
Advertise on podcast: In balans
This podcast has
127 episodes
Language
DutchPublisher
Anouk SonnemansExplicit
No
Date created
2020/02/07
Latest episode
2024/01/19
Average duration
26 min.
Release period
30 days
Description
Dé podcast met een “zachte G”! Ik ben Anouk Sonnemans en in deze serie wil ik graag alles met je delen wat ik weet én heb ervaren over het vinden van de juiste balans. Ik neem je ook mee in mijn eigen zoektocht naar nóg meer balans, want ook ík ben nooit uitgeleerd! Als je vragen hebt, mail me dan op [email protected] Ik kijk ernaar uit om ook iets van jou te horen!
Unlock In balans podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from In balans podcast
#127: Jong-leren met (té)veel ideeën en interesses: dat kún je gewoon als MultiDonna!
2024/01/19
In deze aflevering stel ik je graag voor aan Dionne Hendriks. MultiDonna pur sang. Als je veel ballen in de lucht houdt, omdat je vol energie, talenten én ideeën zit, dan moet je dit interview luisteren! Ben jij er ook een? Een MultiDonna? Ontdek het in deze aflevering. En laat ons weten of we je aan het denken hebben gezet!
#126 Een jaar lang alcoholvrij leven!
2023/12/28
Hoe je leven kan veranderen, door één keuze. Ik vertel mijn ervaring met een verandering en inspireer jou graag om JOUW keuze te maken. Wat wil jij echt wel anders gaan doen?
#125 Wiebelig zijn heeft een functie
2023/11/14
Soms heb je zo’n periode waarin niets lijkt te lukken. Je loopt achter de feiten aan, voelt je niet lekker, schiet tekort aan alle kanten. Alles voelt wiebelig. Ken je dat? Ik ook. En het is oké, om dat te voelen. Maar waarom?
#124 Hoe wil jij moeder zijn?
2023/09/30
Ik wist precies hoe ik als moeder wilde zijn: er ALTIJD zijn voor mijn kinderen. Dat komt niet zomaar ergens vandaan. Hoe wil jij moeder zijn? En waar komt dát dan vandaan?
#123 De liefde van een moeder
2023/09/01
De liefde van een moeder, die is eindeloos… Op haar 75e verjaardag deel ik mijn kwetsbare verhaal. Over de band die ik met mijn moeder had en heb. En over hoe deze belangrijke relatie mijn missie heeft gevormd! Voel je vrij mij te reageren op [email protected]
#122 Dé tijd voor….. een pilot!
2023/07/11
Dit is het moment. Voor jou, om tijd voor jezelf prioriteit te gaan maken. Voor mij, om dat aanbod van de bovenste plank af te halen (en af te stoffen). Na de zomervakantie (najaar 2023) gaat er een groepstraject-pilot starten. En jij wordt een van mijn cheerleaders, meedenkers en goed voor jezelf-zorgers! Wil je meer weten daarover? Luister dan deze superspontane, vanuit-mijn-tenen-aflevering. Voor al je vragen of vooraanmelden: [email protected]
#121 Écht vakantie hebben; tips van een Balanscoach
2023/06/27
Nog even snel het huis poetsen, een overvolle mailbox en to-do-lijst: niet echt het ideale begin van je vakantie! En als je dan eenmaal op je bestemming bent, kak je in als een pudding. Of heb je dat pas, als je thuiskomt en weer “aan het werk moet”? Écht vakantie hebben, betekent niet alleen die 2 of 3 weken ontspannen. Er is wat meer voor nodig, maar moeilijk is dat niet, gelukkig!
#120 Liefdevolle levenslessen, deel 3
2023/05/30
Een vervolg op de vorige afleveringen met voorbeelden over “niet goed genoeg zijn” en “geen hulp durven vragen”. Herkenbare thema’s voor jou? Laat het me weten: [email protected]
#119 Liefdevolle levenslessen, deel 2
2023/04/11
Een vervolg op aflevering 116, 117 en 118 met praktische voorbeelden over “angst” en doorzetten. Herkenbare thema’s voor jou en mij! Laat me weten wat jij hiervan herkent: [email protected]
#118 Liefdevolle levenslessen, deel 1
2023/03/23
Een vervolg op aflevering 117, met praktische voorbeelden. Over “braaf” zijn, geen spijt hebben en doorzetten. Herkenbare thema’s voor jou en mij! Laat me weten wat jij hiervan herkent: [email protected]
#117 Liefdevolle levenslessen; je kracht of een last?
2023/03/13
Wat heb jij van thuis meegekregen? Welke overtuigingen draag jij (nog altijd) met je mee? Dit zijn de vragen die je wel kunt gaan beantwoorden na het luisteren van deze aflevering. Laat me weten wat jouw liefdevolle levenslessen-top 3 is! [email protected]
#115 Schakel een coach in voor jouw zoon of dochter
2023/02/27
Heb jij een jongvolwassen zoon of dochter? Zit hij of zij niet lekker in zijn of haar vel? Duurt de hulp van een psycholoog veel te lang? Schakel dan een coach in! Waarom en hoe? Luister naar deze aflevering. Voor vragen of opmerkingen: [email protected]
Podcast reviews
Read In balans podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on In balans relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

5124343
We Mean Well
Pipe Dreams Media

4.165547
Costa and Jansen with Heather
Audacy

4.9301122
Back Of The Nest (CPFC Podcast)
www.backofthenest.com

4.3101109
The Briefing
Monocle

3.967524
Steiny and Guru
Audacy

4.8450262
Discover the Word Podcast
Our Daily Bread Ministries

4.3212139
Murph & Markus Podcast
KNBR | Cumulus Media San Francisco

4.6177378
Diego Ruzzarin
Diego Ruzzarin

4.7147224
In Good Company with Nicolai Tangen
Norges Bank Investment Management

4.712601247
The Action Network Sports Betting Podcast
iHeartPodcasts