
Advertise on podcast: Mamos be dramos
Rating
5from
This podcast has
105 episodes
Language
LithuanianPublisher
Dr. Austėja LandsbergienėExplicit
No
Date created
2019/09/26
Latest episode
2026/05/07
Average duration
49 min.
Release period
15 days
Description
PodKęstas „Mamos be dramos" padės jums ieškoti patikrintų receptų: kaip išvengti dramos tarpusavio santykiuose, kaip būti maloniu IR tvirtu, kaip patirti kuo daugiau lengvumo bei džiaugsmo tėvystėje. Dr. Austėja Landsbergienė, mokslininkė ir keturių vaikų mama, kalbina pašnekovus ir atsako į jų klausimus, remiasi ne tik praktinėmis istorijomis bei pavyzdžiais, bet ir naujausiais moksliniais tyrimais. Atsikratykime chaoso ir auginkime sąmoningumą - be dramos!
Unlock Mamos be dramos podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from Mamos be dramos podcast
Mamos be dramos su Nomeda Marčėnaite. Apie kūrybiškumą, buvimą savimi ir tėvų perduodamą vertinimą
2026/05/07
Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbamės su žinoma Lietuvos menininke Nomeda Marčėnaite. Tai įkvepiantis pokalbis apie kūrybiškumą ir drąsą būti savimi – tiek vaikystėje, tiek suaugus.
Drauge aptariame, kaip šeimos istorijos ir skirtingų kartų patirtys veikia žmogaus pasaulėžiūrą bei savivertę. Diskutuojame apie kūrybiškumą – ar jis yra įgimtas, kodėl daugelis žmonių save laiko „nekūrybiškais" ir kaip aplinka lemia vaiko talentų atsiskleidimą.
Nomeda dalijasi mintimis apie autentiškumo svarbą ir sprendimą gyventi pagal savo vertybes. Taip pat kalbame apie emocinį raštingumą, kalbos ir kultūros vaidmenį ugdant savivertę bei sąmoningą pasirinkimą būti savimi.
Nomeda Marčėnaitė – dailininkė-keramikė, laidų vedėja, kūrybinių meninės terapijos praktikų vedėja ir lektorė. Knygų ir taikomosios dailės kūrinių autorė, aktyviai dalyvaujanti parodose, trijų vaikų mama ir močiutė. Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Austėjos mama Nijole Čijauskiene. Vidinis pajautimas ir skirtingų kartų motinystė
2026/04/23
Ši „Mamos be dramos" laida – ypatinga. Artėjant Motinos dienai, į tinklalaidę pasikviečiau savo mamą Nijolę Čijauskienę. Kalbamės apie motinystę, vaikystę bei vertybes, apie laikus be interneto, bet su stipriu vidiniu pajautimu, apie auklėjimą, grįstą ne teorijomis, o patirtimi ir intuicija – su daug meilės, nuoseklumo ir tikėjimo vaiku.
Dalinamės ir apie tai, kaip šeimoje ugdomos vertybės, kodėl svarbi kultūra, skaitymas ir kaip skiriasi vaikų auginimas skirtingais laikmečiais. Tai pokalbis, kuris kviečia stabtelėti, prisiminti vaikystę ir, galbūt, dar stipriau apkabinti savo mamą.
Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Eligija Suchockiene. Pokalbis apie ugdymą šeimoje, smalsumą ir bendruomenę
2026/04/09
Šioje „Mamos be dramos" laidoje apie ugdymą šeimoje kalbamės su Eligija Suchockiene, jau šešerius metus šeimoje ugdančia savo tris vaikus. Aptariame, kaip organizuojamas mokymosi procesas, kokį vaidmenį atlieka mokykla ir kiek savarankiškumo bei sprendimų laisvės turi šeima.
Pokalbyje gilinamės į dažniausiai kylančius klausimus: akademinius rezultatus, socializaciją, tėvų kompetencijas bei vaikų motyvaciją mokytis. Kalbame apie tai, kaip mokymasis gali natūraliai integruotis į kasdienį gyvenimą, kaip atpažinti vaiko stiprybes ir kodėl ne visiems vaikams tinka vienodas ugdymo modelis.
Taip pat aptariame tėvų baimes ir svarbiausius klausimus, kuriuos verta sau užduoti prieš priimant sprendimą ugdyti vaikus šeimoje.
Eligija Suchockienė – jau šešerius metus šeimoje ugdo savo tris vaikus. Yra ugdymo šeimoje mokyklos „Šeimos mokykla" viena iš steigėjų. Ugdymo šeimoje asociacijos tarybos narė, aktyviai kurianti bendruomenę šeimoms, pasirinkusioms ugdymą šeimoje.
Mamos be dramos su Goda Raibyte-Aleksa. Apie mokslo populiarinimo knygas, faktus ir melagienas bei moterų sveikatos tyrimus
2026/03/26
Šioje „Mamos be dramos" laidoje kalbamės su mokslo žurnaliste Goda Raibyte-Aleksa apie mokslo populiarinimą visuomenėje – kodėl jis kvestionuojamas, o moksliniai faktai neretai lyginami su nuomone.
Pokalbyje aptariame mokslo komunikacijos iššūkius: dezinformaciją, sąmokslo teorijas ir logikos klaidas. Diskutuojame apie tai, kodėl žmonėms sunku atsirinkti patikimą informaciją, kaip ugdyti kritinį mąstymą bei atsparumą manipuliacijoms, ypač skaitmeninėje erdvėje. Taip pat kalbamės apie ilgaamžiškumo mitus bei paliečiame itin svarbią temą – nepakankamą mokslo dėmesį moterų sveikatai ir tyrimams.
Goda Raibytė-Aleksa – mokslo žurnalistė, knygų autorė, aktyviai populiarinanti mokslą ir kritinį mąstymą visuomenėje. Laisvai samdoma žurnalistė, televizijos ir radijo laidų vedėja.
Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Jurga Baltrukonyte. Apie gyvenimą saloje ir draugystę – svarbiausią šeimos vertybę
2026/03/12
Šioje „Mamos be dramos" laidoje su Jurga Baltrukonyte kalbamės apie gyvenimą Kanarų saloje, kūrybą, šeimos vertybes bei motinystę. Ji pasakoja, kaip gimė žurnalas „Happy 365" ir kodėl laimė – tai kiekvieno mūsų pasirinkimas. Jurga dalijasi patirtimis apie dukros adaptaciją vietinėje mokykloje, Ispanijos švietimo sistemos ypatumus ir daugiakultūrę salos bendruomenę.
Kalbamės apie vaikų socialinius įgūdžius bei emocinę sveikatą skaitmeniniame pasaulyje. Taip pat, Jurga dalijasi apie savo naujausią knygą, kurią kūrė su humoru ir filosofine gelme bei atskleidžia, kad didžiausią kūrybinę magiją ji atranda kasdienybėje.
Jurga Baltrukonytė – žurnalistė, rašytoja, jaunimo žurnalų redaktorė ir vaikiškų knygų autorė. Šiuo metu su šeima gyvena Fuerteventūros saloje.
Mamos be dramos su Egle Špokaite. Pokalbis apie baletą, aukštus lūkesčius ir mokymosi džiaugsmą
2026/02/26
„Mamos be dramos" laidoje – primabalerina ir baleto mokyklų įkūrėja Eglė Špokaitė. Kalbamės apie tai, kas iš tiesų slypi už išskirtinių pasiekimų – kiek lemia talentas, kiek disciplina, o kiek – drąsa ir palaikanti aplinka. Tyrimai rodo, kad labiausiai džiaugiamės tais savo pasiekimais, kuriuos buvo sunkiausia pasiekti. Tad laidoje plačiai diskutuojame apie aukštus lūkesčius ir vaikus, kurie juos pranoksta.
Eglė dalijasi savo vaikystės patirtimis ir tėvų vaidmeniu jos kelyje. Kalbame apie tai, kodėl tėvams svarbu stebėti vaiką ir per žaidimą padėti jam atrasti savo talentą – tai gyvenimo dovana. Taip pat aptariame mokytojo pašaukimą ir autoritetą, reiklaus, bet autentiško santykio su vaiku svarbą.
Eglė Špokaitė – Lietuvos baleto artistė, pedagogė, Auksinio scenos kryžiaus ir Nacionalinės kultūros ir meno premijos laureatė. Jau 14 metų gyvena JAV, San Diege, kur yra įkūrusi baleto mokyklą.
Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Galina Meilūniene. Pokalbis apie lietuviškos tapatybės išsaugojimą diplomatų šeimose
2026/02/12
Šioje „Mamos be dramos" laidoje – diplomatė ir dviejų vaikų mama Galina Meilūnienė, šiuo metu gyvenanti Kanadoje. Su ja kalbamės apie diplomatinę tarnybą, jos įtaką šeimos gyvenimui ir vaikų adaptaciją skirtingose šalyse. Galina nuoširdžiai tiki mokymusi visą gyvenimą, todėl studijavo lietuvių filologiją, japonų kalbą, tarptautinius santykius bei skaitmeninį marketingą.
Pokalbyje gvildename temas, itin aktualias gyvenant svetur – tapatybės ir savasties išsaugojimą, gimtosios kalbos puoselėjimą šeimoje. Taip pat kalbamės, kodėl vaikams svarbus lituanistinis ugdymas, bendruomenės renginiai ir tėvų įsitraukimas. Tai įkvepiantis pokalbis apie atvirumą pasauliui, tuo pačiu išsaugojant savo autentišką tapatybę.
Galina Meilūnienė – diplomatė, buvusi Diplomatų šeimų asociacijos prezidentė, dviejų vaikų mama. Šiuo metu su šeima gyvena Kanadoje, kur lydi Lietuvos Respublikos ambasadoriumi paskirtą savo vyrą. Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Vaiva Rykštaite. Pokalbis apie ramybę motinystėje, ryšį ir autentišką santykį su vaikais
2026/01/29
Šįkart „Mamos be dramos" laidoje – rašytoja ir trijų vaikų mama Vaiva Rykštaitė. Pokalbį pradedame nuo saviidentifikacijos ir pasitikėjimo savimi – kodėl moterims dažnai sunkiau drąsiai įvardinti save profesionalėmis, o vyrams tai daryti paprasčiau. Kalbamės apie mamų norą įtikti visuomenei, baimę būti teisiamoms ir neigiamai vertinamoms.
Lygindama gyvenimą Lietuvoje ir JAV, Vaiva dalijasi, kaip skirtingos kultūros formuoja tėvystės normas. Taip pat kalbamės apie santykį su vaikais – ribas, klaidas ir autentiško ryšio svarbą. Pokalbį užbaigiame mintimis apie ramybę motinystėje, kuri ateina su patirtimi, apie augant vaikams besikeičiančius tėvus bei disciplinos ir laisvės balansą šeimoje.
Vaiva Rykštaitė – Havajuose gyvenanti lietuvių rašytoja, tinklaraštininkė, LRT skiltininkė, knygų autorė bei mentorė ir trijų vaikų mama.
Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Jurga Mandrijauskaite. Pokalbis apie skaitymo svarbą ir įpročio kūrimą vaikystėje
2026/01/15
Šįkart „Mamos be dramos" laidoje – Jurga Mandrijauskaitė. Su ja kalbamės man itin artima tema – apie skaitymo svarbą vaikystėje. Aptariame, kaip šeimoje susikurti malonius skaitymo ritualus ir padėti vaikams formuoti įprotį bei atrasti meilę knygoms.
Taip pat diskutuojame apie tai, kaip vaikų literatūra veikia jų mąstymą, emocinę brandą bei akademinius pasiekimus. Jurga dalijasi įžvalgomis apie knygų atranką – kada leisti vaikams rinktis patiems, o kada jiems patarti. Taip pat kalbamės apie šiuolaikinių technologijų įtaką ir apie tai, kaip sudominti paauglius knygomis.
Šią laidą įrašinėjome mokslo metų pradžioje, tad Jurgos minėti renginiai jau praėjo, tačiau visi skaitymo patarimai ir įžvalgos yra universalios ir aktualios visais metų laikais. Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Brigita Kaleckaite. Kaip išlaikyti motyvaciją įgyvendinti naujametinius tikslus?
2026/01/01
Šįkart „Mamos be dramos" laidoje su geštalto psichoterapeute Brigita Kaleckaite kalbamės apie tai, kodėl pokyčiams ir svajonėms įgyvendinti nereikia laukti nei naujųjų metų, nei ypatingos progos. Aptariame, kas iš tiesų padeda siekti tikslų, kodėl vien motyvacijos neužtenka ir kaip formuojasi ilgalaikiai įpročiai.
Pokalbyje gilinamės į geštalto terapiją, kalbame apie nesėkmių baimę, primestus ir tikruosius norus, manifestacijų psichologiją bei kaip pavydas gali tapti nuoroda į mūsų pačių poreikius. Taip pat aptariame vaikų ir paauglių motyvaciją bei kaip sumažinti dramas šeimoje.
Brigita Kaleckaitė – Vilniaus geštalto instituto įkūrėja ir vadovė, geštalto psichoterapeutė ir supervizorė, verslo lektorė, įvairių projektų iniciatorė bei dviejų vaikų mama.
Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Ugne Sipare. Tikslams ir svajonėms įgyvendinti nereikia laukti naujų metų
2025/12/18
Šioje „Mamos be dramos" tinklalaidės laidoje kalbamės su Ugne Sipare – žurnaliste, televizijos laidų vedėja, aktyvia socialinių tinklų kūrėja ir mama. Ugnė dalijasi savo motinystės patirtimi ir tuo, kas jai atrodo svarbiausia auginant dukrytę. Aptariame vertybes, kuriomis ji vadovaujasi šeimoje, darbo ir asmeninio gyvenimo derinimą, vidinės pusiausvyros paieškas bei disciplinos svarbą. Taip pat kalbame apie šeimos tradicijas ir kasdienius ritualus, skaitymo vaikui svarbą bei naują patirtį – darželio pasirinkimą ir pasiruošimą jam.
Tai šiltas ir įkvepiantis pokalbis apie svajones, kurioms įgyvendinti nereikia laukti nei Naujųjų metų, nei ypatingos progos. Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Beata Nicholson. Kalėdų tradicijos, šventinės vaišės ir jausmas, kai visi namie
2025/12/04
Šioje „Mamos be dramos" tinklalaidės laidoje su Beata Nicholson kalbamės apie Kalėdas – jų laukimą, advento tradicijas bei šventines vaišes. Beata pasakoja apie naujausią savo leidinį –„Kalėdų knygą".
Pokalbyje aptariame, kaip augant vaikams keitėsi ne tik tradicijos, bet ir požiūris į šventes, Beata pasakoja apie skirtumus tarp lietuviškų ir angliškų Kalėdų tradicijų, kurios jos šeimoje natūraliai persipina. Ji įsitikinusi, kad svajonių Kalėdos prasideda nuo mūsų pačių – nuo nusiteikimo, gebėjimo planuoti ir įsiklausyti.
Tai šilta, atvira ir nuoširdaus juoko kupina diskusija apie tikras, žmogiškas šventes, kartais net su trupučiu dramos. Kai visi namie – jau yra svajonių Kalėdos.
Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su psichologu Robertu Povilaičiu. Apie ryšį su vaiku, ribas ir paauglystės dramas
2025/11/20
Šioje „Mamos be dramos" laidoje svečiuojasi psichologas Robertas Povilaitis. Kalbamės apie paauglystės dramas, vidines paauglių būsenas ir dar vaikystėje užmegzto bei puoselėto ryšio svarbą. Robertas primena, kad konfliktai ir ribų tikrinimas yra natūrali raidos dalis, tad auginant vaikus bei paauglius kantrybė ir nuoseklumas yra itin svarbūs.
Aptariame ir patyčias, socialinių tinklų įtaką, paauglių žiauriumą bei suaugusiųjų vaidmenį rodant pagarbaus elgesio pavyzdį. Tai gilus pokalbis apie santykį ir tarpusavio supratimą dažnai nelengvame paauglystės etape.
Robertas Povilaitis – psichologas, ilgametis „Vaikų linijos" vadovas, dirbantis su vaikais ir paaugliais bei jų emocinės gerovės stiprinimu.
Mamos be dramos su Lina Itagaki. Ankstyvas skaitymas, dėmesys iliustracijoms ir rimtos knygos vaikams
2025/11/06
Šioje „Mamos be dramos" laidoje svečiuojasi knygų iliustruotoja, leidėja, menininkė ir mama Lina Itagaki. Pokalbio metu ji dalijasi, kaip po daugelio metų vadyboje atrado save kūryboje – iliustruodama ir leisdama vaikų knygas.
Lina pasakoja, kaip kruopščiai ieško istorinių detalių muziejuose ir archyvuose, siekdama, kad jos iliustracijos autentiškai atspindėtų istoriją. Kalbame apie iliustracijų svarbą vaikų literatūroje, technologijų poveikį skaitymo įpročiams ir pasaulines vaikų literatūros tendencijas. Taip pat aptariame, kad šiandien vis daugiau vaikų knygų drąsiai nagrinėja jautrias temas.
Tai šviesus ir jaukus pokalbis apie kūrybą, skaitymo svarbą ir įtaką vaikų pasaulėjautai. Kviečiu klausytis!
Mamos be dramos su Loreta Sungailiene. Pokalbis apie tradicijų kaitą ir tautinio identiteto svarbą
2025/10/23
Šioje „Mamos be dramos" laidoje svečiuojasi Loreta Sungailienė. Ji dalijasi savo patirtimi apie tai, kaip tradicijos gali tapti šeimos kasdienybės dalimi. Kalbame apie vaikų ryšį su tautine kultūra, kalbos ir dainos svarbą šeimos tapatybei bei kaip perduoti šias vertybes naujai kartai.
Aptariame, kodėl tradicijos turi kisti, kad išliktų gyvos, kaip folkloras atranda vietą šiuolaikiniame gyvenime ir kodėl svarbu kurti aplinką, kurioje vaikai jaustų ryšį su savo tautinėmis šaknimis.
Tai pokalbis apie kultūrą, bendruomeniškumą ir sąmoningą tapatybės ugdymą šeimoje. Kviečiame žiūrėti!
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Mamos be dramos relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.723772000
Everything Everywhere Daily
Gary Arndt

4.818402000
The Cabral Concept
Dr. Stephen Cabral

4.723151964
Timeless Wisdom with Dennis Prager
Salem Podcast Network

4.6253542000
The Glenn Beck Program
Mercury Radio Arts

4.814621644
The Big Honker Podcast
Andy Shaver & Jeff Stanfield

4.8104502000
Steve Deace Show
Blaze Podcast Network

4.861461108
The David Pakman Show
David Pakman

4.92002931
The Wright Report
Bryan Dean Wright

4.810951776
Warchant Podcasts featuring Seminole Headlines
Warchant.com

4.721741386
Motivation Daily by Motiversity
Motiversity