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Un Triatleta diventato tale... Quando conosce un ragazza che lo pratica. Dall'atletica pura... Comincia a fare 3 discipline che dovrà far conciliare con le vittorie nel settore master e i tempi in maratona e in pista.. Non sarà facile correre 2h30' stancandosi in bici e in vasca mentre si lavora 10 ore al giorno.

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Periodo di riposo di fibe stagione

2021/07/23

Mi sto riposando... Incredibile ma vero.. Per cominciare a lavorare bene ho scoperto che è fondamentale

Quanti secondi in meno vale la testa?

2021/07/22

La testa vale 12"su un 3000 siepi... Quest'anno risparmiando le energie e non facendo errori in allenamento.. Sono riuscito a metterle in gara facendo buoni risultati

Da domani... Ritorno alla corsa :)

2021/07/21

Dopo la pandemia e il lockdown... Forse ho avuto l'illuminazione.. Per adesso basta triathlon.

Due episodi in uno il racconto delle ultime uscite

2020/05/25

Una settimana in due post... Nuoto bici corsa

Una settimana in stile "pre-coronavirus"

2020/05/19

Allenamenti forti... Bike indoor e forza fanno risalire la stanchezza a livelli a cui non ero più abituato

ripresa della bici all'aperto

2020/05/09

Dopo due mesi riprendo la bici all'aperto Chissà se il lavoro fatto sui rulli funzionerà Oh come mi è sembrato con il tapis roulant se non lo facevo era uguale

Forza ok 10 km a ritmo 3'35

2020/05/08

Mi sento bene di forza., questo perché ho fatto molti lavori a carico naturale durante il, lockdown e ancora dormo correttamente grazie allo smart working

Programmi per l'estate?

2020/05/07

Come mi allenero' in questo periodo di incertezza?

Fine pandemia.. Si ricomincia..

2020/05/07

Finito il lockdown il nuoto resta un punto di domanda. Bici sui rulli ancora e corsa finalmente fuori. Sensazioni strane

DA DOMANI SONO UN TRIATLETA (Trailer)

2020/05/07