Werben im Podcast: Baby Wunder - Der Kinderwunsch Podcast fürs Herz

Spätes Mutterglück und Kinderwunsch über 40 ist für viele Frauen mit ganz besonderen Fragen verbunden. Bin ich schon zu alt? Wie realistisch ist eine Schwangerschaft überhaupt noch? Und selbst wenn es klappt:  Wie ist es, mit Mitte 40 oder sogar Anfang 50 noch einmal Mama eines kleinen Kindes zu werden? Mein heutiger Podcast-Gast Heidi Turon kennt all diese Fragen nicht nur theoretisch. Heidi wurde miit 46 Jahren zum ersten Mal Mama. Ihr zweites Kind bekam sie mit fast 51 Jahren. Doch ihre Geschichte ist keine Geschichte darüber, dass man nur fest genug daran glauben muss und dann wird schon alles gut. Ganz im Gegenteil. Sie erzählt von erfolglosen Kinderwunschbehandlungen, einer übersehenen Schilddürsenunterfunktion, einer Fehlgeburt, sehr viel eigener Recherche und Momenten, in denen Heidi Turon lernen musste, ihren Kinderwunsch stärker selbst in die Hand zu nehmen. Über Heidi Turon Heidi Turon ist 53 Jahre alt, in Wien geboren und hat nach ihrem Studium ihren ersten Job in Hamburg begonnen. Knapp 25 Jahre hat sie in Deutschland gelebt, den Großteil davon in Hamburg. Heute lebt Heide Turon wieder in Wien und hat zwei Kinder, zwei und sechs Jahre alt. Auf ihrem eigenen Weg hat sie viel recherchiert, ausprobiert, hinterfragt und leider auch einige Rückschläge erlebt. Diese Erfahrungen haben in ihr den Wunsch geweckt, ihr Wissen mit anderen Frauen zu teilen und ihnen dabei zu helfen, sich im oft unübersichtlichen Thema Kinderwunsch besser zu orientieren. Folge Heidi Turon gerne auf Instagram: @heidis.kinderwunsch Kinderwunsch Herzensgespräch für 0 € Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Kinderwunschweg? Dann lass uns miteinander sprechen. In einem kostenlosen und unverbindlichen Herzensgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade in deinem Kinderwunsch stehst, was deine Herausforderungen sind und wie ich dich bestmöglichst auf deinem ganz individuellen Weg unterstützen kann. Buche dir hier dein Herzensgespräch (hier klicken) Ich bin Monika Sageder, Kinderwunsch Coach mit Herz, Humor und einer ganzheitlichen Sicht auf dich, deinen Körper und deinen Weg zu deinem kleinen Baby Wunder. Mehr über mich findest du hier: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

"Wie viele Frauen sind durch deine Begleitung schon schwanger geworden?" Diese Frage wurde mir vor Kurzen gestellt und sie hat mich danach noch lange beschäftigt. denn so verständlich der Wunsch nach Zahlenund Sicherheit bei Kinderwunsch ist: Was sagt die Geschichte einer anderen Frau wirklich über deine eigenen Chancen aus? In dieser Podcast Folge erfährst du, warum ich dir keine Schwangerschaft verspreche und warum das trotzdem nicht bedeutet, dass du deinem Kinderwunsch machtlos ausgeliefert bist. In dieser Folge erfährst du: ✔️ Warum ich dir keine Schwangerschaft oder Erfolgsquote verspreche ✔️ Warum Vergleiche mit anderen Kinderwunschgeschichten wenig über deinen eigenen Weg aussagen. ✔️ Was du bei Kinderwunsch tatsächlich selbst beeinflussen kannst. ✔️ Warum Einfluss nicht dasselbe wie Kontrolle ist. ✔️ Warum Erfolg im Coaching für mich viel mehr bedeutet als zwei Striche auf einem Schwangerschaftstest. 🎧 Hör jetzt rein und entdecke, wie viel mehr in deiner Hand liegt, als du vielleicht gerade denkst. 💕 Du möchtest Unterstützung auf deinem Kinderwunschweg? Kinderwunsch-Herzensgespräch: https://www.babywunder.at/herzensgespraech Leichter schwanger werden: https://www.babywunder.at/leichter-schwanger-werden Eizellen Power Programm: https://www.babywunder.at/eizellen-power-programm Mind-Body-Baby Programm: https://www.babywunder.at/vom-kopf-ins-herz *** Ich bin Monika Sageder. Kinderwunsch Coach mit Herz, Humor und einer ganzheitlichen Sicht auf dich, deinen Körper und deinen Weg zum kleinen Baby Wunder. Mehr über mich findest du hier: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Du machst so viel für deinen Kinderwunsch. Zyklustracking. Arttermine. Supplements. Und trotzdem bleibt dieses Gefühl: Irgendwas in meinem Körper ist nicht ganz im Gleichgewicht. In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft übersehen wird: Stille Entzündungen bei Kinderwunsch Du erfährst in dieser Episode: Was eine stille Entzündung überhaupt ist Den Unterschied zwischen akuter und chronischer Entzündung Warum stille Entzündungen und Fruchtbarkeit eng zusammenhängen Welche Rolle Blutzucker, Darmgesundheit, Stress und Schlaf spielen Typische Anzeichen, die viele Frauen als „normal“ abgespeichert haben Warum chronische Entzündungen und schwanger werden mehr miteinander zu tun haben, als viele denken Und wie du über eine entzündungsarme Ernährung liebevoll gegensteuern kannst Das wichtigste Learning dieser Folge: Entzündungen sind kein Feind. Sie sind ein Signal, dass dein Körper Unterstützung braucht. Und entzündungsarme Ernährung ist ein Weg, ihm genau diese Unterstützung zu geben. *** 🎓 Webinar am Di. 10. März um 19 Uhr Wenn du tiefer verstehen möchtest, wie Ernährung konkret deinen Kinderwunsch beeinflusst und welche Schritte wirklich einen Unterschied machen, dann lade ich dich herzlich in mein Webinar "So kannst du jetzt deine Fruchtbarkeit unterstützen" am Dienstag, 10. März um 19 Uhr ein. Dort erfährst du praxisnah und deinen Körper in 3 gezielten Schritten bei stillen Entzündungen unterstützen kannst. 👉 Klicke hier um dich zum Webinar anzumelden! *** 💖 Kostenloses Herzensgespräch Du wünschst dir Unterstützung im Kinderwunsch? Dann buche dir gerne jetzt einen Termin für dein persönliches Kinderwunsch Herzensgespräch. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade im Kinderwunsch stehst und wie ich dich dabei ganz individuell unterstützen kann. >> Buche dir hier dein kostenloses Herzensgespräch *** Ich bin Monika Sageder. Kinderwunsch Coach mit Herz, Humor und einer ganzheitlichen Sicht auf dich, deinen Körper und deinen Weg zum kleinen Baby Wunder. Mehr über mich findest du hier: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Es gibt Entscheidungen im Kinderwunsch, die sich einfach unmöglich anfühlen. Egal, wie sehr du hin- und herdenkst: Beides tut weh. Weitermachen oder aufhören? Natürlich versuchen oder medizinische Unterstützung? Noch eine Behandlung oder doch lieber eine Pause? Manchmal fühlt es sich an, als gäbe es keinen richtigen Weg. Nur die Wahl zwischen schwer und schwer. Aber was, wenn du lernen könntest, diese Entscheidungen nicht aus Angst, sondern aus Vertrauen zu treffen? Genau das erfährst du in dieser Podcast Folge. Du erfährst, wie du das Unmögliche ein Stück leichter machen kannst. Schritt für Schritt. Mit Herz und Klarheit. Du erfährst: - Warum Entscheidungen im Kinderwunsch so schwer fallen. - Wie du Klarheit findest, ohne dich zu überfordern. - Welche 5 Wege dir helfen, Entscheidungen mit Vertrauen statt Angst zu treffen. - Wie du lernst, dich für etwas zu entscheiden, statt gegen etwas zu kämpfen. - Wie du auch in schwierigen Momenten wieder eine Richtung findest. *** Kostenloses Herzensgespräch Das Herzensgespräch ist der Raum in dem wir gemeinsam schauen, wo du gerade im Kinderwunsch stehst, was deine nächsten Schritte sein könnten und wie ich dich dabei ganz individuell unterstützen kann. Das Herzensgespräch findet ganz bequem online via Zoom statt und dauert ca. 20 Minuten. >> Buche dir hier dein persönliches Herzensgespräch *** Ich bin Monika Sageder, Kinderwunsch Coach mit Herz, Humor und einer ganzheitlichen Sicht auf dich, deinen Körper und deinen Weg zu deinem kleinen Baby Wunder. Mehr über mich findest du auf: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Im Kinderwunsch ist es nicht immer der volle Terminkalender, der stresst, sondern das Hoffen, Warten, Zweifeln und Vergleichen. Dieser emotionale Stress ist unsichtbar, aber tief spürbar. Genau darum geht's in dieser Folge. Du erfährst, warum Entspannung bei Kinderwunsch so viel mehr bedeutet als „Einfach mal abschalten.", wie du dich liebevoll entlasten kannst und warum dein Körper erst dann aufblüht, wenn er sich sicher fühlt. Ich teile persönliche Einblicke aus den letzten Monaten, erkläre, wie Stress auf Körper und Hormone wirkt, und zeige dir sanfte Wege, um wieder mehr Ruhe und Vertrauen zu finden. Auch mitten in der Kinderwunschzeit. In dieser Folge erfährst du: - Warum Entspannung im Kinderwunsch so wichtig ist. - Was emotionaler Stress wirklich mit dir macht. - Wie dein Körper auf Anspannung reagiert. - Wie Entspannung dein Vertrauen stärken kann. - Drei einfache Übungen für mehr innere Ruhe. *** Workshop "Entspannung im Kinderwunsch" Wenn du das Thema Entspannung im Kinderwunsch praktisch vertiefen möchtest, komm gern in meinen Online-Workshop „Entspannung im Kinderwunsch". Datum: Sonntag, 19. Oktober 2025 Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr Ort: Online via Zoom Kleine Gruppe Über diesen Link kannst du dich anmelden (hier klicken) *** Kinderwunsch Herzensgespräch Suche dir gerne jetzt einen Termin für ein kostenloses Herzensgespräch aus. Im Herzensgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade im Kinderwunsch stehst, was du jetzt brauchst und wie ich dich dabei ganz individuell unterstützen kann. >> Buche dir hier dein Herzensgespräch für 0 € *** Ich bin Monika Sageder. Kinderwunsch Coach mit Herz, Humor und einer ganzheitlichen Sicht auf dich, deinen Körper und deinem Weg zu deinem kleinen Baby Wunder. Mehr über mich findest du auf: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Wie Mind-Body-Arbeit dir hilft, unbewusste Blockaden zu lösen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen. Funktionierst du nur noch, statt wirklich zu fühlen, zu hoffen, zu leben? In dieser Folge erfährst du, was hinter dem Begriff "Mind-Body-Baby" steckt und warum dieser ganzheitlicher Ansatz so viel mehr ist als Achtsamkeit oder positives Denken. Ich spreche darüber, was dein Körper, dein Kopf und dein Herz miteinander zu tun haben, wie unbewusste Blockaden, Ängste und alte Glaubenssätze deinen Kinderwunsch beeinflussen können, und warum es manchmal nicht reicht, "alles richtig" zu machen, wenn innen noch etwas dagegenhält. Außerdem beantworte ich die häufigsten Fragen, die mir Frauen zum Thema Mind-Body-Arbeit stellen. Ehrlich, praxisnah und mit viel Herz. *** Warteliste geöffnet! Wenn du spürst, dass du tiefer eintauchen möchtest, trag dich unverbindlich auf die Warteliste zu meinem Mind-Body-Baby-Programm "Vom Kopf ins Herz" ein. >> Hier geht's zur Warteliste > Buche dir hier ein kostenloses Herzensgespräch *** Ich bin Monika Sageder. Kinderwunsch Coach mit Herz, Humor und einer ganzheitlichen Sicht auf dich, deinen Körper und deinem Weg zum kleinen Baby Wunder. Mehr über mich findest du auf: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Warum Fruchtbarkeit ein WIR-Thema ist In dieser Folge werfen wir eine liebevollen, aber klaren Blick auf ein Thema, das oft übersehen wird: die Spermienqualität. Du erfährst, wie sie nicht nur die Befruchtung beeinflusst, sondern auch Einnistung, Plazentabildung und das Risiko für Fehlgeburten. Wir sprechen über Alkohol, Lebensstil, Studienergebnisse und darüber, was dein Partner ganz konkret tun kann, um eure Fruchtbarkeit zu stärken. Denn Fruchtbarkeit ist kein reines Frauenthema. Es ist ein WIR-Thema. Du erfährst in dieser Folge: Warum die Spermienqualität oft unterschätzt wird. Wie sie mit Fehlgeburten und Plazentaentwicklung zusammenhängt. Was Alkohol vor der Zeugung mit deinem zukünftigen Baby zu tun hat. Welche Studien zur männlichen Fruchtbarkeit aufrütteln. Welche konkreten Schritte Männer jetzt gehen können. *** Eizellen Power Programm Du willst deinen Körper aktiv unterstützen und gemeinsam mit deinem Partner neue Wege gehen? Dann schau dir das Eizellen Power Programm an. >> Hier mehr über das Eizellen Power Programm erfahren *** Links & Empfehlungen: Alle Programme & Coachings: www.babywunder.at Kostenloses Herzensgespräch: Hier Termin aussuchen Folge mir auf Instagram: @babywunder.at Impressum

"Ich muss nur loslassen...dann klappt es endlich mit dem Schwanger werden." Diesen Satz hast du bestimmt schon oft gehört. Vielleicht glaubst du sogar daran. Und irgendwann versuchst du, deinen Kinderwunsch loszulassen. ABER nur, damit es endlich klappt. In dieser Folge spreche ich ehrlich und einfühlsam darüber, was Loslassen wirklich bedeutet und warum es nicht dasselbe ist wie Aufgeben. Du erfährst: Warum das "Loslassen-Müssen" oft nur neuen Druck erzeugt. Wie du aus dem Gedankenkarussell aussteigen kannst. Warum echte Erleichterung oft mit einem liebevollen Atemzug beginnt. Ich nehme dich mit auf einen kleinen Perspektivenwechsel. Ganz ohne Druck, aber mit einer Mini-Übung zum Mitmachen und ganz viel Mitgefühl für deinen Weg. *** Du willst raus aus dem Grübeln & rein ins Vertrauen? Dann trage dich jetzt auf die Warteliste für mein Programm "Vom Kopf ins Herz" ein: >> Hier geht's zur Warteliste Das Programm "Vom Kopf ins Herz" ist ein intensives, transformierendes Online-Programm für Frauen mit Kinderwunsch, die innerlich wieder frei durchatmen wollen und ihre Chance auf ihr kleines Baby Wunder auf natürliche Weise erhöhen wollen. *** Links & Empfehlungen: Alle Programme & Coachings: www.babywunder.at Folge mir auf Instagram: @babywunder.at Impressum

Du freust sich für sie. Ehrlich. Aber tief in dir zieht sich etwas zusammen. Schon wieder eine Schwangerschaft. Aber schon wieder nicht deine. In dieser Folge spreche ich über diesen stillen Schmerz, den so viele Frauen im Kinderwunsch erleben: Wenn sich sich gleichzeitig mitfreuen aber innerlich zerbrechen. Du bekommst Raum für deine Gefühle, stärkende Bilder, eine sanfte Übung zum Innehalten und Verbindung zu dir selbst, zu deinem Körper und zu deinem ganz eigenen Weg. ✨ Diese Folge ist eine Umarmung für dein Herz. ❤ Für dich. Für deinen Wunsch. Für deinen Weg. *** Live Online-Festival für Fruchtbarkeit und Kinderwunsch Von 7. - 9. Mai findet das Live Online Festival für Fruchtbarkeit und Kinderwunsch statt. Ich bin mit meinem Herzensthema dabei: der Fertile Body Methode. Mit dem Code Monika30 bekommst du 30% Rabatt auf dein Ticket. 👉 Hier entlang zu allen Festival-Infos *** Meine Programme: ❤ Kostenloses Herzensgespräch (Hier klicken) ❤ Eizellen Power Programm (Hier klicken) ❤ Vom Kopf ins Herz (Hier klicken) *** Mehr über mich: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

In dieser Folge räume ich mit einem weitverbreiteten Mythos im Kinderwunsch auf: Dass dein Alter der entscheidende Faktor sei. Du erfährst, was wirklich zählt und was deine Eizellen wirklich brauchen, um sich gut zu entwickeln. Wir sprechen über stille Entzündungen, emotionale Belastungen, das Nervensystem und wie du auf körperlicher und mentaler Ebene Einfluss nehmen kannst. Du bekommst außerdem eine kleine Atemübung zum Mitmachen und jede Menge bestärkende Impulse für deinen Kinderwunschweg. Egal, ob du gerade erst losgehst oder schon länger unterwegs bist. Diese Folge ist für dich, wenn du... ✔ über 35 bist und dir ein Baby wünschst ✔ deine Fruchtbarkeit verbessern willst ✔ wissen möchtest, wie Ernährung, Entzündungen und Mindset zusammenhängen ✔ dich nach einem neuen Blick auf deinen Körper und deine Möglichkeiten sehnst Hör jetzt gleich rein! *** Mehr Infos zu meinen Programmen: ❤ Eizellen Power Programm (Hier klicken) ❤ Vom Kopf ins Herz (Hier klicken) ❤ Kostenloses Herzensgespräch (Hier klicken) *** Mehr über mich: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Und wie du sie ganz sanft unterstützen kannst Du wünscht dir ein Baby, aber dein Körper fühlt sich gerade eher im Winterschlaf als auf Empfang? Dann ist es an der Zeit, sanft mit deinem Hormonhaushalt in Verbindung zu treten. Gerade im Frühling kannst du deinem Körper und deiner Fruchtbarkeit auf natürliche Wiese neue Impulse geben, damit schwanger werden leichter werden darf. Diese Folge schenkt dir liebevolle Impulse für deinen Kinderwunschweg und zeigt dir, wie du deinen Hormonhaushalt stärkst und deine Eizellenqualität verbessern kannst. In dieser Folge erfährst du: Warum dein Hormonhaushalt im Frühling besonders empfänglich für Veränderung ist Welche Ernährung deine Fruchtbarkeit unterstützen kann und wie du über die Ernährung deine Eizellenqualität verbessern kannst. Wie du über Bewegung, Nervensystem und Stressregulation deinen Körper ins hormonelle Gleichgewicht bringst Warum es beim Kinderwunsch nicht nur um medizinische Fakten geht, sondern auch um ganzheitliche Verbindung mit dir selbst. Wie du mit einer sanften Reflexionsübung die Verbindung zu deinem Körper stärkst. Höre dir diese Folge gleich an! *** Arbeitsblatt zur Folge Damit du die Reflexionsübung aus der Folge auch ganz in Ruhe für dich machen kannst, habe ich dir ein liebevoll gestaltetes Arbeitsblatt "Frühlingsfrische für deine Hormone - 3 liebevolle Fragen an dich" erstellt: >> Hier kommst du zum Arbeitsblatt *** Eizellenqualität stärken durch Ernährung Deine Eizellen reagieren auf alles, was in deinem Körper passiert, auch auf deine Ernährung, deinen Stresspegel und dein inneres Gleichgewicht. Wenn du gezielt ansetzen möchtest, dann ist das Eizellen Power Programm genau das richtige für dich zur natürlichen Stärkung deiner Fruchtbarkeit. >> Hier erfährst du mehr über das Eizellen Power Programm *** Herzensgespräch Du möchtest noch tiefer einsteigen? Dann lade ich ich zu einem persönlichen Herzensgespräch für 0 € ein. >> Reserviere dir hier dein Herzensgespräch *** Mehr über mich: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Zwischen Sehnsucht, Hoffnung und NeubeginnOstern ist das Fest des Neuanfangs und der Fruchtbarkeit. Doch wenn du dir ein Baby wünscht, kann genau diese Zeit besonders herausfordernd sein. In dieser Podcast Folge spreche ich über den Umgang mit dem Kinderwunsch an Ostern, und wie du trotz aller Emotionen liebevoll mit dir bleiben kannst. In dieser Podcast Folge spreche ich über den Umgang mit dem Kinderwunsch an Ostern, und wie du trotz aller Emotionen liebevoll mit dir bleiben kannst. In dieser Folge erfährst du: Warum Ostern für Frauen mit Kinderwunsch oft emotional belastend ist Wie du dein Mindset in dieser sensiblen Zeit stärkst Welche Symbolik hinter dem Ei, dem Hasen und alten Osterbräuchen steckt und was das mit Fruchtbarkeit zu tun hat 5 liebevolle Tipps, wie du Ostern trotz unerfüllten Kinderwunsch gut überstehst Und: Welche Überraschung ich für dich vorbereitet habe Hore dir die Folge gleich an! *** Newsletter Anmeldung Dieses Jahr habe ich am Karfreitag Geburtstag – und ich möchte diesen besonderen Tag mit dir feiern! Deshalb schenke ich dir über das Osterwochenende einen Mega-Rabatt auf all meine Onlineprogramme rund um Kinderwunsch, Mindset, Ernährung und Fruchtbarkeit. Aber Achtung: Der Mega-Rabatt ist exklusiv für alle Newsletter Abonnenten! Falls du meinen Newsletter noch nicht abonniert hast, dann melde dich gleich an und feiere mit mir meinen Geburtstag! >> Klicke hier um dich für meinen Newsletter anzumelden! *** Mehr über mich: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Du fühlst dich bereit für ein Baby - aber dein Körper macht einfach nicht mit? Dein Zyklus tanzt aus der Reihe, die Energie fehlt oder du spürst innerlich: Irgendwas blockiert mich... In dieser Folge erfährst du, was hinter diesem inneren Stopp stecken kann - und warum dein Körper dir damit vielleicht etwas sehr Wichtiges sagen will. ✨ Du erfährst: - Welche unbewussten Blockaden dich (noch) zurückhalten können - Warum dein Körper nicht "gegen" dich arbeitet - sondern dich schützen will - Und was du tun kannst, um wieder in liebevolle Verbindung mit dir selbst zu kommen 🎧 Hör gleich rein & schöpfe neue Kraft *** Herzensgespräch Hier kannst du dir ein kostenloses Herzensgespräch buchen: https://calendly.com/babywunder/erstgespraech *** Mehr über mich: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Ein Gespräch über Synergien, Glaubenssätze und den Mut zur Vereinbarkeit Der Wunsch nach einem erfüllten Familienleben und einer erfolgreichen Karriere bewegt viele Frauen – doch oft scheint es, als stünde beides im Widerspruch zueinander. Muss ich mich tatsächlich für eines entscheiden? Oder gibt es Wege, wie sich Kind und Karriere harmonisch verbinden lassen? Heute sprechen wir über genau diese Fragen und gehen auf die Zweifel, Wünsche und Herausforderungen ein, die Frauen beim Thema Vereinbarkeit erleben. Mein heutiger Gast ist Natalia Schweizer, Coachin und Trainerin für ambitionierte Frauen, die sich eine Karriere und ein erfülltes Familienleben wünschen. Mit viel Erfahrung und Empathie unterstützt sie Frauen und Unternehmen dabei, neue Karriereweg und Businessmodelle zu entwickeln – und manchmal entstehen dabei sogar ganz neue Familienwege. In dieser Folge teilt sie mit uns ihre wertvollen Einblicke und gibt Tipps, wie wir bewusst Entscheidungen treffen können, die sowohl unseren beruflichen als auch unseren familiären Träumen gerecht werden. *** Kinderwunsch Adventskalender Ich liebe Adventskalender! Daher gibt es auch heuer wieder einen ganz besonderen Adventskalender für dich: Kinderwunsch Adventskalender "24 Tipps für die Eizellenqualität" mit Gewinnspiel! Erfahre wie du deine Eizellenqualität auf natürliche Weise unterstützen kannst und sichere dir die Chance auf einen richtig tollen Preis im Wert von 490 €! Melde dich dazu einfach für 0,- € zum Adventskalender an: www.babywunder.at/adventskalender *** Kinderwunsch Coaching Erstgespräch In meinem Kinderwunsch Coaching helfe ich Frauen wie dir, nicht nur mentale Klarheit zu finden, sondern auch unbewusste Glaubenssätze und Blockaden zu lösen. Wenn du neugierig bist, wie so ein Coaching aussehen könnte, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Klicke auf den Link zu meinem Kalender, suche dir einen passenden Termin aus und lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir deinen Weg erleichtern können. >> Hier geht's zum kostenlosen Erstgespräch *** Mehr über mich: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Fühlst du dich manchmal, als ob dein Leben überläuft? Als ob du wie ein Glas Wasser bist, in das ständig mehr hineingegossen wird - Termine, Erwartungen, und vielleicht auch der große Wunsch nach einem Baby? Dann bist du nicht allein. In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du dieses "Glas" vor dem Überlaufen bewahren kannst, indem du gesunde Grenzen setzt. Das erwartet dich: Warum es gerade in der Kinderwunschzeit so schwer fällt, Grenzen zu setzen Wie du durch klare Grenzen Raum für dich selbst schaffen kannst. Praktische Tipps, wie du humorvoll und ohne Schuldgefühle "Nein" sagen kannst. Wie Selbstfürsorge eine wichtige Rolle in deinem Alltag spielt und dir helfen kann, stressige Phasen zu meistern. *** Kostenloses Erstgespräch In meinem Kinderwunsch Coaching helfe ich Frauen wie dir, nicht nur mentale Klarheit zu finden, sondern auch den Mut, Grenzen zu setzen - und zwar ohne Schuldgefühle. Wenn du neugierig bist, wie so ein Coaching aussehen könnte, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Klicke auf den Link zu meinem Kalender, such dir einen passenden Termin aus und lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir deinen Weg erleichtern können: >> Hier geht's zum kostenlosen Erstgespräch *** Mehr über mich: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum