Advertise on podcast: Birgitte Smit

Description

Leef vanuit je eigen waarden, creëer ruimte in je hoofd en los je problemen simpel op. Ik weet dat jij goed bent zoals je bent. En ik weet ook dat jij een groot deel van je leven verliest doordat je teveel luistert naar anderen en te weinig naar jezelf. Op dit moment ervaar je waarschijnlijk stress, frustratie, spanningen en misschien nog wel andere problemen. En weet je wat dat betekent? Dat je aanwijzingen krijgt dat het tijd wordt om meer aandacht te hebben voor je eigen behoeftes en verlangens. Wel eng natuurlijk. Want wie ben je eigenlijk en wat wil je? Dus modder je maar door. En weet je wat je dan krijgt? Meer frustraties, meer stress, meer zorgen en meer problemen. Totdat je luistert naar de roep van je ziel en jezelf bevrijd uit de beperkingen die je jezelf hebt opgelegd. Hoe? Dat gaat anders dan je verwacht en is makkelijker dan je nu nog denkt.

Unlock Birgitte Smit podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Social media

Check Birgitte Smit social media presence

Podcast episodes

Check latest episodes from Birgitte Smit podcast

Podcast 42 De oplossing voor wereldvrede waar niemand het over heeft

2025/03/08

In deze podcast laat ik een ander perspectief zien op hoe we vrede kunnen bereiken. Of het nu gaat om vrede in de wereld of vrede in jezelf. In logische en begrijpelijke taal leg ik uit hoe we vanuit een ander perspectief wel oplossingen vinden voor de problemen die er nu zijn.

Podcast 41 De échte definitie van Manifesteren

2025/01/05

Leuk dat je luistert naar podcast 41 waarin ik de definitie van manifesteren geef. Die is waarschijnlijk anders dan je denkt dat het is. Want manifesteren gaat niet over luxe auto's, parelwitte stranden en chique jurkjes. Waar het wel over gaat, vertel ik in deze podcast.

#40 Als we dit doen, is stress zo de wereld uit

2024/10/24

De definitie van stress is fundamenteel onjuist terwijl alle zogeheten beproefde methoden daar wel op gebaseerd zijn. In deze podcast aflevering geef ik een andere kijk op stress, hoe het komt dat we massaal op de verkeerde plek zoeken en hoe je wel die gewenste ontspanning kunt bereiken.

#39 Stop met uitstelgedrag, start met doen

2023/01/10

In deze podcast ga ik dieper in op de reden van uitstelgedrag en hoe je wel in beweging komt.

#38 Wat beïnvloeding met je doet

2023/01/03

In deze podcast neem ik je mee in diverse thema's zoals de impact van beïnvloeding, het belang van bewustwording en leren luisteren naar je gevoel ofwel intuïtie. Het vertrouwen op jezelf en het gevoel van veiligheid wat daaruit voortvloeit. Alleen al door te luisteren, zal er op onbewust niveau iets gaan bewegen. Jouw onbewuste pakt die dingen eruit die voor jou belangrijk zijn. Veel luisterplezier.

# 37 Welke prijs ben je bereid te betalen?

2022/02/19

In podcast #37 ga ik het hebben over het gevoel dat veel mensen regelmatig ervaren, namelijk het gevoel van niet begrepen voelen. Ook hoe het komt dat dit een naar gevoel met zich meebrengt. Wat de gevolgen hiervan zijn voor de keuzes die je maakt en hoe je het op kunt lossen.

#36 Hoe laat jij je stoppen?

2021/05/10

Aflevering 36 van de HypnoGezond podcast. Laat je niet langer stoppen door meningen en oordelen van anderen. Die hebben ze toch wel. Kan je maar beter gewoon jezelf zijn. Toch?

#35 De illusie van controle

2021/03/31

In deze podcast neem ik je mee in de illusie van controle. Als je echt controle wilt over je eigen gevoel en gedachten, dan is het misschien zomaar een goed idee om de illusie te doorbreken. Want grote kans dat je controle in de verkeerde hoek zoekt.

#34 Neem de buitenwereld niet te serieus

2021/03/19

De buitenwereld controleren. Veel mensen zijn er druk mee. En dat is onwijs vermoeiend want we hebben geen controle over wat anderen doen of zeggen. Sommige dingen gebeuren gewoon. Het enige waar je controle over hebt, is over je eigen reactie. Meer hierover in deze podcast.

#33 Patronen doorbreken en beter slapen

2021/02/22

In deze podcast ontdek je hoe bepaalde overtuigingen slechts een illusie blijken als je op onbewust niveau de verandering weet te maken. Niets is wat het lijkt. En als je eenmaal "om" bent, dan kan het zomaar zijn dat je weer rustig slaapt. Dat gaat veel opleveren, zowel fysiek als mentaal.

#32 Stoppen met suikerbehoefte door hypnose

2020/08/11

Als je iets wilt, zal je in actie moeten komen. Zo ook, als het gaat om afvallen. En misschien is afvallen wel eenvoudiger dan je denkt. Toch gaat het om die eerste stap. En die wordt vaak niet gemaakt want er zijn allerlei redenen om uit te stellen. Maar waar komen die excuses vandaan? Hoe zorg je dat je toch in actie komt?

#31 Visceraal vet - Wat doet het en hoe kwijt te raken

2020/05/15

In deze aflevering van de Ik val wel af Podcast ga ik uitgebreid in op de risico's van visceraal vet voor je gezondheid. Wat doet visceraal vet, hoe herken je het en hoe ontstaat het. Ook geef ik 7 eenvoudige tips waarmee je direct kan beginnen om eventueel een teveel aan visceraal vet te verwijderen.

#30 Afvallen zonder gedoe

2020/03/03

Aflevering 30 van de Ik val wel af Podcast waarin ik uitleg hoe je prima kunt afvallen zonder gedoe. En ook blijvend op je ideale gewicht kunt blijven.

#29 Definitief anders doen voor een definitief ander resultaat

2020/02/09

In deze aflevering van de 'Ik val wel af Podcast' ga ik dieper in op een universeel thema wat vaak ten grondslag ligt aan overgewicht. Bewustwording is een eerste, belangrijke stap. Daarna het besluit om het definitief aan te pakken. Want uiteindelijk krijg je pas definitief een ander resultaat vanaf het moment dat je het definitief anders gaat doen.

#28 Vandaag is de dag dat het gaat gebeuren

2020/01/21

Stel je eens voor: hoe voelt het als je jezelf verrast? Door iets te doen wat je steeds maar uitgesteld hebt. Je doet iets wat je niet voor mogelijk had gehouden. Voelt dat niet simpelweg fantastisch? Inderdaad. Wil je weten hoe makkelijk het is om die eerste stap te zetten en voorbij het uitstelgedrag te komen? Luister dan deze podcast.