Werben im Podcast: Impact & Ease - Ansätze für maximale Wirkung mit weniger Stress

In dieser Episode diskutieren Michael Braun und Nick Sühr die Bedeutung von kleinen, kontinuierlichen Veränderungen für persönliche Transformationen. Sie betonen, dass echte Veränderung nicht mit großen Vorsätzen beginnt, sondern mit kleinen Schritten, die in den Alltag integriert werden können. Die Gesprächspartner beleuchten die Herausforderungen der Konsistenz, die Rolle der Selbstakzeptanz und die Notwendigkeit, das eigene Leben so zu gestalten, dass es zu einem passt. Zudem wird die Wichtigkeit von Reflexion und Akzeptanz hervorgehoben, um langfristige Veränderungen zu erreichen. Takeaways Veränderung beginnt nicht mit einem großen Knall, sondern mit kleinen Schritten. Konsistenz ist entscheidend für den Erfolg von Veränderungen. Selbstakzeptanz ist der erste Schritt zur Veränderung. Es gibt keine statische Persönlichkeit, wir verändern uns ständig. Kleine Routinen können große Auswirkungen haben. Willenskraft allein reicht nicht aus, um Veränderungen aufrechtzuerhalten. Reflexion über das eigene Verhalten ist wichtig für die persönliche Entwicklung. Akzeptanz der eigenen Situation kann helfen, Veränderungen zu initiieren. Der erste Schritt zur Veränderung ist oft der schwierigste, aber notwendig. Es gibt viele Wege zur Veränderung, finde den, der zu dir passt.

In dieser Episode wird das Konzept der Scanner-Persönlichkeit und der Archipelansatz vorgestellt, der es ermöglicht, Vielseitigkeit zu leben, ohne sich auf eine einzige Sache zu fokussieren. Michael Braun erklärt, wie das Wheel of Life dabei hilft, Prioritäten zu setzen und die eigene Lebensbalance zu finden. Zudem werden wichtige Weisheiten für Menschen mit vielen Interessen geteilt, darunter der Fokus auf Fortschritt statt Perfektion und die Bedeutung von Zeitmanagement.

In dieser Episode diskutieren Michael Braun und Susanne Haselstab die Herausforderungen und Lösungen zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Susanne teilt ihre persönlichen Erfahrungen als Teilzeit-Mutter und Führungskraft und betont die Bedeutung von Gleichberechtigung und Unterstützung durch den Partner sowie durch das Unternehmen. Sie spricht über die Notwendigkeit von Selbstfürsorge und die Herausforderungen, die sich im Alltag ergeben, wenn man versucht, beiden Rollen gerecht zu werden. Die Episode bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps für Eltern und Unternehmen, um eine bessere Vereinbarkeit zu fördern. Takeaways Vereinbarkeit von Beruf und Familie ist ein zentrales Thema. Die Unterstützung des Partners ist entscheidend für die Vereinbarkeit. Selbstfürsorge ist wichtig, um Stress zu bewältigen. Unternehmen sollten Vereinbarkeit aktiv fördern. Gleichberechtigung in der Partnerschaft ist essenziell. Eltern sollten sich bewusst für unterstützende Partner entscheiden. Mentale Gesundheit sollte in Unternehmen priorisiert werden. Vereinbarkeit betrifft nicht nur Kinder, sondern auch pflegende Angehörige. Offene Kommunikation im Familien- und Arbeitsumfeld ist wichtig. Kleine Maßnahmen können große Veränderungen bewirken.

In dieser Folge geht es um die Entwicklung innerer Stabilität und die fünf Schritte, die dazu beitragen können. Michael Braun erläutert, wie wichtig es ist, sich auf das zu konzentrieren, was man kontrollieren kann, sich selbst kennenzulernen, Vorbilder zu suchen, die eigenen Stärken zu erkennen und diese in die Praxis umzusetzen. Er betont die Bedeutung von Selbstkenntnis und positiven Beziehungen für ein erfülltes Leben.

In dieser Episode geht es um die Herausforderungen, die Eltern bei der Arbeit erleben, insbesondere im Hinblick auf die Balance zwischen Deep Work und Shallow Work. Michael Braun erklärt die Unterschiede zwischen diesen beiden Arbeitsarten und gibt Einblicke in die Wissenschaft hinter der Konzentration. Er bietet Strategien und praktische Tipps, um Deep Work in den Alltag zu integrieren, und betont die Bedeutung von Accountability und Flexibilität.

In diesem Gespräch wird das Thema Stress als Statussymbol behandelt und die paradoxe Wahrnehmung, dass Stress oft mit Erfolg gleichgesetzt wird. Folke betont die Wichtigkeit von strategischen Pausen, um nachhaltige Leistung zu erzielen, und die Notwendigkeit, Hilfe anzunehmen und Aufgaben zu delegieren. Zudem wird die Bedeutung von Selbstreflexion und positiver Selbstkommunikation hervorgehoben. Abschließend wird diskutiert, wie man Leichtigkeit in den Arbeitsalltag integrieren kann und welche Veränderungen in der Führungskultur notwendig sind, um Stress nicht mehr als positiv zu erachten.

Nach einer längeren Pause ist der Get Leadership Done! Podcast zurück – und das mit einer klaren Neuausrichtung! 🎉 - Was erwartet dich? Ab jetzt dreht sich hier alles um Produktivität mit Leichtigkeit – ambitionierte Ziele erreichen, ohne im Hustle-Modus zu versinken. Es geht darum, in den Flow zu kommen und mit Spaß, Fokus und Effizienz mehr zu schaffen. Warum dieser Wandel? Ich selbst habe die letzten Jahre eine Transition durchlebt – vom Selbstständigen zum Multi-Projekt-Jongleur mit Familie. Die Herausforderung? Hohe Leistung erbringen, aber ohne auszubrennen. Was bleibt? 👉 Kompakte Episoden (max. 20 Min.) für deine schnelle Inspiration 👉 Experten-Interviews mit spannenden Gästen 👉 Praxistipps für Führungskräfte & alle, die Großes erreichen wollen 🎧 Bleib dran – die ersten neuen Folgen stehen schon in den Startlöchern! Bis bald & stay pumped!

Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de Nils Greinert ist 31 Jahre und führt seit 5 Jahren erfolgreich einen Marketingbereich einer SAP Beratung. Seine Haltung als Führungskraft priorisiert das Wohlbefinden der einzelnen Mitarbeiter:innen, weil er der Auffassung ist, dass nur so die wirkliche Arbeitskraft entfaltet werden kann. Dabei schließt er sein eigenes Wohlbefinden natürlich nicht aus. In dieser Folge spreche ich mit Nils über seine Haltung und Herangehensweise seiner Reise als Führungskraft. Eine wundervolle Runde zur Führung aus der Praxis. Mit Kernpunkten und Nuggets zu: - Warum ein Vertrauensvorschuss elementar ist - Warum eine Quantität an Kommunikation zur Qualität führt - Warum eine offene Feedbackkultur elementar für gemeinsames Wachstum ist Wenn Du mehr über Nils erfahren möchtest: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nils-greinert/ GAMBIT: https://www.gambit.de/ Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://www.linkedin.com/in/michael-braun-367057160/ LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de In dieser Folge spreche ich mit Jörg über die Verbesserung der Führungsarbeit, wie Unternehmer "nach innen" wirksamer werden und somit alle anderen Prozesse, entsprechend auch die vertriebsrelevanten, in der Qualität steigen und in Summe das Kundenerlebnis verbessert wird. Jörg Haupt ist Experte für Vertriebserfolg. Er begleitet Unternehmer und Geschäftsführer aus kleinen und mittelständischen Unternehmern, wie Sie ihren Vertriebserfolg deutlich und nachhaltig steigern können. Wenn Du mehr über Jörg erfahren möchtest: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joerg-haupt-global/ oder eine direkte Terminvereinbarung: https://calendly.com/joerghaupt/kennenlernen Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://www.linkedin.com/in/michael-braun-367057160/ LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de Claudia Wilms ist Head of People & Culture bei KW-Commerce. Als studierte Psychologin und Zusatzausbildung in der positiven Psychologie lebt sie Ihre Leidenschaft im HR Bereich. KW-Commerce ist ein E-Commerce Start Up mit der Mission, Alltagsprodukte überall auf der Welt an den Mann zu bringen, um somit Alltagsfreuden zu ermöglichen. In dieser Folge spreche ich mit Claudia über Strukturen in einem schnell wachsenden Unternehmen aus erster Hand. Sie gibt uns Einblick in ihren persönlichen Methodenkoffer und berichtet über ihre "Bibel" im HR-Bereich - die "5 dysfunctions of a team". Wenn Du mehr über Claudia und KW Commerce erfahren möchtest: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/claudia-wilms-5a7aab8b/ KW-Commerce: https://www.kw-commerce.de/de/startseite/ Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://www.linkedin.com/in/michael-braun-367057160/ LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de In dieser Folge spreche ich mit Sebastian über Konsumhaltung vs. Selbstverantwortung in virtuellen und/oder in Präsenzveranstaltung. Zudem sprechen wir über die Vor- und Nachteile zwischen Online- vs. Präsenztrainings, über die Umstellung auf virtuelle Trainings in der aktuellen Zeit und über eine mögliche zukünftige Entwicklung. Sebastian Höning ist seit 13 Jahren im Bereich Learning & Development tätig. Hauptfokus liegt bei ihm dabei vor allem auf der Führungskräfteentwicklung. Begonnen hat er damals in der Hotelerie und besetzt aktuell in München eine entsprechende Regionalposition bei Hilton Hotels & Resorts. Wenn Du mehr über Sebastian und Hilton erfahren möchtest: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebastian-h%C3%B6ning-53557a149/ Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://www.linkedin.com/in/michael-braun-367057160/ LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de In dieser Folge spreche ich mit Tarek Abouelela über seine unternehmerische Reise, Gamification und wie mit LUDOKI Leadership Führungsskills spielerisch online trainiert werden können. Dabei gilt es in der Rubrik der "serious games" als Hochfrequenztraining. Tarek Abouelela ist leidenschaftlicher Verkäufer und lebt die Begeisterung andere mitzureißen. Das macht er im Namen seines eigenen Unternehmens: Der abouelela GmbH, zudem ist Tarek gesellschaftender Geschäftsführer der LUDOKI GmbH, die 2010 das von ihm mitentwickelte Verkaufsspiel LUDOKI Sales auf den Markt gebracht hat. Mittlerweile bietet die LUDOKI GmbH mit Sitz in der Schweiz Trainern und Unternehmen 15 Entwicklungsspiele in Lizenz und als freie Version an unter anderem das hier beschriebene: LUDOKI-Leadership. Wenn Du mehr über Tarek die Abouelela GmbH und LUDOKI GmbH erfahren willst: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tarek-abouelela-a67a8417a/ Abouelela GmbH: https://abouelela.com/ LUDOKI GmbH: https://ludoki.com/termine Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://www.linkedin.com/in/michael-braun-367057160/ LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de Dennis Friesel hat Logistik studiert und war danach bei verschiedenen Unternehmen im Logistikbereich als Führungskraft tätig. In seiner letzten Funktion hat er bei einem mittelständischen Logistikunternehmen als Personalleiter gearbeitet. Zurzeit befindet er sic in einer Auszeit, um seine bisweilen 43 Lebensjahre sacken zu lassen, zu bewerten und daraus abzuleiten, wie es die nächsten Jahre für Ihn weitergehen soll. In dieser Folge sprechen wir über Führung aus der Praxis, Persönlichkeitsanalysen und im speziellen über das "Reiss Motivation Profile" und wie sich aus solchen Profilen die Arbeit als Führungskraft und die Zusammenarbeit mit den eigenen Mitarbeitern maßgeblich produktiver gestalten lässt. Wenn Du mehr über Dennis erfahren willst, hier geht's zu seinem LinkedIn Profil: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dennis-friesel-691791207/ Reiss: https://www.rmp-germany.com Playmobil Reiss: https://www.youtube.com/watch?v=c4w6KERO0go Luxx: https://www.luxx.com Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://www.linkedin.com/in/michael-braun-367057160/ LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de Dr. Thomas Zachrau ist Senior Manager einer Unternehmensberatung im IT-Bereich. Als promovierter Physiker beschäftigt er sich in den letzten 25 Jahren mit Daten und Analytics. Seine andere Passion sind die Menschen, die mit den Applikationen interagieren und diese für Entscheidungen nutzen. In dieser Folge spreche ich mit Herrn Dr. Zachrau, wie diese Interaktion zu "analytic-driven" Entscheidungen führen kann, indem Menschen verstehen, wie Applikationen funktionieren, ihre Intuition überwinden und somit zu besseren Ergebnissen kommen. Zudem sprechen wir über eine innere Konsistenz als Grundhaltung der menschlichen Interaktion und damit auch einem Aspekt der Bereich Führung - auch der eigenen. Wenn Du mehr über Dr. Thomas Zachrau erfahren möchtest: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thomas-zachrau/ Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://www.linkedin.com/in/michael-braun-367057160/ LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!

Erfahre mehr über unseren Ansatz: https://www.limpala.de Anna Sophia Feuerbach ist Biochemikerin und kommt aus einem Leistungsbereiten und Leistungsstarken Umfeld. Seit sie 15 Jahre alt setzt sie sich mit psychischen Erkrankungen auseinander, hält es allerdings unter Verschluss, weil sie Angst um ihre Karriere hat. 2016 trifft sie eine Entscheidung: Schluss mit Selbststigmatisierung und Verschluss. Seit 2018 arbeitet sie hauptberuflich im Bereich der Prävention, Aufklärung, und Antistigma-Arbeit psychischer Erkrankungen in Schulen, Universitäten und Unternehmen. In dieser Folge spreche ich mit Anna über ihre persönliche Erfahrungen, das Hilfesystem in Deutschland und was wir ganz konkret auch am Arbeitsplatz als Arbeitgeber, aber auch als Führungskraft oder Betroffener selbst tun können. Wenn Du mehr über Anna erfahren möchtest: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anna-sophia-feuerbach/ Website: https://www.annafeuerbach.de/ Im Get Leadership done! Podcast geht es um die Themen Personalentwicklung, Führung und Persönlichkeitsentwicklung. Für weitere Impulse, schau auf unseren anderen Kanälen vorbei: Blog: https://www.limpala.de/blog LinkedIn Micha: https://www.linkedin.com/in/michael-braun-367057160/ LinkedIn Malina: https://bit.ly/2UrQiJa Wenn Du Fragen, Feedback oder Anregungen hast, schreibe uns gerne eine E-Mail an [email protected]. Wir freuen uns auf Deine Nachricht!