Advertise on podcast: APOKADO

Description

APOKADO (Amazing Podcast tentang Kebugaran dari Arbiarso) adalah poadcast yang berbagi ilmu tentang Kebugaran dan Kesehatan seperti Diet dan Olahraga berdasarkan Evidence Based Science, dikemas dengan cara yang sangat mudah dicerna dan dipahami, menarik, dan lucu sehingga mudah diaplikasikan dan membawa hasil yang diinginkan.

Unlock APOKADO podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from APOKADO podcast

APOKADO EP9-Kenapa Sih Orang-orang Jadi Pada Benci Sama Karbohidrat

2022/05/22

Sekarang, banyak orang takut sama karbohidrat. Saking takutnya, apa-apa disebut karbo. Kenapa bisa kayak gini? Yuk bahas di Apokado! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

APOKADO EP 8-Tersinggung oleh Arbi: Ketika Ada Orang Tersinggung Karena Edukasi

2022/05/16

Ada beberapa kejadian ketersinggungan yang lucu dalam hidup Saya. Pertama, ketika ada influencer tersinggung oleh #DietBolehBegoJangan. Kedua, ketika ada manager pusat kebugaran tersinggung karena tulisan Saya yang sebenarnya lagi belain gymnya. Seperti apa detilnya? --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

#CERITADIETKU: Berhasil turun 13 kg tapi sakit dan diselingkuhin pacar

2021/01/27

#CeritaDietku adalah segmen dimana kawan-kawan membagikan cerita tentang pengalamannya ketika melakukan diet. Bisa cerita baik atau cerita buruk. Harapannya bisa menjadi inspirasi atau pembelajaran agar pendengar bisa meniru hal baik atau menghindari hal buruk yang sudah dilakukan. --------- Diskon 10% bagi para pendengar Apokado untuk order buku 13 Kesalahan Fatal Pemula: Diet & Olahraga. Silahkan masukan kode voucher: DENGERAPOKADO --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

APOKADO EP 7-Diet Tya Ariestya: Apa yang Luar Biasa dan Apa yang Fatal? Ini Dia Ilmiahnya!

2021/01/01

Awalnya Saya tidak begitu antusias untuk membahas diet ini. Tapi setelah banyak kawan-kawan yang mention, DM, maupun mengirimkan polling dan Saya nonton videonya, lah kok kayak gitu? Lah kok begini? Apa aja sih yang luar biasa dan fatal dari diet ini? Silahkan simak baik-baik episode ini! --------- Diskon 10% bagi para pendengar Apokado untuk order buku 13 Kesalahan Fatal Pemula: Diet & Olahraga. Silahkan masukan kode voucher: DENGERAPOKADO --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

APOKADO EP 6-Olahraga untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Fakta yang Harus Kamu Ketahui!

2019/11/06

Olahraga sekarang jadi tren yang cukup digemari oleh orang-orang. Tidak sedikit juga yang melakukannya karena ingin menurunkan berat badan. Banyak yang bertanya bisa nggak nurunin berat badan tanpa olahraga? Haruskah olahraga untuk nurunin berat bedan? Semua pertanyaan ini akan terjawab di episode ini. Jangan lupa SHARE ke orang-orang podcast ini. Kalau ada saran dan masukan, Kamu bisa kirim ke [email protected] atau via instagram @arbiarso. Terima kasih! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

APOKADO EP 5-Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan? Mulai Dari Sini!

2019/11/03

Menurunkan berat badan menjadi keinginan banyak orang. Akhirnya mereka mencoba banyak jenis diet. Jika Kamu perhatikan, semua jenis diet memiliki hasil, meskipun pada prinsip-prinsip diet yang berlawanan. Kenapa bisa begitu? Apa yang menyebabkan diet-diet tersebut bisa menurunkan berat badan? Simak di episode ini. Jangan lupa share ke kawan-kawanmu! Jika ada saran, Kamu bisa samoaikan via [email protected] atau via intagram @arbiarso. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

APOKADO EP 4-Haruskah Kamu Latihan Beban? Ini Jawaban Lengkapnya!

2019/10/19

Saat ini, cukup banyak orang yang mulai menjadikan olahraga sebagai bagian dari kebutuhan dan gaya hidupnya. Lebih spesifiknya, latihan beban. Tapi masih banyak juga yang takut untuk melakukan latihan beban dengan alasan takut gede, bahaya, dll. Apakah itu benar? Apa saja manfaatnya? Haruskah Kamu latihan beban? Semua terjawab di episode ini. Jangan lupa kalau ada saran terkaid apokado atau request bahasan tentang sesuatu, Kamu bisa sampaikan di instagram @arbiarso atau di email [email protected] dengan subjek APOKADO. Terima kasih! 👍 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

APOKADO EP 3-Diet Terbaik itu Ada, tapi Begini...

2019/10/12

Di Episode ini, Kamu akan tahu kalau diet terbaik itu ada. Dan Kamu akan tahu diet terbaik itu seperti apa. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

APOKADO EP 2-Aturan yang Wajib Dipahami di Gym

2019/10/04

Di episode kali ini, akan dibahas aturan dan etika di gym supaya bisa nyaman berlatih baik Kamu sendiri ataupun orang lain. Jangan lupa follow @arbiarso di Instagram untuk dapat update ilmu seputar diet dan olahraga berdasarkan ilmu yang valid. Masukan dan saran boleh Kamu kirim ke [email protected] dengan subjek "Buat Apokado". --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

APOKADO EP 1-Kenapa Saya Nggak Bagi-Bagi Menu Diet

2019/09/10

Di Podcast ini, Kamu akan tahu alasan paling penting kenapa Saya nggak pernah bagi-bagi menu makan diet atau daftar makanan apa saja yang harus dimakan, lalu dibagikan di medsos. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app