
Publicidad en podcasts en: Tu salud con Plan Vital
Este podcast tiene
51 episodios
Idioma
SpanishEditor
Plan VitalExplicito
No
Fecha de creacion
2020/05/18
Ultimo episodio
2026/09/30
Duracion media
19 min.
Frecuencia de publicacion
40 dias
Descripcion
Tu salud con Plan Vital es un espacio mensual donde se abordan temas clave en el ámbito de la salud y el bienestar. A través de entrevistas a expertos, líderes de la industria y profesionales del sector, exploramos diferentes perspectivas sobre cómo mejorar la calidad de vida y proteger la salud. Desde estrategias de prevención hasta avances en tecnología médica, cada episodio ofrece conocimientos prácticos y soluciones innovadoras.
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Episodios del podcast
Consulta los ultimos episodios del podcast Tu salud con Plan Vital
T4 - EP9: Gastritis y la "Guerra" contra el Helicobacter Pylori
2026/09/30
¿Tienes gastritis, ardor o molestias estomacales frecuentes? Podría haber algo más detrás.
En este episodio de Plan Vital, conversamos con la Dra. Mónica Caballero, gastroenteróloga, sobre una de las bacterias más comunes relacionadas con problemas gástricos: Helicobacter Pylori.
Hablamos sobre:
¿Cómo se contagia y por qué es tan común?
Los riesgos de automedicarse con omeprazol.
¿Cuándo es necesaria una endoscopia?
La importancia de completar correctamente el tratamiento.
Su relación con las úlceras y el cáncer de estómago.
Hábitos que pueden ayudar a cuidar nuestra salud digestiva.
Escucha el episodio completo y descubre qué hay detrás de esas molestias que muchas veces normalizamos.
T4 - EP8: Cálculos Biliares: Ese dolor después de comer podría ser tu vesícula
2026/09/01
Un dolor intenso después de comer, molestias que confundimos con gastritis o incluso un dolor que se extiende hacia la espalda pueden tener un origen que muchas veces desconocemos: los cálculos biliares.En este episodio conversamos con el Dr. Francisco Roberto Nevarez Noboa, especialista en Cirugía del Aparato Digestivo, para entender por qué son tan frecuentes, cuáles son sus principales señales de alerta, qué riesgos existen y qué opciones de tratamiento están disponibles actualmente.Si tienes molestias digestivas frecuentes, este episodio puede ayudarte a reconocer cuándo es momento de consultar a un especialista.
T4 - EP7: Obesidad y diabetes, la pandemia silenciosa en Ecuador
2026/07/31
¿Y si nos han contado mal la historia sobre el peso y la salud? 🎧
En el episodio de hoy romperemos mitos sobre dos condiciones de las que todo el mundo opina, pero pocos entienden a fondo: obesidad y diabetes.
No se trata solo de "voluntad" o de "comer menos". Hablamos con un experto sobre la ciencia real detrás del metabolismo, el impacto emocional y cómo construir una relación más sana y compasiva con nuestro cuerpo.
💡 Un episodio indispensable si buscas información clara, sin culpa ni estigmas.
T4 - EP6: Resistencia Bacteriana: La seguridad hospitalaria y el desafío del uso de antibióticos
2026/07/01
¿Estamos perdiendo la batalla contra las bacterias? 🦠 En el nuevo episodio del podcast analizamos la Resistencia Bacteriana, un desafío crítico para la seguridad hospitalaria y el futuro del uso de antibióticos. 🏥💊
No te quedes fuera de esta conversación crucial.
🎧 Escúchalo ya en Spotify
#Salud #PodcastPremium #Medicina #Antibioticos
T4 - EP5: Salud Mental - El impacto invisible en tu cuerpo
2026/06/05
El estrés y la ansiedad también pueden afectar tu cuerpoEn el episodio 5 de nuestro Podcast conversamos junto a la Psic. Jessica Rodas sobre la relación entre la salud mental y síntomas físicos como insomnio, dolores de cabeza, gastritis, agotamiento emocional y burnout.Una conversación necesaria para entender que cuidar tu mente también es cuidar tu bienestar integral.
T4 - EP4: Super Ancianos, el secreto de la longevidad
2026/04/30
¿Es posible llegar a los 90 años con la energía de los 40? Descubre qué son los "Super Ancianos" y los hallazgos médicos que explican por qué algunas personas envejecen con una vitalidad asombrosa.
Junto a la Dra. Mercedes Cárdenas, especialista en Geriatría, analizamos los hábitos que determinan una vida larga y cómo tu plan de salud es la clave para una prevención efectiva desde hoy.
Hoy aprenderás:
Genética vs. Hábitos: ¿Quién gana la batalla?
Señales de alerta para cuidar a nuestros adultos mayores.
Segmento SAC: La Dra. Paulete te cuenta cómo usar tus chequeos preventivos para diseñar tu propia longevidad.
Escucharte nos hace mejores.
T4 - EP3: La importancia de vacunarse a tiempo
2026/04/01
¿Sabías que las vacunas no son "solo cosa de niños"? En este episodio, derribamos mitos sobre la inmunización y te ponemos al día con el esquema de vacunación actual en Ecuador.
Desde los refuerzos esenciales en la infancia hasta las vacunas que todos los adultos deberíamos tener (y probablemente olvidamos), conversamos con nuestro especialista invitado para entender por qué la prevención es la medicina más efectiva y barata que existe.
En este episodio descubrirás:
VPH y Hexavalente: Lo que debes saber sobre las actualizaciones del esquema infantil.
Adultos en riesgo: ¿Cada cuánto debemos reforzarnos contra el Tétanos o la Influenza?
Viajeros y prevención: Vacunas clave para protegerte fuera del país.
Segmento "¿Cómo uso mi plan?": La Dra. Paulete te explica cómo acceder a vacunas y consultas pediátricas de forma ágil con tu cobertura de Plan Vital.
Escucharte nos hace mejores. ¡Dale play y asegura la protección de tu familia! 🎧✨
T4 - EP2: Salud Infantil y Desnutrición
2026/02/27
¿Sabías que los primeros mil días de vida definen el futuro de un niño? En este segundo episodio, nos adentramos en la realidad de la Salud Infantil y la Desnutrición. Desmitificamos creencias comunes, aprendemos a identificar las señales de alerta y conversamos sobre cómo una nutrición integral es el motor del desarrollo cognitivo y emocional.
🍎 En este episodio aprenderás:
La diferencia entre "estar lleno" y "estar nutrido".
El impacto de la desnutrición en el crecimiento a largo plazo.
Consejos prácticos para mejorar la calidad alimentaria en casa.
¡Dale play y transformemos juntos el futuro de los más pequeños!
T4 -EP1: ¿Porqué la salud es cada vez más cara?
2026/01/30
¿Sientes que las medicinas y consultas suben de precio constantemente? En este inicio de temporada, analizamos por qué la salud es cada vez más costosa y cómo proteger tus ahorros frente a la inflación médica en el país.
Hoy aprenderás:
Por qué los costos médicos suben más que el costo de vida.
Cómo usar tu seguro como un escudo financiero para ahorrar dinero.
Escucharte nos hace mejores. ¡Dale play y cuida tu economía! 🎧
Retos, oportunidades y el futuro de las PyMes en el Ecuador: Temporada 3 Episodio 7
2025/10/31
Descubre los principales desafíos y oportunidades que enfrentan las PyMes en el Ecuador junto a Juan Xavier Sánchez, presidente alterno de la Cámara de Comercio de Guayaquil. Un diálogo sobre el futuro empresarial del país. Suscríbete, activa la campanita y no te pierdas nuestros próximos episodios sobre bienestar y prevención.Síguenos en nuestras redes sociales como: https://www.instagram.com/planvitalec/
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T3 - Episodio 6: Colesterol LDL, la amenaza silenciosa para tu corazón
2025/09/30
Nuevo episodio de Tu Salud con Plan Vital
El colesterol LDL, también llamado “colesterol malo”, puede convertirse en un enemigo silencioso de tu salud cardiovascular. 🫀
La Dra. Priscilla Zapata, cardióloga, nos guía con consejos prácticos para mantenerlo bajo control.
🎧 Escúchalo ahora en Spotify y compártelo con quienes necesitan cuidar su corazón ❤️
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T3 - Episodio 5: Chequeos ginecológicos: ¿A qué edad y cada cuánto tiempo debes hacerlos?
2025/08/18
Esta semana conversamos con la Dra. Blanca Millán sobre un tema clave para la salud femenina:
👉 ¿Desde qué edad y cada cuánto tiempo deben hacerse los chequeos ginecológicos?
Escúchalo ahora y comparte este episodio con todas las mujeres importantes en tu vida 💖
🎧 Disponible ya en Spotify y en todas nuestras plataformas.
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T3 - Episodio 4: Dengue en Ecuador, prevención y alerta
2025/07/15
El dengue ha vuelto con fuerza a Ecuador y muchas familias están en riesgo. En este nuevo episodio de Tu Salud con Plan Vital, hablamos con la Dra. Elizabeth, médico general de Alcivar Medical Center, sobre la situación actual del dengue, cómo prevenirlo, los signos de alerta y cuándo acudir al médico.
💡 Un episodio informativo, práctico y necesario para proteger a los tuyos.
🛡️ Escúchalo completo y compártelo. ¡La prevención empieza con información!
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T3 - Episodio 3: Alimentación, hábitos y ejercicios para una vida saludable
2025/05/07
¿Te gustaría mejorar tu salud sin dietas extremas ni rutinas imposibles?En este nuevo episodio de Tu Salud con Plan Vital hablamos de cómo la nutrición, los hábitos diarios y el ejercicio pueden ayudarte a vivir con más energía y bienestar.
🍽️ Aprende qué comer🛌 Duerme mejor🏃♀️ Muévete más y con intención
Dale play y acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable. 💚 ¡Compártelo con quien necesite un impulso saludable!
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T3 - Episodio 2: La longevidad y los riesgos metabolicos
2025/04/01
En este segundo episodio de la 3era temporada de Tu Salud con Plan Vital, seguimos explorando el impacto de la prevención, esta vez hablando sobre la longevidad y los riesgos metabólicos. 🩺🧬
Descubre qué factores influyen en una vida larga y saludable, y cómo reducir los riesgos metabólicos con hábitos adecuados.
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