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Buongiorno, ogni giorno perdiamo più energia di quanta immaginiamo. A volte non ce ne accorgiamo nemmeno: semplicemente, a fine giornata ci sentiamo svuotati. In questo short riassumo alcuni aspetti di questa perdita che incidono molto sul nostro equilibrio. Se vuoi approfondire il tema della perdita di energia in modo più ampio, lascio un video dedicato: https://youtu.be/oHsgNUduM5E E buona visione, con questo video dove ho provato a introdurre anche un piccolo elemento di storia animata. Buona giornata Diego

LA STANZA DELLA GRATITUDINE (viaggio interiore)   Buongiorno, oggi condivido con te una meditazione guidata: “La stanza della gratitudine – Un viaggio nel cuore e nella gratitudine”. È una pratica semplice, ma profondamente trasformativa. Un invito a fermarsi, respirare e riconnettersi a quei momenti, piccoli o grandi, che illuminano la nostra vita e che spesso passano inosservati. In questa meditazione ti accompagno dentro uno spazio simbolico: una stanza interiore dove custodire ricordi, relazioni, gesti, insegnamenti. Un luogo dove la gratitudine diventa presenza, chiarezza, apertura del cuore. È una pratica che puoi fare ogni giorno, o ogni volta che senti il bisogno di ritrovare centratura, calma e una prospettiva più ampia sulla tua esperienza. Se desideri coltivare la gratitudine come forza viva nella tua quotidianità, questo viaggio potrebbe essere un buon punto da cui iniziare. Questa meditazione è ispirata ai contenuti del libro “Il Senso”, Il Giardino dei Libri Edizioni: https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__senso-ordine-tesse-esperienza-terrena-diego-giaimi-libro.php?pn=6774 Buon viaggio interiore Diego

ALCOL E COSCIENZA: Perché ti senti meglio… e poi peggio. Buongiorno, un piccolo approfondimento su questo tema dalla prospettiva delle materie di cui mi occupo. L’alcol sembra alleggerire la mente, farci sentire più liberi e più leggeri. In realtà abbassa la coscienza: riduce la presenza, attenua il pensiero e ci allontana da noi stessi. Quando l’effetto svanisce, riemergono gli stessi schemi, le stesse emozioni e spesso una sofferenza più profonda.In questo video esploro come l’alcol influenzi mente, emozioni e stato di coscienza, e perché la vera libertà nasce dall’elevare la consapevolezza, non dall’abbassarla.Buon ascolto Diego

INTERVISTA E LIBERO ARBITRIO Buongiorno, qualche giorno fa ho registrato un’intervista con Luca, il “Dottor Monty”, che sta portando avanti un suo progetto di divulgazione su temi energetici e spirituali attraverso video e interviste. Ha partecipato a molti miei incontri e corsi, conosce bene il mio lavoro e, dopo aver letto alcuni miei libri, ha voluto propormi un’intervista sul viaggio dell’anima, il destino e il libero arbitrio. Sono temi vastissimi, e Luca ha scelto domande ampie e a volte “controverse”. Non avendo voluto leggerle in anticipo, ho cercato di rispondere aprendo ragionamenti e offrendo punti di vista che potessero essere utili. L’intervista dura circa un’ora e, rispetto ai miei video abituali, emerge anche quell’umorismo che nei corsi e nelle relazioni dal vivo viene naturale, mentre da solo su YouTube faccio più fatica a far trasparire. Buon ascolto, Diego Consulta la scheda del libro “Lo sguardo dell’anima" https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sguardo-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774 Consulta la scheda del libro "I destini dell'anima":  https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__destini-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774

Buongiorno, in questo periodo sto continuando a riordinare i video su YouTube e ho creato una nuova playlist sotto forma di corso gratuito, che ti permette anche di monitorare i video già visti e i tuoi progressi. Questo è il video introduttivo che apre il percorso: da qui iniziamo un viaggio graduale nei fondamenti della psicogenealogia, attraverso i contenuti più importanti che ho realizzato in questi anni. Insieme esploreremo: • di cosa si occupa la psicogenealogia • quali dati servono per iniziare • le lealtà invisibili tra le generazioni • la trasmissione transgenerazionale dei sospesi • il significato simbolico del nome e del cognome …e molti altri approfondimenti. Se senti che nella tua storia ci sono dinamiche che chiedono di essere viste, questa playlist può offrirti un nuovo sguardo: semplice, profondo e trasformativo. Playlist: le basi della psicogenealogia https://www.youtube.com/playlist?list=PLXDMlNOozvsi_-PmK9rXWXb5xlVIBH5fr

Buongiorno, a volte ci accompagna una mancanza che non sappiamo spiegare: un vuoto sottile, una malinconia che sembra arrivare da molto lontano. In questo video esploro una possibile origine profonda e poco conosciuta: il tema del gemello scomparso e le tracce che può lasciare nella nostra vita emotiva e relazionale.Se avverti qualcosa che non ha ancora trovato parole, questo potrebbe risuonare con te. Buon ascolto. E se vuoi approfondire questo tema in un seminario con brevi parti teoriche e molti esercizi e pratiche per contattare questa memoria e integrarla: 23–24 maggio Cassano d’Adda (MI) Per informazioni: [email protected] 347 3315571

RADICARSI COL RESPIRO Buongiorno, torniamo agli accorgimenti pratici per il lavoro interiore e l’auto‑osservazione. Quando la mente corre e le emozioni ci trascinano lontano, il respiro può diventare un’ancora. Un gesto semplice, sempre disponibile, che ci riporta nel corpo e nel momento presente.In questo video esploriamo come il respiro possa aiutarci a ritrovare presenza e calma interiore: a radicarci nel qui e ora, a tornare a noi stessi.È un invito a rallentare, a respirare in consapevolezza, a riconoscere ciò che accade dentro di noi senza esserne travolti. Un cammino di ritorno, fatto di piccoli passi e di luce che filtra tra gli alberi. Buon lavoro Diego Approfondimenti: Centro motorio: https://youtu.be/0WeIwmstWng  Centro emozionale: https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8  Centro intellettuale: https://youtu.be/FYqAV6K-Zag  L'autoosservazione per Gurdjieff: https://youtu.be/xb6kpC5N8HU

Buongiorno, nel canale ho pubblicato diversi video dedicati a Gurdjieff e all’autoosservazione. Nelle ultime settimane abbiamo approfondito il centro motorio, emozionale e mentale con contenuti specifici. In questo nuovo video raccogliamo gli elementi principali di ciascun centro per offrire una visione d’insieme sul tema della perdita di energia. Esploriamo, secondo gli insegnamenti di Gurdjieff e di altri maestri spirituali, dove disperdiamo la nostra energia e come iniziare a riconoscere questi meccanismi. Quando comprendiamo come funziona la dispersione, possiamo trasformare quei movimenti automatici e utilizzare l’energia recuperata per il nostro risveglio interiore. Vi lascio altri link per approfondimenti: Centro motorio: https://youtu.be/0WeIwmstWng Centro emozionale: https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8 Centro intellettuale: https://youtu.be/FYqAV6K-Zag L'autoosservazione per Gurdjieff: https://youtu.be/xb6kpC5N8HU Buon lavoro, Diego

LA MORTE COME MAESTRA DI PRESENZA Buongiorno, scoprire la morte come maestra significa imparare a vivere davvero, con un semplice esercizio quotidiano, una sveglia che ci invita a osservare come abbiamo vissuto gli ultimi minuti e a vivere i successivi con pienezza, possiamo radicarci nel presente e dare valore a ogni istante, come se fosse l’ultimo, . Vi lascio al video per entrare nel dettaglio… e buon esercizio. Ne parleremo anche nel seminario del 28–29 marzo, “Immortalità, lutto, separazione” – Cassano d’Adda (MI) Un video che presenta il seminario: https://youtu.be/p8PBJ5Ij9Aw Per informazioni o iscrizioni puoi contattarmi qui: 📩 [email protected] 📞 347 331 5571 Diego

LA REALTÀ CAMBIA O È IMMUTABILE? Eraclito diceva: “Tutto scorre”. Parmenide affermava l’opposto: “Nulla muta”. Chi ha ragione? La realtà cambia davvero continuamente, oppure esiste qualcosa di eterno e immutabile? In questo video esploriamo uno dei più grandi paradossi della filosofia antica e lo colleghiamo alla nostra esperienza quotidiana e ai contenuti che propongo in questa pagina: il rapporto tra personalità e anima. Perché tutto nella nostra vita sembra mutare… ma forse non tutto di noi cambia davvero. Buona giornata Diego Meditazione "Il tempo e l'assenza di tempo" https://youtu.be/zjFsTeNeq0A

Buongiorno, la morte è ancora un grande tabù. Non vogliamo parlarne, pensarci, affrontarla. Ma ignorarla non ci protegge: ci allontana da ciò che conta davvero. In questo breve video condivido una prospettiva diversa: la morte non come minaccia, ma come maestra. Una guida che ci ricorda quanto è prezioso il tempo, quanto è urgente amare, vivere, abbracciare. Ne parleremo anche nel seminario del 28–29 marzo: “Immortalità, lutto, separazione” – Cassano d’Adda (MI) 📩 [email protected] 📞 347 331 5571

Buongiorno, in questo video approfondiamo il lavoro interiore secondo l’insegnamento di Gurdjieff, concentrandoci sul ruolo del corpo come porta d’accesso alla presenza. Viviamo gran parte della nostra vita in modalità automatica: camminiamo, mangiamo, guidiamo e compiamo gesti quotidiani senza esserci davvero. Esploriamo come riconoscere questa meccanicità, come osservare le tensioni e i movimenti automatici e come trasformare il corpo in un alleato per ritrovare energia, consapevolezza e un contatto più autentico con noi stessi. Buon ascolto e buoni esercizi. Diego Per approfondimenti: Centro emotivo: https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8 Centro intellettuale: https://youtu.be/FYqAV6K-Zag

LA MORTE AL SERVIZIO DELLA VITA: UNA NUOVA PROSPETTIVA Buongiorno, quando pensiamo alla morte, spesso emergono dolore, paura, vecchi lutti. Eppure la morte non è contro la vita: ne custodisce i cicli, le trasformazioni, gli inizi che non potrebbero esistere senza le fini. C’è una parte di noi che nasce e muore, e un’altra che non è mai nata e non morirà mai. Riconoscerla e sentirla cambia tutto. Ne parleremo nel seminario del 28–29 marzo: “Immortalità, lutto, separazione” Cassano d’Adda (MI) Un'intervista per approfondire: https://youtu.be/p8PBJ5Ij9Aw 📩 [email protected] 📞 347 331 5571 Buona visione

Buongiorno! Questo video prosegue il percorso iniziato con i precedenti contenuti sul lavoro interiore e sugli insegnamenti di diversi maestri spirituali, tra cui Gurdjieff. In particolare, approfondiamo il rapporto con la mente e con il centro intellettuale, uno degli aspetti più delicati del lavoro su di sé. Nel percorso interiore, uno dei passaggi fondamentali è riconoscere che non sei i tuoi pensieri e che la mente spesso funziona in modo meccanico. Attraverso l’autoosservazione, diventa possibile vedere come nasce l’identificazione con il pensiero e quanta energia perdiamo restando intrappolati nel flusso mentale. In questo video parliamo di come funziona la mente secondo il lavoro interiore, del legame tra corpo, emozioni e mente, e di come costruire gradualmente una nuova relazione con i pensieri, più consapevole e meno reattiva. Un invito a proseguire il cammino del risveglio interiore con pazienza, presenza e continuità. Un invito a proseguire il cammino del risveglio interiore con pazienza, presenza e continuità. Buon ascolto e buon lavoro, Diego Approfondiremo questi e altri concetti nel seminario: "Immortalità, lutto e separazione" 📅 28-29 marzo – Cassano d’Adda (MI) Centro motorio:  https://youtu.be/0WeIwmstWng Centro emotivo: https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8

GURDJIEFF: I TRE CENTRI DELL’ESSERE UMANO Secondo Gurdjieff non siamo un’unità, ma il risultato di tre centri: istintivo-motorio, emozionale e intellettuale. Osservarne il funzionamento nella vita quotidiana è il primo passo per capire perché spesso reagiamo “fuori contesto” e per iniziare un vero lavoro su noi stessi. Ho già pubblicato diversi video su Gurdjieff, incluso un approfondimento sul centro emozionale. Nelle prossime settimane arriveranno nuovi contenuti dedicati al centro motorio e a quello mentale. Buona visione, Diego Approfondimaneit: Centro emozionale:  https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8   L'autoosservazione per Gurdjieff: https://youtu.be/xb6kpC5N8HU