Advertise on podcast: Sadeleşerek Özgürleş

Merhaba, bugünkü videomda 2025'te aldığımıza en çok mutlu ve pişman olduğumuz ürünlere baktık. Bir önceki bölüm: Deneyimcilik https://www.youtube.com/watch?v=0FTZ9AFXHPM Instagramda takip etmek için: http://www.instagram.com/turkisiminimalizm Websitesindeki yazıları için: http://www.haleacunaydin.com Merhaba Ben Hale Acun Aydın, 2011'den beri başta minimalizm ve sonrasında da sürdürülebilir yaşam üzerine yazıyorum ve 2018'den beri de Youtube kanalımda bildiklerimizi sizle paylaşıyorum. İyi seyirler #minimalist #minimalizm #sadeleşme

Eşya değil deneyime önem ver diye defalarca söyledik. Peki deneyimlerde neye dikkat etmeli? Bu sefer size İstif Çağı kitabının yazarı James Wallman'ın 5 önerisini paylaşıyorum. O minimalizmi ayrı tutuyor ama olsun. Bence minimalizme ilgi duyanların bu 5 kuralı mutlaka duyması gerek.

Kitapları çok seviyorum ama düzenli olarak eliyorum. Evimdeki kitaplık benim sınırım. Peki senin için sınır ne? Sen de kitaplarına bakıp okumadığım ya da okumayacağımı bildiğim kitaplar var diyorsan bu bölümü hemen dinlemeni öneririm. www.haleacunaydin.com www.instagram.com/turkisiminimalizm

Bu hafta podcastte her minimalistin sahip olması gereken eşyaları konuşuyoruz. Sahi var mı böyle bir liste? Hadi beraberce öğrenelim. Belki bugün kalıpları yıkma vaktidir. Sitemdeki kitap incelemeleri: https://www.haleacunaydin.com/post/oku-minimalizm-anlamli-bir-yasam-the-minimalists-ekibinin-kitabi-turkce-baskisiyla-raflarda https://www.haleacunaydin.com/post/oku-minimalizm-geriye-kalan-her-sey www.haleacunaydin.com www.instagram.com/turkisiminimalizm

Sürdürülebilir yaşama geçmen gerektiğinin farkındasın ama kendinde yeterli gücü mü bulamıyorsun? Zor mu geliyor ya da küçük adımların anlamsız mı kalıyor diye endişeleniyorsun? O zaman bu bölüm tam senlik. Bölümde komposttan bahsetmiştik: Dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/6I14IZvAFkWh5BgPAnVsCh?si=HL5R8F2wTbubQZaHVTVwXQ

No spend year kitabı yazarı Michelle McGagh'ın kitabı üzerinden 1 yıllık satın almama macerasında para harcamamak için yaptığı adımlara beraber bakıyoruz. Biraz günümüzse karşılaştırıyoruz. Michelle bir finans gazetecisi olduğu için bu konuyu oldukça ciddiye alarak ilerlemiş. Bisikletsiz bir yere bile gitmemiş. Finans söz konusu olunca meşhur gelir gider tablomuzu hatırlayalım: https://www.haleacunaydin.com/butce-takip-tablosu Finans, bütçe ve paranın yönetimi üzerine benim en son bölümüm: https://open.spotify.com/episode/1p646LXHgphqyGX0ETpyfe?si=jip-N-AGSruFEn21ufG_Tw Daha fazla Michelle için: Michelle'li Biz Olsaydık Podcast bölümü: https://open.spotify.com/episode/31i8AioHkici9Hn1wFOJMa?si=7uGuml1NRvGTsTvQQmH7Rg   www.haleacunaydin.com www.instagram.com/turkisiminimalizm

Herkese merhaba, Bu hafta hayatını değiştiren 10 minimalist kuraldan bahsediyoruz.  Bu bölümde birçok eski bölüme referans verdim.  En altta kuralların zaman kodlarını bulabilirsin ama öncesinde hangi bölümlere değinmişiz bakalım: Buzdolabını sadeleştir https://open.spotify.com/episode/2UFUwBjbKsKSq3KYZsIXqw?si=565e0d25ae024770 Banyonu sadeleştir:  https://open.spotify.com/episode/6Kt0t52zJGEOxzvBemKhpM?si=8d837402adbf4a53 Gardırobunu sadeleştir: https://open.spotify.com/episode/5Nz8427ADVgLDQx2j6ua21?si=oDbl_Z7TQO6Xne7oDPMAYw Deneyim biriktir:  https://open.spotify.com/episode/1hIv7ZgbD4SKfKli6BCVfV?si=DFqR1LSqTkW6qch6rfMenw Kaybolsa tekrar alır mıydın?:  https://open.spotify.com/episode/20uDai5XRJC0lLtVRxxeza?si=RoAcjtA1TReS3Q8V8LBWXw Her gün 3 sayfa : https://open.spotify.com/episode/0LlIlrO2ZgZ0ehY9v8TRKs?si=J7yxVynUREeHZNwtJ1QO4A Eda ile Mindfulness üzerine:  https://open.spotify.com/episode/43PmCyrfAPgBHespb83UCB?si=iw9fiITKT2C1NjRt0ebSTg Sınırlar, hayır demek ve ilişkiler: https://open.spotify.com/episode/3h7lu5x9AfebQteZN3hCYE?si=inEOoqx8Rd6LYuObrZIDAg (01:22) 1. Kural: Eşyalarını sadeleştir(01:52) 2. Kural: Deneyimi seç (03:10) 3. Kural: Her gün şükret (04:11) 4. Kural: Kıyaslamayı bırak (05:16) 5. Kural: Mindfulness (07:18) 6. Kural: Net sınırlar belirle(07:52) 7. Kural: Daha çok hayır de (10:34) 8. Kural: Dijitalde de minimalizm (11:09) 9. Kural: İlişkilerine emek ver (12:24) 10. Kural: Niyetlerini belirle www.haleacunaydin.com www.instagram.com/turkisiminimalizm

41. yaşımı kutlarken en sevdiğim paragraflardan birini size okudum, dileğimi diledim ve kutlamayı hatırlattım. Bu bölümü dinlemek bana bir doğumgünü hediyesi olacak: ) www.instagram.com/turkisiminimalizm www.haleacunaydin.com/bulten

Bugün banyonu sadeleştiriyoruz. Tek ihtiyacın olan kararlılık ben de sana adım adım nasıl yapacağını anlatacağım. Benimle Sadeleş Buzdolabı bölümü: https://open.spotify.com/episode/2UFUwBjbKsKSq3KYZsIXqw?si=XxPjVX8TSwmLg8p9MLSxog www.instagram.com/turkisiminimalizm www.haleacunaydin.com/bulten

Herkese merhaba, Bu hafta yeniden toplu kitap önerilerimle sizleyim. Bu haftanın kitaplarını aşağıda paylaşıyorum. Bir de Didem'le olan bölümden bahsettim. Onun linki: https://open.spotify.com/episode/6pDHeItSBt1XBaR0TgQ1VB?si=Cj3LpPHoTpWooG3zyZ7gpw Finansal okuryazarlık bölümüm ise: https://open.spotify.com/episode/1p646LXHgphqyGX0ETpyfe?si=NuatFyRZTpe5AjxiAfs8Ag Bahsettiğim Kitaplar: (00:31) Alexandra Potter - 40'lı yaşların itirafları (02:46) Didem Ergin- Elbet Açacak İçimdeki Nilüfer (03:34) Kathryn Kellogg - Sıfır Atık için 101 Yol (04:22) Kokopelli Şehirde - Çöpten Toprağa Bir Kompost Hikayesi (05:02) Hale Güneş - Finansal Okuryazarlık (06:21) Lynn Painter - Better Than The Movies (07:17) Emily Henry - Funny Story (08:14) Colleen Hoover - Bizimle Başladı Bizimle Bitti (09:32) İzel Levi Coşkun - Süreklilikten Sürdürülebilirliğe (10:23) Şermin Yaşar - Söyleme Bilmesinler www.instagram.com/turkisiminimalizm www.haleacunaydin.com/bulten

Bugün minimalizm yolunda buzdolaplarına el atıyoruz. Hem de içine dışına buzluğuna rafına... Sen istersen benimle buzdolabını sadeleştir istersen evde başka bir alana el at. Ama bu işte yalnız olmadığını unutma. Bahsettiğim kitaplar: Sofranız Şen Olsun - Takuhi Tovmasyan Sıfır Atık Tüketim Kültürü Ve Gıda İsrafı - David Evans

Merhaba, bu hafta da güzel soruların peşine düşüyoruz. Bugün daha önce Funda Temoçin ile Sesli Düşünüyorum Podcast serisine konuk olduğumda sorulan ve hepimize faydası olacağına inandığım sorulara bakıyoruz: - Minimalizme neden ve nasıl başladım? - İyi bir evin sırrı düzen mi az eşya mı? - Eşyayı atalım mı eleyelim mi? - Kapsül Gardırop nedir? - Evim neye benziyor - Minimalist olmadığım alanlar. Bu keyifli sohbetin tamamına : https://open.spotify.com/episode/2Tfk5gn1y4aQrnBg811wLx?si=QEIqDaYwTtO7b9oJ3T_F9A linkinden ulaşabilirsiniz.

Nisan ayında bir karar verdim ve kendime 75 günlük bir hedef koydum. Bu süre içinde alışveriş yapmayacak dolabımdan giyinecek (eh biraz da özen gösterecek) ve bunu da gün gün belgeleyecektim. Çıkış günümde de altını çizdiğim gibi aslında 75 gün pek de dert değil. Öncesinde de en son ne aldığımı hatırlamıyorum doğrusu. Ya da 75 gün bitti ama ben kendimi alışverişe vermedim. Yine de bunun yapılabilir bir şey olduğunu göstermek istedim. Sürecin nasıl geçtiği ise bölümde.

Bugün kısa bir bölümle biraz daha yakından tanışalım istiyorum. Geçenlerde Astronot Sohbetleri Podcast'ine konuk oldum ve orada hem minimalizmle sürdürülebilir yaşamı konuştuğumuz bir bölüm (https://open.spotify.com/episode/0q0YROuiyo7cVWBwjtZKlH?si=XPmmnFXTQ3OK8DVGCzkOrg) hem de kısa kısa sorularla beni daha yakından tanıdığımız bir bölüm kaydettik. Öykü ve Mustafa'ya bu güzel bölümler için teşekkür ediyor kısa kısa sorulardan bir kesiti sizinle paylaşıyorum.

Sevgili Sadeleşerek Özgürleş dinleyicisi sade ve anlamlı bir yaşamın olmazsa olmazlarından bir tanesi de alışkanlıklar. Bu konuyu daha önce canlı bir podcast kaydı yaparak Çağrı Küpeli'nin Merak Listesi Podcast'inde konuşmuştuk. 55 dk süren sohbetimizden 16 dk'yı sizin için derledim. Tamamını dinlemek ya da Çağrı'nın podcastini keşfetmek için: https://open.spotify.com/episode/1GRGL5vH81XNBLztyZ39sE?si=9OmFrwlBQeaxSKS8gmHxvg