
Advertise on podcast: Âme et Soma
This podcast has
24 episodes
Language
FrenchPublisher
Clotilde BéchardExplicit
No
Date created
2019/06/05
Latest episode
2026/06/04
Average duration
44 min.
Release period
28 days
Description
Bienvenue Âme et Soma, le podcast où l’on s’ouvre au parcours de l’âme et à l’aventure profondément humaine de la transformation personnelle. Mon nom est Clotilde, je suis lectrice akashique et coach somatique certifiée. Ici, on explore comment reconnecter à son essence avec authenticité, cultiver la curiosité pour mieux se découvrir, et trouver le courage d’habiter sa vérité. Parce qu’incarner qui l’on est, ce n’est pas une destination, mais un chemin vivant où l’âme et le soma se rencontrent pour nous permettre de manifester notre vérité dans le monde.
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Le droit d'être moi avec Florence Arnaud
2026/06/04
Dans cet épisode, je reçois Florence, fondatrice de Le Droit d'être Moi, pour une conversation profonde sur les chemins parfois inattendus qui nous ramènent à nous-mêmes.
Ancienne professeure de droit et chercheuse universitaire, Florence partage son parcours vers une pratique qui réunit aujourd'hui intuition, accompagnement et spiritualité. Ensemble, nous explorons la quête de vérité, le courage d'assumer sa différence, les résistances qui nous empêchent d'être pleinement nous-mêmes et ce que signifie réellement vivre en accord avec son essence.
Une discussion sincère sur la liberté intérieure, la confiance, le dharma et cette invitation que la vie nous lance parfois : cesser de devenir quelqu'un pour enfin oser être qui nous sommes.
Après une carrière universitaire en droit, Florence accompagne aujourd'hui les personnes à créer leur vie depuis leur essence profonde à travers le coaching, les lectures akashiques et une approche qui allie rigueur, sensibilité et intuition.
🌿 Son site web : ledroitdetremoi.com🌿 Instagram : @ledroitdetremoi
Prochains événements :
🌟 Masterclass gratuite – De la présence à l'essence📅 7 juillet
📖 Formation intensive en Lecture Akashique📅 9 et 10 juillet
🍂 Nouvelle cohorte en Lecture Akashique📅 Départ en septembre
Co-créer avec l'invisible et lectures akashiques d'entreprise avec Sonia Augry
2026/04/25
Dans cet épisode, je reçois une invitée toute particulière : Sonia Augry.
Sonia est lectrice akashique, facilitatrice de cercles de femmes et artiste. Sa manière unique de traduire les messages — à travers une forme poétique et vibrante — ouvre un espace d’écoute profondément transformateur.
Dans cette conversation, nous explorons ensemble :
Ce que sont les lectures akashiques… au-delà des idées reçues
La notion de cocréation avec l’invisible
La dimension énergétique des projets et des entreprises
Comment une idée peut “nous traverser”… et demander à être incarnée
Le lien entre intuition, création et alignement
Et surtout… Sonia nous offre une transmission canalisée, une expérience à vivre — un moment pour revenir à soi, au corps, au cœur… et à ce qui cherche à émerger en nous.
Un épisode à écouter comme un espace. À ressentir plus qu’à comprendre.
Retrouve Sonia Augry ici : → soniaaugry.com
Et sur Instagram : www.instagram.com/sonia.augry
Et mes prochains événements :
Journée Découverte Âm’Bodiment à Québec le 2 mai prochain
Une journée immersive pour :
Revenir dans le corps
Explorer l’intelligence intérieure
Expérimenter le breathwork, l’intuition et la conscience incarnée
Infos : clotildebechard.ca/evenements
Pour me suivre :
Instagram : @clotilde.ambodiment
Site web : clotildebechard.ca
Accompagner par la Conscience avec Lyson Duval
2026/04/09
Accompagner par la Conscience
Dans cet épisode, je reçois une invitée très spéciale, présente dans mon parcours depuis les débuts : ma toute première étudiante en lecture akashique… devenue aujourd’hui une guide puissante pour les femmes en chemin d’éveil, Lyson Duval.
On explore ensemble son parcours — de ses perceptions intuitives enfant, à son retour à la conscience, jusqu’à l’incarnation de sa mission aujourd’hui.
On parle de spiritualité incarnée, de connexion à l’invisible, de mission de vie, d’émergence du féminin… mais surtout de ce que ça demande réellement de prendre sa place.
Le parcours d’éveil spirituel et les expériences avec l’invisible
Le rôle de la conscience et de “l’intelligence du vivant”
Les initiations sur le chemin de la mission (et pourquoi ce n’est pas “facile”)
La guérison du féminin et les archétypes
L’importance du système nerveux dans l’expansion et la mise en action
Comment arrêter de se cacher et prendre sa place
Lyson Duval accompagne les femmes à sortir des conditionnements, reconnecter à leur puissance et incarner leur mission.
À travers la connexion à l’invisible, le travail énergétique et le système nerveux, elle ouvre des espaces profonds de transformation et d’initiation, pour permettre aux femmes de vivre une vie plus libre, alignée et incarnée.
Son prochain Mastermind démarre le 23 avril !
👉 Site web : https://lysonduval.com/mastermind-fougue/👉 Instagram : https://www.instagram.com/lysonduval/
Prochaine formation en lecture akashique
📅 Départ : 5 mai 2026👉 www.clotildebechard.ca/fondations
Les prochaines retraites Âm'Bodiment
Au Québec – Du 1er au 3 mai 2026
En France – Du 5 au 8 novembre 2026
Au Mexique – Du 20 au 26 février 2027
Infos ici : www.clotildebechard.ca/retraites
Burn out spirituel Partie 2 : l'importance de l'intégration
2025/12/06
Dans ce deuxième épisode sur le burnout spirituel, j’explore un piège fondamental qui explique pourquoi tant de démarches spirituelles « ne fonctionnent pas » : on saute l’étape qui change tout : l’intégration … ce processus lent qui s’installe doucement pour créer en soi de nouvelles structures, de nouvelles perspectives après avoir “pris conscience”.
Après avoir nommé les trois causes majeures d’épuisement spirituel dans l’épisode précédent, on plonge ici dans ce qui permet réellement à une prise de conscience de devenir une transformation durable — en comprenant le rôle du système nerveux, du shadow work, de la sécurité intérieure et de l’approche body–mind–soul.
Inspirée du travail de Jung qui nous rappelle que “tant qu’on ne rend pas l’inconscient conscient, on continuera de croire que ce qui nous arrive est le destin”, je vous parle des pistes à explorer pour qu’un changement réel puisse s’opérer en soi.
Bonne écoute !
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👉 Retraite Âm’Bodiment – Zipolite, Mexique (24 au 30 janvier 2026)
👉 Programme PASSAGE dès le 20 décembre
🔗 LIENS & RESSOURCES👉 Me suivre sur les réseaux Instagram : Clotilde.Soulequilibrium
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Épisode 12 : Les pièges de la spiritualité et le burn-out spirituel
2025/10/31
Les pièges de la spiritualité - partie 1
Un épisode en 2 temps afin d’explorer les pièges de la spiritualité et surtout, aborder un thème fréquence : le burn-out spirituel ! Ce moment où, après avoir multiplié les formations, les pratiques et les approches spirituelles, on réalise qu’on se sent… plus perdu qu’avant.
Je t’explique les pièges qui nous rattrapent tous, un jour ou l’autre, sur le chemin de la découverte de soi et je remets les pendules à l’heure et je te propose un regard plus ancré, plus vrai, sur la transformation intérieure.
🌪️ Ce qu’est réellement le burn-out spirituel et pourquoi il touche tant de chercheur·ses de sens🦋 Pourquoi la vraie démarche spirituelle implique aussi de rencontrer l’inconfort et les ombres🌍 Comment séparer vie spirituelle et vie quotidienne est une erreur et comment voir le sacré en tout
Et surtout, comprendre pourquoi la pratique ne vise jamais d’objectif précis mais plutôt une réelle expérience intérieure
Il s’agit de la 1ère partie d’une série de 2 ! Le prochain épisode portera sur l’importance de l’intégration dans la transformation personnelle.
🌟Si tu ressens l'appel des lectures akashiques, la prochaine cohorte de formation débute le 4 novembre prochain, c'est le moment de nous rejoindre !
Infos : www.clotildebechard.ca/fondations
🌴La retraite ÂmBodiment au Mexique se tiendra du 24 au 30 janvier prochain, un voyage entre akasha et expérience incarnée - il reste quelques places :
www.clotildebechard.ca/retraite-mexique2026
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🌿 Dans cet épisode, tu découvriras :
Épisode 11 : Histoires d'Akasha avec Cathy Vallières
2025/10/25
Dans cet épisode je reçois ma bonne amie Cathy Vallières, pour discuter des dossiers akashiques. Nous vous partageons notre rencontre fortuite devenue une profonde amitié, débutée en 2020.
Cathy partage son parcours spirituel, depuis son initiation au Reiki il y a 20 ans jusqu'à sa pratique actuelle des lectures akashiques. Ensemble, nous démystifions les dossiers akashiques, abordant les réticences fréquentes et l'importance de la foi et de la bienveillance dans ce voyage intérieur.
Dans cet épisode, on vous parle de :
La puissance des connexions spirituellesUn cheminement à travers le Reiki et la guérison énergétiqueAvoir confiance au processus et apprendre à lâcher priseL'impact de ses propres dossiers akashiques dans son évolution personnelleUn épisode qui met en lumière l'importance de l'amour inconditionnel et du soutien mutuel dans le cheminement spirituel.
🌟 Si tu ressens l'appel des lectures akashiques, la prochaine cohorte de formation débute le 4 novembre prochain, c'est le moment de nous rejoindre !
Infos : www.clotildebechard.ca/fondations
🌴La retraite ÂmBodiment au Mexique se tiendra du 24 au 30 janvier prochain, il reste quelques places :
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Épisode 10 : Sortir du tabou de l'âme
2025/10/17
Après une longue pause estivale, je reviens au micro avec plein de nouvelles et de mises à jour ... Des upgrades, il y en a eu et plusieurs sont en cours !
Dans cet épisode, je te partage :
comment j’ai littéralement quitté la cave… et symboliquement pour m'exposer au plein jour ;
ce que j’ai vécu cet été : intégration, questionnements, réalignement ;
la naissance du Niveau 3 – Canal Maître, un espace de maîtrise énergétique et d’expansion de conscience ;
la nouvelle orientation de ma retraite Âm’Bodiement au Mexique, où le programme d’initiation Akashique est désormais inclus ;
l’ouverture de ma plateforme Patreon, notre nouvel espace de transmission, de pratiques et de communauté ;
ma réflexion sur le besoin d’une éducation spirituelle non religieuse, accessible et incarnée ;
et le message qui m’habite : réconcilier l’âme, le corps et la conscience dans une expérience vivante de l'être, parce que tout est toujours là, en soi.
Tous les liens importants se trouvent ici :
🌴 Retraite Âm’Bodiement — www.clotildebechard.ca/retraite-mexique2026
🔮 Formation Akashique, départ le 4 novembre
www.clotildebechard.ca/formations
💎 La Communauté Patreon, notre nouvel espace de rassemblement — www.patreon.com/c/ClotildeAmBodiment
Épisode spécial Akasha Fest - Mission d'âme, mythe ou réalité ?
2025/07/14
✨ Dans cet épisode exceptionnel, je vous partage la retransmission intégrale du tout premier atelier d’AkashaFest, un événement unique consacré à la spiritualité incarnée, aux lectures akashiques, et à la mission d’âme.💫
Au programme :Une ouverture vivante et authentique sur le sens profond de la mission d’âme : non pas une vocation à accomplir, mais un chemin vivant à incarner.
✨ Un enseignement structuré sur les 3 volets de la mission d’âme :
✨ L’expérimentation de la vie humaine
✨ L’évolution à travers les apprentissages
✨ La contribution à travers nos dons uniques
✨ Une table ronde inspirante avec 5 invitées formées aux lectures akashiques (Yasmina, Sylvie, Valérie, Ève-Marie et Dominique), qui partagent leur propre éveil, les étapes de leur chemin, et ce que signifie pour elles incarner leur mission aujourd’hui.
🧭 Si tu te demandes comment découvrir ta mission d’âme sans te perdre dans les milliers de choses que tu entends sur le web, si tu souhaites entendre la voix de ton âme à travers ton corps, ton intuition, ta vie quotidienne et surtout, comment faire de cette mission un chemin d’incarnation et non un concept, écoute cet épisode :)
🎁 Tu repartiras avec des pistes claires, des réflexions puissantes et 3 questions d’introspection pour te connecter à ta mission de cœur.La promotion estivale est en cours jusqu’au 15 juillet seulement : jusqu’à 40 % de rabais sur mes formations en ligneLes deux parcours de formation en lecture akashique débutent le 13 septembre 2025🔗
Pour en savoir plus : www.clotildebechard.ca/akashafest-vente🕊️ Bonne écoute !
Épisode 7 : Histoires d'Akasha avec Karine Rodrigue
2025/06/28
Dans cet épisode spécial “Histoires d’Akasha”, je donne la parole à Karine Rodrigue, certifiée à la formation en accompagnement akashique, qui partage son cheminement, son éveil, et son contact avec les dossiers akashiques.
Karine est coach et naturopathe, et elle est la preuve que tout est toujours possible, peu importe là d’où l’on vient. Elle nous parle de ses expériences de vie, ses passages plus challengeants, et surtout, ce moment où elle a décidé de se choisir pour être en paix avec elle-même.
Elle explique comment ces défis l'ont poussée à chercher un sens plus profond à sa vie et l’ont amenée, véritablement, à reconnecter avec l’essence de son âme. C’est d’ailleurs sur ce chemin qu’elle accompagne maintenant ses clients, en remettant l’amour de soi au coeur de ses services.
On a eu beaucoup de plaisir à échanger sur pleins de sujets qui nous passionnent, dont :
L’importance de reconnaître et nommer ses émotionsLe rôle de l'intuition dans le coaching
Comment se connecter à son essence
Surmonter ses croyances limitantes L’importance de l'auto-célébration
Tu peux suivre Karine sur ses réseaux juste ici :
https://www.instagram.com/karinerodrigue_naturopathe/
https://www.facebook.com/karine.rodrigue.1
Bonne écoute !
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Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/
FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondations
CERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certification
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Épisode 6 : 4 mythes sur les lectures akashiques
2025/06/21
Oh la la ! Au fil des années, j’en ai entendu de toutes sortes sur les dossiers akashiques, avec comme toile de fond ceci : les lectures akashiques sont réservées aux initiés.
Et pourtant, si cela était vrai il y a encore quelques années, l’accès à l’Akasha n’est plus réservé à une élite. Cette source d’information est maintenant accessible à tous ceux qui en ressentent l’appel.
Dans cet épisode, j’explore, mais surtout, je déboulonne les 4 plus grands mythes sur les dossiers akashiques :
✨ Il faut avoir des dons pour connecter à l’Akasha
✨ On doit être un “initié”
✨ C’est dangereux !
✨ Ouf ! Il faut avoir longuement cheminé avant d’explorer ses dossiers akashiques.
Si tu es encore sceptique, reste avec moi pour cet épisode qui pourrait te faire changer d’avis :)
Bonne écoute !
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Épisode 5 : Histoires d'Akasha avec Valérie
2025/06/14
Dans cet épisode, je reçois Valérie Tremblay, une de mes étudiantes en lecture akashique qui a connu tout un shift avec ce parcours !
Son parcours d’éveil s’est vécu à une vitesse impressionnante, alors qu’elle ne connaissait que peu de choses dans ce domaine en tout début de formation.
Dans ce partage qu’on nous avons eu, elle nous explique quel a été son cheminement et comment son virage vers la spiritualité et la Conscience a profondément changé sa vie.
On a aussi échangé sur différents sujets, notamment l’impact de nos conditionnements, l’importance de reconnaître ses dons uniques, et la nécessité d'embrasser à la fois nos ombres et nos lumières dans nos processus.
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Pour découvrir l’univers de Valérie !
Sur Instagram : https://www.instagram.com/la_coach_intuitive
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Épisode 4 : Comment je suis devenue lectrice akashique
2025/06/07
Dans cet épisode, j’ouvre mon cœur pour vous partager comment je suis devenue lectrice akashique. Et croyez-moi, rien ne me prédestinait à ça ! On croit souvent que les gens qui oeuvrent dans ce domaine avaient déjà des dons et des capacités hors de l’ordinaire. La vérité est la suivante : je n’aurais jamais, mais jamais cru que je développerais cette capacité un jour !
Née dans une famille athée, j’ai découvert la spiritualité à 25 ans, au même moment où j’ai débuté ma carrière en développement économique. La quête de sens et le vide intérieur m’ont ouvert une voie d’exploration qui m’a guidée, 10 ans plus tard et par le plus pur des hasards, vers les lectures akashique.
Si je te raconte mon histoire, c’est que j’enseigne cette connexion depuis maintenant 5 ans avec la conviction profonde que tous peuvent accéder à leurs dossiers akashiques. J’en suis la preuve.
Dans cet épisode, je te partage :
Mon éveil de conscience, vécu en 2010, qui a tout chambouléCe vide intérieur qui m’a poussée à explorer la spiritualité à l’âge de 25 ansEt de la magie du moment où j’ai découvert les dossiers akashiques
Je vous raconte mon parcours sans fard, dans l’espoir que ça puisse vous parler. Parce que je crois profondément que cette connexion-là est accessible à tout le monde. Pas besoin d’être “spécial” ou “donner en don”. L’appel des lectures akashiques, c’est réellement l’initiation.
Bonne écoute !
****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté FB : https://www.facebook.com/groups/419882458742683
Épisode 3 : Histoires d'Akasha avec Lyson
2025/05/31
Dans cet épisode profondément authentique, Clotilde reçoit Lyson, accompagnante intuitive et praticienne EFT, pour une conversation sans filtre sur les vagues de transformation intérieure.
Elles partagent leurs parcours spirituels entre ombres et lumière, les masques qu’on porte parfois sans s’en rendre compte, et cette fatigue sourde qui émerge quand on s’éloigne de sa vérité. Ensemble, elles explorent la pression silencieuse des réseaux sociaux, la perte de la voix intérieure à force de performer, et le retour vers l’essentiel : la fréquence de l’amour, la vérité du corps, les cercles de femmes comme espaces de sécurité, et la lente reconnexion à soi.
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Pour découvrir l'univers de Lyson !
Sur Instagram : https://www.instagram.com/lysonduval/
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Épisode 2 : Histoires d'Akasha avec Maya
2025/05/22
Clotilde reçoit Maya pour échanger ensemble sur les lectures akashiques et le développement spirituel qu'elle a vécu au cours des dernières années.Maya partage son parcours unique d'évolution spirituelle, de son voyage de la France vers le Québec, où elle a exploré diverses disciplines spirituelles et d'interventions psychosociales. Elle s'ouvre sur la manière dont elle a découvert et intégré les lectures akashiques dans sa vie quotidienne et professionnelle, soulignant les transformations profondes et la clarté qu'elles lui ont apportées. À travers des anecdotes et des réflexions personnelles, cette rencontre explore les défis et les apprentissages liés à l'intégration de la spiritualité dans la vie moderne, offrant des perspectives sur le potentiel humain et les mystères de la conscience.****Pour découvrir l'univers de Maya ! Sur Facebook : https://www.facebook.com/mayayogamassoSur Instagram : https://www.instagram.com/maya.karma.yoga****Pour plus de détails sur les formations akashiques, le breathwork, le coaching somatique ou contacter Clotilde : https://clotildebechard.ca/FONDATIONS - Formation en lecture akashique : https://clotildebechard.ca/fondationsCERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certificationRejoindre la communauté : https://www.facebook.com/groups/419882458742683
Épisode 1 : Bienvenue dans Âme et Soma
2025/05/10
Épisode 1 : Bienvenue dans Âme et Soma
Dans cet épisode d’ouverture, Clotilde Béchard, guide spirituelle, coach somatique et lectrice des dossiers akashiques, nous invite à plonger dans un espace unique où spiritualité et transformation personnelle se rencontrent, sans compromis ni illusion.
Après trois années de profonde exploration intérieure, Clotilde revient au micro pour partager son cheminement, ses prises de conscience et sa vision renouvelée d’une spiritualité incarnée et courageuse.
Elle nous explique pourquoi elle a choisi de lancer Âme et Soma, ce qu’elle souhaite transmettre à travers ce podcast, et les principes clés qui guideront nos prochaines conversations ensemble.
Pourquoi ce retour après 3 ans de silence
Le mariage entre spiritualité et transformation personnelle
Comment dépasser les illusions spirituelles pour s’ancrer dans la réalité humaine
L’importance d’incarner son essence, son intégrité et de poser des actions courageuses
Les principes clés qui guideront le podcast :
✅ L’âme comme dimension fondamentale
✅ Une vision holistique : âme, corps, mental, émotions
✅ Le potentiel déjà présent en nous (principe d’« organis »)
✅ Passer de la réparation à l’exploration de soi
✅ Intégrer toutes nos facettes au lieu de les rejeter
✅ Oser l’action alignée dans sa vie quotidienne
00:00 – Introduction et intention du podcast
06:00 – Retour sur 3 années d’exploration personnelle
14:00 – Briser les illusions de la spiritualité
23:00 – Pourquoi l’âme est au cœur de la transformation personnelle
35:00 – Intégrer toutes les dimensions de l’être
44:00 – L’appel à l’action courageuse et authentique
50:00 – Invitation aux prochaines semaines et mot de clôture
Le podcast recevra des invitées inspirantes pour explorer les dossiers akashiques, partager des récits de transformation, et approfondir les thèmes essentiels de l’incarnation de l’âme.
Si cet épisode résonne en toi, laisse un avis ⭐⭐⭐⭐⭐, partage-le autour de toi et écris-moi pour lui dire ce que tu en as pensé !
Ensemble, faisons vibrer cette aventure humaine et spirituelle.
Bonne écoute !
****
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Site web : www.clotildebechard.ca
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CERTIFICATION - Formation certifiante en accompagnement akashique : https://clotildebechard.ca/certification
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