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Le célibat est désormais une réalité en plein essor. En 2013, près d’une personne sur cinq vivait sans partenaire, un chiffre en augmentation constante depuis les années 1960. Mais cette évolution cache une transformation profonde : pour un nombre croissant d’individus, ne pas vivre en couple relève désormais d’un choix assumé. Dans cet épisode, le sociologue Christophe Giraud, chercheur au Cerlis et à l’Ined, dresse le portrait du célibataire du XXIᵉ siècle. Il montre, pour de nombreuses femmes notamment, comment le célibat peut devenir un espace d’émancipation, d’autonomie et de renouveau personnel. Un épisode éclairant pour comprendre l’évolution de nos manières de vivre et d’aimer… BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment fonctionne un tour de magie ? Par quels mécanismes les illusionnistes parviennent-ils à nous tromper ? Pourquoi notre regard passe-t-il à côté de détails pourtant sous nos yeux ?  Dans cet épisode de Braincast, Cyril Thomas, à la fois illusionniste et chercheur en psychologie, endosse sa double casquette pour nous ouvrir les portes du monde fascinant de la prestidigitation. À travers plusieurs tours de magie, il décrypte les rouages de l’illusion et montre comment notre cerveau se laisse berner. Car pour lui, la magie est bien plus qu’un art du spectacle. En tant que scientifique, Cyril Thomas mène des recherches sur les mécanismes cognitifs mobilisés par les tours de magie. Sa théorie : les maîtres de l’illusion exploitent les biais cognitifs de notre cerveau…  BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu’est-ce que le réel ? A la fois l’ensemble de ce qui nous entoure, les objets, les faits, le vivant, et le regard que nous portons dessus…. Qui, de plus en plus, s’éloigne de cette réalité. Dans son dernier ouvrage À l’assaut du réel, le sociologue Gérald Bronner décrypte notre éloignement progressif du réel à l’heure des nouvelles technologies, de la montée en puissance de l’irrationnel, de la remise en question des connaissances scientifiques… Au point, parfois, de prendre nos désirs pour des réalités. Gérald Bronner est le nouvel invité de Braincast : dans cet épisode, interviewé par Sébastien Bohler (rédacteur en chef de Cerveau & Psycho), il nous avertit sur les risques de cette fracture épistémique pour notre société et notre démocratie.  Vous pouvez également retrouver et lire cet interview sur le site de Cerveau & Psycho en suivant ce lien. BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi certaines personnes se privent-elles de nourriture au point de se mettre en danger ? Aujourd’hui encore, l’anorexie mentale est une des pathologies psychiatriques les plus incomprises, souffrant encore de nombreux préjugés. Mais aussi l’une des maladies psychiques les plus graves… Alors qu’on ne lui connaît pour l’instant aucun traitement médicamenteux. Dans cet épisode, le psychiatre et addictologue Philip Gorwood nous présente sa vision novatrice de l’anorexie mentale. Son service, à l’hôpital Sainte-Anne, à Paris, mêle la prise en charge des patients - bien souvent, des patientes - et une activité de recherche poussée. Objectif : comprendre ce qui pousse à refuser à tout prix de s’alimenter, afin de mettre sur pied des thérapies spécifiques. Et le spécialiste a un angle d’approche bien particulier : d’après ses travaux, l’anorexie mentale est une forme d’addiction inversée. Dans laquelle nous ne sommes pas dépendants à une substance… Mais à sa privation. Car elle seule, accompagnée de l’activité physique intense, apporte la satisfaction irremplaçable de la perte de poids.  BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au moins 130 morts, et des centaines de victimes, blessées, traumatisées. Dix ans après les attaques terroristes du 13 novembre 2015, certains des rescapés vivent encore avec les séquelles psychiques particulièrement lourdes : c’est le syndrome de stress post-traumatique. D’autres ont fini par laisser les douloureuses intrusions derrière elles. Pourquoi celles-ci se sont remises du traumatisme et pas d’autres ? Comment celui-ci s’est-il imprimé dans leur cerveau, avant de le quitter ? Dès les semaines suivant l’attentat, une équipe de recherche inédite, composée de neuroscientifiques, historiens, politologues, s’est formée pour comprendre comment la mémoire de cet événement tragique allait évoluer chez les victimes et la société toute entière. Dans cet épisode, le neuropsychologue et coordinateur scientifique de ce Programme 13 Novembre, Francis Eustache, nous raconte comment les commémorations d’une société entière aident les victimes à dépasser le traumatisme BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un enfant qui n’écoute rien en classe, a la tête dans les nuages, ne cesse de bavarder avec ses camarades et de se balancer sur sa chaise, et fait vivre un enfer à ses parents. Voilà, pour beaucoup, ce qu’évoque le « trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité », ou TDAH. Et pourtant, ce n'est qu’une partie de la réalité. Dans près de la moitié des cas, le trouble perdure à l’âge adulte et se manifeste certes par des difficultés d’attention, de l’impulsivité, de la distractibilité. Mais, l’hyperactivité elle, devient davantage canalisée ou masquée par les normes sociales. Grâce au psychiatre Yann Le Strat, cet épisode vient corriger les fausses conceptions sur le TDAH, son fonctionnement et ses possibles prises en charge.  Pour aller plus loin, retrouvez très prochainement notre dossier du mois consacré au TDAH sur le site ainsi que dans le dernier numéro de Cerveau & Psycho (disponible en kiosque à partir du 15 octobre 2025). BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-être est-ce naturel pour vous. Peut-être même ne vous y êtes-vous jamais attardé. Lorsque vous pensez à un appartement, un proche, qu’importe, un fruit, est-ce qu’il apparaît dans votre tête ? A quel point vous pouvez en décrire les contours, les couleurs, les détails ? Si la plupart d’entre nous formons des images mentales, nous le faisons tous à notre manière. Et certains d’entre nous n’y parviennent pas : c’est l’aphantasie. Loin d’être une lacune, cette spécificité nous apprend surtout des éléments cruciaux sur le fonctionnement de notre cerveau. Neuroscientifique à l’institut du Cerveau (ICM), Paolo Bartolomeo nous partage ses dernières découvertes sur les images mentales et la diversité de la pensée humaine. Pour en savoir encore plus sur les images mentales et l'aphantasie, retrouvez l'article de Paolo Bartolomeo sur notre site, ainsi dans le dernier numéro du magazine actuellement en kiosque. BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de Braincast, le professeur de médecine et responsable du Centre du sommeil de l’Hôtel-Dieu à Paris Damien Léger, auteur de La France insomniaque, nous alerte sur notre sommeil, de plus en plus grignoté par nos habitudes et modes de vie : stress, utilisation des écrans, bruits constants de nos villes, chaleur estivale… Si bien que pour l’amadouer, on s’en remet parfois aux somnifères et aux anxiolytiques, rapidement inefficaces. On s’enfonce alors dans le cercle vicieux : la perte du sommeil nous angoisse, l’angoisse nous tient éveillé, l’éveil démultiplie l’angoisse… Bref, c’est l’insomnie. Mais il est possible d’échapper à cette spirale. A notre micro, Damien Léger vous aide à décrypter les secrets du sommeil pour comprendre ses mécanismes et besoins, et vous livre les clés de thérapies d’une étonnante efficacité pour vous réconcilier avec vos nuits. Un épisode à (peut-être) écouter avant d’aller se coucher…Pour en savoir plus, consultez également l'interview de Damien Léger, à retrouver sur notre le site, ainsi que dans le dernier numéro d'octobre du magazine de Cerveau & Psycho. BRAINCAST — Un podcast de Cerveau & Psycho, le média de référence de la psychologie et des neurosciences.cerveauetpsycho.fr • Découvrez nos offres d'abonnement (à partir de 4,90€/mois sans engagement).Suivez-nous sur Instagram @cerveauetpsycho • Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que savez-vous vraiment sur votre nez, sur votre perception des odeurs ou sur vos récepteurs olfactifs ?Sans doute peu, comme nous et comme les scientifiques, car il y a encore beaucoup de choses sur ce sujet mystérieux et complexe de l'odorat que l'on ignore, et de nombreuses autres qu'il reste à découvrir. Pour nous parler des mystères de l'odorat dans ce premier épisode de la nouvelle saison de Braincast, nous recevons Claire de March, chercheuse à l'Institut de chimie des substances naturelles et lauréate du prix Irène Joliot-Curie 2023 dans la catégorie jeune femme scientifique. Elle fait partie de la toute première équipe à avoir capturé la structure en trois dimensions d’un récepteur olfactif. Elle vous fera découvrir notre "machinerie nasale", et toutes les merveilleuses interactions entre votre nez et votre cerveau ! 👉 Pour en savoir plus et en complément de cet épisode, retrouvez Claire de March dans l'article de Cerveau & Psycho : « nous avons observé pour la première fois la structure 3D d’un récepteur olfactif humain ».© Cerveau & Psycho - 2025. Un épisode réalisé par Margot Brunet (journaliste scientifique à Cerveau & Psycho) et Ilona Bouvard (journaliste à Cerveau & Psycho). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque jour nous prenons des décisions pour notre vie privée, professionnelle, nos destinations de vacances, nos investissements, nos petits achats quotidiens. Mais sommes-nous bien conscients de ce que nous faisons ? Dans cet épisode de Braincast, Mathias Pessiglione nous livre les dernières découvertes des neurosciences, qui montrent que le plus souvent nous prenons nos décisions… sans y penser ! Une émotion, une attraction instinctive vers un produit, une bonne ou une mauvaise impression que nous inspire une personne, et nous voilà engagés dans une direction qui a parfois des conséquences durables dans notre vie. La partie rationnelle de notre cerveau s’active alors dans un second temps : elle croit avoir choisi en connaissance de cause, mais ne fait que produire un discours rationnel après coup, pour justifier des orientations qui ont déjà été prises à un niveau inconscient.   Il y a toutefois une bonne nouvelle : les systèmes de prise de décision instinctive sont relativement bien réglés et nous apportent généralement des bénéfices, mais ce n’est pas toujours le cas et il importe alors de mettre en place des systèmes de régulation pour ne pas céder systématiquement à nos élans spontanés. Ce que nous explique Mathias Pessiglione, en s’appuyant sur ses propres travaux de laboratoire!  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que se passe-t-il quand on meurt ? Ces dernières années, des expériences cruciales ont permis de repousser les frontières de notre connaissance sur les NDE, les expériences de mort imminente. Voici des décennies qu'on se demande d'où vient la vision d'un tunnel, les voix des défunts, le sentiment d'amour infini éprouvé par les personnes qui se sont approchées de la mort, or plusieurs laboratoires de recherche ont permis de tracer des frontières successives entre l'état vivant et l'état décédé. L'un de ces laboratoires est celui de Stéphane Charpier, à l'Institut du cerveau. Dans cet épisode, il nous explique les étapes de la mort dans le cerveau. A commencer par ces quelques minutes où les neurones semblent s'éteindre, puis émettent une onde considérée comme leur chant du cygne, et que l'on a longtemps considérée comme le point de non retour. Jusqu'à ce que Charpier et son équipe montrent que même à ce moment-là, dans certaines conditions, les neurones de notre cerveau peuvent se réveiller et donner lieu à une onde qu'on appellera l'onde de la résurrection... Fantasme ? Paranormal ? Non, pas du tout! La science la plus pointue, pour repousser les frontières du mystère le mieux gardé de l'humanité.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, chaque année, 200 000 personnes en France reçoivent un diagnostic d’Alzheimer. Mais chez la plupart de ces personnes, le cerveau a commencé à subir des atteintes longtemps – souvent des années – avant que n’apparaissent les premiers symptômes. C'est pourquoi l'enjeu de la recherche consiste à détecter ces changements bien avant que la situation commence à se dégrader, ce qui permettrait de prescrire des traitements le plus tôt possible afin de ralentir l’évolution de la maladie.  Une méthode développée à l’Institut du Cerveau consiste à utiliser l’imagerie cérébrale pour repérer les zones du cerveau d’un patient qui commencent à fonctionner de travers, même s’il ne souffre encore d’aucun trouble de la mémoire. Pour cela, Ninon Burgos utilise l’imagerie cérébrale combinée à des méthodes de calcul de dernière génération, combinées avec l’IA, l’intelligence artificielle. Ces programmes sont ainsi en mesure, à partir des clichés du cerveau d’un patient, d’affirmer si certaines zones de son cerveau fonctionnent moins bien qu’elles ne devraient le faire en l’absence de toute atteinte pathologique. Et ce, de façon personnalisée, en tenant compte de l’anatomie précise du cerveau du sujet. Dans cet entretien avec la chercheuse, nous révélons toutes les clés de cette approche révolutionnaire, au carrefour de l’algorithmique, de l’imagerie médicale et de la médecine !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que se passe-t-il quand vous prenez votre café le matin ? Lorsque vous allez au travail ? Quand vous lisez un livre, ou parlez à un ami? Dans votre cerveau, des myriades d’informations circulent entre vos quelque 100 milliards de neurones. C’est grâce à ce flux d’information incessant que vous pouvez penser, aimer, converser, bouger. Des influx électriques se propagent le long des câbles microscopiques de nos cellules nerveuses, les axones, et se déplacent de neurone en neurone. Ces influx sont aidés en cela par une substance qui, enveloppant les câbles tel un isolant électrique, accélère la propagation de l’information. Cette substance s’appelle la myéline ; et malheureusement, dans certains cas, cette myéline s’abîme, s’use, est dégradée par différents processus délétères dans le cerveau. On peut alors souffrir de maladies comme la sclérose en plaques qui se traduit par des difficultés de mouvement, de sensibilité, de vision, des troubles cognitifs, ou de l’équilibre. La recherche sur la sclérose en plaque progresse à pas de géants et aujourd’hui nous sommes à un tournant, où il va s’agir d’innover pour franchir les dernières étapes avant des thérapies plus englobantes.  C’est de cette maladie que nous parlons aujourd’hui avec notre invitée : Catherine Lubetzki, professeure de neurologie à Sorbonne Université, directrice du département médico-universitaire de neurosciences et directrice médicale de l’Institut du Cerveau. Où elle travaille pour mettre au point des thérapies toujours plus innovantes, dans l’espoir de guérir un jour cette maladie.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi est-il si difficile de renoncer à cette tablette de chocolat pour se préparer à la place un plat de brocolis ? Pourquoi préférons-nous souvent manger un hamburger qui nous bouche les artères plutôt qu’une salade de concombres saine et revigorante ? Et quand on fait un régime, qu’est-ce qui fait que la plupart du temps on finit par craquer et on reprend encore plus de poids ? La clé de ces mystères se trouve dans notre cerveau, nous explique Liane Schmidt, chercheuse en neurosciences cognitives à l’Institut du Cerveau. Un véritable bras de fer a lieu entre deux zones voisines de notre cerveau, l’une qui code nos préférences alimentaires, et l’autre qui veut faire régner la raison… Mais nous ne sommes pas tous dotés des mêmes armes sur ce plan, et les mesures d’imagerie cérébrale montrent que chez certains, la zone de la raison, qui permet aussi de patienter avant de se faire plaisir, sont plus développées que chez d’autres ! Un passionnant voyage dans les neurones de l’appétit, de la modération, du plaisir et parfois… du surpoids.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis 30 ans, on attend un vrai traitement pour la maladie d'Alzheimer. Quand ce moment arrivera-t-il? Peut-être bientôt, nous explique Stéphane Epelbaum dans cet entretien livré à Braincast. Nous sommes en effet à un tournant. Les outils de diagnostic précoce - jeux vidéo cognitifs, notamment, mais aussi marqueurs sanguins - bouleversent notre capacité de détection de la maladie, pendant que de nouveaux médicaments voient le jour. En premier lieu, des anticorps capables d'éliminer les substances toxiques de la maladie. Une fois ces approches validées dans les essais cliniques, c'est une nouvelle ère qui pourrait s'ouvrir. En avant-première dans Braincast, avec Cerveau & Psycho et l'Institut du cerveau.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.