Publicidad en podcasts en: Sport Life

(00:00:00) El nacimiento de Sportlife (00:01:00) 27 años de evolución (00:03:05) El número 300: Deporte y longevidad (00:05:33) Ciclismo y colaboradores destacados (00:07:34) Nutrición y entrevistas inspiradoras (00:11:12) El anfitrión inolvidable: Carlos Soria (00:16:21) Una infancia dura pero apasionante (00:18:21) El sueño de las grandes montañas (00:23:49) La amistad y la montaña (00:24:51) Una vida llena de cimas y recuerdos ¡Celebramos por partida doble en SPORT LIFE! Llegamos al Pódcast número 100 coincidiendo con la edición especial número 300 de la revista Sport Life, dedicada monográficamente a «Deporte y Longevidad». https://www.sportlife.es/sumarios/sport-life-300-gran-especial-vivir-mas-mejor_331936_102.html Para esta ocasión tan especial, nos desplazamos hasta la casa del legendario alpinista Carlos Soria (87 años), todo un referente mundial de superación, motivación y longevidad activa. Junto a él y los directores de Sport Life, descubrimos las claves reales para mantenernos en forma, activos y felices con el paso de los años. En esta entrevista y programa especial repasamos:     🧗‍♂️ El secreto de la longevidad activa: Cómo entrena Carlos Soria a diario (fuerza, rocódromo, bicicleta y montaña).     🥣 Alimentación y descanso: Hábitos, desayunos y rutinas de nutrición para rendir y recuperarse a cualquier edad.     ⛰️ Historias y aprendizajes del Himalaya: Momentos clave, expediciones a los ochomiles y cómo superar grandes lesiones.     📖 Especial Sport Life Nº 300: El papel del entrenamiento de fuerza, la nutrición, el descanso y la salud mental para vivir más y mejor.

En este nuevo episodio del podcast de Sport Life, el último de 2025, hablamos de la dieta del metabolismo saludable. La doctora Isabel Belaustegui nos invita a resetear nuestro metabolismo para perder peso y ganar energía y salud.  Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

Hablamos de epigenética y cómo podemos "entrenar" nuestros genes a través de buenos hábitos de alimentación y salud. Lo hacemos de lamano del doctor Alexandre Olmos.  Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

Descubrimos con la experta Diana Bordón los ejercicios que podemos hacer para mantener la piel joven y en forma.  Con Yolanda Vázquez Mazariego.

Un evento femenino y un planazo para ir a correr y descubrir Ibiza con amigas. Así nos lo cuentan Catiana Fuster, teniente de alcalde y concejala de Deportes del Ayuntamiento de Ibiza y Ana Ribas, impulsora de la nueva carrera de la mujer Ibiza. Entrevistadas por Yolanda Vázquez Mazariego, directora de Sport Life y cofundadora de La Carrera de la Mujer.

En este episodio entrevistamos al fisioterapeuta Toni Pérez, de @fisioeduca. Con él hablamos de lesiones deportivas, cómo prevenirlas y cómo superarlas. Con Yolanda Vázquez Mazariego.

En este nuevo episodio contamos con la presencia del empresario, activista y poseedor de 6 récords Guinnes Pablo Fernández. Además, nos acompaña su entrenador, Jorge Gómez de CliSwim. Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego.

En este nuevo episodio descubrimos las claves para cumplir años con energía y salud. Dale vida a los años y no sólo años a la vida. Hablamos con la Dra. Sari Arponen, experta en Medicina Interna y autora del libro "¿Envejeces o rejuveneces?" Presentdo por Yolanda Vázquez Mazariego.

En esta ocasión nos acompaña Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo. Con ella te contamos cómo puedes transformar tuvida con solo dos minutos al día. Hablamos de microhábitos saludables para deportistas.  Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

En este nuevo episodio de Sport Life hablamos de natación en aguas abiertas. Nos acompañan Patricia Lledó, exnadadora de élite y nadadora máster en aguas abiertas; y Pol Gil, exnadador internacional de aguas abiertas y entrenador de la Federación Catalana. Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

En este nuevo episodio, patrocinado por Nuraderm, descubrimos las novedades en protección solar y cómo podemos beneficiarnos los deportistas de ellas. Nos acompaña la doctora Judit Cubedo, de Nuraderm.  Presentado por Yolanda Vázquez Mazariego.

En este nuevo episodio patrocinado por American Pistacho Growers hablamos con José Antonio Hermida sobre la importancia de la alimentación para un campeón olímpico de MTB.  Con Yolanda Vázquez Mazariego, Jordi Marqués y Luis Blanco.

En este episodio hablamos de la microbiota y el rendimiento deportivo. En esta ocación nos acompaña la doctora Magda Carlas. En un nuevo capítulo parocinado por American Pistachio Growers. Con Yolanda Vázquez Mazariego, Jordi Marqués y Luis Blanco.

En esta ocasión, visita nuestro podcast la doctora Nieves Palacios. Con ella hablamos de los alimentos que aceleran la recuperación deportiva. Con Yolanda Vázquez Mazariego, Jordi Marqués y Luis Blanco. Episodio patrocinado por American Pistachio Growers.

En esta ocasión hablamos de las bondades de la dieta mediterránea, de la proteína vegetal y de sus beneficios para los deportistas. Y lo hacemos de la mano del doctor Ramón Estruch, en un episodio patrocinado por American Pistacchio Growers. Con Yolanda Vázquez Mazariego, directora de Sport Life, y Jordi Marqués, responsable de comunicación de American Pistacchio Growers.