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No quadragésimo terceiro episódio do Modo Cross, tenho a companhia da Claudia Amaral, ela que é pedagoga, professora de educação física e sobretudo, além de ser uma pessoa super massa, é uma atleta barril dobrada! Nesse episódio a Claudia vai contar a trajetória dela até ser uma atleta de elite, quais foram os desafios, planos por futuro e trazer conselho para você que deseja ser um(a) atleta. Siga o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também avalie o Modo Cross, isso ajudará atingir mais pessoas, ficarei super agradecido. Cupom na Loja BSCross: MODOCROSS20 Redes Sociais: Instagram da convidada: @amaral24claudia Instagram do Podcast: @modo.cross Feito por: @caiquelj

No quadragésimo segundo episódio do Modo Cross, tenho a companhia da Sabrina Bedin, nesse episódio ela compartilhou um pouco sobre a história dela, como se mantém focada para alcançar seus objetivos como atleta de CrossFit e futura médica.   Sabrina Bedin está classificada para o TCB 2022 como individual e Copa Sur (semifinais do CrossFit) como time.  Como ela organiza os treinos e a vida acadêmica? Você vai saber permanecendo no episódio. Siga o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também avalie o Modo Cross, isso ajudará atingir mais pessoas, ficarei super agradecido. Cupom na Loja BSCross: MODOCROSS20 Redes Sociais:  Instagram da convidada: @sabrianabedin  Instagram do Podcast: @modo.cross Feito por: @caiquelj

Fala comigo, pessoa ativa, tudo bem?  No vídeo de hoje do Modo Cross, tenho a companha da Isadora Viana, ela que é : 📌 Atleta CrossFit Games Semifinals Team 2022 📌Atleta TCB 2022 📌 Elite Monstar 2021 . Nessa conversa, vamos conhecer a história dela desde o início ,onde ela ao invés de estar no palco, estava na produção, até o momento que ela decide virar atleta de Crossfit, passando por desafios, frustrações, reconhecimento e foco para continuar evoluindo na carreira como atleta.  Se inscreva no podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também ativa o like, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Se inscreva para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Redes sociais: Instagram convidado: @isaadorav Instagram do Podcast: @modo.cross Feito por: @caiquelj

Fala comigo, pessoa ativa. Tudo certo? Nesse episódio eu tenho a companhia do Rodrigo Hollanda, nerd assumido, o batman do CrossFit, ele que é Seminnar Staff da CrossFit, faz parte do time da crossfittrainning, Treinador Level 3, dono e Head Coach da @crossfitwaya Nessa conversa nós passamos pela a história até chegar ao CrossFit, conselhos para quem deseja fazer parte da equipe de Staff da CrossFit e também dicas para profissionais que desejam evoluir na carreira de Coach de CrossFit e também para quem administra algum Box. Se quiser seguir o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Redes sociais: Instagram convidado: @rod.hollanda  Instagram do Podcast: @modo.cross Feito por: @caiquelj 

Fala comigo, pessoa ativa. Tudo certo?   Nesse episódio eu tenho a companhia do André que é sócio proprietário da ULTRAWOD, onde ele conta como foi o início da empresa, desafios e curiosidades. Também nos fala sobre o que um(a) empreendedor(a) deve ter na mente para seguir com o objetivo de crescer a empresa e atender cada vez melhor os futuros e já clientes.   André é um empreendedor visionário, acredito que você vai aprender pelo menos alguma coisa assistindo esse vídeo. Para ouvir e assistir no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=SMN232tGF4A&t=1596s Se quiser seguir o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Redes sociais: Instagram convidado: @ultrawod | https://www.instagram.com/ultrawod/ Instagram do Podcast: @modo.cross | https://www.instagram.com/modo.cross/  Instagram do Host: @caiquelj | https://www.instagram.com/caiquelj/

Fala comigo pessoa ativa, tudo bem? Nesse episódio tenho como convidado o Janu Fernandes que é treinador do Time Alberto Neto, co-owner da @bxp.crossfit , CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2), Ogre BC Team L2 Trainer, CWB Gymnastics Level 1, como também já fez parte do mundo do jiu-jitsu e tênis.  Nós conversamos sobre a história de vida dele e passamos por assuntos que envolvem a vida de treinador(a), para você que deseja ser um(a) também, ele trouxe conselhos para atletas e praticante de atividade física, mas também os objetivos na carreira dele.  Saí da conversa sabendo que ela é uma pessoa que ativa o Modo Cross, assim como você, já que vai ouvir o episódio. Se quiser seguir o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e peço que classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Para ouvir e assistir no Youtube: https://youtu.be/lK5QKgoYCOs Redes Sociais: Instagram convidada: @janufernandes | https://www.instagram.com/janufernandes/ Instagram do Podcast: @modo.cross | https://www.instagram.com/modo.cross/ Instagram do Host: @caiquelj | https://www.instagram.com/caiquelj/

Fala, pessoa ativa! Tudo na paz?  Nesse episódio estou conversando com a Isadora Andreatti que apesar de nova, já tem muita história, entre elas alguns Ironmans. Ela que além de ser uma pessoa determinada já foi triatleta por 6 anos e ainda tem muita coisa pela frente. Se quiser seguir o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Para ouvir e assistir no Youtube: https://youtu.be/z23DIXA3b2E Redes Sociais: Instagram convidada: @isadorandreatti | https://www.instagram.com/isadorandreatti/ Instagram do Podcast: @modo.cross | https://www.instagram.com/modo.cross/ Instagram do Host: @caiquelj | https://www.instagram.com/caiquelj/

Salve, salve, pessoa ativa! Tudo na paz?  Nesse episódio estou trazendo uma pessoa que não tem como resumir quem ela é. Carol Batata é personal trainer, levantadora de peso, modelo...Mas sobre tudo, uma pessoa singular e maravilhosa que se concentra na vida fitness, mas não esconde a sensibilidade dela e não se importa com julgamentos alheios. Conheça mais sobre ela no episódio, então aperta o play e escuta essa história de vida massa! Para ouvir e assistir no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=3Ah4YnCIZ8s Se quiser seguir o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Redes Sociais: Instagram convidado: @carolbatata| https://www.instagram.com/carolbatata/ Instagram do Podcast: @modo.cross | https://www.instagram.com/modo.cross/ Instagram do Host: @caiquelj | https://www.instagram.com/caiquelj/

Cupom de desconto: MODOCROSS20  Site da loja: https://www.lojabscross.com.br/   Salve, salve, pessoa ativa! Tudo na paz?  Nesse episódio estou trazendo um empreendedor barril dobrado que desde adolescente já pensa em se vestir bem, esforçado, coração bom, alegre e competente.    Bob é o criador da marca BS Cross, você vai ouvir a história dele e principalmente como ele criou a BS Cross, o planejamento para o futuro da loja e como ele consegue apoiar tantos atletas e manter a empresa crescendo.   Para ouvir e assistir no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=SMN232tGF4A&t=1596s Se quiser seguir o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas.  Redes Sociais:   Instagram do convidado: @bscrossoficial | https://www.instagram.com/bscrossoficial/  Instagram do Podcast: @modo.cross | https://www.instagram.com/modo.cross/  Instagram do Host: @caiquelj | https://www.instagram.com/caiquelj/

Salve, salve, pessoa ativa! Tudo na beleza? Nesse episódio tenho a companhia do Nando Fontelles, ele que é um pai recém nascido, kitesurfista, treinador de levantamento de peso, futuro Ironman, treinador de Crosstrainning, tem um projeto chamado @born_to_lift e como ele fala: "Seja incrível" Acompanhe essa história de vida massa, o Nando comenta a trajetória dele até se tornar treinador de Crossfit e triatleta! O que uma pessoa de TI pode trazer para o esporte, objetivos para o futuro e claro,  dar exemplos de como você também pode ser uma pessoa que ativa o Modo Cross! Para ouvir e assistir no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=AbiZzMVUsOo&t=66s Se quiser seguir o podcast para não perder os próximos episódios, será super bem vinda(o) e também classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Redes Sociais: Instagram da convidada: @nandofontelles Insta do Podcast: @modo.cross  Insta do Host: @caiquelj

Salve, salve, pessoas ativas ou que ainda estão desejando ativar, ainda há tempo, espero que esteja tudo bem por aí! Nesse episódio tenho a companhia da Amanda Bacetti que além de ser uma pessoa sensacional, tambem é Personal Trainer, Prepardora Física | LPO 🏋🏾‍♀️ Atleta Elite TCB 18/19/21 - BCC 2019/2020.   Acompanhe essa história de vida massa, a Amanda comenta a trajetória dela no Crossfit, objetivos para o futuro e claro,  dar exemplos de como você também pode ser uma pessoa que ativa o Modo Cross e um(a) atleta de alto nível.  Para ouvir e assistir no Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=7IMLILwbCUA&t=217s Se quiser seguir o podcast para não perder os próximos vídeos, será super bem vinda(o) e também classifique, sua avaliação ajudará o Modo Cross atingir mais pessoas. Instagram da convidada: @baccetti  Insta do Podcast: @modo.cross  Insta do Host: @caiquelj

Nesse episódio você terá o prazer de conhecer a história do Emerson Medeiros, ele que é atleta, treinador, pai...Também, independente do seu estágio no esporte que esteja fazendo, vai ouvir conselhos para evoluir nele. Antes de dormir, ouça o episódio e sonhe acordada(o) Host: Caique  Quer saber mais? Aperta o play e depois compartilha o que você mais gostou da história de vida do Emerson Quer ajudar o projeto a crescer? Classifica com 5 estrelinhas na plataforma que estiver ouvindo o podcast e também pode compartilhar o episódio marcando a gente. Nossas redes sociais: Emerson Medeiros: @emersonmedeirosss Modo Cross: @modo.cross  Caique: @caiquelj Musics by Artlist