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【福利】 本期节目将送出15份听友福利：狂喜播客节（4.25～4.26）单日券1张。 规则：本期节目上线起至4月24日（周五）下午14点截止，IP显示为“上海”的听友们均可以参与本次福利活动。 凡在截止时间之前，在本期节目评论区留言的IP为“上海”的听友，都将收到工作人员的回复，回复内容为福利活动专用邮箱地址。 收到回复的听友，请发送邮件给该邮箱，邮件内容请发送：评论截图和小宇宙主页ID截图+想要的单日券日期（4.25 or 4.26） 工作人员会根据收到邮件的时间顺序，选取前15名听友，送出福利。 感谢大家的支持。 【梵一如单人海报】 【部分推荐场次】

【聊天的人】 Lori（上海“永源路街区”城市更新项目招商&运营负责人） 贺伊曼（“欢桃”主理人、播客《自然生长》主播） 永源路街区 【时间轴】 00:30 最近频繁被cue到的“永源路街区” 06:20 呼吸感：原来城市更新跟做播客是一个思路啊 16:30 贺伊曼的“欢桃”入驻永源路的坎坷过程 26:30 餐饮到底哪儿难做？谁能解决这四个问题 41:35 都市更新2.0时代：长期主义不能只是说说 53:33 上海能跟东京学什么？以farm to table为例 59:10 在线上与实体店之间，还插着个“市集” 1:03:07 怎么看所谓“消费主义陷阱”？ 1:15:10 社区开发者、商家、客群的三向奔赴 永源路街区 永源路街区 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 小野リサ - Fly Me To The Moon 【Logo】 Zum Xin 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【出品/制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 Ray（高端酒店体验爱好者、供职于国际知名酒店集团） 梵一如 【时间轴】 00:30 小齐的中传同班同学 不聊媒体聊高奢酒店 06:30 从小对于酒店的熟悉度不同于普通人 10:30 觉醒在中国高档酒店发展的黄金期 13:20 越大越好的酒店越是个复杂的服务系统 17:00 人生关键境遇与当时所在的酒店环境 23:00 “staycation”一定会越来越火 26:30 江浙沪酒店市场的特殊性 29:10 很多酒店在为多元小众的需求在做改变 32:30 没想到吧，我们居然都最在乎“水压” 35:45 熟悉和舒服的气味，是记住一个地方的关键因素 42:30 酒店里的餐不好吃，是不是一种刻板印象？ 46:30 民宿酒店化vs酒店民宿化 51:10 “小而精+文化表达”的高端酒店如何定义？ 59:00 “品牌溢价”在中国社会很容易被污名化 1:04:45 酒店作为传统行业，还能怎么做PR？ 1:08:15 传统老品牌酒店如何链接新世代年轻人？ 1:11:35 针对播客听友的酒店推荐 【推荐】 京都翠岚豪华精选 大同既下山 上海柏悦酒店 北京柏悦酒店 北京瑞吉 东京安缦 西安威斯汀 成都博舍（居舍） 东京银座雅乐轩 曼谷艾美酒店 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 山下達郎 - Girls On The Beach 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 Miss Wan万雨尘（艺术家、播客《真空世界》主播） 张大宇（话剧演员、京剧票友） 梵一如 【时间轴】 12:30 艺术家有没有“血统论”？ 19:00 顶级血统、顶级天赋、顶级努力 21:00 如果天才离你很远，是不会生气的，但是！ 24:45 经典话剧《阿玛迪乌斯》（莫扎特传） 【相关推荐】 话剧《莫扎特传》 剧场：上海话剧艺术中心-艺术剧院 时间：2026.6.5-6.21 29:00 全世界的庸才啊，我为你们代言！ 34:00舞台演员与艺术家的“心流”时刻 44:30 “规则”对普通人是规则，对天才来说是炫技手段 48:15 艺术鉴赏能力取决于你的“帧数” 52:30 片中对于《曾根崎心中》的文学高度处理 59:00 对演员最大的折磨就是“不让你上台” 1:06:00 吉泽亮的美，让人有种“似是故人来”的感觉 1:13:00 怎么看片中女性角色的“争议”？ 1:21:00 如果可以跟“魔鬼做交易”，你愿意吗？ 1:23:00 还有哪些角色值得“咂么” 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 撒一場白米 - 岑伟宗、高世章（音乐剧《大壮王》曲集） 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 陈姗姗（第一财经资深航空产业条线记者、编辑） 高蕾 梵一如 【时间轴】 00:30 多年微信好友老同事，再次见面请多关照 07:00 资深航空条线记者自己怎么买机票？ 13:20 干货来了：周二or周三机票会便宜点？ 17:00 “燃油附加费调整”是怎么个事儿？ 21:00 天合联盟、星空联盟、寰宇一家，这些又是啥？ 24:20 “东航那碗面”是品牌营销的成功案例 25:50 “两舱”体验固然重要，但日子还要过下去 30:00 商务舱体验评价标准：平躺&吃 36:00 国内航司太“卷”，问题怎么解？ 45:10 国内机场建设的问题是数量还是质量？ 53:50 中日航班现状有多“惨”？ 58:00 AI时代之下，资深记者还能怎么保持竞争力？ 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 山下達郎 - RIDE ON TIME 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 余快 James Yu（职业车手、GT世界挑战赛亚洲杯Silver组别2025年度总冠军） 梵一如 【时间轴】 00:30 跟Z世代高知职业赛车手聊天 06:15 要成为一名职业赛车手，得花多少钱？ 14:15 F1、GT、达喀尔...你分得清楚吗？ 25:50 中英日三国文化背景，James如何定位自己？ 31:45 赛车手如何提升自己的“专注力”？ 39:40 天赋与努力，哪个更重要？ 48:50 我们各自眼中的韩寒是什么形象？ 51:30 利用竞技运动缓解当代人的焦虑情绪 1:01:20 James眼中的中英日三国社会 1:16:10 ames为何有一种不符合年龄感的沉静？ 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 Don Toliver,Doja Cat - Lose My Mind (feat. Doja Cat) [From F1® The Movie] 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 路嘉欣（演员、歌手、播客《阿路八》主播） 王宏元（演员、导演） 黄人杰（演员） 梵一如 播客录制场景 剧中的三位嘉宾（王宏元、路嘉欣、黄人杰） 剧场里的林奕华 【时间轴】 00:30 和三位台湾“艺文”工作者对谈 02:30 同一部剧在陆港台三城演出的感受异同 17:12 两岸播客主播交流经验 29:00 如果让我策划一档播客 32:00 两岸影视戏剧产业横向比较 39:10 怎么你们台湾也是音乐剧最好卖？ 55:15 影视-舞台之间转型切换的体会 1:03:00 我们的“上海记忆” 1:11:50 从MBTI和星座角度聊旅游 1:28:50 私家旅游目的地推荐 1:43:20 舞台剧台湾腔其实问题也不大 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 好久不见 - 陈奕迅 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

*本期节目为2025年11月第四届“狂喜”播客节现场录音 【聊天的人】 李泉（音乐制作人、歌手） 林海（主持人、纪录片《六重奏》主持人） 小畅（电台主持人、播客《小畅翻牌》主播） 梵一如 【推广】 聚焦华语流行音乐经典之作的幕后故事 纪录片《六重奏》第二季正式上线 播出平台：爱奇艺（首播）、b站 【时间轴】 00:30 聊Y2K的华语流行音乐，那得先看《六重奏》啊 07:50 把《六重奏》视为“人生项目”的林海回看那个黄金年代 14:50 李泉回顾职业音乐之路 22:50 目睹台湾作为华语流行文化发源地时代的盛况 25:36 AI时代来临，身为内容创作者的李泉会如何面对？ 33:50 华语流行音乐还是“电台为王”的年代 46:00 互动提问：为何感觉新歌难以打动现在的我们？ 51:40 互动提问：音乐品味如何养成&保持？ 1:00:25 渠道变化导致热点流行逻辑改变 1:06:10 人文主义还有可能回归一下吗？ 1:10:30 上海已经是全球爵士乐的重镇？！ 1:19:20 嘉宾近期中意新歌分享 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 时间飞了 - 李泉 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 高蕾（播客《梵高MoneyTalk》主播） 梵一如 【推广】 《梵高MoneyTalk》2026年卡销售启动，199元/年，每周一期，一年50期： https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/69a9b8c41ad28a0726327172 【时间轴】 00:30 梵高新一年又启动，来拉新啦！ 06:00 带着三重“撕裂议题”，高市早苗赴美见川普 11:30 被“贴脸开大”重提珍珠港，日本人反过来骂提问记者？ 16:00 高市访美的经济投资成果 27:00 回看1950年代的“苏伊士运河”事件 37:00 达利欧将苏伊士与霍尔木兹同列讨论是否妥当？ 44:40 伊朗社会内部现在咋样？ 50:30 解决伊朗问题困境，需要“大哥们”商量个有效的机制 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 苍原的颂灵歌 - HOYO-MiX 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 郑诗亮（澎湃新闻“半卷书”工作室主理人、播客《忽左忽右》《午后偏见》《只读半卷书》《边角聊》主播） 沙青青（播客《东亚观察局》《边角聊》主播、历史学者） 梵一如 【时间轴】 00:30 《太平年》热播，我们决定聊一聊 07:45 冯道、桑维翰等历史争议角色的用心处理 16:00 根《走向共和》相比，《太平年》不同在哪？ 21:40 一般历史剧对皇权社会的态度 29:00 《太平年》对传统中原史观视角的丰富 39:15 南唐后主李煜的功过毁誉 45:15 优秀历史剧的“平视”视角 53:00 “大处不虚 小处不拘” 1:02:40 令人印象深刻的《太平年》角色 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 得民心者得天下 - 徐沛东（电视剧《雍正王朝》主题曲） 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 罗飞（纪录片导演、《日落时分说爱你》第1季卡司、播客《飞天胡说》主播） 森森（金融从业者、《有秘密的我们》第2季卡司、小红书博主） 关雅荻（播客《开放对话》主播、《再次心动》第1季卡司） 梵一如 【时间轴】 00:30 三个世代的恋综男嘉宾汇聚一堂 04:50 参加恋综之前，经历了哪些“思想斗争”？ 20:30 恋综节目录制与真实生活恋爱的区别 25:15 “恋综”难以想象的超负荷工作节奏 30:20 不要看，是恶评！ 45:00 录制那几天仿佛进入了“平行世界” 55:50 如何面对网友谩骂导致的负面情绪 1:01:40 节目组年轻工作人员的生活与爱情经验 1:10:15 恋综归来之后，还相信爱情吗？ 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 爱情三十六计 - 蔡依林 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

“放眼”系列着眼于远方在发生着的有意思的事儿，随着每期节目嘉宾的眼睛去看世界的嬗变，畅想未来的趋势。 【聊天的人】 尹凡（“第一财经”主持人、资深财经媒体人） 梵一如 【时间轴】 00:30 第一财经黄埔军校又来老师啦！ 11:45 滑雪小镇迎全球大咖和媒体 17:35 创始人涉贪被退休，达沃斯迎新掌门 19:00 全球论坛也内卷，达沃斯面临“生死存亡” 23:00 今年达沃斯“美国味”很重？ 30:00 加拿大总理卡尼的演讲“惊艳”全球 41:35 离开“四大”，凭paasion转型财经媒体人 42:50 在达沃斯主持session的自由度出乎意料 49:45 达沃斯最有价值的部分体现在哪里？ 55:50 中国版“达沃斯”的现场感受 1:01:30 羡慕！媒体人在达沃斯简直太爽了 1:05:45 先上桌！中国未来需要“全球财经媒体” 1:16:00 近10年的“逆全球化”进程与达沃斯的转型 1:27:30 超20年经验财经媒体人的input routine 1:33:10 “播客黄埔军校”的教官怎么看播客？ 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 We Are the Champions - Queen 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 小畅（10岁女儿的妈妈、电台主持人、播客《小畅翻牌》主播） Steve（50天女儿的爸爸、心理咨询师、播客《史蒂夫说》主播） 刘洪伟（12岁女儿的爸爸、喜剧编剧&演员） 梵一如 【时间轴】 00:30 Steve喜得千金父爱满溢 08:30 新手父亲提问：怎么帮助女儿抵御外部规训？ 13:10 说到底，还是陪伴的时间 18:15 当女儿说出“妈妈你怎么那么早回家？”这句话 22:25 当“学习”这个评价维度闯入原本和谐的亲子生活 27:02 父母子女的三角关系与角色分担 34:30 敏感问题来了：性教育怎么办？ 45:00 如何面对孩子的性取向问题？ 53:40 “性即权力”与新手父亲的莫名耻感 1:00:15 在外部凝视中保持孩子的独特个性 1:06:50 父母如何逐步调整自身角色并学会最终的退出 1:22:10 如果孩子与自己三观不合，如何接受现实？ 1:28:10 愿天下的宝贝都健康快乐 【推荐】 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 宝贝对不起 - 草蜢 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如、王俊翔 【商务合作】 邮箱：[email protected] 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

“色味”系列聚焦与餐饮相关的生活方式话题，愿大家大家都吃好喝好，生活更美好。 【福利】 本期节目评论区热评前30名，每位将获得一份由“一坐一忘”餐厅提供的礼物，欢迎积极评论互动。 【聊天的人】 贺伊曼（12年餐饮人、餐厅“欢桃”创始人、作家） 李刚（一坐一忘云南菜创始人、精神云南人的“苏北之光”） 梵一如 【时间轴】 00:30 和两位餐饮圈老红人聊天 04:30 英国首相访华第一餐选择“一坐一忘”始末 “首相套餐”英文版 18:05 创店20载，终于被云南“看到”了 25:10 “坐忘”独特气质与首相访华行目的不谋而合 29:40 贺一曼居然主动错过“摇滚巨星”的来访？！ 39:10 “泼天流量”之下的冷静思考 46:40 从业超10年，我们经历过哪些“至暗时刻”？ 52:50 “后疫情”时代的逆势扩张究竟“何意味”？ 1:02:10 马年“坐忘”重注上海市场是什么考虑？ 1:13:50 这句“上海还是不一样”含金量还在上升 1:20:50 来点干货，未来开店如何做决策？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 远方的客人请你留下来（彝族民歌） - 广州交响乐团合唱团 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【商务合作】 邮箱：[email protected] 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 万雨尘（播客《真空世界》主播、艺术家） 梵一如 【推荐】 香港电影《夜王》 导演：吴炜伦 主演：黄子华、郑秀文 【时间轴】 00:30 电影《夜王》激发出我们对香港的情愫与记忆 06:00 英国留学期间，Miss Wan的香港室友与同学 11:00 务实与专业是传统香港人的性格底色 17:00 《夜王》之于春节档 黄子华之于香港 21:00 Sammi郑秀文对Miss Wan的影响 30:00 《夜王》聚焦夜场女生但毫不凝视 35:45 香港都市寓言与《狮子山下》 45:00 我们知道时代变了，但我们有我们的坚持 52:45 粤语电影不一定是香港电影，同理上海电影也是 1:00:00 AI时代，感佩还有手艺人的存在 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 狮子山下 - 罗文 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）