Advertise on podcast: NAHLAS O DEŤOCH | VUDPaP.sk

V predchádzajúcom podcaste Nahlas o deťoch sme otvorili tému strachu. Hovorili sme o tom, čoho sa najviac boja predškoláci, aj o tom, ako ich dokážeme upokojiť. Tentokrát sa zameriame na staršie deti a na tínedžerov. Dozviete sa aj to, prečo strach radi vyhľadávajú. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Judita Malík

„Nestrašte deti tým, že ak nebudú poslúchať,  prídu si po ne strašidlá. V troch rokoch majú magické myslenie a vašim slovám ľahko uveria. Naopak, veta „neboj sa“ je  pre trojročné dieťa úplne nepochopiteľná,“ hovorí psychologička Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie Mgr. Judita Malík. Čoho sa deti najviac boja a ako ich vieme upokojiť? Vypočujte si v našom aktuálnom podcaste. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Judita Malík

Minulý týždeň sme sa v podcaste Nahlas o deťoch venovali emócii hnevu. Hovorili sme o tom, že hnev je prirodzený, radili sme, ako zvládnuť hnev dieťaťa bez  kriku a dnes budeme v téme so psychologičkou Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie Mgr. Juditou Malík pokračovať. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Judita Malík

Deti prežívajú emócie rovnako intenzívne, ako dospelí, často ich však nedokážu správne spracovať. Ako zvládnuť hnev dieťaťa bez  nášho vlastného hnevu a kriku? „Ak sa vaše dieťa hnevá, neignorujte ho a nezľahčujte jeho hnev. Neposielajte ho preč, nech sa samé ukľudní,“ hovorí psychologička Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie Mgr. Judita Malík. Vypočujte si náš nový podcast Nahlas o deťoch. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Judita Malík

Podľa medzinárodnej štúdie o zdraví HBSC klesá počet školákov, ktorí spia odporúčaných 8 až 10 hodín. „Deti v štúdii uvádzali, že spia menej pre školské problémy a konflikty. U tínedžerov zaznamenávame aj nárast psychických problémov. Ďalším faktorom je používanie elektroniky, vysedávanie pred počítačom či mobilom do neskorých nočných hodín,“ hovorí psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD. z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie. V aktuálnom podcaste sa dozviete, prečo sú spánok a spánková hygiena pre deti také dôležité. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD

V predchádzajúcej časti podcastu Nahlas o deťoch sme hovorili o tom, ako sa poruchy príjmu potravy prejavujú a dnes bude reč o ich následkoch. Povieme vám, ako sa s dieťaťom o tomto probléme rozprávať a čo v prípade, ak s nami o tom hovoriť nechce. „Nie je ideálne rozprávať sa s dieťaťom o váhe, vhodnejšie je hovoriť o príznakoch, ktoré sme si všimli. Napríklad: Mám o teba obavy, môžem ti nejako pomôcť? Trápi ťa niečo?“, hovorí psychologička Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie Mgr. Beáta Sedláčková. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Beáta Sedlačková

Výskumný ústav detskej psychológie a patopsychológie vydal minulý rok dokument o spolupráci, ktorý sa venuje téme bezpečia ako základného predpokladu kvalitnej komunikácie. Čo sa v nás deje, ak sa necítime bezpečne? A čo všetko môžu rodičia, ale aj učitelia robiť pre to, aby sa deti cítili bezpečne nielen doma, ale aj v škole? Hovoríme v podcaste Nahlas o deťoch s liečebnou pedagogičkou Mgr. Zuzanou Krnáčovou MA, PhD. a psychologičkou Mgr. Máriou Jaššovou, ktoré sú bývalými internými expertkami VÚDPaP. Dokument Budovanie spolupráce s rodičom (Tvorba bezpečia vo vzťahoch) nájdete na TU. https://vudpap.sk/wp-content/uploads/2023/03/BUDOVANIE-SPOLUPRACE-S-RODICOM.pdf Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedajú: liečebná pedagogička Mgr. Zuzana Krnáčová MA, PhD. a psychologička Mgr. Mária Jaššová

Kým bulímia trápi podľa štatistík najmä mladých ľudí vo veku 17 až 25 rokov, mentálnou anorexiou trpia často aj štrnásťročné deti. Podľa psychologičky Mgr. Beáty Sedláčkovej z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie detských klientov  s týmito poruchami pribúda: „Častokrát môže byť spúšťačom poruchy príjmu potravy aj naoko nevinná  poznámka rodiča, ktorý komentuje vzhľad a výzor dieťaťa. Aj v športovom klube sa deti stretávajú  s neúmerným tlakom na dosiahnutie istej váhy, na ktorú nemusia mať predispozíciu.“ Vypočujte si, ako sa poruchy príjmu potravy u detí a mladistvých prejavujú, aby ste ich dokázali včas identifikovať a svojim deťom pomôcť. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Beáta Sedlačková

„Mám pocit, že mnohí rodičia si  vo svojej výchove neveria.  Hovorí sa tomu výchovné zneistenie.  Rodičia sú však najlepšími expertmi na svoje dieťa – poznajú  ho v situáciách, v ktorých ho experti nevidia,“ hovorí liečebný pedagóg doc. PhDr.  Albín Škoviera, PhD. V aktuálnom podcaste Nahlas o deťoch sa dozviete o najčastejších poruchách správania u detí, ale aj o tom, kedy už určite vyhľadať odborníka. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: liečebný pedagóg, doc. PhDr. Albín Škoviera, PhD.

„Ľudia, ktorí sú vďační, sú v živote aj šťastnejší. Podľa výskumov sú fyzicky zdravší, lepšie spia a dokonca aj dlhšie žijú,“ hovorí psychologička Lucia Lenická z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie. Podľa nej sa deti nerodia vďačné, ani empatické. Vekom sa však vďačnosť vyvíja a dá sa aj trénovať. Vypočujte si náš novoročný podcast Nahlas o deťoch. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Lucia Lenická

Prevenciou vieme zabrániť mnohým  kritickým situáciám. Ako však  preventívne pôsobiť na naše deti? V našom podcaste sa dozviete, že aj rodičia môžu byť iniciátorom  preventívnych aktivít v školách. „Rodič trávi s dieťaťom najviac času. Keď ho pozorne počúva a zachytí, že sa v triede zhoršujú vzťahy medzi spolužiakmi, môže iniciatívne osloviť triednu učiteľku, učiteľa alebo školských psychológov, aby naplánovali preventívne aktivity. Ak sa  urobia včas, nebude potrebné hľadať odborníkov mimo školy,“ hovorí riaditeľ Centra prevencie v Banskej Bystrici PhDr. Ľubomír Tichý. Ako robiť prevenciu efektívne a prečo nefunguje prevencia založená zastrašovaní? Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: riaditeľ Centra prevencie v Banskej Bystrici, PhDr. Ľubomír Tichý

V podcaste Nahlas o deťoch sa dnes budeme rozprávať o aktuálnom výskume Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie, ktorý sa týkal emócií a vzťahov nadaných siedmakov a ôsmakov. „Výskumné zistenia nepreukazujú, že by mali nadané deti zásadné ťažkosti s priateľskými vzťahmi. Ukazuje sa, že sú so svojimi vzťahmi spokojné a vnímajú sa ako sociálne zručné,“ hovorí psychologička VÚDPaP Mgr. Eva Rajčániová. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička Mgr. Eva Rajčániová