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💎 Treine com Pura_____________________________________________________________"Você Nunca Pausa, Só se Adapta": Lovato e Saulo sobre Consistência e Arte Marcial para a Vida | Pura Connection #0242 Rafael Lovato Jr. tinha 16 anos quando assistiu Saulo Ribeiro vencer e decidiu dedicar a vida ao jiu-jitsu. Poucos anos depois estava do outro lado do tatame, enfrentando o próprio ídolo numa final. Aquela luta mudou tudo: Saulo o convidou para treinar, passou um ano com a família dele em Oklahoma e, ao terminar o colégio, Lovato se mudou para o Rio para treinar com ele.Mais de 20 anos depois, os dois se reencontram no Brasil. Neste episódio do Pura Connection, contam como a relação de adversários virou uma relação de mestre e aluno, depois de treinador e atleta no ADCC, e hoje de irmãos. Uma relação em que os papéis se invertem com naturalidade, porque, como eles dizem, tudo é feito por amor.Lovato fala da fórmula da longevidade: consistência. Não parar, adaptar os ciclos de treino e entender mobilidade, sauna e recuperação como parte do treino. E defende que a arte marcial, vivida como estilo de vida e não como carreira com prazo, fica mais bonita com o tempo.📌 Nesta conversa:Por que lutar no Brasil tem um significado especial para LovatoA primeira viagem ao Brasil e a decisão de dar a vida ao jiu-jitsuA final contra o próprio ídolo e o destino que mudou tudoUm ano em Oklahoma, a mudança para o Rio e o título mundial de SauloDe adversário a aluno, de aluno a treinador: papéis que se invertemOs ciclos que se fecham, 20 anos depoisA fórmula: consistência, adaptação e cuidado com o corpoArte marcial como estilo de vida, não como carreiraSer exemplo para os filhos, a família e os alunosMobilidade, recuperação e tudo como parte do treino#RafaelLovatoJr #SauloRibeiro #PuraConnection #JiuJitsu #BJJ #ArteMarcial #PuraCulture🥋 Faça parte do Pura Culture: conteúdo exclusivo, lives fechadas, sugestão de pautas e perguntas aos convidados, biblioteca de conteúdo e descontos em todo o ecossistema Pura.👉 puraculture.com.br🎧 Episódios completos todo domingo no YouTube e no Spotify.✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | 💬 Comente | 🔗 Compartilhe

💎 Treine com PuraPura Connection #241 | Nika Schwinden: A Força Feminina no Jiu-JitsuNeste episódio, recebo Nika Schwinden — uma das maiores referências do jiu-jitsu feminino no Brasil e responsável pela maior turma de mulheres da Gracie Barra, com mais de 180 alunas matriculadas.Conversamos sobre os desafios de construir espaço para mulheres em um esporte historicamente masculino, a rivalidade feminina construída socialmente, o papel dos homens nesse processo de desconstrução, e por que sustentar a faixa preta pode ser ainda mais difícil do que conquistá-la.Também discutimos código de ética no jiu-jitsu, a linha entre instinto e respeito, e o legado que Nika constrói para a próxima geração de mulheres no tatame.🥋 Um dos episódios mais sinceros do Pura Connection sobre gênero, liderança e o verdadeiro sentido da arte marcial.#jiujitsu #nikaschwinden #puraconnection #graciebarra #mulheresnojiujitsu #podcastbrasil #artesmarciais #faixapreta #empoderamentofeminino #andrebintang✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | 💬 Comente | 🔗 Compartilhe

💎 Treine com PuraRafael Formiga: gestão de academia nos EUA e a mentalidade de quem não para de competir aos 43 | Pura Connection #240Rafael Formiga é faixa preta de Jiu-Jitsu, competidor histórico e hoje referência em gestão de academia nos Estados Unidos. Nesse papo, ele conta como saiu da Tijuca (RJ) sem conseguir viver do esporte, migrou para Connecticut, construiu sua própria equipe do zero e hoje treina alunos de outras academias que pagam só pra treinar com ele. Formiga também fala sobre o medo de perder para os próprios alunos, a mentalidade de "creonte" no jiu-jitsu antigo x hoje, e sua estratégia pra encarar atletas mais jovens e mais pesados em competição.🥋 Neste episódio:Migração pros EUA e o início difícilComo construiu uma academia de peso fora do BrasilA mudança de mentalidade sobre "creontismo" no jiu-jitsuLidando com o medo de perder como professorEstratégia contra atletas grandes e habilidososAssinando contrato pra competir no Master📲 Inscreva-se no canal Pura Connection e acompanhe toda semana histórias reais de quem vive o Jiu-Jitsu e a alta performance.#JiuJitsu #RafaelFormiga #PuraConnection #BJJ #FaixaPreta #Podcast #ArtesMarciais #MasterBJJ #JiuJitsuBrasileiro #MentalidadeVencedora✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | 💬 Comente | 🔗 Compartilhe

💎 Treine com Pura Pura Connection EP#239 — Diogo Almeida: Jiu-Jitsu, Liderança e o Preço de Crescer uma EmpresaDe aluno a dono de uma rede com 60 unidades, Diogo Almeida (Almeida JJ) conta como o jiu-jitsu virou plataforma de desenvolvimento pessoal e negócios. Ele fala sobre perder tudo na pandemia e recomeçar, o maior inimigo do crescimento — a vaidade da liderança —, criar cultura e processos para sair da operação, e como o tatame se tornou seu maior networking. Um papo sobre humildade, propósito e construir um legado além do esporte.#PuraConnection #DiogoAlmeida #JiuJitsu #Empreendedorismo #DesenvolvimentoPessoal #Liderança #BJJ #Podcast✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | 💬 Comente | 🔗 Compartilhe

💎 Treine com Pura - Clique e saiba mais!Neste Pocket EP, recebo Gregor Gracie — faixa preta, competidor há décadas e representante de uma das famílias mais icônicas do jiu-jitsu brasileiro. Conversamos sobre o peso e o orgulho de carregar o sobrenome Gracie, sua trajetória construída em Nova York ao lado do Renzo, a evolução do jiu-jitsu (do gi ao no-gi), defesa pessoal como essência da arte, e a preparação para competir no absoluto contra os melhores da ativa.Uma conversa sobre legado, superação e o que realmente significa representar uma geração. #JiuJitsu #GregorGracie #PuraConnection #BJJ #GracieFamily #ArtesMarciais #FaixaPreta #JiuJitsuBrasileiro✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | | 💬 Comente | 🔗 Compartilhe

💎 Treine com Pura 🥋 EP #237 — Surfe, Jiu-Jitsu e Carlson Gracie: A Jornada de Rodrigo Medeiros pelo Mundo | Pura ConnectionFaixa preta lendária da Carlson Gracie, Rodrigo Medeiros viveu a explosão do Jiu-Jitsu brasileiro nos EUA — de Los Angeles a San Diego, passando por Hong Kong e a Grécia. Nesse papo, ele revisita o início marginalizado do surfe e do Jiu-Jitsu no Rio, os bastidores com Carlson Gracie, a criação da cultura "jiu-jitsu lifestyle" e a jornada de expandir a arte suave pelo mundo.Jiu-Jitsu, surfe, música e espiritualidade — um estilo de vida que atravessa fronteiras.✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | 🔔 Ative o sininho | 💬 Comente abaixo | 🔗 Compartilhe

⁠💎 Treine com Pura⁠ 🥋 Respiração, medo e alta performance com Márcio Faraco | Pura Connection #236Preparador mental e respiratório de campeões do UFC (Shogun, entre outros), Márcio Faraco desvenda os segredos por trás da mentalidade de quem vence: diálogo interno, tolerância ao gás carbônico, estado de flow e por que o medo é aliado — não inimigo — do guerreiro.Uma conversa sobre jiu-jitsu como ferramenta de autoconhecimento, ancestralidade, natureza e a arte de ser inteiro. ✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | 💬 Comente | 🔗 Compartilhe

💎 Treine com Pura________________________________________________________EP#235: Fazendo a diferença jiu jitsu: Andre Seabra e Alan de Oliveira | Pura Connection🥋 Jiu-Jitsu que transforma vidas. Neste episódio do Pura Connection, recebo André Seabra — faixa preta e criador do projeto "Fazendo a Diferença no Jiu-Jitsu", com 30 anos dedicados ao jiu-jitsu inclusivo — e Alan de Oliveira, atleta com paralisia cerebral e faixa preta, um exemplo vivo de superação.Uma conversa sobre fé, propósito e o poder transformador do jiu-jitsu na vida de pessoas com síndrome de Down, autismo, paralisia cerebral e outras deficiências. Histórias reais de alunos que desafiaram o impossível — inclusive um aluno cadeirante que voltou a andar.Um episódio sobre acreditar no potencial de cada ser humano.#JiuJitsu #PuraConnection #InclusãoSocial #JiuJitsuAdaptado #Superação #Fé #Podcast #Autismo #SíndromeDeDown #ArteMarcial #ParalisiaCerebral✔️ Inscreva-se | 👍 Deixe seu like | 💬 Comente abaixo | 🔗 Compartilhe___________________________________HOST:Andre Bintang Instagram: @andrebintangDIREÇÃO:Nado Zicker Instagram: @nado_zicker___________________________________INFO-PRODUTOS | PURA CONCEPT:💎 PURA CULTURE - Movimento que transformaPura Culture é o clube de pessoas que acreditam que jiu-jitsu, filosofia e estilo de vida não são coisas separadas — são a mesma coisa.💎 GUARDA DIAMANTE BY XANDE RIBEIROCurso 100% on-line! Aproveite o desconto por tempo limitado.💎RELSON GRACIE SELF DEFENSE PROGRAM (CURSO EM INGLÊS)The First & Only Online Program with Relson Gracie. Master self-defense techniques from the legendary Gracie Jiu-Jitsu master, tailored to transform your confidence and skills.💎DEFESA PESSOAL NA GUARDA DO JIU JITSU by Andre BintangDescubra como transformar a guarda do Jiu-Jitsu em sua maior arma de proteção real com André Bintang.💎MMA CONTROL - A Estratégia | Técnicas de Grappling para MMAGrappling adaptado ao combate completo — onde existe soco, joelhada, cotovelada, e o chão é seu pior inimigo se não souber controlá-lo.💎LEGLOCKS Vol.1 - Ataques Básicos by Marco Aurélio e Lucas AlexandreNeste curso, Marco Aurellio e Lucas Alexandre apresentam um sistema completo de finalização por membros inferiores.___________________________________SIGA NAS REDES SOCIAIS:Instagram: @pura.connectionInstagram: @pura.temple.of.artsVISITE NOSSO SITE:www.puratempleofarts.com.br___________________________________📩 Contato comercial e Publicidade: [email protected]#JiuJitsu #JiuJitsuLifestyle #PuraConnection #JiuJitsuForLife

Antes de orientar atletas, Bebeo Duarte sentiu que precisava experimentar tudo na própria pele: o treino, a dieta, a pressão e até o peso de subir para lutar.A teoria explica muita coisa. A prática responde o que os livros não conseguem.Foi vivendo essa experiência que ele descobriu algo ainda mais importante: seu maior talento não era estar no centro da luta, mas no corner, ajudando outros atletas a alcançarem o melhor desempenho.Às vezes, a experiência não confirma o caminho que você imaginava. Ela revela o lugar onde você realmente faz a diferença.Episódio inédito no ar!

Neste episódio do Pura Connection, André Bintang recebe Rogério Minotouro, lenda das artes marciais brasileiras, ex-campeão e ícone do MMA e do Jiu-Jitsu, hoje mentor, empreendedor social e líder de projetos que levam jiu-jitsu a comunidades. Minotouro conta sua trajetória de vida desde os tatames do Della Riva e Brigadeiro até os grandes eventos internacionais (Pride, UFC), descreve os treinamentos da era de ouro do MMA e explica como disciplina, presença e propósito moldaram sua carreira e sua atuação como professor e empreendedor social. O que você vai ouvir neste episódio: - Memórias de treinos históricos: Della Riva, Brigadeiro, Carson Gracie, BTT . - Estratégia e preparação: como planejar lutas, adaptar jogo ao adversário, táticas de camp e a importância de treinar no tempo real da luta. - Mentalidade de campeão: presença, respiração, controle emocional e a crença de merecimento que transforma preparação em confiança verdadeira. - Saúde, longevidade e recuperação: ginástica natural, respiração, trabalho com fisioterapeutas e a importância do descanso inteligente para quem vive da performance corporal. - Transição para o pós-competição: empreendedorismo, branding, produtos, franquias e como levar os princípios do tatame para empresas e projetos sociais. - Impacto social e educação: projetos em escolas e comunidades, metodologia de ensino com foco em valores e por que jiu-jitsu pode transformar vidas e prevenir a violência. - Segurança no esporte: críticas e reflexões sobre golpes perigosos, o papel do árbitro e evolução das regras para proteger atletas. Rogério Minotouro não é só um veterano das lutas, é um pensador prático que conecta experiências de alta performance com liderança, educação e impacto social. Ele explica como treinos, escolhas e valores moldam vitórias dentro e fora do octógono. Se você treina, compete, ensina, lidera ou quer transformar sua rotina em alta performance, este episódio é um manual. 💬 Comente abaixo | 🔗 Compartilhe___________________________________✂️CORTES DO PURA CONNECTIONHOST:Andre Bintang Instagram: @andrebintangDIREÇÃO:Nado Zicker Instagram: @nado_zicker___________________________________INFO-PRODUTOS:💎 GUARDA DIAMANTE BY XANDE RIBEIROCurso 100% on-line! Aproveite o desconto por tempo limitado.💎 RELSON GRACIE SELF DEFENSE PROGRAM (CURSO EM INGLÊS)The First & Only Online Program with Relson Gracie. Master self-defense techniques from the legendary Gracie Jiu-Jitsu master, tailored to transform your confidence and skills.💎 DEFESA PESSOAL NA GUARDA DO JIU JITSU by Andre BintangDescubra como transformar a guarda do Jiu-Jitsu em sua maior arma de proteção real com André Bintang.💎 MMA CONTROL - A ESTRATÉGIA, TÉCNICAS DE GRAPPLING PARA MMA, BY FABRICIO GAIAConverta seu jiu‑jítsu para o MMA: controle, ground & pound e transições com impacto real. Estratégia e leitura de luta para atletas que querem vencer no combate completo, do clinch ao solo sob pressão.💎 LEGLOCKS, ATAQUES BÁSICOS BY MARCO AURÉLIO & LUCAS ALEXANDREDomine o jogo de pernas com método progressivo, segurança, mecânica e entradas que realmente funcionam, para quem quer construir desde a base até variações avançadas.💎 DESTROY ANY GUARD BY ROBERT DRYSDALE (CURSO EM INGLÊS)Learn how to BREAK any guard system with Robert Drysdale: high‑level passing, transitions and finishes. Master guard‑breaking concepts for lasso, half, butterfly and shin‑to‑shin; convert defense into high‑percentage attacks — a complete, conceptual system for modern BJJ.___________________________________SIGA NAS REDES SOCIAIS:Instagram: @pura.connectionInstagram: @pura.temple.of.artsVISITE NOSSO SITE:www.puratempleofarts.com.br___________________________________📩 Contato comercial e Publicidade: [email protected]#JiuJitsu #JiuJitsuLifestyle #PuraConnection #JiuJitsuForLife

Neste episódio do Pura Connection, André Bintang recebe Mário Reis, lenda do Jiu-Jitsu brasileiro, treinador multicampeão e formador de campeões mundiais. Mário é mais do que um atleta: é um mentor formado por grandes mestres (Zé Mário, Silvio, Carlson Gracie e outros), vencedor precocemente e capaz de transformar vidas dentro e fora do tatame. Com dezenas de títulos como competidor e décadas como head coach, ele traz uma visão visceral sobre disciplina, identidade, espiritualidade e performance. O que você vai ouvir neste episódio: - A jornada íntima de Mário: como a rebeldia, os mentores e a disciplina moldaram sua carreira e sua identidade. - O “lado sombrio” (dark side) e a transformação: como usar raiva, instinto e resistência para proteger família, competir e evoluir sem se perder. - Sexo, comida e energia vital: por que controlar impulsos sexuais e escolhas alimentares é central na performance de alto nível. - Flow e estados de performance: o que é o “estado de flow” no Jiu-Jitsu e como se aproximar dele: mentalidade, corpo e espiritualidade. - Formação de campeões: mentalidades (sobrevivência, direcionamento, empreendedor, visionário), estratégias educacionais e o papel do treinador para lapidar talentos. - Gerações e adaptação: como conversar com jovens atletas de hoje, equilibrar intensidade e acolhimento, e lidar com a cultura digital. - Harmonia, maturidade e vida pós-competição: o equilíbrio entre ser guerreiro e preservar a criança interior; a busca por paz de espírito sem abandonar a excelência. - Histórias únicas: episódios de seminários, campeonatos, atletas transformados pelo jiu-jitsu e os grandes ensinamentos dos mestres que moldaram Mário. Este episódio é um manual humano sobre como o Jiu-Jitsu atua como ferramenta de autoconhecimento e transformação, não só para quem compete, mas para quem busca mais presença, disciplina e propósito. A conversa é repleta de princípios práticos (como treinar o estado de espírito, trabalhar alimentação, modular intensidade) e histórias que prendem do começo ao fim. 💬 Comente abaixo | 🔗 Compartilhe___________________________________✂️CORTES DO PURA CONNECTIONHOST:Andre Bintang Instagram: @andrebintangDIREÇÃO:Nado Zicker Instagram: @nado_zicker___________________________________INFO-PRODUTOS:💎 GUARDA DIAMANTE BY XANDE RIBEIROCurso 100% on-line! Aproveite o desconto por tempo limitado.💎 RELSON GRACIE SELF DEFENSE PROGRAM (CURSO EM INGLÊS)The First & Only Online Program with Relson Gracie. Master self-defense techniques from the legendary Gracie Jiu-Jitsu master, tailored to transform your confidence and skills.💎 DEFESA PESSOAL NA GUARDA DO JIU JITSU by Andre BintangDescubra como transformar a guarda do Jiu-Jitsu em sua maior arma de proteção real com André Bintang.💎 MMA CONTROL - A ESTRATÉGIA, TÉCNICAS DE GRAPPLING PARA MMA, BY FABRICIO GAIAConverta seu jiu‑jítsu para o MMA: controle, ground & pound e transições com impacto real. Estratégia e leitura de luta para atletas que querem vencer no combate completo, do clinch ao solo sob pressão.💎 LEGLOCKS, ATAQUES BÁSICOS BY MARCO AURÉLIO & LUCAS ALEXANDREDomine o jogo de pernas com método progressivo, segurança, mecânica e entradas que realmente funcionam, para quem quer construir desde a base até variações avançadas.💎 DESTROY ANY GUARD BY ROBERT DRYSDALE (CURSO EM INGLÊS)Learn how to BREAK any guard system with Robert Drysdale: high‑level passing, transitions and finishes. Master guard‑breaking concepts for lasso, half, butterfly and shin‑to‑shin; convert defense into high‑percentage attacks — a complete, conceptual system for modern BJJ.___________________________________SIGA NAS REDES SOCIAIS:Instagram: @pura.connectionInstagram: @pura.temple.of.artsVISITE NOSSO SITE:www.puratempleofarts.com.br___________________________________📩 Contato comercial e Publicidade: [email protected]#JiuJitsu #JiuJitsuLifestyle #PuraConnection #JiuJitsuForLife

Nesta conversa do Pura Connection, André Bintang recebe Mamazinho, lenda viva do Jiu-Jitsu carioca, referência das antigas e professor raiz que ajudou a construir a cultura do Jiu-Jitsu Lifestyle no Brasil. Mamazinho compartilha memórias da Barra, da convivência com a família Gracie e com nomes como Jean Jacques, Renzo e Ralf, fala sobre sua trajetória nas academias Jacaré, Aliança, Espaço Vital e a formação da Barra Gracie, explica como o Jiu-Jitsu moldou sua confiança, caráter e método de ensino.Neste encontro íntimo e cheio de histórias, conversamos sobre:- As origens do Jiu-Jitsu na Barra: o ambiente de praia, o contagiante lifestyle carioca e como isso exportou nossa cultura para o mundo.- A formação humana pelo Jiu-Jitsu: confiança, coragem, respeito e “ser homem” na geração antiga, lições que extrapolam o tatame.- Memórias das academias históricas (Jacaré, Aliança, Espaço Vital) e o papel da família Gracie e dos grandes mestres na base técnica de quem hoje ensina.- A evolução do ensino: do jiu-jitsu raiz (defesa pessoal, bloqueios, cinturas, treino de luva) às metodologias modernas, o que ganharam e o que não podemos perder.- A importância do básico: distribuição de peso, timing, fundamentos que sustentam qualquer evolução técnica.- Projetos futuros: o novo espaço com Renzo Grace no Recreio, a proposta de unir raiz e padrão “primeiro mundo”. Mamazinho não só narra episódios históricos, ele demonstra como o Jiu-Jitsu constrói identidade e propósito, como os princípios do tatame impactam trabalho, relacionamentos e vida cotidiana. Se você treina, ensina ou apenas admira a cultura das artes marciais, este papo é um resgate poderoso do que é essencial.💬 Comente abaixo | 🔗 Compartilhe___________________________________✂️CORTES DO PURA CONNECTIONHOST:Andre Bintang Instagram: @andrebintangDIREÇÃO:Nado Zicker Instagram: @nado_zicker___________________________________INFO-PRODUTOS:💎 GUARDA DIAMANTE BY XANDE RIBEIROCurso 100% on-line! Aproveite o desconto por tempo limitado.💎 RELSON GRACIE SELF DEFENSE PROGRAM (CURSO EM INGLÊS)The First & Only Online Program with Relson Gracie. Master self-defense techniques from the legendary Gracie Jiu-Jitsu master, tailored to transform your confidence and skills.💎 DEFESA PESSOAL NA GUARDA DO JIU JITSU by Andre BintangDescubra como transformar a guarda do Jiu-Jitsu em sua maior arma de proteção real com André Bintang.💎 MMA CONTROL - A ESTRATÉGIA, TÉCNICAS DE GRAPPLING PARA MMA, BY FABRICIO GAIAConverta seu jiu‑jítsu para o MMA: controle, ground & pound e transições com impacto real. Estratégia e leitura de luta para atletas que querem vencer no combate completo, do clinch ao solo sob pressão.💎 LEGLOCKS, ATAQUES BÁSICOS BY MARCO AURÉLIO & LUCAS ALEXANDREDomine o jogo de pernas com método progressivo, segurança, mecânica e entradas que realmente funcionam, para quem quer construir desde a base até variações avançadas.💎 DESTROY ANY GUARD BY ROBERT DRYSDALE (CURSO EM INGLÊS)Learn how to BREAK any guard system with Robert Drysdale: high‑level passing, transitions and finishes. Master guard‑breaking concepts for lasso, half, butterfly and shin‑to‑shin; convert defense into high‑percentage attacks — a complete, conceptual system for modern BJJ.___________________________________SIGA NAS REDES SOCIAIS:Instagram: @pura.connectionInstagram: @pura.temple.of.artsVISITE NOSSO SITE:www.puratempleofarts.com.br___________________________________📩 Contato comercial e Publicidade: [email protected]#JiuJitsu #JiuJitsuLifestyle #PuraConnection #JiuJitsuForLife

Neste episódio do Pura Connection, André Bintang recebe Paulo Zulu e Marco Villela (o “Gigante”), duas lendas vivas do Jiu‑Jitsu com trajetórias que atravessam décadas, continentes e gerações. Trazendo memórias dos anos 90, do Rio e Brasília, passando pela capoeira, Muay Thai e por uma vida dedicada a ensinar; com histórias de tatame, surfe, hospitalidade e o papel do professor que levou o Jiu‑Jitsu para além do Brasil. Juntos, eles dialogam sobre técnica, didática, espiritualidade e o legado humano que o esporte constrói. Temas centrais do episódio: - Raízes e memórias: como Brasília, os anos 90 e a transição entre capoeira, Muay Thai e Jiu‑Jitsu moldaram trajetórias. - Conexão surfe + Jiu‑Jitsu: espiritualidade e comunidade. - Ensino com propósito: didática no tatame, sequência, posição e a diferença entre “rolar” e ensinar. - Experiência internacional: desafios e aprendizados de dar aula na Austrália, Vietnã e Nova Zelândia. - Valores que importam: respeito, gratidão, disciplina e a missão de preservar a história da arte. - Jiu‑Jitsu como treino para a vida: controle emocional, autoestima, coragem e sobrevivência diante de problemas reais. - Laços que duram: amizade verdadeira, reencontros e a família que treina junto. Este episódio é um encontro entre gerações, uma conversa íntima e prática para professores, praticantes e quem busca entender como o Jiu‑Jitsu transforma corpo, mente e relações. 💬 Comente abaixo | 🔗 Compartilhe___________________________________✂️CORTES DO PURA CONNECTIONHOST:Andre Bintang Instagram: @andrebintangDIREÇÃO:Nado Zicker Instagram: @nado_zicker___________________________________INFO-PRODUTOS:💎 GUARDA DIAMANTE BY XANDE RIBEIROCurso 100% on-line! Aproveite o desconto por tempo limitado:💎 RELSON GRACIE SELF DEFENSE PROGRAM (CURSO EM INGLÊS)The First & Only Online Program with Relson Gracie. Master self-defense techniques from the legendary Gracie Jiu-Jitsu master, tailored to transform your confidence and skills:💎 DEFESA PESSOAL NA GUARDA DO JIU JITSU by Andre BintangDescubra como transformar a guarda do Jiu-Jitsu em sua maior arma de proteção real com André Bintang.💎 MMA CONTROL - A ESTRATÉGIA, TÉCNICAS DE GRAPPLING PARA MMA, BY FABRICIO GAIAConverta seu jiu‑jítsu para o MMA: controle, ground & pound e transições com impacto real. Estratégia e leitura de luta para atletas que querem vencer no combate completo, do clinch ao solo sob pressão.💎 LEGLOCKS, ATAQUES BÁSICOS BY MARCO AURÉLIO & LUCAS ALEXANDREDomine o jogo de pernas com método progressivo, segurança, mecânica e entradas que realmente funcionam, para quem quer construir desde a base até variações avançadas.💎 DESTROY ANY GUARD BY ROBERT DRYSDALE (CURSO EM INGLÊS)Learn how to BREAK any guard system with Robert Drysdale: high‑level passing, transitions and finishes. Master guard‑breaking concepts for lasso, half, butterfly and shin‑to‑shin; convert defense into high‑percentage attacks — a complete, conceptual system for modern BJJ.___________________________________SIGA NAS REDES SOCIAIS:Instagram: @pura.connectionInstagram: @pura.temple.of.artsVISITE NOSSO SITE:www.puratempleofarts.com.br___________________________________📩 Contato comercial e Publicidade: [email protected]#JiuJitsu #JiuJitsuLifestyle #PuraConnection #JiuJitsuForLife

Neste episódio do Pura Connection, André Bintang recebe Paulo Filho, um dos lutadores e professores mais lendários do Brasil, com décadas de experiência no judô, jiu‑jitsu e no Vale‑Tudo. Paulo conta sua trajetória desde as primeiras aulas para tratar bronquite até os tatames do Carlson e os ringues do Pride; fala sobre as vitórias, as derrotas, as lesões e os fantasmas que todo atleta carrega. Campeão em diversas frentes, com passagem vitoriosa por judô de alta performance e depois por jiu‑jitsu e MMA, Paulo é referência técnica e humana, um exemplo de disciplina, coragem e compromisso com a essência marcial. O que você vai ouvir neste episódio: - A evolução histórica e cultural do jiu‑jitsu no Brasil: como pegamos técnicas nipônicas e transformamos em laboratório nacional; a importância do Hélio, do Carlson e do legado Gracie. - Diferença entre treino esportivo e treino marcial: por que estamos perdendo eficiência prática e defesa pessoal ao priorizar apenas posições e variações. - Memórias do Pride e do Vale‑Tudo: treinos brutais, a necessidade de “saber apanhar”, o condicionamento para resistir sob pressão e como isso molda o caráter. - Fundamentos técnicos que fizeram a diferença: ajustes simples que mudaram lutas (exemplo dos treinos com Rickson e William), a importância da distribuição de peso, conexão e adaptações por biotipo. - Judô como escola de competição e ritmo: a formação em clubes, cargas de treino olímpico e a transferência desses princípios para o jiu‑jitsu e MMA. - Treinamento “cansado” e simulações realistas: por que treinar sob exaustão e apanhar controladamente é essencial para quem busca efetividade em combate. - Aspecto humano: perdas, lutos e resiliência, a morte do pai, a queda emocional, o poder curativo da comunidade do jiu‑jitsu para muitos. - Projetos futuros, ensino e legado: seminários, cursos de guarda para defesa pessoal e o desejo de transmitir sem repetir os antigos tropeços. Paulo não fala só de golpes: fala de postura, de formação de caráter e de como a prática marcial pode transformar uma vida.💬 Comente abaixo | 🔗 Compartilhe___________________________________✂️CORTES DO PURA CONNECTIONHOST:Andre Bintang Instagram: @andrebintangDIREÇÃO:Nado Zicker Instagram: @nado_zicker___________________________________INFO-PRODUTOS: 💎 GUARDA DIAMANTE BY XANDE RIBEIRO Curso 100% on-line! Aproveite o desconto por tempo limitado. 💎 RELSON GRACIE SELF DEFENSE PROGRAM (CURSO EM INGLÊS) The First & Only Online Program with Relson Gracie. Master self-defense techniques from the legendary Gracie Jiu-Jitsu master, tailored to transform your confidence and skills. 💎 DEFESA PESSOAL NA GUARDA DO JIU JITSU by Andre Bintang Descubra como transformar a guarda do Jiu-Jitsu em sua maior arma de proteção real com André Bintang. 💎 MMA CONTROL - A ESTRATÉGIA, GRAPPLING PARA MMA BY FABRICIO GAIA Converta seu jiu‑jítsu para o MMA: controle, ground & pound e transições com impacto real. Estratégia e leitura de luta para atletas que querem vencer no combate completo, do clinch ao solo sob pressão. 💎 LEGLOCKS, ATAQUES BÁSICOS BY MARCO AURÉLIO & LUCAS ALEXANDRE Domine o jogo de pernas com método progressivo, segurança, mecânica e entradas que realmente funcionam, para quem quer construir desde a base até variações avançadas. 💎 DESTROY ANY GUARD BY ROBERT DRYSDALE (CURSO EM INGLÊS) Learn how to BREAK any guard system with Robert Drysdale: high‑level passing, transitions and finishes. Master guard‑breaking concepts for lasso, half, butterfly and shin‑to‑shin; convert defense into high‑percentage attacks — a complete, conceptual system for modern BJJ.___________________________________SIGA NAS REDES SOCIAIS:Instagram: @pura.connectionInstagram: @pura.temple.of.artsVISITE NOSSO SITE:www.puratempleofarts.com.br___________________________________📩 Contato comercial e Publicidade: [email protected]#JiuJitsu #JiuJitsuLifestyle #PuraConnection #JiuJitsuForLife

Neste episódio do Pura Connection, André Bintang recebe Vinicio Antony, mestre de artes marciais, educador físico, treinador veterano e autor, para uma conversa sem filtros sobre Jiu-Jitsu, pedagogia marcial, longevidade, saúde metabólica e a responsabilidade dos instrutores na formação humana. Vinicio Antony é uma referência histórica nas artes marciais no Brasil: décadas de prática em Jiu-Jitsu, Karatê e Muay Thai; experiência competitiva; fundador de associações com pedagogia estruturada; autor e palestrante internacional. Com mais de 40 anos de treino, formação de instrutores pelo mundo e uma visão que mistura tradição marcial com ciência prática. Vinicio traz relatos autobiográficos, histórias de dojo, e um compromisso claro com valores como honra, disciplina, coragem e ensino de caráter. O que você vai ouvir neste episódio: - Origem e propósito das artes marciais: do Bujutsu/Bushi ao Bushido, transformação de técnica de guerra em arte formadora de caráter. - Valores marciais aplicados à vida: coragem, lealdade, disciplina, responsabilidade parental e o papel do professor como orientador e não salvador. - Saúde, performance e longevidade: experiência pessoal de colesterol extremamente alto (1.028 mg/dL), uso e efeitos adversos de estatinas; questionamentos sobre narrativa médica dominante; importância do ambiente metabólico, sono, massa muscular e alimentação. - Nutrição e práticas experimentais: defesa de alimentação baseada em comida real (ênfase em proteína e gordura), experiências com dieta cetogênica/carnívora, hidratação com sal, e individualidade biológica. - Uso consciente de hormonioterapia e anabolizantes: relatos de ciclos, gestão de efeitos e responsabilização pessoal.- Lançamento do livro: “Seu colesterol que se foda — Tudo aquilo que o teu médico nunca vai te dizer” (disponível em plataformas), um chamado à experimentação consciente e ao cuidado integral do corpo humano. 💬 Comente abaixo | 🔗 Compartilhe ___________________________________ ✂️CORTES DO PURA CONNECTION HOST: Andre Bintang Instagram: @andrebintang DIREÇÃO: Nado Zicker Instagram: @nado_zicker ___________________________________ CURSOS ONLINE: 🥋 Comece agora sua jornada com os cursos do Pura Temple of Arts ___________________________________ SIGA NAS REDES SOCIAIS: Instagram: @pura.connection Instagram: @pura.temple.of.arts VISITE NOSSO SITE: www.puratempleofarts.com.br ___________________________________ 📩 Contato comercial e Publicidade: [email protected] #JiuJitsu #JiuJitsuLifestyle #PuraConnection #JiuJitsuForLife