Advertise on podcast: De Podcast Psycholoog

Al leven we in een relatief veilige samenleving, toch hebben (onbewuste) angsten een behoorlijke impact op ons gedrag. Zonder dat we het doorhebben doen we er van alles aan om maar niet te worden geconfronteerd met angst voor verlies, aftakeling en buitensluiting. Op welke manier beïnvloeden dit soort angsten ons dagelijks leven? En wanneer wordt ‘gezonde’ angst disfunctioneel? In deze aflevering gaat psycholoog Marissa van der Sluis in gesprek met hoogleraar klinische psychologie Merel Kindt over de impact van angst. Ze praten over hoe vermijding je vaak niet verder helpt. Maar ook welke stappen je zelf kunt zetten als een angst je leven beheerst én hoe je iemand die van zijn angsten af wil komen, écht kunt helpen. Gast: Merel Kindt Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De aarde die eigenlijk plat is, en vliegtuigen die in opdracht van ‘de elite’ chemicaliën verspreiden om onschuldige burgers ziek of onvruchtbaar te maken. Voor sommige mensen zijn dit geen irrationele ideeën, maar de enige waarheid. Zélfs als er keer op keer geen bewijs voor wordt gevonden. Waar komen dit soort theorieën vandaan? Waarom gelooft de één er heilig in, en vindt de ander ze vooral zorg- of lachwekkend? In deze aflevering duikt psycholoog Marissa van der Sluis samen met hoogleraar en sociaal psycholoog Kees van den Bos in het hoe en waarom van complotdenken. Wat betekent het als mensen in dit soort theorieën geloven, en hoe behouden we - ondanks verschillende opvattingen - toch de verbinding met elkaar? Je hoort het in deze aflevering. In elke Podcast Psycholoog Special gaat psycholoog Marissa van der Sluis samen met een expert dieper in op een specifiek psychologisch onderwerp, demonstreren ze een psychologische techniek, of doen ze samen een oefening, die je ook zelf kunt toepassen. Gast: Kees van den Bos Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Zonder dat je er bewust mee bezig bent, vertrouw je dagelijks op mensen, bedrijven en instanties. Hoe belangrijk en vanzelfsprekend dit vertrouwen is, merk je pas wanneer het er niét meer is. Maar wat bepaalt of je iets of iemand vertrouwt of wantrouwt? En wat gebeurt er als dat vertrouwen onder druk komt te staan, bijvoorbeeld door falend beleid of een slippertje in een liefdesrelatie?  In deze aflevering praat psycholoog Marissa van der Sluis met hoogleraar en sociaal psycholoog Kees van den Bos over vertrouwen en wantrouwen. Ze bespreken waarom sommige mensen makkelijker vertrouwen dan anderen en wanneer ‘gezond’ kritisch zijn ongemerkt kan veranderen in chronisch wantrouwen.  Hoe vertrouwen dat geschaad is weer voorzichtig hersteld kan worden en waarom dat van beide kanten moed vraagt? Je hoort het in deze aflevering. Gast: Kees van den Bos Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Een zorgeloze jeugd is niet vanzelfsprekend. Sterker nog: 1 op de 5 Nederlanders loopt in zijn of haar kindertijd jeugdtrauma op. En dat heeft consequenties voor de ontwikkeling: veel mentale én fysieke klachten zijn te herleiden naar trauma uit de vroegste jaren.  Psychiater en hoogleraar Christiaan Vinkers onderzoekt de effecten van jeugdtrauma op latere leeftijd en vindt dat we het er vaker met elkaar over moeten hebben. Samen met psycholoog Marissa van der Sluis praat hij in deze special over het ontstaan van jeugdtrauma, hoe je ermee kunt omgaan als ervaringen uit je kindertijd je in de weg blijken te zitten, en wat we als samenleving zouden kunnen doen aan preventie. In elke Podcast Psycholoog Special gaat psycholoog Marissa van der Sluis samen met een expert dieper in op een specifiek psychologisch onderwerp, demonstreren ze een psychologische techniek, of doen ze samen een oefening, die je ook zelf kunt toepassen. Gast: Christiaan Vinkers Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Christiaans boek over jeugdtrauma verschijnt in februari 2026: https://uitgeverijprometheus.nl/boeken/littekens-uit-je-jeugd-paperback/ Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Een opeenstapeling van deadlines, zorgen voor de mensen om je heen en het onderhouden van je sociale kring. Tel daar de onzekere situatie in de wereld bij op en de stress kan flink oplopen. Gelukkig kun je na een periode van stressen vaak weer uitpuffen en veer je vanzelf weer terug naar je ontspannen zelf.  Toch kan stress soms zo hevig en langdurig zijn, tot je het punt bereikt dat je thuis komt te zitten met een burn-out. Hoe ontstaat een burn-out en wat kun je doen om het te voorkomen? En is het iets van deze tijd dat steeds meer mensen opgebrand raken? In deze aflevering gaat psycholoog Marissa van der Sluis in gesprek met psychiater en hoogleraar Christiaan Vinkers over het onderwerp burn-out. Ze praten over de functie van stress, maar ook hoe het kan dat bij sommige mensen hun ‘stress-orkest’ zo verstoord raakt dat ze helemaal niets meer kunnen. De bemoedigende boodschap: met de juiste aanpak lukt het uiteindelijk écht om het leven na een burn-out weer op te pakken. Gast: Christiaan Vinkers Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Is het niet verrukkelijk: één avondje in zombie-modus scrollen op je telefoon en de volgende dag al staat de postbode op je stoep met een doos vol nieuwe spullen. En dat met zoveel korting! Dat kon je natuurlijk niet laten liggen voor die prijs.  Waarom voelen we toch zo’n onbedwingbare drang om nóg meer spullen te kopen? Terwijl je misschien echt niet zoveel nodig hebt en er bovendien genoeg kleding en apparaten in de wereld zijn die heel goed een tweede of derde leven meekunnen. In deze aflevering legt psycholoog Marissa van der Sluis samen met consumentenpsycholoog Patrick Wessels jouw koopgedrag bloot. Welke slimmigheden van marketeers zorgen ervoor dat jij je zo makkelijk laat verleiden, en (hoe) kun je leren bewuster te kopen? Gast: Patrick Wessels Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Kies deze Black Friday voor een refurbished product van Philips: tot wel 50% voordeel op geretourneerde Philips producten die een nieuw thuis verdienen. Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Je bent gelukkiger als je je sterke kanten kent én gebruikt. Maar hoe kom je erachter wat die van jou precies zijn? In deze special neemt positief psycholoog Matthijs Steeneveld psycholoog Marissa van der Sluis én jou mee in een oefening (die trouwens ook leuk is om met je vrienden, familie of collega’s te doen) die je helpt je sterke kanten te ontdekken en ten volste te benutten. In elke Podcast Psycholoog Special gaat psycholoog Marissa van der Sluis samen met een expert dieper in op een specifiek psychologisch onderwerp, demonstreren ze een psychologische techniek, of doen ze samen een oefening, die je ook zelf kunt toepassen. Gast: Matthijs Steeneveld Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Op vakantie dompel je je vaak onder in natuur: of het nu zwemmend in een woeste zee is, hikend of skiënd door een berglandschap of blootvoets door het gras lopend. Heerlijk om bij te komen van een (stads) leven vol drukte en prikkels. Is het niet zonde dat je dit soort ervaringen niet vaker hebt, terwijl je er zo van opklaart? Deze aflevering staat daarom in het teken van verbinding met de natuur. Hoe beïnvloedt een stadse omgeving je stemming in vergelijking met een natuurlijke setting? En hoe kun je in een stad tóch zo optimaal mogelijk profiteren van de natuur? Samen met ecopsycholoog en wandelcoach Oda Salomons bespreekt psycholoog Marissa van der Sluis wat het effect is van de natuur op onze psyche en hoe het kan dat we steeds meer van de natuur vervreemd van zijn geraakt. Hoe je met het ‘foppen’ van je brein én andere simpele ingrepen vandaag nog kunt zorgen voor meer natuur in je leven? Je hoort het in deze aflevering over de verbinding met de natuur. Gast: Oda Salomons Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ben jij links of rechts? Ben je voor of tegen immigratie? Is abortus immoreel? Het lijkt steeds belangrijker een ‘kamp’ te moeten kiezen bij allerlei grote thema’s. En dat is ook best comfortabel, want als je een stellig standpunt inneemt, hoef je niet meer na te denken over de complexiteit ervan. Toch kleven er gevaren aan polarisatie, waar we het in deze aflevering over hebben met hoogleraar sociale psychologie Frenk van Harreveld. Wat zijn de maatschappelijke risico’s van dit soort denken, welke psychologische principes liggen eraan ten grondslag, en kunnen we iets doen voordat we allemaal op ons eigen kluitje van extremen zitten? Je hoort het in deze special over polarisatie. In elke Podcast Psycholoog Special gaat psycholoog Marissa van der Sluis samen met een expert dieper in op een specifiek psychologisch onderwerp, demonstreren ze een psychologische techniek, of doen ze samen een oefening, die je ook zelf kunt toepassen. Gast: Frenk van Harreveld Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze roerige tijden van geopolitieke spanningen en onzekerheden is het niet gek dat we snakken naar houvast. En precies daar spelen sommige wereldleiders slim op in: voor elk complex probleem hebben zij, zonder aarzeling, een hapklare oplossing. Terwijl de realiteit vaak veel ingewikkelder in elkaar steekt, lijken we toch massaal te vallen voor stelligheid. Daarom zetten we in deze aflevering, samen met hoogleraar sociale psychologie Frenk van Harreveld, de twijfel in het zonnetje. We bespreken wat voor kracht er schuilt in het ‘niet weten’, hoe eng een wereld met alleen maar stellige mensen eruit zou zien en waarom het een goed idee is om bij de volgende discussie met je vrienden wat vaker de party pooper te zijn. Hoe dat precies zit? Dat hoor je in deze aflevering. Gast: Frenk van Harreveld Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Wil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 2,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl. Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tussen alle slaapjes, hapjes en huilbuien door, is het als kersverse ouders niet altijd makkelijk om tijd en aandacht over te houden voor elkaar. Het ouderschap brengt veel moois, maar het verandert je leven ook rigoureus. Hoe behoud je de connectie als liefdespartners wanneer je het samen eens moet worden over de opvoeding van je kind(eren)? Marissa praat met ontwikkelingspsycholoog en systeemtherapeut Steven Pont over hoe ouderschap je liefdesrelatie kan veranderen (en dat dat heel normaal is) en hoe je met wat simpele, bewuste keuzes de luchtigheid en liefde in je relatie kunt behouden. In elke Podcast Psycholoog Special gaan we samen met een expert dieper in op een specifiek psychologisch onderwerp, demonstreren we een psychologische techniek, of doen we samen een oefening, die je ook zelf kunt toepassen. Gast: Steven Pont Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Wil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 2,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl. Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Op het moment dat je vader of moeder wordt, lijkt het grootbrengen van een kind een ingewikkelde puzzel met een miljoen stukjes. Hoe geef je je kind een stevige basis, wat voor grenzen stel je, en welke opvoedadviezen kun je maar beter ter harte nemen? Omdat je soms door de bomen het bos niet meer ziet als het om ouderschap gaat, hebben we ontwikkelingspsycholoog en systeemtherapeut Steven Pont uitgenodigd. Hij neemt ons in vogelvlucht mee langs alle fases van het ouderschap: van de luiers tot de ‘terrible two’s’ en van de speelse tiener tot aan de eigengereide adolescent. Gast: Steven Pont Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Wil je je inschrijven voor Stevens workshop 'Ontwikkelingspsycholoog in 1 dag' of 'Systeemtherapeut in 1 dag', mail dan naar [email protected]. Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Wil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 2,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl. Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Niet alleen is de keuze aan online potentiële partners groter dan ooit, ook kun je met een checklist in de hand precíés selecteren wie je denkt dat bij jou past. Super effectief, zou je zeggen. Toch blijkt dat veel singles moeite hebben om een echte connectie te vinden, en dat sommigen zelfs zo ‘date-moe’ zijn, dat ze de handdoek in de ring gooien.   En dat is zonde, vindt universitair hoofddocent (en date-expert) Tila Pronk. Aan de hand van vragen en reacties van luisteraars praat Marissa met Tila over wat er bekend is uit wetenschappelijk onderzoek over daten met je hart. Hoe kun je je echte zelf meer laten zien tijdens het daten, welke misvattingen kunnen overboord en hoe vergroot je de kans om een echte match te vinden? Je hoort het in deze aflevering, die mede mogelijk werd gemaakt door Lexa. Gast: Tila Pronk Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Wil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 2,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl. Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Een verkoper die jou al schouderkloppend een auto probeert aan te smeren en die ene collega die haast over complimenten struikelt om een wit voetje te halen bij de baas. Bij sommige mensen ligt het er duimendik bovenop, maar aan subtiel slijmen doen we allemaal wel eens. En met effect, want uit onderzoek van hoogleraar sociale psychologie Roos Vonk, blijkt dat veel mensen het heerlijk vinden als er tegen ze wordt geslijmd. Waarom is slijmen zo effectief? En is het erg om soms wat overdreven complimenteus te zijn naar je medemens? Je hoort er alles over in deze aflevering over slijmen. In elke Podcast Psycholoog Special gaan we samen met een expert dieper in op een specifiek psychologisch onderwerp, demonstreren we een psychologische techniek, of doen we samen een oefening, die je ook zelf kunt toepassen. Gast: Roos Vonk Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Wil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 2,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl. Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eerlijk is eerlijk: je eigen falen toegeven kan behoorlijk onaangenaam zijn. Net als een flater slaan in een sociale situatie, of bekennen hoe gekwetst je bent. Maar gelukkig is daar het ego, dat je beschermt op de momenten waarop je finaal af dreigt te gaan en dat je akelige gevoel als sneeuw voor de zon doet verdwijnen. Een fijn bumpertje tussen jou en elk sociaal ongemak. Prettig op de korte termijn, maar worden jij en je omgeving er uiteindelijk beter van? In deze aflevering bespreekt Marissa met hoogleraar sociale psychologie Roos Vonk waarom we een ego hebben, hoe deze met ons aan de haal kan gaan, en op welke manier we ons ego wat meer kunnen loslaten. Ben jij klaar voor wat zelfonderzoek? Luister dan naar deze aflevering over Het ego. Gast: Roos Vonk Research & hosting: Marissa van der Sluis Productie & editing: Leonie van Dijk Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected] Wil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Word dan voor 2,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl. Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link. Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.