZO4RPhRFwM إلتماس ورجاء من أصحاب القرار بحذف مشاهد من حلقة ٢٧ وحلقة ٢٩ تحديدا حلقة ٢٧ ابتداء من دقيقة ٨:٥٠ وآخر دقيقتين من حلقة ٢٩ تحديدا من دقيقة ٣١ حتى ٣٣ مشهد انتـ.ـحـ\ار تيا *** للاستماع إلى "الكرسي الخالي" https://www.buzzsprout.com/229049/episodes/9747857-bonus-episode-the-empty-chair *** جولة في كتاب نايا والصبايا https://www.youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWUx-Amg_xnKGkA7Qej3Vqoj لشراء موسوعة نايا والصبايا داخل مصر التواصل وتساب 01279709719 *** دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس مؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا. تأليف مشترك مع دكتور ماجد عزمي، إستشاري الطب النفسي. معرض القاهرة الدولي للكتاب يناير ٢٠٢٣ وكتاب الحزن الواعي : التعامل مع الحزن والأسى وطرق التأقلم مع ألم الفقد بعد وفاة شخص عزيز. معرض القاهرة الدولي للكتاب يناير ٢٠٢٤ الفيديو الخامس من الكورس المجاني #الحزن_الواعي https://youtu.be/_6oiuC45Z6o *** للمتابعة من إنستحرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد الناس اللي وقفت فرجة على المسلسل من حلقة (١٠) أشجعكم ترجعوا تتفرجوا من حلقة (١٥) مشاهد مهمة جدا حتى نعرف ما معنى "قريب بلا رقيب" لمتابعة الحلقة يوتيوب https://youtu.be/oq8POxKByik الاستماع إلى حلقات بودكاست رهاميات عن أهمية النوم (رقم ٥٦ حتى ٥٩) https://www.buzzsprout.com/229049/episodes الاستماع على يوتيوب https://youtu.be/0dU8i5kE88w جولة في كتاب نايا والصبايا https://www.youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWUx-Amg_xnKGkA7Qej3Vqoj لشراء موسوعة نايا والصبايا داخل مصر التواصل وتساب 01279709719 *** Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد لمتابعة الحلقة فيديو يوتيوب https://youtu.be/1uMHQErGGHo دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس مؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا. تأليف مشترك مع دكتور ماجد عزمي، إستشاري الطب النفسي. معرض القاهرة الدولي للكتاب يناير ٢٠٢٣ مسلسل مراهق العائلة Adolesence  https://youtu.be/kYVPnzw8oHY?si=CzsQaOEL8Otu_OHo Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد لمتابعة الحلقة فيديو يوتيوب https://youtu.be/sTH9wqXO384 كورس الحزن الواعي فيديو الجزء الخامس https://youtu.be/_6oiuC45Z6o دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس مؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا. تأليف مشترك مع دكتور ماجد عزمي، إستشاري الطب النفسي. معرض القاهرة الدولي للكتاب يناير ٢٠٢٣ مسلسل مراهق العائلة Adolesence  https://youtu.be/kYVPnzw8oHY?si=CzsQaOEL8Otu_OHo Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

تحليل نفسي وتربوي لمسلسل لعبة وقلبت بجد لمتابعة الحلقة فيديو يوتيوب https://youtu.be/d56OBXcQCwU دكتورة رهام عوض جرجور دكتوراه وماجستير علم النفس بكالوريوس التربية ودبلوما التدريس مؤلفة كتاب ديجيتال ديتوكس : إدمان الجيمنج وأضرار الاستخدام المفرط للشاشات والسوشال ميديا. تأليف مشترك مع دكتور ماجد عزمي، إستشاري الطب النفسي. معرض القاهرة الدولي للكتاب يناير ٢٠٢٣ مسلسل مراهق العائلة Adolesence  https://youtu.be/kYVPnzw8oHY?si=CzsQaOEL8Otu_OHo ويبينار الوعي الرقمي (بودكاست رهاميات من حلقة ١٤٧ حتى ١٥٠) ويبينار الوالدية الرقمية (بودكاست رهاميات حلقة ١٤١) https://www.buzzsprout.com/229049/episodes تقرير السوشال ميديا والصحة النفسية للشباب https://youtube.com/shorts/BJUcX7f6oRA?feature=share Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com

الحرف الخامس في كلمة "بصمتك" هو الكراكيب. هل تعلمين أن الكراكيب تسبب دهون البطن؟ Menopausal belly fat سنتعرف في هذه الحلقة على معنى كلمة Inventory وما هي علاقة تخزين الكراكيب بإستجابة التوتر وتحديدا الاستجابة الرابعة : الاسترضاء Fight, Flight, Freeze, Fawn = Stress Responses فكرة "مج القهوة الواحد" قبل موسم الأعياد: عيد الميلاد ورأس السنة ورمضان وعيد الأضحى Support the show للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا على قناة يوتيوب Dr. Reham Awad Jarjour https://www.youtube.com/@DrRehamAwadJarjour لمتابعة حساب إنستجرام https://www.instagram.com/rihamiat/ وصفحة فيسبوك https://www.facebook.com/Rihamiat وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات https://www.rihamiat.com