Advertise on podcast: Spazio Giusto

I social invadono i nostri meandri di coppia e quotidiani: like alle ex, commenti attesi e mai arrivati, repost ignorati, storie sperate mai messe, post prematuri e foto che restano nella galleria senza mai diventare post. Riservatezza, negazione, privacy, oversharing? Quanti concetti e significati si celano dietro l’uso dei social e quanto interessano i codici di una relazione? Ne abbiamo parlato in questa puntata! Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠

Troppo spesso incaselliamo le esperienze relazionali in un format, come se tutto potesse essere generalizzato, trasversale e comune. Per questo pensiamo che chiedervi la vostra opinione su un tema come le relazioni a distanza possa essere rivelatore e aprire scenari diversi, capaci di raccontare sfumature e prospettive molteplici.Cosa rappresentano la distanza, il tempo lontani, quello vicini, gli spazi e le lontananze per ognuno di noi? Voi ci avete regalato i vostri racconti e noi ne parliamo in questa puntata. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su ⁠⁠⁠Instagram⁠

Siamo tornate! In questa nuova stagione vogliamo sentirci ancora più vicine alle vostre storie: raccontateci quel date disastroso, quello che si è trasformato in vostro marito (sì, sappiamo che succede davvero) o quello da cui avreste voluto scappare dopo il primo sorso di spritz. 🍹 Scriveteci a [email protected] e le vostre esperienze diventeranno protagoniste della nostra nuova rubrica. Ma prima di dare spazio a voi, abbiamo cominciato noi, con le nostre storie di appuntamenti memorabili, ex famosi e rifiuti più o meno eleganti. Bentornateee, a tutteee! ❤️ Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su ⁠⁠⁠Instagram⁠

Il termine limerenza descrive uno stato di intensa infatuazione che spesso viene confuso con l'innamoramento, ma presenta caratteristiche e comportamenti ben precisi.Da dove nasce? Come si distingue dall'amore e dall'ossessione? In questo episodio ripercorriamo le esperienze che ci hanno portato a confondere l'ossessione con l'innamoramento e i momenti in cui abbiamo capito che si trattava di qualcosa di diverso. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su ⁠⁠Instagram⁠

Gli opposti si attraggono o chi si assomiglia si piglia? In questa puntata parliamo di compatibilità, personalità, valori e differenze nelle relazioni. Quanto conta essere simili? E quando, invece, sono proprio le diversità a fare la differenza? Un episodio dedicato a chiunque si sia posto almeno una volta questa domanda. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su ⁠Instagram

A partire da L’insostenibile leggerezza dell’essere di Milan Kundera, esploriamo il delicato equilibrio tra libertà e fedeltà nelle relazioni. Parliamo di verità e trasparenza, di quelle parti di noi che scegliamo di custodire come un “giardino segreto”, e di come il confine tra privacy e distanza possa diventare sottile. Una puntata dedicata alle fragilità dell’amore, alle scelte che facciamo quando entriamo in relazione con l’altro. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su ⁠Instagram

Una volta si litigava per il dentifricio lasciato aperto. Oggi per un like messo alle 23:47. I social sono entrati nelle relazioni come una finestra sul mondo, ma spesso si trasformano in una stanza piena di incomprensioni, confronti e insicurezze. Parliamo di gelosia digitale, confini, controllo e di quanto la vita online possa influenzare quella reale. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram

Per voi il conflitto in una relazione è qualcosa da evitare o da attraversare? E quanto impariamo su noi stessi e sull'altro proprio quando litighiamo? In questo episodio parliamo di trigger, regolazione emotiva, traumi, forme quadrate e forme rotonde. E di come capire quando una lite è solo una lite e quando, invece, racconta qualcosa di più. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram

Salute mentale e amore, processi di guarigione e lavoro terapeutico, mai lineare, fatto d’inciampi, cadute, ripartenze. Forse la cosa più autentica appresa sulla terapia è che non è una linea retta che da A conduce a B: è una montagna russa, un viaggio in cui conquistare noi stessi. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram

È uno dei pochi corteggiamenti che forse funzionano ancora: quello tra noi e Sergio Tranchino, amoreasintomatico. Ci inseguiamo, ci provochiamo e alla fine ci ritroviamo insieme. Come in questa puntata, che abbiamo cucinato con gusto, piena di domande, riflessioni, assist e schiacciate. Parliamo di malesseri, coppie, regole non scritte, crisi sessuale, approcci, prime volte e di tutto ciò che ci tormenta dentro questa grande crisi del corteggiamento. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram

Da dove nasce il desiderio di esclusività sessuale? È davvero intimità… o paura di essere sostituibili? Ne abbiamo parlato con Tei Giunta, consulente relazionale ed educatrice sessuale, per orientarci in un tema complesso e spesso divisivo. Con lei abbiamo toccato paure, vulnerabilità, cultura ed educazione, e la fatica di accettare che connessione ed erotismo non sempre avanzano insieme. Abbiamo esplorato anche le differenze tra uomini e donne nel vivere desiderio, gelosia e insicurezza e quanto influenzino il bisogno di esclusività. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram

“Puoi silenziare le persone anche nella vita reale: si chiama mettere dei confini.” lo dicevamo qualche puntata fa parlando di relazioni. Ci siamo chieste quanto questo sia complicato, ma a volte anche salvifico, quando riguarda i nostri familiari. Per questo abbiamo invitato Vee Tridente a parlare con noi di no contact con madri, padri e famiglie in generale… un po’ come invitare Maradona a parlare del Napoli. Se ti piace l’episodio, condividilo con l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram

Pochi giorni fa è stata incoronata Miss Italia 2025: è lucana come noi e ci ha fatto tornare qualche ricordo. Giovanna, nel 2012, ha partecipato al concorso, Simona invece lo ha sempre seguito da casa. Ma oggi, nel 2025, che senso ha ancora un concorso di bellezza? Che cosa rappresenta? Ne parliamo con Jennifer Guerra, scrittrice e giornalista femminista, autrice di saggi come Il corpo elettrico e Il capitale amoroso, tra le voci più autorevoli del dibattito sui diritti delle donne in Italia. Se ti piace l’episodio, condividilo usando l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram

Viviamo nel tempo della massima libertà sessuale, eppure mai come oggi il sesso ci sembra così vuoto, distratto, scollegato. Facciamo l’amore per sentirci vivi, ma a volte ci sentiamo più soli di prima. In questo episodio abbiamo raccolto voci, esperienze, dubbi e confessioni. E abbiamo parlato di quel bisogno di presenza, connessione e verità che a volte si nasconde proprio dove non ce lo aspettiamo. Ma soprattutto, ci chiediamo: cosa ci stiamo perdendo davvero, mentre ci raccontiamo che è solo sesso? Se ti piace l’episodio, condividilo usando l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram

In un’epoca in cui anche il sesso sembra essere diventato un bene di consumo — veloce, usa e getta, come un caffè preso di corsa al distributore — ci fermiamo ad ascoltare. In questo episodio leggiamo e commentiamo due messaggi arrivati da voi ascoltatrici: storie che parlano di desideri disallineati, di momenti di confusione, di piaceri mancati o solo sfiorati.Parliamo di sesso che si consuma più che si vive, e ci chiediamo: quando abbiamo smesso di dargli valore? E cosa succede quando invece proviamo a rimetterlo al centro — con lentezza, cura e verità? Se ti piace l’episodio, condividilo usando l’hashtag #spaziogiusto e seguici su Instagram