Advertise on podcast: Miu Mau - Illustrator and Guerrilla Muse

Я сделала подкаст о моих "хождениях по мукам", про то, как я опубликовала свою книгу на Инграмспарк, и решила выложить для всех. Это - тяжело и длинно. Но некоторые утверждают, что им интересною Краткое содержание этого подкаста: - Почему я решила издавать свои книги именно там - Там нельзя публиковаться без номера ISBN. Сша и Канада своим авторам их дают бесплатно, а нам в Германии нужно покупать. (Купила.) И там имеются некоторве запреты, например, нельзя с ISBN публиковать раскраски, книги, котрые будут разрезаны на рукоделия ("вырезашки"), еженедельники и еще сто пунктов. Упомянутые три я как раз собиралась выпускать вскоре, но без такого номера туда не пустят. Гугл и ИИ советуют просто издавать и забить, т.к. якобы никто не проверяет. Если таки проверят, могут наказать, отказавшись тому же автору продавать еще. - В самиздате автор - сам себе издатель, и с этим связаны определенные трудности. (Например, выходные данные обязаны содержать в себе адрес человека, даже если он - домашний, и других вариантов нет.) - Чтобы начать верстать книгу, надо было разобраться с форматами. И это было непросто, т.к. описание содержит много очень неоднозначной информации. - Описание того, как вообще готовить файлыв (особенно для обожки) супер странные, и требования к файлам - тоже. - Помимо прочего блок не принимают в печать, если при верстке использованы файлы, не сплавленные в один слой. Также нельзя никак при верстке менять размер картинок, все должно быть вставлено в размере 100%, хоть убей. - Метод, которым они показывают авторам, что с файлами не так, тоже ужасный. - Чтобы опубликовать книгу, нужно заполнить три формы, иногда просто невозможно перейти к следующей, причины не понятны, и как исправить - невозможно узнать. - История с ценообразованием, процентами и скидками для опта тоже гораздо сложнее, чем вы думали. - В итоге и для авторов, и для покупателей, самый выгодный вариант - продавать книгу через свой магазин, но тут нас настигает трындецкая история с методами пересылки! - Чтобы самостоятельно отправить авторский экземпляр себе или книгу заказчику, через свой магазин, нужен один из двух таможенных номеров: IOSS или EORI. Я узнавала, какой нужен мне, поняла, что мне нужен EORI, заказывала его на сайте таможни, который попросил залогиниться через налоговую. Но получила. - Бонус-трек (что не попало в подкаст, т.к. новое): в своем магазине я спокойно собираю заказы, и их оплачивают через PayPal. Но потом я должна пойти оформить заказ на Инграмспарк, и заплатить им за производство и пересылку, но с ними можно расплатиться только кредиткой. (Почемууууу?) Как вы наверное уже додумались, я порекламировала свою книжку, мне пришло сколько-то заказов. Я села отправлять их через Инграмспарк, и после где-то первых тридцати мне заблокировали кредитку. По понтяным причинам. Сидит человек, и, один за другим, проплачивает что-то кредиткой. Пришлось звонить в поддержку банка. Они "открыли гейт на час", и сказали, что остальное можно будет сделать не ранее понедельника. ("Остальное" - это - поместить в белый список три типографии: американскую, европейскую и австралийскую.) Однако все это стоило того, потому что в итоге мою книгу можно купить в моем магазине за 15 евро, а на всяких разных маркетплейсах я вижу ее за 26-29-49! И это - несмотря на то, что они получили ту самую оптовую скидку! Короче, кто готов то же самое услышать с подробностями - вот вам подкаст.

Нам со всех сторон предлагают рецепты, как активизировать Блуждающий (Вагусный) нерв, и тем самымс снизить стресс! Вот было бы здорово! Я расспросила нейробиолога Елену Белову, возможно ли это, вредно ли это, и насколько человек действительно может управлять такими вещами. Канал Елены: https://t.me/hippopocampus

Еще она встреча с Еленой Беловой! Ее супер интересный канал "Удивительное про мозг, поведение и нейронауки": https://t.me/hippopocampus

Разговор с Еленой Беловой! Ее супер интересный канал "Удивительное про мозг, поведение и нейронауки": https://t.me/hippopocampus

Иногда, в самую тяжелую минуту, удается изменить свое внутреннее состояние, и "развернть всю свою жизнь на 180 градусов". Только как это сделать?

В некоторых случаях медицина бессильна. Потому что некроторые вещи никто не можте сделать за нас.

Внимание: Не слушайте этот подкаст, если тема для вас болезненная!

Полный длинный (обещанный всем) отчет. Пытаюсь подвести итоги последних 9 месцев: с чего я начала, к чему пришла, как прошла три этапа нейрореабилитации. Что врачи смогли сделать, что не могут. Что имеем на сегодняшний день. Какие планы на ближайшее время.

И про некоторыедругие "измы".

Я еще сделала к этому подкасту видео с примерами: https://youtu.be/GDQJBOPXzwM

Внеплановый подкаст про то, как же нам продолжать жить в непростой момент жизни.

У меня, как вы знаете, сильно сломано чувство равновесия. А у моей мамы уже 15 лет назад появилось самостоятельное заболевание  - "головокружение". Т.е. у нее это не симптом чего-то, а самостоятельная проблема. К сожалению, она оказалась достаточно распространенной. В итоге я последние много лет интересуюсь тем, откуда эти проблемы берутся, и как лечатся. Вот рассказ о том, что я успела об этом узнать.

История о том, как я училась концептуально мыслить в иллюстрациим, и как мне в этом помогли работы Нади Будде. В моем блоге есть иллюстрации к этому подкасту: https://blog.mammamiu.com/DpZEl63cdrV

Я вообще-то записала этот подкаст для своих патронов, но решила опубликовать его "для  всех". Отвечаю тут на вопросы, которые уже два дня бурно обсуждаются в нашем чатике: - Что, если у иеня болит колено (спина, рука), и мне очень хочется ходить на танцы, но я боюсь, что  я себе там все доломаю? - Мне очень нравятся танцы "стрип", (или что-то еще), но там все такое опасное, я боюсь там шею себе свернуть. - Я один раз сходил/а на танцы/зумбу, и у меня после жтого так все разболелось, пришлось немедленно идти к врачу/остеопату. Теперь я боюсь снова туда идти. -  Мне очень хочется танцевать, но я ничего не умею, вообще двигаться не умею, и мне так страшно, мне так стыдно.  Я туда пойду, и меня все засмеют и я буду позориться.

Или что делать, если вам хочется чем-то заниматься, но для этого "нет данных".