
Advertise on podcast: Løft Andre - Peter Svenning
This podcast has
359 episodes
Language
EnglishPublisher
Peter SvenningExplicit
No
Date created
2019/06/04
Latest episode
2026/10/26
Average duration
7 min.
Release period
2 days
Description
Hør om hvordan finne din retning
Unlock Løft Andre - Peter Svenning podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from Løft Andre - Peter Svenning podcast
Samtalen du unngår ødelegger for teamet
2026/10/26
Er det en i teamet ditt som du bryr deg om, men der det er noe som ikke stemmer? Og en ubehagelig samtale du skyver foran deg?
I denne episoden forteller Peter Svenning om en samtale han utsatte i noen uker, fordi han var litt konfliktsky og redd for å såre den andre. En deltaker i en av gruppene hans med ledere trengte mye mer hjelp enn det de vanligvis gir i programmet, og en kranglete energi dro ned stemningen i hele gruppa. Peter tok personen til sides og håndterte det på egen hånd, helt til han skjønte noe: «Å være snill er ikke det samme som å være den trygge.»
Du får høre hvordan samtalen gikk, hva som skjedde med gruppa etterpå, og hvorfor personen som ble løst fra avtalen, kom og takka ham for «en riktig, modig og sann avgjørelse».
Til slutt gjør dere en kort øvelse: Tenk på den ene samtalen du har utsatt, og finn én setning om hva dere trenger. Ikke hva personen gjør feil, men hva dere trenger.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede med ro og letthet, også midt i en travel dag, med det du allerede bærer på.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: vanskelige samtaler, konflikt på jobben, konfliktsky leder, tilbakemelding, tillit, trygghet i teamet, ledelse, lederskap
Gjør dette når noen angriper deg
2026/10/26
Hva gjør du når noen angriper deg, kritiserer deg eller blir ordentlig sint på deg? Det skjer noe før du rekker å tenke. Kroppen strammer seg, og du begynner å forsvare deg.
De siste 18 årene har Peter Svenning gitt over 800 ledere en litt rar setning til akkurat det øyeblikket. Den er ikke laget for at den andre skal roe seg. Den skal gjøre at du ikke blir dratt med i dragsuget. I denne episoden får du setninga, og dere tester den sammen. Du trenger ikke tro på den. Det er faktisk best om du ikke gjør det.
«Du kan anerkjenne følelsen uten å godkjenne situasjonen.»
Peter forteller også hvorfor han først bare ga setninga til noen få utvalgte deltakere og ba dem ikke si det til de andre, hva som skjedde første gang han ga den til en ledergruppe, og hvordan Bodil, en leder som har gått i programmet hans, bruker den før og underveis i møter.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede med mer ro og mer letthet midt i travle dager, med det du allerede bærer på.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: kritikk på jobben, angrep, konflikt, anerkjennelse, følelser, stress, ledelse, lederskap, anerkjennelsessetningen
Før du låser døra, gjør dette
2026/10/23
Hvordan kan du starte arbeidsdagen med ro, i stedet for å haste rett på jobb?
Bang opp. Bang i dusjen. Bang på jobb. Sånn var morgenen til Magnus i mange år. Magnus driver en Kiwi-butikk, og er en av lederne i Peter Svennings bok «Lederen alle vil følge». I dag gjør han én ting før han låser døra, og han sier det er det beste han gjør. Han lytter etter fuglene, ser etter en blomst som har kommet, og kjenner på bladene i en busk. «Det skaper en umiddelbar ro,» sier han.
Før kunne han ikke huske å ha sett at gresset ble grønt. Nå tar han inn dagen, i stedet for at dagen eier ham. I episoden forteller Peter hvorfor nærværet tar bort tunnelsynet, så vi ser mulighetene og menneskene, og hvorfor folk merker det når du er i kontakt med det dypeste i deg, som sola bak tynne gardiner.
Midt i episoden gjør dere øvelsen sammen, der du sitter. Og du kan prøve den i morra tidlig, før du låser døra.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede med større ro og letthet, også travle dager, med det du allerede bærer med deg.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: morgenrutine, nærvær, ro i hverdagen, stress, tunnelsyn, oppmerksomhet, ledelse, lederskap, Magnus, Kiwi
De første 3 minuttene avgjør møtet
2026/10/22
Hvordan starter du et møte, så folk faktisk er til stede? Folk kommer gjerne rett fra en telefon, fra e-posten eller fra møtet før. Kroppen sitter i stolen, men hodet er fortsatt et annet sted.
I denne episoden forteller Peter Svenning om en ledergruppe i et av de store konsulentselskapene som gikk ned i bomberommet før hvert eneste ledermøte, og sang sammen med en kordirigent. Det viktigste var ikke sangene, men pusteøvelsene og intoneringa sammen. Det endra kulturen helt, fra spisse albuer til «nå er vi her sammen».
Du får Peters egen oppskrift på 3 minutter: 3 dype pust sammen, og en innsjekk på 20 sekunder hver med spørsmålet «Hva er levende i deg akkurat nå?». Og spørsmålet han avslutter møtene med. Han forteller også hvorfor det gir færre, kortere og mer effektive møter, og hvorfor folk trenger tilhørigheten mer og mer.
Midt i episoden tar dere de 3 pustene sammen.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede med ro og letthet midt i travle dager, med det du allerede har med deg.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: møteledelse, gode møter, innsjekk i møter, effektive møter, tilhørighet i teamet, trygghet, ledelse, lederskap, pusteøvelse
Slik tidoblet han omsetningen
2026/10/19
Hvordan kan en leder tidoble omsetningen uten å bli flinkere til å selge? Denne lederen slutta å presentere løsningen, og begynte å stille spørsmål i stedet.
I denne episoden forteller Peter Svenning om en leder i matbransjen som i årevis hadde sendt produktlister til de største kundene sine, sånn som alle andre i bransjen. Så gjorde han det motsatte. Han inviterte de store kjedene inn til fabrikken, satte dem rundt et bord og spurte: «Dere kjenner sluttkunden best. Hva er det de savner, tror dere?» Så lytta han, uten å avbryte, uten å forsvare seg og uten ferdige løsninger. De designa produktene sammen, kjedene signerte kontrakten før produktet var laget, og bedriften tidobla omsetningen fra 15 millioner til 150 millioner.
Peter forteller også om en annen leder som fikk 2 ord av ham, «Hva mer?», og om hvorfor teamet lærer å vente på lederen sin når lederen alltid har svaret. Og han innrømmer at han sjøl alltid kommer på 100 løsninger, og at det for ham handler om å tørre å ikke vite.
Til slutt sier dere de 2 ordene høyt sammen, så du kan bruke dem i ditt neste møte.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede fra ro og letthet midt i en travel arbeidsdag, med det du allerede har inni deg.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: salg uten å selge, spørsmål i ledelse, lytting, kundedialog, kundeinvolvering, Hva mer, ledelse, lederskap, Lederen alle vil følge
Slik redder du dagen når planen ryker
2026/10/18
Hva gjør du når et møte blir avlyst, en plan ryker, eller noen ikke kan komme likevel, og hele dagen kjennes bortkasta?
I denne episoden tar Peter Svenning deg med til seilbåten sin, den dagen seilturen aldri kom ut av havna. Det blåste for mye, båten krenga sidelengs på båtplassen, og ingen av de 2 vennene han inviterte kunne komme. Vanligvis ville det kjentes som et nederlag. Men den dagen kjente han noe annet: en total aksept, en dyp ro og en glede over å være. «Den her dagen hadde ikke gått gærent. Det var bare planen min som hadde gått gærent.»
Peter forteller også om spørsmålet en venn av kona hans, en mann fra Nepal, stilte da han hadde hjulpet henne med noen tekniske ting: «Is everything perfect now?»
Midt i episoden tar dere ett minutt sammen, med 3 spørsmål du kan stille deg sjøl neste gang planen din ryker, før du fyller hullet med en ny oppgave, en ny e-post eller en ny plan.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede med ro, letthet og glede, også midt i travle dager, med det du allerede har inni deg.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: avlyst møte, når planen ryker, stress på jobben, ro, aksept, nærvær, ledelse, lederskap, seiling
Derfor løser teamet mer uten deg
2026/10/16
Har du fått høre at du må bli tøffere som leder? Litt mer kynisk?
I denne episoden forteller Peter Svenning om en leder han snakker mye med, som fikk akkurat den beskjeden. Hun gjorde det motsatte. Folk i teamet hennes som bare skulle drifte, og som aldri hadde blitt tatt med i arbeidet, ble sett, tatt med i beslutningene og fikk forstå hvorfor ting skjedde. Så fikk de være med å bestemme hvordan de skulle gjøre sin del.
I dag løser teamet hennes problemene før de oppstår. En av dem våkna og tenkte at noe kunne bli et problem, kjørte en time hver vei for å sjekke det, fant feilen og fiksa den, og sa først ifra etterpå. «Hun senka ikke standarden. Hun økte eierskapet i stedet.»
Peter forteller også om beskjeden han sjøl fikk da han starta Leadership by Heart: at alt måtte forankres i studier fra Harvard Business School. Og om hvorfor den delen av deg du holder privat, er det folk trenger i en leder.
Til slutt får du 2 spørsmål du kan stille én i teamet ditt allerede i dag.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede med ro og letthet midt i en travel hverdag, med det du allerede bærer på.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: eierskap i teamet, selvgående team, medarbeiderinvolvering, empati i ledelse, ledelse, lederskap, kynisme, delegering
Slik roer du ned en sint medarbeider
2026/10/15
Hva gjør du når en medarbeider blir sint på deg? De fleste av oss gjør det samme: vi forklarer, vi forsvarer oss, eller vi prøver å fikse det. Og ofte blir samtalen verre.
I denne episoden forteller Peter Svenning historien Stein Håkon fortalte ham da han intervjua ham til boka «Lederen alle vil følge». Stein Håkon ledet Backe Østfold i mange år. Da dattera hans var 5 år, hadde hun et enormt sinne, og foreldrene fikk nesten ikke kontakt med henne. Så fikk de en enkel oppskrift fra styreren i barnehagen: «Jeg skjønner at du er sint.» Første gang Stein Håkon sa det, datt skuldrene hennes ned. «Det var akkurat som å skru av en bryter,» sa han.
Peter forteller også om morgenen han sjøl glemte akkurat dette, hjemme med en sint seksåring. Og om hva det betyr på jobben: at testen ikke er de riktige ordene, men om du tåler at den andre fortsatt er frustrert etterpå.
Til slutt får du noen setninger du kan bruke denne uka, neste gang noen rundt deg er frustrert.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede med ro og letthet, også midt i en travel dag, med det du allerede bærer på.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: sint medarbeider, konflikt på jobben, anerkjennelse, vanskelige samtaler, ledelse, lederskap, Stein Håkon, Backe Østfold, Lederen alle vil følge
Du trenger ikke kopiere andre ledere
2026/10/14
Har du sett en rolig leder få et helt rom med seg, og tenkt at du skulle gjort det samme?
En dag fikk Peter Svenning 40 veldig urolige barn til å bli helt rolige. Dagen etter prøvde en kollega det samme, og det ble totalt kaos. Forskjellen var ikke hva de gjorde. Forskjellen var hva de kom inn i rommet med.
I denne episoden tar Peter deg med til sin første jobb etter 5 år som munk, i en flyktningbarnehage. 40 nyankomne barn fra 1 til 6 år i samme rom, uten et felles morsmål, og togskinner i tre som fløy gjennom lufta. Du får høre om telemarksnedslaget midt på det røde teppet, om pusten som roa rommet, og om kollegaen som sa «Gjør som Peter!» dagen etter.
«Det som virka, var det som skjedde inni meg. Og det kan du ikke herme.»
Til slutt gjør dere en enkel øvelse sammen, som du kan ta med deg inn i neste møte.
Om Peter: Peter Svenning har jobba med 800 ledere og Master Coacher de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart. Han var munk i 5 år, og har skrevet bestselgeren «Lederen alle vil følge».
Gratis webinar på Zoom, tirsdag kl. 12 til 13: lede med ro og letthet midt i en travel hverdag, med det du allerede bærer på.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Stikkord: rolig leder, nærvær, stemningen i teamet, regulere seg sjøl, gode møter, ledelse, lederskap, flyktningbarnehage
Slik blir du skarpere i hvert møte
2026/10/12
De fleste ledere går rett fra én samtale til den neste. Men du blir ikke skarpere av å presse inn mer. Du blir skarpere av å komme uthvilt inn døra.
Midt i et verdensmesterskap i badstu på Farris Bad kjente Peter Svenning at det var nok, og valgte en time med ingenting. Det han lærte der, og av italieneren som kom på tredjeplass i VM, gir deg et enkelt grep før neste møte: mellomrommet.
Peter har jobba med 800 ledere de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart.
Gratis webinar på Zoom, tirsdag 13. oktober kl. 12 til 13: lede med ro og letthet, også en travel dag, med det du allerede bærer på.
Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Ro på sekunder midt i arbeidsdagen
2026/10/09
Hvis hodet ditt fortsatt er i forrige møte når du går inn i det neste, er denne episoden til deg.
Etter fem år som munk satt Peter Svenning plutselig på et kontor. Han fikk seg ei klokke som peip hver time, og lærte å finne tilbake til roen på noen sekunder. Først med lukka øyne, så med åpne, og til slutt midt i en samtale. I episoden gjør dere øvelsen sammen, og du får et enkelt grep du kan bruke i dag.
Peter har jobba med 800 ledere de siste 18 årene gjennom Leadership by Heart.
Gratis webinar på Zoom, tirsdag 13. oktober kl. 12 til 13: lede med ro og letthet, også en travel dag, med det du allerede bærer på.Meld deg på her: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Det finnes mer mellom oss
2026/10/08
Tar du bare med en miniversjon av deg sjøl på jobben? En helt ærlig rant, rett i kamera, om det fem år som munk lærte meg, om hvorfor samtalen om lederskap er for trang, og om hva som skjer når du tør å lede med hele deg.
Her er linken jeg nevner: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Folk blir berøvet. Og jeg tror kanskje du også er berøvet. Og kanskje berøver du.
Det er en ganske drøy påstand. Men jeg skal forklare hva jeg mener.
Undertittelen på boka mi, «Lederen alle vil følge», er «Oppdag det du allerede bærer på, og lær å lede med hele deg».
Jeg tror hele deg er mye større enn det vi snakker om til vanlig.
Jeg tror samtalen om karriere, jobb og lederskap, i Norge og i verden, er for trang. For privat kjenner vi alle sammen at det er mer mellom himmel og jord.
Vi trenger ikke være enige om hva det er, eller ha de samme orda for det. Men vi kjenner at vi er koblet til noe større. Særlig når vi er sammen med folk vi er glad i, når vi gjør noe vi er glad i, når vi er i flyt. Da er det som om verden utvider seg.
Men på jobben er det ikke helt rom for det.
Der har vi heldigvis en retning sammen. Mål, prosjekter, frister og oppgaver. Og det er fint.
Men så tar vi bare med en miniversjon av oss sjøl. En krympa del.
Se for deg hele batterikapasiteten din. Alt du har å by på.
Bruker du bare en liten flik av den, fordi du er redd for å vise de andre delene, så berøver du oss.
Og det handler ikke om mer produktivitet og mer profitt.
Det handler om det som gjør oss til glødende mennesker. Som gjør at det lyser i øynene dine. At gleden bobler. At du har en dyp ro som smitter. Lettelse og frihet og kanskje mer kjærlighet.
(Jeg sa k-ordet!)
Ikke den romantiske kjærligheten. Men den betingelsesløse, som er mellom oss, og som gjør at vi vil hverandre vel.
Den kan vi kjenne mye mer av når vi tør å ta med den delen av oss som vi holder privat, inn på jobben.
Tro meg, jeg lærte det på den vanskelige måten.
Da jeg kom hjem etter fem år som munk, skulle jeg lede alle i meditasjon. Jeg hadde Pusterom for ledere, med guida meditasjon, dialogsirkler og øvelser. Og alle sa: «Det her er helt fantastisk. Men jeg aner ikke hvordan jeg skal bruke det.»
Det kunne jeg hjelpe dem med. Men først måtte jeg lære meg hvordan.
For med en gang jeg kommer med et begrep eller en bok, blir det distanse.
Jeg var munk i en tradisjon der Bhagavad Gita er den hellige boka. Essensen i den er å hengi deg helt til det du gjør, gjøre det med alt du har, og så slippe taket i resultatet og være glad, uansett hva som skjer. Og da kommer det mye mer tilbake.
Men leser jeg et vers på sanskrit for deg, blir det noe rart mellom oss. Det skaper distanse. Og det er ikke det vi trenger.
Det er derfor jeg skreiv «Lederen alle vil følge» i stedet.
Uten sanskrit, uten rare ord og uten ismer. Men hjerte til hjerte, menneske til menneske.
Mot kommer fra det latinske ordet for hjerte, cor. Det er hjertemot det handler om. Mot til å være mer av deg.
Jeg har jobba med humanetikere, kristne, muslimer, bahaier, buddhister og hinduer, og folk fra alle mulige filosofiske retninger. Essensen vår som mennesker er den samme.
Så ta med mer av deg sjøl inn. Del mer av deg sjøl. Vær nysgjerrig på deg sjøl, og på andre.
På tirsdag kl. 12 holder jeg et gratis lunsjwebinar. Der hengir jeg meg til akkurat dette, sammen med deg.
Du melder deg på her:
https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Masse kjærlighet, Peter
P.S. Spør deg sjøl i dag: Hvem er jeg egentlig? Og spør én du jobber med: Hva trenger du egentlig? Og så skaper du kontakt.
Om Peter Svenning: Peter var munk i fem år, mye av det i India. Siden 2008 har han utdannet 800 ledere og Master Coacher gjennom Leadership by Heart, og boka hans «Lederen alle vil følge» ble bestselger fra dag én.
Stikkord: ledelse, lederskap med hjertet, mening i jobben, munk, meditasjon, tilstedeværelse, mot, Lederen alle vil følge, Peter Svenning, Leadership by Heart
Hvem setter agendaen din denne uka?
2026/10/05
Hvem setter agendaen din denne uka?
Denne uka kan bli et produkt av andres agenda.
Innboksen. Kalenderen. Alt som haster for noen andre.
Eller så setter du den sjøl.
Men mange av oss går oss bort i jakten på mer. Og den jakten kommer ofte fra et sted som kjenner at det ikke er nok.
Det finnes et sted i deg som allerede har nok.
Som allerede er god nok.
I denne videoen gjør vi øvelsen jeg gjør med deltakerne i Leadership by Heart hver mandag.
Se hele videoen, for når du ser på uka fra det stedet, ser den helt annerledes ut…
Har du ikke boka «Lederen alle vil følge», kan du få den her:
https://petersvenning.no/bok?ad=rt-agenda-full-bok
På mitt kommende live webinar guider jeg deg gjennom øvelser, så du kan bruke dette i praksis. Les mer og meld deg på her:
https://petersvenning.no/webinar?ad=rt-agenda-full-web
Akkurat nå starter jeg en liten gruppe med bare noen få deltakere. Vil du vite mer om den, går du hit:
https://petersvenning.no/ny-gruppe?ad=rt-agenda-full-ng
Noen gjør det på toalettet
2026/10/05
En øvelse på ett minutt som gjør deg til en bedre leder i neste møte. Gjør den sammen med meg: 3 pust, ei hånd på brystet og én setning, fra kapittel 4 i boka «Lederen alle vil følge».
Her er linken jeg nevner: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Noen gjør det på toalettet. Noen gjør det i bilen på vei inn på jobb. Og noen gjør det rett før de skal inn i et vanskelig møte.
Hva er det jeg snakker om?
Det er en øvelse fra boka mi, «Lederen alle vil følge». I kapittel 4 er det en øvelse som tar bare ett minutt.
Hvorfor sitter travle ledere på et toalett med ei hånd på brystet? (Du trenger ikke gå på do engang. Bare lås deg inn.)
Tenk deg himmelen på en overskyet dag. Sola er der, på baksida. Den er alltid der. Men du ser den ikke, fordi skyene er i veien.
Skyene er tankene dine mens den andre snakker. Svaret ditt, som du allerede har forberedt. Neste møte. Uroen etter å fikse. Bekymringen for hvordan du burde gjort det. Overveldelsen over alt du skulle gjort.
Hodet ditt er antagelig fullt av tanker som dekker til himmelen og sola.
Men det kan ryddes. På ett minutt.
Og grunnen til at vi vil gjøre det: kommer du inn helt til stede og kan møte de andre, blir møtet mye bedre. Det blir mer effektivt, du slipper masse oppfølgingsmøter, du blir tydeligere og skarpere, og dere får gjort mer. Det er godt lederskap.
Så her er hele øvelsen. Prøv den før neste møte du går inn i.
1. Ta 3 langsomme pust. Inn og ut. Nesa eller munnen, det velger du sjøl.
2. Legg ei hånd på brystet. Kan du kjenne hjertet ditt?
3. Pust én gang til. Og så sier du stille til deg sjøl: «Jeg er her nå. Jeg vil se deg.»
Kjenner du at det skjer noe med deg?
Så kan du gå inn og være tilgjengelig. Kanskje ser du de andre annerledes. Kanskje oppnår du noe nytt, fordi du er til stede.
Prøv så godt du kan i dag, og prøv igjen i morra. Og ble det ikke noe av i dag, så er det helt greit.
Du tenker kanskje at ett minutt er litt lite til å gjøre en stor forskjell. Det er det nok ikke.
Når du har øvd litt, kan du gjøre det underveis i møter og i samtaler. Du puster, du er til stede, og du bestemmer deg: jeg er her nå, og jeg vil møte deg.
Hvor mye mer kan du høre av det folk faktisk forteller deg, når du er opptatt av det som skjer rett foran deg i stedet for det som skjer inni deg?
På tirsdag kl. 12 gjør vi øvelsen sammen, live på det gratis webinaret. Og jeg viser deg andre ting du kan gjøre for å ta fram den beste lederen i deg når du trenger det. Ikke bare på de gode dagene, når du er avslappa og rolig, men når det står mest på.
Vi ser på den tilstanden som er i deg, men som blir borte når det er travelt, og hvordan du henter den tilbake og lever i den.
Du melder deg på her:
https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Jeg gleder meg til å høre hva du synes. Jeg tar nemlig alle kommentarene dine på alvor, og svarer deg underveis i webinaret.
Vi ses der.
Masse kjærlighet, Peter
P.S. Du kan til og med gjøre øvelsen mens du sitter og hører på noe som kjeder deg. Legg merke til hva som skjer når du puster.
Om Peter Svenning: Peter var munk i fem år, mye av det i India. Siden 2008 har han utdannet 800 ledere og Master Coacher gjennom Leadership by Heart, og boka hans «Lederen alle vil følge» ble bestselger fra dag én.
Stikkord: ledelse, tilstedeværelse, pusteøvelse, stressmestring, gode møter, lytting, Lederen alle vil følge, Peter Svenning, Leadership by Heart
Hva prøver du å bevise?
2026/10/04
«Pappa, se!» Han var der, men han så henne ikke. Historien om Magnus fra boka «Lederen alle vil følge», om mønsteret som får deg til å bære alt sjøl, og om spørsmålet som endra alt: Hva prøver du egentlig å bevise, og hvem betaler prisen imens?
Her er linken jeg nevner: https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
«Pappa, se! Pappa, se!» Han var der. Men han så henne ikke.
Jeg vil dele en historie om Magnus, som jeg skriver om og følger gjennom hele boka mi, «Lederen alle vil følge».
Magnus er kjøpmann, og driver en fantastisk bra Kiwi-butikk.
Han var alltid først inn på jobben og sist ut. Han gikk etter de andre og fiksa det de ikke hadde gjort ordentlig. Fruktavdelinga, for eksempel, i stillhet, etter at de ansatte hadde gått.
Han trodde det var bra. At han gikk foran som et godt eksempel. Og det gjorde han jo.
Men kroppen sa stopp.
Han fikk så sterke magesmerter at han kasta opp svart på jobb. Han var så sliten at kona måtte hjelpe ham å tørke seg etter morgendusjen og kjøre ham til jobben. Hun sa at han burde hvile. «Nei, jeg skal på jobb. Jeg må!»
Og inni ham var det en stemme som sa: «Din pingle. Det her klarer du. Du skal ikke vise svakhet nå. Nå skal du gi gass.»
Så kom den andre delen av livet, den som ikke er jobben.
Det var jul. Magnus og datteren sto og pynta juletreet. Hun holdt opp en julekule hun syntes var skikkelig fin: «Pappa, se! Pappa, se!»
Magnus sto ved siden av. Men inni ham gikk vaktlista, varebestillinga, budsjettet og all tankestøyen fra jobben.
Så hun holdt julekula enda høyere. Og venta. Så ga hun opp, og festa den sjøl, uten å se mer på pappaen sin.
Han hadde vært der med kroppen. Men han hadde ikke sett henne.
Og under alt dette lå det et dypere spørsmål, som vi måtte nøste en del i for å komme til da vi jobba sammen:
«Hva er det egentlig jeg prøver å bevise, og hvem betaler prisen mens jeg gjør det?»
Så Magnus delegerte. Men han jobba like mye som før, fordi han fortsatt bar mønsteret inni seg.
Det som endra seg til slutt, var ikke fordelinga av oppgaver. Det var måten han møtte folk på. Han stilte gode spørsmål, lytta, rommet dem, og ga dem ansvar.
Han hadde gitt jobb til en tidligere rusmisbruker som hadde brutt seg inn i butikker. En dag kom Magnus med nøklene: «I dag er det du som stenger.»
«Nei, jeg kan ikke ta det ansvaret. Dette er millioner i verdier.»
«Jo, det kan du.»
Seinere, en tirsdag, ringte han meg. Han hadde gått inn i butikken og sett at alt gikk bra uten ham. «Peter, bedriften går bra uten meg. Jeg tar seks måneder lønnet permisjon.»
I dag er datteren hans assisterende butikksjef, i en annen butikk. Når Magnus besøker henne der, holder han seg bevisst litt tilbake. Hun får plassen.
Da hun var liten, sa hun: «Pappa, se.» Nå trenger hun ikke si det. Han er der, og han ser henne.
Og du, veldig viktig: Magnus er ikke en dårlig pappa. Jeg har vært hjemme hos ham og sett ham med barna og kona. Han er en god pappa, en god mann og en god leder.
Men etter noen tusen ganger med det samme mønsteret, igjen og igjen og igjen, kjennes det som om det er personligheten din. Det er det ikke. Det er fortsatt et mønster, og du kan bli fri fra det.
Det er aldri for seint.
På tirsdag kl. 12, i lunsjen, holder jeg et gratis webinar. Der ser vi på det gamle mønsteret som tar over når det blir travelt, og hva du kan gjøre i stedet.
Du melder deg på her:
https://petersvenning.no/webinar?podcast=all
Masse kjærlighet, Peter
P.S. Hvem rundt deg har sagt «se» i det siste? Med ord eller uten ord. Hvem er det som trenger å bli sett nå?
Om Peter Svenning: Peter var munk i fem år, mye av det i India. Siden 2008 har han utdannet 800 ledere og Master Coacher gjennom Leadership by Heart, og boka hans «Lederen alle vil følge» ble bestselger fra dag én.
Stikkord: ledelse, lederutvikling, utbrenthet, delegering, mønstre, tilstedeværelse, familie og jobb, Lederen alle vil følge, Peter Svenning, Leadership by Heart
Podcast reviews
Read Løft Andre - Peter Svenning podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Løft Andre - Peter Svenning relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.616166360
Giggly Squad
Hannah Berner & Paige DeSorbo

4.8219787
Imperfect Action
Steph Taylor

4.727561589
This Past Weekend w/ Theo Von
Theo Von

4.713027376
The Tim Dillon Show
The Tim Dillon Show

4.115993461
The Tucker Carlson Show
Tucker Carlson Network

4.828061453
Huberman Lab
Scicomm Media

4.240683
To Be The Man
Podcast Heat | Cumulus Podcast Network

4.41511512000
The Ben Shapiro Show
The Daily Wire

4.2155648
TENNIS.com Podcast
TENNIS.com Podcast/Tennis Channel Podcast Network

4.510858774
The Joe Budden Podcast
The Joe Budden Network