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Körpergefühl by Christina-Ashvinya

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Dieser Podcast hat
96 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2020/02/05
Neueste Episode
2026/09/21
Durchschnittsdauer
21 min.
Veröffentlichungsintervall
60 Tage

Beschreibung

In diesem Podcast möchte ich dir den ganzheitlichen Ansatz von Ernährung und Entgiftung näher bringen. Wie du selbst durch einfache Körperunterstützungen gesund wirst und dadurch aus deiner Gewohnheit ausbrichst und zu deinem wahren Körpergefühl gelangst. Der Schlüssel der eigenen Regeneration liegt in der Selbstverantwortung und im Handeln. Niemand kann dich gesund machen, wenn du selbst nicht beginnst Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wie du das machst? Lass dich von mir inspirieren und dabei begleiten. Deine Christina-Ashvinya

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Ep.7 - Dein Körper ist heilig
2026/09/21
Was wäre, wenn dein Körper kein Problem ist, das gelöst werden muss, sondern ein Teil von dir, der bereits jetzt genauso gewollt ist? In dieser Folge von „Kind Gottes“ sprechen wir darüber, warum Heilung nicht mit Selbstoptimierung beginnt, sondern mit Annahme. Und darüber, wie dein Körper dir zeigen kann, was körperlich, emotional und spirituell in dir gesehen werden möchte. Du erfährst:✨ warum Annahme der Anfang von Veränderung sein kann✨ wie du aufhörst, gegen deinen Körper zu kämpfen✨ wie Körper, Herz & Seele miteinander verbunden sind✨ warum dein Körper ein wertvolles Feedback-Instrument ist✨ wie du alte Glaubenssätze und äußere Erwartungen loslässt Diese Folge ist deine Erinnerung: Dein Körper muss nicht erst anders aussehen, funktionieren oder sich anfühlen, damit du ihn lieben darfst. Du bist gewollt.Du bist geliebt.Du bist bereits gut genug. Du bist ein Kind Gottes 🤍 ✨ Holy Life Challenge: 🤍 Instagram: @ChristinaBuntscheck ✨ Alle Links & Angebote:
Ep.6 - Der Partner der kommen darf.
2026/08/03
In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum dein Glück nicht davon abhängt, ob du gerade Single bist oder in einer Beziehung. So oft suchen wir Erfüllung im Außen.Wir glauben, dass uns der richtige Mensch vollständig macht oder dass wir erst dann angekommen sind, wenn wir jemanden an unserer Seite haben. Doch was wäre, wenn du bereits heute vollständig bist? In dieser Folge sprechen wir über:✨ warum wahre Erfüllung in dir beginnt✨ Single sein oder Beziehung? Beides darf ein Geschenk sein.✨ Wie du gesellschaftliche Erwartungen loslassen kannst✨ warum Dankbarkeit jede Lebensphase verändern kann✨ die Verbindung zu deinem Herzen und deinem inneren Licht✨ Vertrauen in deinen ganz persönlichen Weg Diese Folge soll dich daran erinnern: Du musst nicht auf jemanden warten, um dein Leben zu leben. Du darfst heute lieben.Heute lachen.Heute genießen.Und heute die Person sein, die du tief in deinem Herzen bereits bist. Alles entfaltet sich zur richtigen Zeit. Du bist gewollt.Du bist geliebt.Du bist bereits gut genug. Du bist ein Kind Gottes 🤍 ✨ Starte hier kostenlos mit der ⁠⁠Holy Life Challenge 🤍 Instagram: @ChristinaBuntscheck ✨ Alle Links & Angebote: Hier
Ep. 5 - Liebe als Antwort auf Scheiße
2026/07/23
In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum Liebe selbst in den schwierigsten Momenten unseres Lebens die größte Kraft sein kann. Jeder von uns erlebt Herausforderungen.Trennungen.Verluste.Enttäuschungen.Momente, in denen wir am liebsten gegen das Leben kämpfen würden. Doch was wäre, wenn genau diese Situationen Einladungen sind, unser Herz noch weiter zu öffnen? In dieser Folge sprechen wir über:✨ warum jede Emotion eine Botschaft in sich trägt✨ wie Herausforderungen zu persönlichem Wachstum werden können✨ warum Annehmen mehr verändert als Widerstand✨ die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele✨ wie Liebe und Mitgefühl dein Leben verändern können✨ warum dein inneres Licht im Außen sichtbar wird Diese Folge soll dich daran erinnern: Das Leben passiert nicht gegen dich.Es möchte dich wachsen lassen. Vielleicht liegt die Antwort nicht darin, schwierige Situationen zu vermeiden.Sondern ihnen mit mehr Liebe, Vertrauen und Mitgefühl zu begegnen. Du bist gewollt.Du bist geliebt.Du bist bereits gut genug. Du bist ein Kind Gottes 🤍 ✨ Starte hier kostenlos mit der ⁠Holy Life Challenge 🤍 Instagram: @christinabuntscheck ✨ Alle Links & Angebote: Hier
Ep.4 - Du bist so wie du bist gewollt.
2026/07/06
✨ Starte hier kostenlos mit der ⁠Holy Life Challenge⁠ „Du bist so wie du bist gewollt“ In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum wir so oft glauben, erst anders werden zu müssen, um glücklich, erfolgreich oder liebenswert zu sein. Doch was wäre, wenn du bereits jetzt genau richtig bist? Wahre Veränderung beginnt nicht damit, gegen dich selbst zu kämpfen. Sie beginnt mit Dankbarkeit, Selbstannahme und der Entscheidung, deinem eigenen Weg zu vertrauen. In dieser Folge sprechen wir über: ✨ warum Dankbarkeit dein Leben verändern kann ✨ Selbstannahme statt Selbstkritik ✨ warum Verkörperung wichtiger ist als Perfektion ✨ wie du auf die Weisheit deines Körpers hörst ✨ weshalb dein ganz persönlicher Weg genau richtig ist ✨ kleine tägliche Schritte für mehr Freude, Vertrauen und Verbundenheit Diese Folge soll dich daran erinnern: Du musst niemand anderes werden. Du musst nichts beweisen. Und du musst dich nicht verbiegen, um geliebt zu sein. Du bist gewollt, geliebt und bereits gut genug. Ein Kind Gottes 🤍 🤍 Instagram: @christinabuntscheck ✨ Alle Links & Angebote: Klick hier
Ep. 3 - Wie du deinen „God Glow“ findest
2026/06/22
In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, was wahres Strahlen für mich bedeutet. Oft suchen wir Glück in Gesundheit, Erfolg, Beziehungen oder äußeren Umständen. Und ja, all das kann wunderschön sein. Doch das tiefste Strahlen entsteht für mich dort, wo wir uns wieder mit unserem Herzen verbinden und uns daran erinnern, wer wir wirklich sind. Lange dachte ich, dass Freude etwas ist, das ich erreichen muss. Heute glaube ich: Sie entsteht, wenn wir aufhören, vor uns selbst wegzulaufen. In dieser Folge sprechen ich über: ✨ was den „God Glow“ wirklich ausmacht✨ die Verbindung zwischen Herz, Seele und innerem Frieden✨ warum Vergebung ein Schlüssel zu mehr Freiheit sein kann✨ die Heilung alter Narben und Verletzungen✨ Vertrauen in deinen eigenen Weg✨ die Kraft von Glaube, Liebe und echter Verbindung Diese Folge soll dich daran erinnern: Du musst nicht perfekt sein, um zu strahlen und vielleicht wartet dein größtes Glück nicht im Außen, sondern in der Beziehung zu dir selbst, zu deinem Herzen und zu Gott. Du bist geliebt. Du bist gewollt. Du bist bereits gut genug. Du bist ein Kind Gottes 🤍 ✨ Starte hier deine kostenlos Holy Life Challenge 🤍 Instagram: @christinabuntscheck ✨ Alle Links & Angebote: Hier
Ep. 2 - Warum Detox alleine nicht reicht.
2026/06/08
„Warum Detox allein nicht reicht“ ✨ Starte jetzt kostenlos deine 7 Tage Holy Life Challenge: In dieser Folge von „Kind Gottes“ spreche ich darüber, warum körperliches Detox zwar ein kraftvoller Anfang sein kann – die tiefste Heilung jedoch oft auf einer ganz anderen Ebene beginnt. Lange dachte ich, dass die Lösung vor allem im Außen liegt:im richtigen Essen,im nächsten Detox,im perfekten Gesundheitsplan. Doch irgendwann durfte ich erkennen: Wahre Heilung entsteht nicht nur dann, wenn wir unseren Körper reinigen.Sondern wenn wir beginnen, auch alte Glaubenssätze, Selbstzweifel und emotionale Wunden loszulassen. In dieser Folge sprechen wir über:✨ warum Detox allein nicht reicht✨ die Verbindung zwischen Körper, Herz und Seele✨ wie dein Körper mit dir kommuniziert✨ Selbstannahme statt Selbstoptimierung✨ das Loslassen alter Glaubensmuster✨ Vertrauen, Glaube und die Verbindung zu dir selbst Diese Folge soll dich daran erinnern: Dein Körper ist nicht gegen dich. Er spricht mit dir. Und vielleicht geht es auf deinem Weg nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern immer mehr zu erkennen, wer du wirklich bist. Du bist geliebt. gewollt und gut genug! Ein Kind Gottes 🤍 🤍 Instagram: @christinabuntscheck ✨ Alle Links & Angebote: Hier
Ep. 1 - Ich dachte, wenn mein Darm heilt, bin ich glücklich.
2026/05/25
„Ich dachte, wenn mein Darm heilt, bin ich glücklich“ In dieser ersten Folge von „Kind Gottes“ nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise, von Darmproblemen, Scham und dem Gefühl, nie gut genug zu sein… hin zu mehr Verbindung, Selbstannahme und innerem Frieden. Lange dachte ich: Wenn mein Körper heilt, wenn mein Darm endlich gesund ist, wenn ich „perfekt“ bin, dann werde ich glücklich sein. Doch irgendwann durfte ich erkennen:Wahre Heilung beginnt nicht erst dann, wenn alles perfekt ist. Sondern in dem Moment, in dem wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen. Wir sprechen in dieser Folge über: ✨ Darmgesundheit & emotionale Heilung✨ die Verbindung zwischen Körper, Herz und Seele✨ warum Symptome oft Botschaften sind✨ Selbstannahme statt Selbstoptimierung✨ die Erinnerung daran, dass du bereits wertvoll bist Diese Folge soll dich daran erinnern: Du musst nicht erst jemand anderes werden, um geliebt zu sein. Du bist bereits genug. Du bist ein Kind Gottes 🤍 ✨ Starte hier kostenlos mit der 7 Tage Holy Life Challenge 🤍 Instagram: @christinabuntscheck ✨ Alle Links & Angebote: Starte hier
Vertraue auf deine Intuition - Interview mit Christina Spörer über Embodiment
2024/07/24
In der heutigen Spezialfolge durfte ich die liebe Christina (Namensschwester ;)) interview. Wir sprechen über ihre Herausforderungen in die Selbstständigkeit und welche Tools ihr dabei auch geholfen haben tiefer in ihre weibliche Energie der Leichtigkeit einzutauchen. Höre selbst und lass inspirieren auch dein eigenes Business zu starten. Für mehr Inspirationen folge auch gerne Christina via Instagram @christinaspoerer und mich kennst du ja vermutlich bereits @christinaashvinya! Schee dass do bist ♥️
Der Physische Körper
2024/07/20
Erinnerst du dich an unsere LOVE MESSAGE, in der wir die faszinierende Reise durch die fünf Körperebenen begonnen haben? Heute tauchen wir noch tiefer in diese magische Welt ein. In dieser Episode lade ich dich ein, liebevolle und achtsame Wege zu entdecken, um deinen physischen Körper zu nähren und zu unterstützen. Wir sprechen über den Physischen Körper, auch bekannt als Annamaya Kosha, der im Sanskrit „aus Nahrung bestehende Hülle“ bedeutet. Dieser Körper repräsentiert die materielle Ebene unseres Seins und wird durch die Nahrung, die wir zu uns nehmen, genährt und erhalten. Es ist wichtig, diesen Aspekt unseres Daseins mit Liebe und bewusster Aufmerksamkeit zu pflegen. Für ein harmonisches physisches Gleichgewicht braucht es oft nicht viel – entscheidend ist vielmehr deine Offenheit, zu spüren und zu erkunden, was dein Körper dir zu sagen hat ♥️ Möge diese Botschaft dir eine Quelle der Freude und Inspiration sein. Fühle dich ganz fest umarmt. Von Herz zu Herz, deine Christina - Folge mir auch gerne für mehr via Instagram @christinaashvinya
SelbstVertrauen stärken
2024/07/08
In dieser heutigen Folge geht es um das Thema: SelbstVertrauen und wie du dir deinen Herzensweg erlaubst zu gehen, weil du dich jeden Tag immer mehr traust nach deinem Gefühl zu handeln. Damit sich Herzenswünsche für uns ins Leben realisieren dürfen wir mutig sein Ihnen zu folgen, daher: Wünsche zeigen, wohin das Herz will, aber vergiss nicht, dass unsere Taten Sie umsetzen. Dicker Drücker zu dir du wunderreiches Wesen ♥️ Deine Christina - Folge mir für mehr auch gern via Instagram @christinaashvinya
Emotionen: Lasst uns mehr Fragen, als zu interpretieren
2024/07/01
So schnell passiert es, dass wir glauben zu wissen wie sich jemand fühlt und dass wir selbst nicht wahrnehmen, dass wir eigentlich gerade Arrogant sind, obwohl wir helfen wollen. Ja genau das will man als gut Mensch ja null und nichtig sein, daher möchte ich dich mit dieser heutigen Love Message inspirieren zu lernen mehr zu fragen, anstatt zu interpretieren und somit Verbindung statt Trennung zu kultivieren. Dir hat die Folge gefallen? Und möchtest mehr? Dann folge mir gerne auch via Instagram @christinaashvinya
5 Körperebenen
2024/06/28
Als ich von den 5 Körperebenen erfuhr hat sich mein Verständnis über den Körper maßgeblich verändert, weil Krankheiten nicht mehr als Zufall oder Fehler angesehen werden können. Das zu wissen öffnete mir eine ganzheitliche Forschungsreise auf der ich dich mitnehmen. Du willst mehr darüber erfahren, dann schau gerne auch auf Instagram vorbei @christinaashvinya - Schee dassd da bist deine Christina
Du hast unbegrenztes Potential
2024/06/24
Ich selbst habe mich oft unter Druck gesetzt, wenn ich ein Ziel erreichen musste, aber was ist wenn wir uns auf das Potential unseres Ziels ausrichten? Das Potential darf unbegrenzt sein und sich neu entfalten, so auch du, dein Leben und die Liebe. Höre gerne selbst in diese heutige Folge rein und erinnere dich daran welch wundervoller Spirit du bist - Für mehr? Folge mir gerne via Instagram unter @christinaashvinya
Loslassen ihr Bachforellen - Interview mit Murat übers un-perfetkte Leben
2024/06/10
Murat und ich haben uns zufällig in Bali auf einen Ratsch getroffen und über eat, pray, love, einen Waschbären und über Esoterik unterhalten. Ja das ist eine Themen Kombination, das kannste laut sagen. Also langweilig wirds dir dabei nicht und viel zu lachen gibts auch. Erlaube dir das Leben mit all seinen Herrausfoderungen durch unsere Linse zu betrachten. Schee dassd do bist. —— Tägliche Inspirationen erhältst du via Instagram bei Murat über @der_murat_ und mich findest du unter @christinaashvinya
Wahre Werte leben ist Liebe
2024/06/06
Eigene Werte zu verkörpern ist nicht immer so einfach im Leben ich weiß, aber wenn du im Leben umher blickst: Fehlen sie an allen Ecken! Anstatt mit dem Finger auf andere zu zeigen könnten wir doch bei uns selbst beginnen und die Werte noch offener und liebevoller in die WELT tragen, die wir so sehr vermissen. Verfolge mich gerne auf meiner eigenen Reise zur Liebe und lass mich dir sagen es ist ein Abenteuer, das dich so viel über dich erfahren lässt. Auf die Liebe und schee dassd do bist. Deine Christina Ashvinya — Tägliche Inspirationen erhältst du via Instagram @christinaashvinya

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