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This podcast has
88 episodes
Language
FrenchExplicit
No
Date created
2019/03/21
Latest episode
2026/09/11
Average duration
44 min.
Release period
68 days
Description
Causeries qui visent à soutenir la pratique de la méditation de pleine conscience (mindfulness), et le bien-être psychologique en général.
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Le pouvoir de l'amour (ça sonnait bien)
2026/09/11
Dans cette soirée du 7 mai 2026, on évoque les qualités méditatives (bienveillance, joie empathique et compassion) et on s’émerveille de leur capacité à fabriquer du lien et des émotions positives. Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=AAvEobSwe1A
Faire le bien nous rend-il heureux ?
2026/09/11
Dans cette soirée du 30 avril 2026, on parle d’éthique, de gratitude, de générosité, et on se demande pourquoi on est en train d’oublier que faire le bien nous rend heureux. L’éthique comme psychothérapie? Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=A1pAF6S2m2U
Comment les croyances font notre bonheur (et notre malheur), et quelques corbeaux blancs
2026/09/11
Dans cette causerie, on se questionne sur le rôle que les croyances, y compris les croyances spirituelles ou métaphysiques, peuvent jouer dans notre bonheur ou notre malheur. On se moque aussi un peu du matérialisme niais qui est omniprésent de nos jours, et de la psychanalyse freudienne (pas jungienne, hein, ne confondons pas). Live sur […]
Intro puis méditation sur les quatre éléments
2026/05/04
Pourquoi pardonner ? (Introduction)
2025/12/24
Le contentement, making-of
2025/12/17
Gratitude et ses origines
2025/12/10
A la découverte de l'équanimité
2025/12/03
La joie partagée
2025/12/02
Quelques éléments sur la pratique de la joie partagée
La compassion
2025/12/02
Quelques éléments sur la pratique de la compassion
La bienveillance
2025/12/02
Quelques éléments sur la pratique de la bienveillance
Finir le chemin
2024/05/15
Désirer mieux, les addictions
2024/04/15
Souffrir moins, le stress
2024/03/15
Goûter à la liberté, la pleine conscience
2024/02/15
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