Aweik Podcast

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Valoracion
5
de
11 resenas
Este podcast tiene
68 episodios
Idioma
Explicito
No
Fecha de creacion
2020/03/31
Ultimo episodio
2026/02/04
Duracion media
46 min.
Frecuencia de publicacion
23 dias

Descripcion

Estás escuchando Aweik PodcastSomos Vanessa y Alejandra, hermanas gemelas, en un camino constante de búsqueda interior y de construcción de una vida alineada con nuestros valores y propósito.Aweik es un espacio para pausar, apagar el ruido externo y volver a escucharnos con honestidad.En cada episodio abrimos conversaciones profundas sobre lo que significa vivir con sentido: cuestionarnos qué estamos haciendo con nuestra vida, cómo habitamos nuestras decisiones y de qué manera podemos vivir de forma más auténtica y coherente con quienes somos.Aweik es una invitación a mirar hacia adentro, a reconectar con tu verdad y a elegir una vida alineada con lo que sientes, piensas y eres.Presentado por Inhaus Media.

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68 l No es falta de claridad, es desorden de valores - Temp. 5
2026/02/04
Muchas veces creemos que nos falta motivación, disciplina o claridad. Pero, ¿y si el problema no está ahí? En este episodio hablamos de los valores, no como conceptos abstractos, sino como el lenguaje que explica por qué tomamos las decisiones que tomamos, por qué algunas elecciones nunca terminan de llenarnos y por qué, aun teniendo oportunidades, algo se siente fuera de lugar. Aquí exploramos por qué no es falta de claridad, sino un desorden de valores. Cómo ponerles nombre nos da vocabulario para entendernos, para explicarnos sin culpa, y para respetar que cada persona se mueva desde lugares distintos. Conocer tus valores no te dice qué elegir, te muestra desde dónde estás eligiendo. Si quieres profundizar este tema escríbenos a [email protected] Este episodio fue producido por Inhaus Media. Puedes hacer el test de tus valores en este link https://thevaluesbridge.com/
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67 l Presencia, metas y el desafío de vivir en el ahora - Temp. 5
2026/01/28
En este episodio conversamos sobre uno de los desafíos más grandes de la vida actual: cómo ponernos metas sin perder la espontaneidad, la presencia y el disfrute del momento presente. Hablamos de por qué muchas veces nos cuesta estar aquí y ahora, no por falta de voluntad, sino porque sobrepensamos, las expectativas propias y las exigencias internas nos sacan del presente sin que nos demos cuenta. Este episodio nace a partir del correo de Dani, una oyente que nos dejó una reflexión que resonó profundamente con nosotras: vivir de forma más consciente y alineada en un mundo que constantemente exige planificación, estructura y resultados. ¿Cómo balancear el ser y el hacer? ¿Cómo sostener la presencia sin desconectarnos de las metas y la vida cotidiana? Un episodio para cuestionar la autoexigencia, observar el diálogo interno y recordar que regularte primero —ese “paso cero”— es clave para volver al presente y crear desde un lugar más seguro, creativo y auténtico.
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66 l La comparación: cómo afecta tu felicidad y tu salud
2026/01/21
Como hermanas gemelas idénticas, nos abrimos en este episodio para hablar desde un lugar muy personal sobre cómo la comparación constante puede desconectarnos de la alegría, del cuerpo y de una vida auténtica. Reflexionamos sobre cómo el compararnos nos lleva a reprimir emociones y cómo esto puede tener efectos silenciosos en la salud emocional y física, especialmente en un contexto atravesado por redes sociales, expectativas externas y la necesidad de encajar. Desde nuestra experiencia y también desde la escucha compartimos qué nos quita la comparación y qué prácticas nos han ayudado a soltarla para volver a elegirnos con más honestidad y coherencia. Si quieres profundizar este tema escríbenos a [email protected] Este episodio fue producido por Inhaus Media.
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65 l Cuando la vida no está alineada - Temp. 5 Epi. 1
2026/01/15
Cuando la vida no está alineada, el cuerpo habla. En este primer capítulo de la quinta temporada, conversamos sobre cómo la ansiedad, el cansancio y el burnout no aparecen de la nada: son señales de que nuestra vida no está en sintonía con nuestros valores. Este episodio es una invitación a escuchar esas señales y a recordar que vivir en coherencia también es un acto de valentía. Si quieres profundizar este tema escríbenos a [email protected] Este episodio fue producido por Inhaus Media.
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64 l Cumplir 30: lo que nadie te dice pero necesitas escuchar. Parte 3
2025/08/13
En esta conversación seguimos explorando lo que hemos aprendido al llegar a los 30. Reflexionamos sobre la importancia de valorar a las personas, aprovechar el tiempo con quienes amamos y vivir la vida sin juzgar el camino de otros. Un recordatorio para atesorar cada momento y abrazar lo que realmente importa. ✨ Cuéntanos tus aprendizajes en [email protected]
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63 l Cumplir 30: lo que nadie te dice pero necesitas escuchar. Parte 2
2025/07/30
En este episodio hablamos lo que significa empezar dando pasos pequeños, cómo cuidar nuestras amistades, agradecer más y soltar la rigidez del día a día. Reflexionamos sobre cómo la vida no es blanco y negro, sino matiz, flexibilidad… y muchas veces, volver a lo simple. Si estás transitando tus 30 o acercándote a ellos y estos temas resuenan contigo, este episodio es para ti. ¿Quieres compartirnos tu experiencia? Escríbenos a [email protected]
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62 l Cumplir 30: Lo que nadie te dice pero necesitas escuchar
2025/07/14
En este episodio de Aweik Podcast, cumplimos 30 y sentimos la necesidad de hacer una pausa para compartir lo que realmente nos ha transformado. Reflexionamos sobre cómo ha cambiado nuestra idea del éxito, por qué los ciclos femeninos merecen ser escuchados y cómo detenernos también es avanzar. Hablamos de lo que implica construir en pareja, soltar la presión social y darle espacio a la vulnerabilidad. Este es el primero de tres episodios donde compartimos 30 aprendizajes que han marcado nuestro camino hasta aquí. Si estás en tus veintitantos, entrando a los 30 o cuestionándote hacia dónde vas, que este episodio te abrace. ✨ Si quieres compartirnos tus propios aprendizajes, escríbenos a [email protected] Libros recomendados: El almanaque de Naval Ravikant Deja de ser tú, del Dr. Joe Dispenza
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61 l Tips para aplicar a una maestría internacional
2025/06/25
En este episodio de Aweik Podcast, compartimos nuestra experiencia aplicando a universidades como Columbia y Oxford.    Hablamos sobre la importancia de investigar a fondo el programa, cómo conectar tu historia personal con lo que quieres estudiar y el paso a paso técnico que implica una aplicación internacional. También reflexionamos sobre cómo este proceso puede convertirse en una oportunidad de introspección y transformación.    Si estás pensando en estudiar una maestría en el exterior y no sabes por dónde empezar, este episodio es para ti.    ¿Quieres conversar con nosotras? Escríbenos a [email protected] ✨ 
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60 l ¿Y si emprender se trata de emocionar, arriesgar y conectar con propósito?
2025/06/11
En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, hablamos sobre creatividad, valentía y visión emprendedora desde uno de los eventos más relevantes del ecosistema de innovación en España: el South Summit Madrid 2025. Conversamos sobre: •⁠ ⁠Las ideas disruptivas de Greg Hoffman, exdirector de marketing de NIKE, y cómo conectar tu marca con una emoción puede cambiarlo todo. •⁠ ⁠El origen de Netflix contado desde la experiencia de su cofundador, Marc Randolph: una historia de intuición, riesgo y liderazgo consciente. •⁠ ⁠La importancia de contar historias que inspiren y tomar decisiones rápidas con propósito. Si estás construyendo una marca, emprendiendo un sueño o buscando inspiración para tu próximo gran paso, este episodio es para ti. ¿Quieres seguir conversando con nosotras? Escríbenos a [email protected] ✨ Libro recomendado: Español: Aquí no hay reglas: Netflix y la cultura de la reinvención Ingles: No Rules Rules: Netflix and the Culture of Reinvention
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59 l De Oxford hasta el fin del mundo: La Antártida con Natalia Atuesta
2025/05/28
En este episodio de Aweik Podcast, conversamos con Natalia Atuesta, una mujer colombiana que nos comparte su inspiradora historia: cómo logró estudiar en Oxford y fue elegida para formar parte de una expedición en la Antártida, integrada exclusivamente por mujeres de distintas regiones del mundo. Un espacio único donde la ciencia, la cultura y el propósito se encontraron para construir conversaciones que trascienden fronteras. Una charla poderosa que nos recuerda que sí es posible ocupar lugares donde antes no nos imaginábamos estar. Queremos profundizar este tema contigo, escríbenos a [email protected]
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58 l De la incertidumbre al propósito: cómo encontrar lo que realmente te apasiona.
2025/05/15
En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, exploramos el proceso de descubrir lo que realmente te apasiona y cómo dar el paso para reinventarte profesionalmente. Conversamos sobre: •⁠ ⁠Cómo identificar esas fortalezas que tenías desde la infancia y cómo pueden guiarte hacia un nuevo camino. •⁠ ⁠La importancia de tomarse el tiempo para explorar diferentes áreas y descubrir si realmente conectas con ellas. •⁠ ⁠El miedo a dejar atrás una carrera o un trabajo en el que has invertido tiempo, y por qué eso no debería detenerte. Un episodio lleno de inspiración, guía práctica y el recordatorio de que siempre es buen momento para reinventarse. Queremos profundizar en este tema contigo, escríbenos a [email protected]
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57 l ¿Qué pasa con las emociones que no expresas?
2025/04/30
En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, hablamos sobre el poder de las emociones, el cuerpo como canal de sanación y cómo liberar lo que nos pesa puede transformar nuestra salud. Conversamos sobre: •⁠ ⁠Cómo las emociones que no se procesan se manifiestan en el cuerpo. •⁠ ⁠La experiencia de sanar a través del temazcal. •⁠ ⁠El movimiento corporal como herramienta de liberación emocional. Si estás en un camino de sanación, consciencia y transformación interior, este episodio es para ti. Queremos profundizar este tema contigo, escríbenos a [email protected] Libros recomendados:  The Myth of Normal, autor: Gabor Maté The Body Keeps the Score, autor: Bessel van der Kolk Cuando el cuerpo dice no, autor: Gabor Maté
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56 l Aunque no tengas claridad, arriésgate y empieza: Gustavo Manrique. Aweik x Coffee IN the HAUS
2025/04/15
En este episodio de Aweik Podcast en colaboración con Coffee IN the HAUS, compartimos una conversación profunda con Gustavo Manrique, presidente de Sambito, sobre sostenibilidad, propósito y el poder de creer en una causa. Hablamos de su camino en este mundo, los desafíos que ha enfrentado, cómo ve el futuro del planeta, el papel fundamental que tienen los jóvenes en esta transformación y mucho más. Un encuentro lleno de aprendizajes, convicción y una mirada honesta sobre lo que realmente significa dejar una huella. Este episodio fue producido por Inhaus Media.  Queremos profundizar este tema contigo, escríbenos a [email protected]
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55 l Impacto y rentabilidad ¿Pueden las empresas lograr ambas metas? Una conversación con Justin Schwartz
2025/04/02
En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, conversamos con Justin Schwartz, managing partner de ImpaQto Capital, sobre una de las grandes dicotomías del mundo empresarial: ¿es posible generar impacto social y ambiental sin sacrificar la rentabilidad? Hablamos sobre: •⁠  ⁠Las diferentes formas de capital para emprendedores y su importancia. •⁠  ⁠El mundo del Venture Capital y por qué no es para todos.  •⁠  ⁠Cómo las empresas pueden ser sostenibles sin renunciar a la rentabilidad. •⁠  ⁠El balance entre propósito y ganancias en los negocios del futuro. Si te interesa el emprendimiento con impacto, la inversión sostenible y las nuevas formas de hacer negocios, este episodio es para ti. Queremos profundizar este tema contigo, escríbenos a [email protected]
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54 l Del miedo al mar: ¿Cómo un encuentro cercano lo cambió todo? Con Roberto Ochoa
2025/03/20
¿Realmente estamos tan desconectados de la vida marina?  En este episodio de Aweik Podcast, presentado por Inhaus Media, exploramos una historia increíble de transformación, superación de miedos y conexión profunda con el océano. Roberto Ochoa, pasó de tener miedo a los tiburones a cambiar su percepción por completo y convertirse en un Conservacionista marino y fotógrafo de vida silvestre. Desde rescatar a una mantarraya hasta descubrir que el mar tiene mucho más que enseñarnos de lo que imaginamos, esta conversación te hará ver el mundo marino con otros ojos. Queremos profundizar este tema contigo, escríbenos a [email protected]
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