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Hello la team ! ✨ Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés. Aujourd’hui, je te partage un épisode très spécial… et très intime. Je reçois Étienne, mon mari, pour te raconter mon accouchement ! Un accouchement que j’avais imaginé d’une certaine manière : physiologique, sans péridurale, au plateau technique de la maternité d’Annecy, avec ma sage femme et Etienne, dans une ambiance cocooning... Et puis… ça ne s’est pas passé comme prévu haha. 40 heures de travail. Un col qui ne dilate pas. Je vomis toutes les 20 minutes. Impossible de boire ou de manger pendant plus de 30 heures. Et finalement, une césarienne d’urgence. Dans cet épisode, on te raconte tout. Sans filtre. Sans tabou. Si tu as déjà accouché, si tu t’apprêtes à le faire, ou si tu veux simplement entendre une histoire positive malgré les imprévus, et l'accouchement a l'opposé de ce que nous avions imaginé... cet épisode va sûrement te toucher. Bonne écoute 🤍 Si l’épisode te plaît, pense à le partager autour de toi et à me dire ce que tu en as pensé ! ⭐ Les infos de Noellie : 👉 Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team ! ✨Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés.Aujourd’hui, j’avais envie de te raconter mes 9 mois de grossesse. Une expérience que j’ai vraiment adorée, et que je te partage sans tabous, trimestre par trimestre ! Les sensations, les émotions, les prises de conscience, les hauts, les bas... tout. Si t’as envie d’écouter un récit de grossesse positif, sans langue de bois, tu vas kiffer cet épisode !! Si l’épisode te plaît, pense à le partager sur les réseaux et à me dire ce que t’en as pensé ! ⭐ Les choses mentionnées dans l'épisode : Hypnonaissance et yoga prenatal : https://www.instagram.com/lea_cessat/ https://maternite-enchantee.com/studio/ Les ressources sur la grossesse et l'accouchement : Documentaire "Faut pas pousser" de Nina Narre Le bébé est un mammifère de Michel Odent  Journal d’une sage femme nature d'Hélène Goninet Guide de la naissance naturelle d'Ina May Gaskin Accoucher par soi-même de Laura Kaplan Les 9 marches d'Anne Givaudan et Daniel Meurois Le mois d'or de Céline Chadelat L'allaitement de Marie Thirion Les infos de Noellie :👉 Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés. Et aujourd’hui, on va faire un épisode un peu différent. Parce que c’est mon anniversaire 🥳 Comme chaque année, j’ai pris un moment pour faire le point. Pas sur ce que j’ai accompli, mais sur ce que j’ai traversé. Sur les choses que j’ai dû lâcher. Et celles que je veux honorer. On va parler de ce que je laisse derrière moi : la course à la performance, les relations qui vident plus qu’elles ne remplissent, les masques qu’on garde par peur de décevoir ou par peur de se détacher d'une identité. On va parler de ce que cette année m’a enseigné : écouter mon corps, ralentir sans culpabiliser, et revenir à l’essentiel. Parce que parfois, faire le point, c’est pas tourner une page. C’est décider, en conscience, de ce qu’on veut nourrir !! ✨ Et pour me retrouver sur Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés, et aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui dérange mais qui mérite d’être entendu : l’illusion du “toujours plus” et la fatigue qui naît d’une ambition qu’on ne questionne jamais. Parce que pendant longtemps, j’ai cru que pour réussir, il fallait courir. Remplir mon agenda. Cocher des cases. Multiplier les projets.J’ai confondu valeur avec productivité. Succès avec visibilité. Ambition avec agitation. On va parler de ralentir. Pas comme un abandon, mais comme un choix conscient.On va parler de réapprendre à vivre, à créer une vie qui nous nourrit au lieu de nous épuiser.Et surtout, on va parler de ce qu’on ne dit pas assez : que parfois, vouloir moins, c’est avoir plus. ✨ Pour retrouver les infos à propos de l'accompagnement "Le Cercle" : Clique ici Pour me retrouver sur Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés, et aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui gratte un peu : les côtés toxiques de l’entrepreneuriat dont on parle trop peu. Parce que oui, on te vend souvent l’entrepreneuriat comme une promesse de liberté. Mais derrière les beaux discours, il y a une réalité plus complexe — parfois violente, souvent épuisante. Dans cet épisode, je te parle de ce moment où ton identité se confond avec ton business, où chaque échec devient personnel. On va aussi explorer cette soi-disant “liberté” qui, en vrai, ressemble parfois à une prison dorée. Je te parle d’épuisement mental, de surcharge invisible, de comparaison constante, et de cette pression de devoir tout réussir… au risque de douter de ta légitimité. ⭐ Pour t'inscrire à la conférence business du 28 avril "FAIRE DE TON ALIGNEMENT INTÉRIEUR UN LEVIER POUR MAXIMISER TON IMPACT ENTREPRENEURIAL" : Clique ici Pour me retrouver sur Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés. Si tu penses qu’être une leader, c’est forcément être dure, cacher tes failles et toujours prouver ta légitimité, alors cet épisode risque de tout changer. On va parler de Messagères de guerre (The Six Triple Eight), un film qui met en lumière une unité de femmes afro-américaines ayant accompli l’impossible en pleine Seconde Guerre mondiale. Sous le commandement de Charity Adams, elles ont su rassembler, inspirer et imposer le respect dans un monde qui ne voulait pas d’elles. Et leurs leçons de leadership sont plus actuelles que jamais. Dans cet épisode, je t’explique comment incarner un leadership qui fédère, pourquoi ta vulnérabilité peut être une force et comment poser des limites sans te laisser marcher dessus. Et bien sûr, je te donne des clés concrètes pour appliquer ça dans ton business, ton job ou tes projets dès aujourd’hui. ⭐ Prête à passer à l’action ? Rejoins la She Leads Academy : https://noelliesalgueira.fr/she-leads-academy/ Pour t'abonner à la newsletter et ne rien rater : https://noelliesalgueira.fr/newsletter-noelliesalgueira/ 👑 Retrouve-moi sur Instagram : Clique ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés, et aujourd’hui, on va parler d’un levier puissant, souvent mal compris : la manifestation. Beaucoup la perçoivent comme une solution miracle. D’autres la rejettent en bloc, pensant qu’elle n’a aucune place dans le business. La vérité ? Ce n’est ni de la magie ni du hasard. C’est un outil stratégique... quand on sait l’utiliser correctement. Dans cet épisode t’explique pourquoi ton business est le reflet de ton état intérieur et comment ton énergie influence directement tes ventes, tes clientes et ta croissance. On verra aussi pourquoi la manifestation seule ne suffit pas et comment l’intégrer efficacement à une stratégie solide et des actions concrètes. Enfin, je te partage les trois piliers essentiels pour manifester un business abondant, avec des exercices et des clés applicables dès maintenant. ⭐ Pour rejoindre le programme Manifest et profiter des -100€ : Clique ici 🎙️ Ecouter le podcast sur la régulation du système nerveux avec Stéphanie Lefèvre : En cliquant ici 👑 Pour découvrir la She Leads Academy : Clique ici Pour retrouver Noellie sur Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team podcast 🥰 Ici Noellie Salgueira, hôte du podcast Pouvoirs Cachés, et aujourd’hui, on va parler vrai. Si tu te sens souvent sous pression, que t’as l’impression d’être coincée dans une course effrénée où tout le monde semble viser les 6 chiffres, vivre à Bali et travailler 4h par semaine, alors cet épisode est pour toi. Ces derniers mois, j’ai beaucoup réfléchi à ce que je veux vraiment. Pas ce que l’entrepreneuriat nous vend, pas ce que la société glorifie, mais ce qui, moi, me rend heureuse, alignée et apaisée. Et spoiler alert : ce n’est pas forcément ce que tout le monde considère comme la "réussite". Dans cet épisode, je vous partage mon plan d’action pour être moins stressée et plus épanouie :🔥 Redéfinir sa propre réussite (et arrêter de copier celle des autres)🔥 Construire un business aligné avec ses valeurs et son bien-être🔥 Prioriser sa santé mentale et physique au lieu de sacrifier son équilibre🔥 Poser ses limites et exprimer ses besoins sans culpabilité🔥 Sortir du perfectionnisme et lâcher le contrôle Bref, un épisode qui fait du bien, qui remet les pendules à l’heure et qui, j’espère, t’aidera à souffler un peu et à avancer avec plus de sérénité. Dis-moi en DM sur Instagram ce que t’en as pensé : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team!! 🥰 Ici Noellie Salgueira, l'hôte du podcast Pouvoirs Cachés ! Je suis tellement heureuse de vous partager cet épisode, que j'ai eu le plaisir d'enregistrer avec Karine Ruel, qui est mentor pour les leaders du mieux-être. Karine Ruel a pour mission d’aider les coachs à maximiser leur impact et leur liberté. Pour ce faire, elle crée des outils et des formations qui leur permettent de bâtir une entreprise en ligne à la fois rentable, simple et épanouissante. Au cours des 10 dernières années, Karine a créé plusieurs entreprises à succès. Elle est également l’auteure du best-seller Le Journal de Vie, animatrice du podcast Altitude et fondatrice de l’Académie Altitude, où elle a formé des milliers d’entrepreneures à travers le monde. Dans cet épisode, Karine partage avec générosité son parcours entrepreneurial et les enseignements qu’elle en a tirés. Elle aborde l’importance d’oser élever ses standards, de simplifier ses stratégies, de rester fidèle à ses valeurs et de maximiser sa productivité sans s"épuiser. Si vous cherchez à maximiser votre impact tout en préservant votre équilibre et votre liberté, cet épisode est fait pour vous. Si l'épisode te plaît, pense à le partager sur les réseaux en nous identifiant à Karine et à moi même en nous disant ce que tu en as pensé ! ⭐ Les infos de Karine : La retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/karine_ruel/ La retrouver sur Facebook : https://www.facebook.com/karineruelofficiel/ Son site internet : https://karineruel.com Le livre recommandé : L'univers veille sur vous de Gabrielle Bernstein Les infos de Noellie : La retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/noelliesalgueira/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team podcast 🎙️ Ici Noellie Salgueira, au micro de Pouvoirs Cachés, et aujourd’hui, j’ai décidé de faire tomber le masque. Alors que tout le monde partage ses réussites et ses "best moments" de l’année, j’avais envie de faire les choses différemment. Dans cet épisode, je vous embarque dans les coulisses de 2024 pour vous parler de ce que je n’ai jamais partagé. Les doutes, les échecs, les moments où j’ai failli tout lâcher – bref, "the shit I don't share". Parce qu’on voit trop souvent une version édulcorée de la vie des autres, et qu’il est temps de ramener un peu de vrai. Mon objectif avec cet épisode ? Vous montrer que derrière chaque "pouvoir caché", il y a aussi des vulnérabilités, des leçons et beaucoup de résilience. Un épisode puissant, brut et authentique, pour vous rappeler que vous n’êtes jamais seules face aux galères et que même les leaders passent par des tempêtes. Pour me retrouver sur Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team!! 🥰 Ici Noellie Salgueira, l'hôte du podcast Pouvoirs Cachés ! Je suis tellement heureuse de vous partager cet épisode, que j'ai eu le plaisir d'enregistrer avec Laurie Piffero que j'admire depuis des années. Laurie Piffero est la fondatrice de Bazik Coaching, une entreprise qui aide les entrepreneurs à surmonter leurs blocages et à atteindre leurs objectifs avec clarté et détermination. Maman de 4 enfants, elle jongle entre sa vie familiale et professionnelle tout en prônant une gestion efficace du temps et des priorités. Dans cet épisode, Laurie aborde avec franchise les ambitions et les craintes que l'on peut rencontrer dans le parcours entrepreneurial, tout en partageant des stratégies pour différencier vos véritables objectifs de ceux que les autres pourraient vous imposer. Elle partage également ses tips pour développer son activité avec succès tout en préservant son énergie et en évitant l'épuisement. Si l'épisode te plaît, pense à le partager sur les réseaux en nous identifiant à Laurie et à moi même en nous disant ce que tu en as pensé ! ⭐ Les infos de Laurie : La retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/lauriepiffero/ Ascension pour lancer son entreprise quand on a déjà acheté des formations business et qu’on a pas ou peu de résultats : https://www.bazik-ascension.fr Coaching 1:1 pour les CEO qui veulent travailler leur gestion d’entreprise, gestion de leurs finances, prendre soin de leur santé mentale... : https://bazik.notion.site/CEO-life-91453d789b4b4ad9afdab8d1e3503a06 Le livre recommandé : Vous pouvez être ce que vous voulez êtrede Paul Arden Les infos de Noellie : La retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/noelliesalgueira/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team!! 🥰 Ici Noellie Salgueira, l'hôte du podcast Pouvoirs Cachés ! Dans cet épisode, je te partage la méthode révolutionnaire du livre 10x is easier than 2x, une approche qui m'a profondément transformée. Tu découvriras : 🔑 Pourquoi viser un objectif 10x simplifie tes choix et élimine les distractions. 🧠 L’importance de devenir la personne à la hauteur de ta vision 10x. 💡 Pourquoi les pauses et le non-faire stimulent ta créativité bien plus que de forcer les choses. Je te raconte également comment ce concept m’a permis de : ✨ Sortir d’une période de remise en question intense. ✨ Repenser entièrement ma stratégie et mon business. ✨ Me réaligner sur ce qui compte vraiment, tant dans ma vie pro que perso. Si toi aussi tu veux apprendre à te concentrer sur ton 20% le plus impactant, à déléguer ce qui t’alourdit, et à viser plus grand sans t’épuiser, cet épisode est fait pour toi ! 🎯 👉 Ressources mentionnées : Le livre 10x is easier than 2x de Dan Sullivan et Benjamin Hardy. Les infos de Noellie : La promo Black Friday sur la She Leads Academy jusqu'au 3 décembre minuit : https://noelliesalgueira.podia.com/she-leads-academy?coupon=BLACKFRIDAYSLA Retrouver Noellie sur Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yo les girls !! 🥰 Ici Noellie Salgueira, l'hôte du podcast Pouvoirs Cachés ! Je suis tellement heureuse de vous partager cet épisode, que j'ai eu le plaisir d'enregistrer avec mon amie Amina (que vous connaissez sous le pseudo de @jaimetroptonsigne) à Bali ! Amina est astrologue, entrepreneuse consciente et mentor, elle forme autant les personnes qui débutent en astrologie que celles souhaitant se former professionnellement. Dans cet épisode, on parle de comment glow up grâce à l'astrologie, comment s'accepter et booster sa confiance en soi pour devenir une leader qui s'affirme et s'incarne avec assurance, on a aussi parlé de comment l'astrologie peut t'aider à avoir une vie sexuelle plus épanouie... Bref un épisode entre potes, ultra fun et sans tabous !!!! 🔥 Si l'épisode te plaît, pense à le partager sur les réseaux en nous identifiant à Amina et à moi même en nous disant ce que tu en as pensé ! ⭐ Les infos d'Amina 👑 : La retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/jaimetroptonsigne/ Son mentoring Astro si tu veux devenir astrologue professionnelle : https://aminasutter.systeme.io/mentoring Sa chaine youtube : https://www.youtube.com/@jaimetroptonsigne Le livre recommandé : The diary of a CEO de Steven Bartlett L'entrepreneure qu'elle souhaite mettre en avant : @alohalaia Les infos de Noellie : La retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/noelliesalgueira/ Le mini guide gratuit pour retrouver confiance en toi et communiquer de manière badass dans ton biz : https://www.subscribepage.com/workbookconfiancebusiness Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team!! 🥰 Ici Noellie Salgueira, l'hôte du podcast Pouvoirs Cachés ! Aujourd'hui on se fait un petit life catch up et je vous partage 8 étapes pour faire votre audit de vie et préparer votre glow up pour la rentrée ! Si l'épisode te plaît, pense à le partager sur les réseaux en m'identifiant et en me disant ce que tu en as pensé ! ⭐ Les infos de Noellie : La retraite The Fierce Woman du 24 au 26 janvier : https://noelliesalgueira.fr/retraite-the-fierce-woman/ Le challenge gratuit Queen of Sales du 16 au 18 septembre : https://noelliesalgueira.fr/challenge-gratuit-queen-of-sales/ Retrouver Noellie sur Instagram : @noelliesalgueira Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello la team!! 🥰 Ici Noellie Salgueira, l'hôte du podcast Pouvoirs Cachés ! Je suis tellement heureuse de vous partager cet épisode, que j'ai eu le plaisir d'enregistrer avec Charlotte Appietto qui est l'une des entrepreneures qui m'inspirent le plus et que j'admire énormément. Entrepreneure depuis 7 ans, Charlotte a généré +2M€ de CA tout en vivant la "Dolce Vita". Après avoir créé puis vendu une entreprise de formation en reconversion, elle est désormais mentor business pour les entrepreneurs qui veulent gagner +100 000 € par an tout en vivant leur meilleure vie ! Dans cet épisode, Charlotte vous parle de comment elle a su construire un business rentable tout en puissant vivre la "Dolce Vita", comment elle organise ce business mais aussi comment elle a su dépasser la honte de ne pas atteindre ses objectifs et elle vous partage également beaucoup de précieux conseils pour gérer un business 🔥 Si l'épisode te plaît, pense à le partager sur les réseaux en nous identifiant à Charlotte et à moi même en nous disant ce que tu en as pensé ! ⭐ Les infos de Charlotte : La retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/charlotteappietto/ Son canal Telegram : https://t.me/+gHyJ8N5YihNlMGVk Le livre recommandé : Toutes ces vies où nous nous sommes aimés de Céline Colle L'entrepreneure qu'elle souhaite mettre en avant : Anouk Hamel Les infos de Noellie : La retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/noelliesalgueira/ La She Leads Academy : https://noelliesalgueira.podia.com/she-leads-academy Le mini guide gratuit pour retrouver confiance en toi et communiquer de manière badass dans ton biz : https://www.subscribepage.com/workbookconfiancebusiness Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.