Werben im Podcast: Zu-Hause ankommen. Räume, Wandel und Sinn.

In dieser Folge geht es um Mut – den oft unsichtbaren, aber kraftvollen Antrieb in meinem Leben. Ich erzähle, wie ich als Frau die Familien-Baufirma übernommen, eine schwere Diagnose gemeistert und Schritt für Schritt mein Leben und meine Firma "umgebaut" habe. Ich teile wie mich Schreiben, Selbstreflexion und das Annehmen von Hilfe mich innerlich gestärkt haben. Eine inspirierende Folge über kleine Schritte, Wahrhaftigkeit und die Kraft, trotz Rückschlägen weiterzugehen, denn Mut kann manchmal still, leise und unsichtbar sein. Mehr über Heike Eberle: www.heikeeberle.comDas erwähnte Buch kann man bei ihr selbst mit Widmung bestellen [email protected] oder bei amazon Verbinde dich gerne auch mit mir in den sozialen Netzwerken, Facebook, Insta oder Linkedin.

Ich weiß Aufräumen ist in unserer Gesellschaft mit Schwere, Müssen und Lustlosigkeit verhaftet. Doch ich weiß sehr wohl: Aufräumen kann der Beginn einer neuen Lebensperspektive sein. Und deshalb habe ich jetzt mich mit den aus meiner Sicht größten 5 Mythen übers Aufräumen bechäftigt, um dich wachzurütteln und eine neue Sichtweise auf das Aufräumen einzunehmen. Wenn du offen bist und neugierig, wie ich das Aufräumen sehe und welche verborgenen Potentiale im Aufräumen aus meiner Sicht liegen, dann verpasse diese Podcast-Folge nicht. Er kann vielleicht ein Augen- und Herzöffner für dich sein. Wie gefällt dir diese Folge? Möchtest du mir etwas mitteilen? Teile mit mir deine Meinung! PS: Und wenn du jetzt bereit bist, dich auf ein Aufräum-Abenteuer (klingt groß, aber kann es wirklich sein :-) einzulassen, dann darf ich dir meine Begleitung anbieten. Sanft, soft und leise mit einer Schritt-für-Schritt-Mail-Anleitung oder in einer direkten 1:1 Begleitung, die dich motiviert bei der Stange zu bleiben, möglicherweise hinderliche Glaubenssätze aufdeckt und dir zu einer neuen Lebens- und Arbeitsweise verhilft. Hier der Link zum Angebot! www.heikeeberle.com Vernetze dich auch gerne mit mir auf Facebook, Insta oder Linkedin.

Es ist mir eine große Freude, zum dritten Mal ⁠Hannes Kern⁠ in meinem Podcast begrüßen zu dürfen – diesmal mit seinem neuen Buch „Hoppserlauf“. Hannes Kern ist ein wahrer Meister der Körperbeobachtung und -wahrnehmung. Schon beim Lesen seiner Texte spürt man diese besondere Aufmerksamkeit für den eigenen Körper und das Leben im Ganzen. In unserem Gespräch geht es unter anderem um: wie wir unser Leben im eigenen Rahmen positiv gestalten können,warum ein "jubelvoller" Start in den Tag so wichtig ist,wie wir unserem Körper freundlich und fürsorgevoll begegnen können,mit welchen Übungen für Standfestigkeit und Kraft wir uns gut auf das Älterwerden vorbereiten können,und wie wir Veränderungen durch den Einsatz einer bestimmten Körperübung unterstützen können. Sein aktuelles Buch „Hoppserlauf“ bündelt die Weisheiten und Erfahrungen aus 27 Jahren beruflicher Tätigkeit. Es ist nicht nur voller praktischer Impulse, sondern auch in einer spielerischen Sprache geschrieben, die beim Lesen immer wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Heute schon gejubelt :-) Heike Eberle im Gespräch mit Hannes Kern

Formen des Zusammenlebens – vom Alleinsein bis zur GemeinschaftWie leben wir heute – allein, in WGs, genossenschaftlich oder im Quartier? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Vielfalt des Wohnens. Wir sprechen über Freiheit, Gemeinschaft, stille Räume und das Lachen, das ein Zuhause lebendig macht. Entdecke, welche Wohnform zu deinem Lebensabschnitt passt – und wie dein Zuhause mit dir wachsen kann. Mehr dazu und praktische Impulse findest du in meinem Buch „Türen öffnen Räume“. Besuche uns auch gerne auf den folgenden Internetseiten: www.eberlebau-landau.de www.Bauen50Plus.de www.heikeeberle.com Und wenn du mir etwas Gutes tun willst, lasse mir eine Bewertung für den Podcast hier. Das ist der Lohn für mein ehrenamtliches Engagement! Herzlichst, Heike Eberle

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Feng Shui weit über schöne Räume hinausgeht - und was es mit Haltung, Kommunikation und Unternehmenskultur zu tun hat. Feng Shui beginnt bereits mit dem ersten Kontakt, den du nach außen hast. Du erfährst, wie du gelebte Wertschätzung, Klarheit und Verbindung zu echten Erfolgsfaktoren werden - und warum selbst ein umgefahrener Poller ein gutes Beispiel dafür ist. Mehr dazu findest du auch in meinem Buch "Türen öffnen Räume" erhältlich über Amazon oder meine Webseite www.heikeeberle.com. Ich danke dir, dass du meinem Podcast gelauscht bist und wenn dir diese Folge gefallen hat, bewerte sie - das hilft mir für meine Mission, mehr Menschen zu inspirieren und zu energetisieren.

Neubeginn – eine Einladung Manchmal ruft das Leben nach Veränderung – leise, aber bestimmt. In dieser Folge teile ich meine eigene Geschichte von Wandel, Abschied und Neuausrichtung – und lade dich ein zu „Neu|Beginn“, einer kostenlosen 5-tägigen Online-Reise für Frauen im Umbruch. Sie ist inspiriert durch mein Buch "Türen öffnen Räume." Wenn du spürst, dass sich in dir etwas neu sortieren will, ist diese Folge für dich. Hier kannst du dich für den Kompaktkurs, die Live-Woche anmelden: https://erfolgreich.heikeeberle.com/kompaktkurs Ich freue mich riesig, wenn du dabei bist! Heike Eberle www.heikeeberle.com

Ein provokanter wie durch Studien belegter Satz: Einsam macht krank. Die Einsamkeit steigt expontentiell mit dem Älterwerden an. Wer älter wird, reduziert sich nicht nur auf ein kleineres Wohnumfeld, sondern auch die soziale Kontakte fahren stark zurück. Diese Erkenntnis hat sich Monika Feldmer-Metzger zueigen gemacht. Als "Gemeinsinn-liebende" Frau hat sich Monika bereits vor 10 Jahren auf den Weg gemacht, um sich ein Domizil zu suchen, in dem sie selbstbestimmt leben, barrierefrei wohnen, gemeinsam statt einsam leben kann. Und sie erzählt mit Herzblut, wie sie die Gemeinschaft in dem Mehrfamilienhaus, in dem sie heute lebt, aktiviert hat. Tägliches grüßen, kleine Präsente an Festtagen, gemeinsames Plaudern auf einer gemütlichen Sitzbank im Innenhof. Die "soziale" Komponente dürfen wir beim Älterwerden viel stärker in unsere Entscheidungen, wo wir künftig leben und wohnen, einfließen lassen. Während vor 10 Jahren der Fokus auf die Barrierefreiheit lag, ist es aus humanbiologischer Sicht geradezu überlebenswichtig, dass wir Menschen als soziales Wesen mit Anderen interagieren, und wenn es nur ein kleines Schwätzchen im Treppenhaus ist. Monika hat sich die Humanbiologie und die Wohn-Architekturpsychologie zueigen gemacht und sieht immer mehr, wie wichtig es ist, die Bedürfnisse des Menschen beim Wohnen und Älterwerden zu berücksichtigen.

Stehst du schon mit dem Wedel am Türeingang für einen Frühjahrsputz? Das Frühjahr lädt uns ein mit seiner frischen, lebendigen und warmen Umgebung ein, unsere inneren und äußeren Räume zu reinigen, aufzuräumen und zu ordnen. Ich lade dich in dieser Podcastfolge dazu ein, dich auf diesen Reinigungsprozess vorzubereiten und zu motivieren. Nur, wenn du weißt, dass dieser Reinigungsprozess auf mehreren Ebenen wirkt, bist du bereit, den Staubwedel in die Hand zu nehmen und durchzustarten. Außerdem erfährst du von meinen Beobachtungen der letzten Baujahre, was Bauschäden und Mangelzustände am Haus mit deinen Energien zu tun haben könnten. Also, mach dich bereit, richte dich auf und starte mit der Tiefenreinigung für Haus, Körper, Geist und Seele! Mehr dazu auch in meinem Buch: Türen öffnen Räume, auf Amazon erhältlich, oder auch mit persönlicher Widmung direkt bei mir.

Eine Heldin des Handwerks im Podcast zu haben, ist mir eine große Ehre. Alice Brammertz, aus dem Handwerksunternehmen Brammertz, ist für mich eine wahre Vorbildfrau für das Handwerk. Denn sie ist mit ihren über 70 Jahren tagtäglich mehr als 12 Stunden aktiv und leistet einen wertvollen gesellschaftlichen Beitrag, nicht nur für das Handwerk. Als Menschenversteherin hat sie ihr wertschätzendes Kommunikationshandwerk bereits in den 80er Jahren im Rahmen der Dale-Carnegie-Trainings erlernt und hat dadurch einen riesengroßen zeitlichen Vorsprung. In unserem gemeinsamen Gespräch spüre ich die Wärme und Wertschätzung, die von Alice Brammertz ausgeht. Sie ist eine warmherzige Frau, die es versteht, ihrem Gegenüber einen Raum des Gesehen-Werdens zu geben.In Zeiten unseres immer schnelllebigeren Lebens ist diese Fähigkeit eine unschätzbar wertvolle Eigenschaft. Erlebt selbst, wie es aus Alice heraussprudelt; sie ist eine Frau der Taten, die nicht nur für das Handwerk lebt, sondern auch im Ehrenamt Menschen glücklich macht. Mir hat das Gespräch so gut getan, weil ich es wichtig finde, dass wir Frauen uns untereinander vernetzen und in dieser weiblichen Energie immer wieder schwelgen. Es hat mir auch Riesenspaß gemacht, mit einer gleichgesinnten Frau mit einer ähnlichen Geisteshaltung zu sprechen. Danke, Alice Brammertz! ... Weitere Links zu Alice Brammertz https://www.brammertz-schreinerei.de/ https://www.handwerk-magazin.de/unternehmerfrau-im-handwerk-2024-die-strahlenden-siegerinnen-unternehmerin-und-heldin-im-handwerk-327471/ ... Und wer einer Frau im Handwerk ein Buchgeschenk machen möchte, z.B. zu Weihnachten, biete ich mein Buch "Türen öffnen Räume" an. https://www.amazon.de/dp/B0CXHX53H2 Gerne als persönliche Signierung bei Heike Eberle, [email protected] zu erwerben.

Heute möchte ich dich teilhaben mit meinen Highlights der letzten August-Woche. Dabei möchte ich 2 Begegnungen herausstellen: Eine Bau-Besprechung mit einer über 90jährigen Dame. Ein Biografie-Coaching mit einer über 60jährigen, die immer wieder von einem "ungünstigen" Glaubenssatz getriggert wird und den wir in unserer Coaching-Einheit entlarvt haben. Du siehst mein Alltag ist sehr bunt und abwechslungsreich. Ich bediene Bauräume und innere Räume und es macht mir Höllenspaß zwischen diesen Welten zu jonglieren. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest: Mein Buch "Türen öffnen Räume" öffnet die Tür zu meinem Lebenswerk und beschreibt mehr als 20 Räume eines Hauses von Kellergeschoss bis Obergeschoss. Für Jeden geeignet, der sich für seine äußeren und inneren Räume interessiert. Das Buch ist überall erhältlich, im Buchhandel, bei Amazon und direkt bei mir mit persönlicher Widmung. Meine Homepage www.heikeeberle.com, www.Bauen50Plus.de, www.eberlebau-landau.de Und last but not least: Wenn du mit mir dauerhaft verbunden sein möchtest, melde dich gerne zu meinem Newsletter an, https://heikeeberle.com/newsletter Hinterlasse mir gerne einen Kommentar, wie du Folge aufgenommen hast oder stelle mir eine Frage, die ich in meinen nächsten Podcast-Folgen zum Anlass nehmen werde, sie zu beantworten. Alles Liebe und Gute, Heike

"Wenn du nicht mehr denkst, dass du keine Chance hast, erwacht der Mut." Mit diesen Zeilen von Manuela eröffne ich diesen Podcast, der unter dem Motto Mut steht. Hierfür habe ich die Mutunternehmerin, Vorbildunternehmerin und Vollblutunternehmerin Manuela Engel-Dahan eingeladen. Wir sprechen über mutige Räume was dem Mut oft vorausgeht, um mutig sein zu können, Angst ein Treibstoff für die MUTation sein kann, Mut ein Feuerwerk von Glückshormonen entzündet, Mut für kurze, aber auch lange Glücksmomente sorgen kann, Mut auch bedeuten kann, seinen Prinzipien und seinen Werten treu zu sein. Dieser Podcast steckt voller "mutiger" Weisheiten und ist sehr kurzweilig und lebendig durch eigene Erlebnisse und einer berührenden Titanic-Begebenheit, die du unbedingt am Ende des Podcasts hören solltest. Manuela macht ein Mutsalon und ein Mutcamp in den nächsten Monaten. Nähere Infos folgen auf ihrer Webseite. SAVE THE DATE! Und abschließend möchte ich dich einladen, in mein neues Buch "Türen öffnen Räume" zu lesen. Übrigens es enthält auch ein Kapital mit "Mutigen Räumen". Dieses Buch erhältst du mit persönlicher Widmung direkt bei mir, einfach eine Mail an [email protected] senden und das Paket geht auf die Reise zu dir! Herzlichst und alles Gute für dich! Heike Eberle

Uwe Linke ist Wohn- und Raumpsychologe. Er kommt aus einer Architektenfamilie, hat ein Einrichtungshaus gehabt und verbindet nun Raum mit Mensch, indem er intuitiv die Räume wahrnimmt und die Bedürfnisse der Menschen in den Räumen verwirklicht. Ich sprach heute mit Herrn Linke über leere Räume. Und es war kein leeres Gechwätz, scherz beiseite. Wieso und wann kommt es denn zu sogenannten leer stehenden Räumen? Was sagen leere Räume über die Menschen aus? Welche Methoden helfen, um Räume mit Freude und Zukunftsvisionen zu füllen? Wie kann Langeweile helfen, um mit den leeren Räumen klarzukommen? Was mit den Menschen passieren kann, wenn sie leere Räume wieder in Besitz zurücknehmen und ihnen einen neuen "Anstrich" geben? Herr Linke plaudert aus dem Nähkästchen und teilt mit uns eine spanndende, berührende Kundengeschichte. Er ermutigt uns, leere Räume für unsere Zukunftsvisionen zu nutzen. Also bleibt dran! Hört also unbedingt rein, vor allem, wenn euch das Thema "leere" Räume triggert. ... Und wer noch mehr über Räume wissen mag, Räume des Mutes, Räume der Freude usw., dem darf ich mein neues Buch "Türen öffnen Räume" empfehlen. Überall erhältlich. Bei Amazon. Im Buchhandel. Und bei mir mit persönlicher Signatur.

Heute erwartet euch ein spannendes, tiefgehendes RAUM-Gespräch mit Anastasia anlässlich meiner Buchveröffentlichung "Türen öffnen Räume". Wir sprechen über Räume, innere wie äußere, Yin- und Yangräume, was wir als Mensch und Gesellschaft für Räume brauchen, um gesund zu bleiben. Hört gerne rein und nimmt soviel mit, wie ihr mitnehmen wollt. Und empfiehlt unseren Podcast-Kanal weiter. Denn wir beide machen das im "Ehrenamt" und sind für alle positiven Rückmeldungen sehr dankbar. Es beflügelt unser weiteres Tun. Viel Freude mit dem Podcast, Heike Eberle

Mein Buch ist veröffentlicht. Ein feierlicher Moment, den ich mit dir teilen möchte. Mittlerweile gab es bereits einige Rückmeldungen, die mich überwältigt haben: "Bereits nach dem ersten Kapitel möchte ich dieses Buch jedem ans Herz legen, der von Veränderungsprozessen begleitet wird oder wurde. Und Bauherren, Unternehmensnachfolgern." "Man merkt bei jeder Zeile, dass dir das Schreiben eine Seelenfreude bereitet hat. Dein Können hat eine neue Qualitätsstufe erreicht. Dein Werk ist authentisch, hat Realitätssinn (das Leben ist nun mal kein Ponyhof) und Poesie." "Ein warmes Buch, großartig geschrieben, das erinnert: Wo bin ich Zuhause und - wie finde ich darin noch mehr meinen eigenen Platz? Heike ist eine feinfühlige Beobachterin, die vieles benennen kann, wofür es sonst an Worten fehlt. Sie nimmt wahr, und kann es dann transformieren. Eine große Empfehlung für dieses Buch, das sich nach einem Wellness-Wochenende in den eigenen Wänden anfühlt." Ich werde in diesem Podcast auf ein paar Inhalte eingehen: Jeder wohnt in einem Raum (übrigens auch Körperraum) und hat umgebende beeinflussende Faktoren, die auf ihn immer wirken, unabhängig ob wir sie direkt wahrnehmen oder nicht. Ich lade Frauen ein in männerdominanten Branchen meine Nachfolge-Geschichte anzuhören. Ich zeige ehrlich und authentisch meine Stolpersteine eines konditionierten Systems. Ich erzähle brühwarm von unseren Baustellen, den Schwachpunkten in unserem Gewerbe. Und ich nehme dich als Immobilienbesitzer oder Hausverwalterin mit auf eine spannende Geschichte der Zwangsräumung. Daneben fließen viele Inspirationen ein, wie du dich mit den Erkenntnissen aus dem Feng Shui in den Räumen vitaler, gesünder und gestärkter bewegen kannst. Wenn dich dieses einzigartige Buch mit der einzigartigen Symbiose aus unterschiedlichen Blickrichtungen anspricht, freue ich mich über dein Interesse. Du kannst das Buch bei Amazon https://www.amazon.de/dp/B0CXHX53H2 bestellen, oder im Buchhandel mit Angabe der ISBN-Nummer oder auch bei mir direkt mit persönlicher Widmung (Mail an [email protected] genügt). Und wenn du mit mir verbunden bleiben möchstest, freue ich auf deine Anmeldung meines Newsletters www.heikeeberle.com/newsletter bestellen,

Nutze das ganze Potential deiner Räume. Unter diesem Motto lädt Danijela Saponjic ein, deine Lebensräume genauer anzuschauen. Ich habe mit Danijela so ein wunderbares Gespräch geführt, dass ich immer noch begeistert hier sitze und unserem Gespräch in Gedanken lausche. Ich möchte gar nicht so viel vorwegnehmen. Doch ein paar Schlüsselsätze sind so markant und wichtig, dass ich sie mir dir sofort teilen möchte.  „Bereits 1 % mehr Lebensenergie machen deinen Tag zu einem besseren Tag“  „Feng Shui-Berechnungen den Vorlieben meiner Kundschaft einfach überzustülpen, widerstrebt meinem Feng Shui-Verständnis.“  „Gutes Feng Shui ist das, was dem Gegenüber zusagt.“ "Chi-Fluss goes first."   Wir sprechen über die Stolpersteine, die Danijela zu überwinden hatte bis sie beim Feng Shui landete. wie Danijela Schritt für Schritt den Kunden abholt. warum es nicht gesund ist, wenn wir "durch den Wind" sind und welchen Stellenwert der Chi-Fluss bei ihr einnimmt. die zwischenmenschliche Töne, die über die Energie des Gegenübers viel verraten. Danijela ist Feng Shui-Meisterin mit langjährigen Erfahrungen. Sie lebt und liebt ihre Passion und das hört man durch jedes einzelne gesprochene Wort. Hört also rein in diesen grossartigen Podcast! ..... Demnächst kommt mein neues Buch "Türen öffnen Räume" auf den Markt: Save the date! Am 20.03.2024 Nutze das ganze Potential deiner Räume. Unter diesem Motto lädt Danijela Saponic ein, deine Lebensräume genauer anzuschauen.   Ich habe mit Danijela so ein wunderbares Gespräch geführt, dass ich immer noch begeistert hier sitze und unserem Gespräch in Gedanken lausche.   Ich möchte gar nicht so viel vorwegnehmen. Doch ein paar Schlüsselsätze sind so markant, die ich mit dir sofort teilen möchte.   „Bereits 1 % mehr Lebensenergie machen deinen Tag zu einem besseren Tag“   „Feng Shui-Berechnungen den Vorlieben meiner Kundschaft einfach überzustülpen, widerstrebt meinem Feng Shui-Verständnis.“   „Gutes Feng Shui ist das, was dem Gegenüber zusagt.“   Wir sprechen über   Danijela ist Feng Shui-Meisterin mit langjährigen Erfahrungen. Sie lebt und liebt ihre Passion und das hört man durch jedes einzelne gesprochene Wort.   Hört also rein in diesen grossartigen Podcast!