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¿Cómo te viste realmente influye en tus oportunidades o en cómo te sientes contigo misma? En una conversación deliciosa y superreal con la asesora de imagen Nancy Cantú, desmenuzamos: ✨ Por qué usamos solo el 20% de nuestro closet. ✨ La regla de las 3 preguntas antes de comprar por impulso. ✨ Cómo adaptar las tendencias a TU estilo sin perder tu esencia. ✨ Consejos para hacer maleta sin morir en el intento. Un episodio indispensable para reencontrarte con tu imagen y hacer las paces con tu guardarropa. ❤️ 🎧 Disponible ya en todas las plataformas. Link en bio.

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¿Es verdad que llorar no deja descansar en paz a quien ya se fue? ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo sostener el dolor ante una pérdida? En este episodio platicamos con Margarita Castro, coach de vida y medium, sobre cómo transitar el duelo sin la presión social de "mantenernos fuertes". Hablamos sobre los diferentes tipos de pérdidas —desde la partida de un familiar o una mascota, hasta un divorcio o un cambio de vida—, el impacto de reprimir nuestras emociones y cómo funciona la conexión con el plano espiritual para sanar. Un episodio profundamente empático para recordar que sentir dolor no nos hace débiles, sino humanos.

Detrás del éxito en internet hay historias que nos marcan para siempre. Yess Skabeche nos comparte el testimonio más vulnerable de su vida tras sobrevivir a un infarto. Un episodio profundo sobre resiliencia, salud y segundas oportunidades. Escucha el episodio completo en Tipo y así podcast.

¿Cómo te cambia la vida un evento inesperado? Yess Skabeche, parte del exitoso equipo de los Skabeches, nos acompaña en este episodio para hablar de un momento que lo transformó todo: el día que sobrevivió a un infarto. Con total vulnerabilidad, Yess nos cuenta cómo ha sobrellevado este difícil capítulo y qué significa empezar de nuevo Escucha el episodio completo de Tipo y así en Spotify

Yess Skabeche es conocida por su trabajo como creadora de contenido junto con sus hermanos Eddy y Brian Skabeches, personajes muy queridos en el mundo del internet, de pronto un evento desafortunado les cambió la vida, Yess sobrevivió a un infarto. Este hecho sin duda le marcó un antes y después en su vida, hoy con mucha vulnerabilidad nos comparte cómo ha sobrellevado este capítulo tan difícil en su vida. Bienvenidos a Tipo y así Podcast.

¿Sientes que vives en modo automático? Hoy vamos a bajar de la cabeza al corazón y del corazón al cuerpo. Nos acompaña Marce Tapias, psicoterapeuta integrada)  especialista en eneagrama - sanación del niño interior y guía de Breathwork. Ella nos ayuda a entender que la verdadera transformación no ocurre cuando leemos mil libros, sino cuando nos atrevemos a sentir y a respirar nuestra propia verdad. Bienvenidos Tipo y así podcast

¿Es internet un territorio sin ley? El acoso digital destruye vidas, pero la justicia está evolucionando. Hoy nos acompaña la Mtra. Macarita Nader, Maestra en Derecho con especialidad en Ciberderecho y Derecho Sanitario. Vamos a analizarqué herramientas legales tenemos hoy, la importancia de la Ley Olimpia, los alcances de la Ley Valeria y qué lecciones nos deja el caso de la Tía Paty en Monterrey. Prepárate para una cátedra de derecho aplicado a la vida digital. Bienvenidos a Tipo y así Podcast ¡Comenzamos!

¡Estamos de regreso con la Temporada 13! Y como diría Paquita Salas...¡he vuelto!. Esta temporada de Tipo y Así nace de una necesidad real: ¡necesitamos un respiro! Vivimos corriendo, con el FOMO a tope y olvidando disfrutar el proceso. Mi misión es que este espacio sea tu lugar seguro para bajar la guardia, soltar la culpa y encontrar herramientas emocionales que nos hagan la vida más ligera. Gracias por la espera. Yo soy Gaby Botello, ¡y esto apenas comienza!, bienvenidos a Tipo y así Podcast.

En ocasiones nos sentimos abrumados, agotados y cansados, y creemos que solo es por falta de descanso pero sin ir al fondo del problema . Los malos hábitos y las costumbres que tenemos nos hacen tener un estilo de vida que sin darnos cuenta genera Placeres tóxicos, para hablar más a detalle de este tema hoy entrevistamos al Dr. Rafa López, psiquiatra quien nos adentrará en este tema.

La rutina del buen descanso en ocasiones se ve afectada por estrés, altas jornadas laborales, noches de fiesta y mucho más, y dormir en ocasiones y para muchos, se ha convertido en un lujo. Hoy hablaremos con la Dra. Guadalupe Terán, especialista en el trastorno del sueño, de como el poco descanso, más allá de estar de mal humor, afecta a nuestra salud. Además de una serie de recomendaciones para mejorar los malos hábitos. Bienvenidos a Tipo y así Podcast.

¿Te ha pasado que no te sientes cómoda/o/e contigo?, ¿Te ves al espejo y no te reconoces?, ¿te sientes perdido en tu camino? Hoy tienes una oportunidad para re-econectar y rediseñar tu propósito de vida. Tenemos de invitada a la life designer y coach en manifestación, Sandy Saucedo, quien nos ayudará a cómo retomar las desiciones en tu vida y re-encaminar hacia el cambio que buscas en ella. Bienvenidos a Tipo y así podcast.

¿Alguna vez has tenido un pensamiento incómodo operturbador que aparece de la nada, haciéndote sentir culpable, ansioso o asustado? Si es así, no estás solo. Esos son los pensamientos intrusivos, y aunque pueden ser muy incómodos, catastróficos, generan ansiedad y enocasiones te roban el sueño, pero no te alarmes no estás solo… y estos son más común de lo que crees. Hoy tenemos de invitado al Terapeuta Gestalt y ConsteladorFamiliar Marcus Huicochea para desarrollar este tema. Bienvenidos a Tipo y Así Podcast.