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主播／发发大王 宋冉 雷老板 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南 04:05 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。 点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/38233597?shop_id=227373533 10:28 有人闻过催泪瓦斯吗？ 15:05 宋老师从这一集开始喜欢宝拉。 18:15 南哥的锐步鞋。 26:20 善英的婆婆，全剧唯一恶人。 32:02 遇到坏婆婆，不要把恨意传递下去。 36:55 有了孩子的一瞬间，一切都不一样了。 46:55 徳善在自习室补觉，做梦。 54:55 豹子女士离家前培训，走后家里是自由的国度。 62:10 电视里看到了姐姐，冬日暴怒。 67:45 上学时候的暗恋，够累的。 72:05 生活家，正峰哥。 76:15 善英也是妈妈的女儿。 87:50 妈妈怕孩子过的不好。 106:10 我们表达爱的方式，温暖与压抑并存。 114:20 宝拉道歉了，是对妈妈。 120:30 宝拉在做什么？ 153:40 东日抽烟了，但没有责备宝拉。 158:35 豹子女士回来后，复杂的情感。 �️� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected] T6雾化红光按摩梳 黑科技养发护法双管齐下 9颗655nm聚能圆环红光 改善头皮环境，调节水油平衡 新一代雾化精油技术 可将精油/米诺均匀涂抹作用于头皮和头发，利用率高，吸收好 仿人手抓揉捏 舒缓放松 PX6级别防水 Z7艾灸坐垫泡脚桶 艾灸坐垫+泡脚桶二合一 沙发凳外观 无需收纳 承重可达200斤 35—48°恒温+活水冲泡 精准控温 仿人手揉捏 放松足底 消除疲惫 N11砭石揉腹仪 材质好 天然泗濒砭石，砭石里面最好的一种 三重热敷 砭石发热搭配655nm聚能红光，深层温养 ️ 都是礼盒包装，自用送人妥妥的️ 需要购买的听友们有以下三种方式可以获得专属购买福利： 1、点击进入专属购买链接：   淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/38233597?shop_id=227373533   京东： T6按摩梳和Z7泡脚桶：https://pro.m.jd.com/mall/active/31vUMUCdMS4QhAQBe3Jv7gwWC1cQ/index.html N11揉腹仪：https://pro.m.jd.com/mall/active/4Ah3Mc4uoype9S3L39sxFyk6mr1Q/index.html 2、复制淘口令：88￥3Q8bTFSMXRN￥ /  HU071 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“发发大王”即可获得专属链接

主播／发发大王 程鱼 宋冉 司南 文案／发发大王 封面／程鱼 声音编辑／司南 03:58 刘娟手术后第一次出行，稍显紧张。 08:30 遇到的重庆 司机师傅，挺有性格的。 14:15 第一顿火锅，先爬了个山。 22:05 南哥也被击倒了，体验了一周生理期。 27:15 一起去【口未餐家常菜】趴饭吧！ 39:45 再推荐一家曾经吃过的【林中乐】辣子鸡。 41:10 路过神秘的三星堆，吃连山回锅肉。 50:55 山路颠簸，与三只猪公用厕所。 64:55 宋老师人生中最害怕的45分钟。 68:45 晚上酒店停电，白天来的路塌方了。 72:25 宋老师08年住青旅，电暖器把被子烧着了。 77:50 3500米海拔，刘娟不免俗的入戏了，吸氧。 85:20 黄龙的美，在南哥的形容下荡然无存。 88:05 刘娟吸氧后复活，开始执法。 92:15 九寨沟，如果再去还是选淡季吧。 100:50 挤公交赶场子，一天的行程节奏太快。 102:30 片段的惬意，森林栈道里与溪水一起穿行。 109:15 兰州【腰子哥】烤肉，如果夹饼，那就是一种完美。 112:40 为了牛肉面，能早起。 121:30 刘娟主要是跟醪糟牛奶鸡蛋拼命。 129:45 煞费苦心为了能喝顿酒。 131:10 被手抓肉的品质与价格折服，在小西湖流连忘返。 �️��� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

感谢大家对我们私密节目的支持，收听完整版，来我们的公众号【发发大王国】左下角：【私密节目】。 本来我们之前计划的内容是聊韩国1988年的汉城奥运会和臭名昭著的釜山兄弟之家。但是一聊起来就一发不可收拾，于是这期节目的内容就分成了两个部分 � 前半部分是跟大家一起去回顾一些我们当年经历过的事。1990年的北京亚运的申办。90年代韩国文化，影视作品，我们对于韩流的记忆。2000年北京奥运会的申办等等。 韩国釜山兄弟之家的内容放到了后半段 �� 对于韩国人来说，1988年是非常重要的一年,甚至被称为国运的转折点，因为那一年韩国举办了汉城奥运会。很多韩剧都会提到1988年。最让我们印象深刻的肯定就是《请回答1988》奥运，友情，初恋、围棋、以及冬天永远冒着热气的泡面 �  让我们一度认为这就是韩国1988年的全部关键词，双门洞的这些孩子给我们带来的都是亲情与冬日的温暖，但是在距离他们400公里远的釜山 ️ 另一群和他们差不多年龄的孩子也在过冬，他们看不见奥运的圣火，吃不到热腾腾的泡面。 在同一个国家，同一个时间。他们却过着截然不同的两个人生。 ⬆️ 1988年汉城奥运会开幕式 ⬆️ 1988年汉城奥运会开幕式演唱《手牵手》 ⬆️ 1988年汉城奥运会火烧和平鸽 ⬆️ 90年北京亚运会主题曲《亚洲雄风》 ⬆️ 90年北京亚运会主题曲，刘欢和韦唯 ⬆️ 1990年北京亚运会纪念品 ⬆️90年北京亚运会 ⬆️2000年左右的西单 ⬆️ kiss 《因为是女子》 ⬆️ 韩国电视剧《澡堂老板家的男人们》 ⬆️ 时髦的韩国文具 ⬆️ HOT韩流来袭 ⬆️ 80年代韩国清理街头流浪者行动 ⬆️ 80年代韩国清理街头流浪者行动 ⬆️ 釜山兄弟之家 ⬆️ 釜山兄弟之家 ⬆️ 釜山兄弟之家 ⬆️ 釜山兄弟之家 ⬆️ 大部分都是孩子 ⬆️ 执着的崔胜宇 ⬆️ 韩新艺，那个变成弱智的姐姐 ⬆️ 韩钟善 ⬆️ 韩钟善 ⬆️ 兄弟之家的院长朴仁根 ⬆️ 兄弟之家的院长朴仁根 ⬆️ 兄弟之家接受国外记者访问 ⬆️ 朴仁根的二儿子 ⬆️ 从朴仁根办公室搜出来的现金 ⬆️ 兄弟之家幸存者在抗议 �

主播／发发大王 Stinging Ray 司南 文案／发发大王 封面／Stinging Ray 声音编辑／司南 Stinging Ray 00:36 欢迎一姐（叮咚鸡）的另一半，刘锐（Stinging Ray） 03:20 牙买加华裔雷鬼老人，赐名。 10:15 入坑因为Channel V，50 Cent 《要钱不要命》。 16:05 初二又得到了Eminem，Snoop Dogg…… 19:50 大学期间，开始黑怕（Hip-hop）生涯。 25:35 慢慢发现越来越喜欢雷鬼，喜欢细腻的。 28:40 在丹镇曾经的名字Sistakilla由来。 31:40 中戏毕业后跑龙套，演日本鬼子。还开过饭馆儿。 36:10 黑怕与牙买加音乐同根同源，从大航海时代说起…… 41:25 Rastafari 信仰，雷鬼乐的精神内核。 46:50 牙买加 Sound System ，与黑怕起源。 55:40 1977年纽约大停电，加速了黑怕发展。 57:30 帮孩子问：如何成为黑怕明星？偶然，但专注，长进骨头里。 63:05 地下音乐不是骂骂咧咧，要有真正的实力，选择的权利。 71:20 喜欢雷鬼，没有达到心中的标准宁可不发。 75:30 没学过乐器，做音乐主要靠哼哼。 79:35 很幸运，花了很少的钱，与传奇雷鬼乐队合作。 85:20 作品被认可，甚至传到了黑山共和国…… 92:20 牙买加人吵起来了……猜测Ray有很多女人…… 107:30 一段北京口音法语教学…… 110:10 开始参加欧洲雷鬼音乐节，一度 “富甲天下”。 119:10 欧洲的生活孤独，饮食不习惯，手头还有点紧…… 128:25 青黄不接，感谢北京老乡让打地铺。 133:20 疫情后的 Bob Marley Day，流泪。 148:05 在舞台上演出是一种恩赐，应该给世界礼物。 ⬆️【给 Bob Marley 的儿子做开场嘉宾】 ��️�️�️� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 天麒 雷老板 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南  01:45 海南文昌发射，省燃料。水路也方便运输更大的火箭。 03:30 希望发发大王早日蹭上太空。 05:50 成功是差一点失败，失败是差一点成功。 12:35 两种工程师，做型号或做预研。具体工作是什么。 18:40 卡门线（100km）下算航空，上算航天。 22:46 入行跟师傅，第一份工作。 30:45 火箭装弹头就是导弹，基本的组成部分。 33:50 中国航天技术上运力上，还不如美国。但也有自己的优势。 37:17 近几年国内的科幻片，比如流浪地球，很严谨。 42:58 不免俗的一些屎尿屁问题…… 48:40 给小朋友做科普，不能太学术，要引起他们的兴趣。 50:30 中国航天的发展史，也是中华民族的奋斗史。 57:10 南哥的太阳能电池板有着落了。 59:34 初代航天人，手搓火箭。 64:58 没有自己的卫星导航，93年银河号事件。 67:24 中国第一次完成月球背面土壤采集，沃尔夫条款的回旋镖。 70:20 第一代航天员，多才多艺。从做实验到香港快剪。 86:05 饮食早就不是吃“牙膏”。 90:04 太空马桶，也要对接准确。 97:15 杨利伟第一次上天，经历了可怕的“8赫兹共振”。 109:30 从太空回来的航天员，心理上的变化。  111:43 一些不得体的问题…… 116:55 现场看火箭发射，地动山摇，会想流泪。 120:44 商业航天：广告，烟花，殡葬…… ��� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 左一 UU 小李 程鱼 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南 好久没给大家推荐护肤品了，从去年冬天开始体验的一个宝藏品牌【德慕肤】️ 去我们的微信公众号【发发大王国】回复：护肤 或点击进入专属购买链接： https://m.tb.cn/h.8p6Htfr 04:42 左一和刘娟准备 “地上游泳大赛” 。 09:45 南哥的夜用“养生壶”。 14:20 刘娟教授：大家不要过分害怕皮质醇。 18:15 一天生活缩影，亡羊补牢式养生。 20:55 天天吃的外卖，可能还不如飞机餐健康。 23:05 鱼姐养生主要靠吃，追求细水长流。 27:40 不怎么晒太阳，维生素D补起来。 35:05 左教授护肤空中课堂。 49:15 刘娟教授：重视练脑子，可以左手擦屁股。 52:38 提肛，舌头操，仰天写粪。 54:30 南哥介绍止鼾歹物。 63:50 中登老登不要用力转眼睛。可以做眼保健操，热水熏蒸。 71:06 喝水重要，但不要快速大量喝水，容易眼压升高。 75:38 小李教授预产期快到了，夜里做梦都想喝酒。 78:40 情绪与睡眠。 83:55 修炼内功，刘娟教授呼吸法（ 虚 哈 呼 丝 吹 吸 ） 90:50 刷到什么学什么吧。 100:00 跟好朋友在一起，不要太有社交压力。 ��� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 阿健 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／Dante 司南 感谢大家对我们私密节目的支持，收听完整版，来我们的公众号【发发大王国】左下角：【私密节目】。 00:40 天上雷公，地上海陆丰长大。 06:26 阿健曾经给一期节目投稿：197期 - 报应。 10:02 五六岁，蓝色灵体，童年阴影。 14:58 村里小孩坐摩托车，出车祸。 19:35 家道中落。镜子，钟，油灯？ 38:45 爷爷迁坟，玄武豹尾。 42:15 河边的XX，引路童子。 50:20 墙里有人？ 64:35 大学宿舍，窗外的头。 72:08 冬天军训，同学倒在血泊。 78:30 他回来了。 88:40 “你干嘛不理我” 96:30 复盘。 102:20 噩梦缠身。 113:02 中元节。“官人，帮帮我”。 ��� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 小兑 程鱼 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南 05:02 感谢【七西品牌】对本期节目的支持! � 用了3年的「七西枕头」的优惠又来啦，很多朋友都说这个枕头试过就想再买两个，可惜优惠错过了，这次大家可以抓紧入手了！！ 枕头一定要试过才知道，好的功能性枕头无论平躺还是侧躺，都能感觉到颈椎被托住，不硬不软刚好。这个枕头是根据人体工学设计，更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕，实现翻身自由，独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看。 有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」： 1、点击链接：https://mo.m.tmall.com/page/5386020?shop_id=521104390 2、复制口令到淘宝：48￥p3r0TW1TLaB￥ CZ0001/ 3、去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「发发大王」领取比大促折扣还低的大额优惠！ 11:26 有人打电话，说故宫是违建。 13:44 多次无厘头，我们不会拉黑，但会标记。 14:54 接诉即办办公室，具体流程。 24:40 全天待命，能见面就见面，见面三分亲。 27:30 自称物业克星，每天投诉40-70次。 31:30 强制清理垃圾之家。 38:15 私人微信并不私人，经常被“批评教育”。 43:42 刚开始工作时，被辱骂很不适应，现在已心如止水。 46:45 一位精于时间管理的非小区车主。 50:02 给人面子，给人台阶，是基操。 55:25 找工作，跟12345谈。 64:01 九岁孩子也有权拨打，联系不上后还需要盯梢。 81:10 近期印象最深的一个人，要钱，要点心，要炸酱面。 92:55 重点：不要再说间谍了。 95:20 接待住户，被怀疑接吻。 97:30 良言一句三冬暖。 100:25 月亮太亮？华语乐坛再无经典？瓜不甜？咱们都太没有想象力了！ 117:44 愿为您排忧解难，但咱尽量不许愿。 ��� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 雷老板 宋冉 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 感谢【哲库林】促成本期话题 � 【教师节感恩礼盒】装️ 礼盒里面有：两盒润喉糖，还有一个设计成黑胶唱片的卡片。这个卡片可以当杯垫，背面还有磁吸可以当冰箱贴。还可以自己用彩笔在上面DIY 做成教师节贺卡 公众号【发发大王国】回复：老师 领取优惠～ 07:45 从幼儿园开始，“阶级” 出现了。 10:40 刘娟怀疑自己被遗弃了。 22:24 多年后遇到哥哥的幼儿园老师：你不是一个好老师。 26:25 小学老师，二年级变脸。 35:30 当年最怕的事，没收红领巾。 40:10 雷老板的媳妇是老师，技能加点：不怒自威 + 死亡射线。 44:15 厉害的老师，管理家长。 46:40 小时后，老师的话是圣旨。 50:30 刘娟怀念的老师，给你打开眼界。 56:20 有的老师让你开弱智证明，有的老师看得起你，发现你的天赋。 62:20 南哥的初中老师也看的起他，只不过定期给老师50块钱。 68:20 教室后门出现的眼睛。 73:15 南哥班主任可能不是为了他高兴，是想让他早走。 77:05 老师回家后，还想说话吗？ 80:15 刘娟小时候都找好教鞭了，为了以后当老师。 92:30 给老师送过挂历？暴露年龄。 102:50 南哥高中班主任，有争议。汝之蜜糖，彼之砒霜。 110:05 更让人瞧不起的是从小狗腿子的同学。 112:30 宋老师儿子打了12345。 118:40 好老师，会更在意你的心情，面子和其他。 124:35 雷老板遇到的“麻辣教师”：放学别走。 133:30 刘娟遇到过最离奇的一位家教。 ��� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王

主播／发发大王 程鱼 捉奸王 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／Dante 司南 03:10 本期嘉宾经过变声处理。 05:55 经家里介绍，结婚1年多，突然接到离婚通知。  11:35  分割财产感到相当不公平，从伤心到愤怒， 26:35 决定找律师，认真应对。进入战斗状态。  31:58 朋友提示，家人经验，前妻可能是外面有人了。 35:10 律师给了很多建议，最重要是取证要在法律允许范围内。  40:55 找到她的住址，利用路由器信号，和她的用电习惯。 47:30 法无禁止即可为，我可以用电子设备“观察”我的妻子。 53:30 第一次发现了妻子对婚姻的不忠。 57:30 已经不生气了，因为通过“设备”。上帝视角看透了人性。 63:50 划重点：出轨证据，需要“多次”。 66:45 继续调查出轨对象背景。都是可以打的牌。 80:45 发现第二个“皮鞋男”，出轨对象不止一个？！ 92:40 一模一样的楼道灯，多了个摄像头。贴脸取证。 98:10 开庭当天，妻子看到证据后，表情管理失控。 103:50 狡辩说出轨对象是表哥？可能把法官当傻子了。 106:40 胡说是要付出代价的。 115:39 划重点：利用收集到的证据，场内场外给对方形成压力。 121:10 从来不删聊天记录，这个习惯帮到了我。 129:10 多方考虑，不赶尽杀绝。 138:02 最终法官调解下，拿回了属于自己的部分。 152:50 事情结束后的复盘，发现早有端倪。 168:40 事后反思，结婚仓促，没好好观察对方家庭的三观是否真能接受。 ��️� 公众号：发发大王国 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 雷老板 司南  文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／雷老板 感谢大家对我们私密节目的支持，收听完整版，来我们的公众号【发发大王国】吧。 part 1 （接上期）外国人也要骗南哥。 part 2 那些年，我们传过，信过的谣言。 part 3 十三宗罪：中国常见谣言完整分类 part 4 轰动一时、影响力、损失巨大的案例 最猖狂的造谣者 最倒霉的受害者 等等 part 5 底层逻辑？为什么我们总是轻信谣言并转发？ ��� 公众号：发发大王国 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 左一 程鱼 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南 03:25 除螨仪第一次用的时候真给我俩吓一跳，怎么能有这么多脏东西，然后就打算以后必须得勤着点用了。关键它用起来也不麻烦，三两下整张床也就吸干净了，尘盒容量也大，攒多几次一起倒了就行，真正做到了省心且安心。 感兴趣的朋友真可以入手试试，这个价格也挺实惠的，看了下市面上类似款的都得四五百了，家里放一台，没事吸两下，房间干净了，心里也舒畅了。去我们的微信公众号【发发大王国】回复：除螨 或点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37571743?shop_id=355057106 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/2uYmb8DiJLbUgfwA5eLVoNA12T7Q/index.html 07:30 一些有用的知识：螨虫怕热，怕干，怕冷。所以可以把被褥放冰箱里除螨。 14:15 南哥希望拥有一台电子显微镜，用来观察鼻屎。 21:55 种植睫毛用头发的毛囊？ 26:20 家里有个特别沉重的穿衣镜，不知道有没有能接手的朋友。 28:00 左一瘦小腿的执念。 31:30 滴耳液治眩晕。真假评论，难以分辨。 34:20 南哥强推，为一块儿抹布代言。 41:10 修理好那些没用的东西以后，工具就显得多余了。 46:30 不用手，就能打伞的神器。 51:25 谁不想拥有一套盔甲呢。 54:15 希望懂手腕疼的朋友联系他们几个病友。 61:15 尊贵的真丝发套。最后决定用鱼姐的床上四件套改改。 70:40 美容面罩，大排灯。有人想不起来用，有人用多了伤皮肤。 76:55 南哥收藏的灯，满满的正能量。 80:35 鱼姐的购物车，只能说我们不懂。 85:14 刘娟分享两把椅子，一正一反。 87:20 寻龙尺，金属探测仪。听起来都是很实用。 92:55 普拉提床，等住大别墅再说吧。 ��� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

感谢大家对我们私密节目的支持，收听完整版，来我们的公众号【发发大王国】吧。 part 1 参加将军的宴会，以及宴会上的种种离奇见闻 part 2 回乡探亲，目睹家乡的种种惨状 part 3 因为丢了一件小东西，让他从天堂跌落地狱 part 4 决定脱北，逃亡路上的诸多磨难 写在最后 这期节目时间比较长。节目的最后，会分享一小段五十多年前我爷爷亲身经历的往事。 常有人说，人类的悲喜并不相通。可置身相似的时代洪流里，很多事情又有着跨越地域的共鸣。 我们都出生在八十年代初，没有亲身经历过那段苦难而又荒谬的岁月，但父辈、祖辈都是时代的亲历者。 在我们的童年时期，还能够看到很多残留的痕迹，就像一把坐过的沙发，人虽起身离开，但留在上面的体温犹存。 这也是我们一直对半岛北面的那个国家抱有探究之心的缘由。制作这一系列内容，我们从没想过嘲讽、戏谑这那片土地上的人们，更多的，是源于对他们深度的共情。因为每一期故事里的那些苦难都是我们这一代人可以秒懂的。 私下里，我和南哥也常常聊起这个国家的事情。但我们都不再是 20 岁的冲动热血青年了，可以理性地看待很多问题，也可以尽量做到在节目里说话四平八稳，老成持重，不碰红线。 但是私下喝多了的时候又会高谈阔论，针砭时弊，脸红脖子粗地做指点江山状。但是我们知道，无论多么宏大的历史变迁、多么遥远的家国命运，落到最后，其实都是一个个普通人的一生。 而站在硝烟弥漫的对岸的我们只是幸运地恰好出生在了这个时代而已。 且行且珍惜。 ——宋冉 ��� 公众号：发发大王国 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 �Likewater� 程鱼 司南 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南 需要减肥，减脂的朋友可以去我们的微信公众号【发发大王国】回复：减肥 或点击进入专属购买链接： https://m.tb.cn/h.8bbdjIV 00:52 鱼姐问：四大名著里都出现的人物是谁。。。 02:10 好消息，南哥低密度脂蛋白降下来了。 14:30 凉水河金色传说刘娟儿，在健身房新手恐惧。 20:30 南哥健身回来，分享的都是下三路的事儿。 24:48 双开门的大佬好像都认识？ 29:55 小�因为阿诺史瓦星格开始健身。 39:05 适度健身吸引异性，过渡健身吸引同性。 41:40 肌肉越来越大，但身体素质并没有看上去那么好。 48:30 禁忌食物。 53:35 渐进式超负荷。别硬干。 59:50 男孩不练腿，女孩只练腿。 62:20 女大佬，让南哥汗颜。 64:20 推荐几个“黄金动作”。 71:45 保护腰！不要追求细！ 80:35 被玷污的吹风机，干燥的下体。 82:50 一些干净又卫生的事件。 93:10 健身房的双排情侣，不一定是两口子。 105:20 健身房礼仪，注意占器械玩手机问题。 108:05 嚎叫怪。咸猪手。粑粑。 115:45 禁止酒健。注意关跑步机。检查所有卡扣。 120:50 私教的“正妻”。 124:35 团课小团体，占地儿怪。 132:20 选健身房最看重什么？ ��️� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]

主播／发发大王 眼科小李 左一 雷老板 文案／发发大王 封面／AI 声音编辑／司南 04:20 恭喜左一，宝剑终于开封了。 15:25 通过旅游，看是否契合。 23:05 猪蹄老板的霸总感。 33:50 吃人生酱蟹。 38:36 烤肉店表演拔韭菜。 47:30 顺道打瘦腿针，失败。 56:30 和钟镇涛拍大头贴，回到学生时代。 59:35 被撞，被zer~。励志zer~回去。 65:45 买护肤品，又被xu~。 76:50 小李遇到的小恶意。 81:02 吃个拉面不让拼桌儿。 87:10 公交站旁，一位不善良女子。 92:45 雷老板的小发雷霆。 105:20 飞机上高贵的 “公孔雀”。 �️� 公众号：发发大王国（搜不到，搜服务号） 微博/小红书：发发大王 邮箱：[email protected]