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Insights del podcast

Episodios del podcast
Consulta los ultimos episodios del podcast Actitud Resiliente
EP 58- Terminamos ¿Y ahora qué?
2026/10/12
El rehacer tu vida después de una ruptura se puede ver como algo imposible, al menos al principio. Descubre ¿Por qué te sientes así? y ¿Por dónde empezar de nuevo?
EP 57- Cuando es momento de dejar ir esa relación
2026/10/05
¿Me quedo o me voy? Si sientes que estás en medio de esa duda, te dejo las preguntas que sí deberías estarte haciendo para tomar una decisión.
EP 56- Maternidad a la distancia
2026/09/28
¿Qué es lo más difícil de maternar o paternar a la distancia? ¿Cómo puedo permitirme hacerlo sin transmitirles a mis hijos una idea de culpa o carencia?
EP 55- ¿Desde qué herida de la infancia te enamoras?
2026/09/21
Toparte siempre con un patrón de personas de las que te enamoras o tener siempre el mismo tipo de relación, puede venir de una de tus heridas de la infancia.
EP 54- Cuando alguien que quieres está en riesgo
2026/09/14
¿Qué pasa cuando percibes que alguien puede estar en riesgo y tu estás muy lejos? ¿Cómo puedes ayudar? ¿Qué preguntas se vale hacer?
EP 53- Ni de aquí ni de allá
2026/09/08
Hablemos del duelo migratorio y las siete pérdidas principales que genera.
EP 52- El problema no es lo que dices, sino cómo lo dices
2022/09/06
Hablemos de la comunicación no violenta y cómo aplicarla en nuestras relaciones
EP 51- ¿Por qué me saboteo?
2022/08/23
Conoce 4 razones por las cuales siempre encuentras la manera de no lograr eso que aparentemente deseas.
EP 50- Aprendiendo de los demás
2022/08/16
Un episodio conmemorando 2 años de podcast y en honor a ti que lo has hecho posible.
EP 49- El sueño y su papel en tu salud mental
2022/02/23
Conoce cómo mejorar tus hábitos de sueño
EP 48- Salgo con alguien que tiene compromiso
2022/02/16
¿Eres el plan B de alguien? ¡Este episodio es para ti!
EP 47- Dependencia y codependencia: el amor desde el miedo a perderte
2022/02/09
¿Eso que sientes es realmente amor o es dependencia?
EP 46- ¿Vives una vida en libertad?
2022/02/02
Todos creemos ser libres, pero es posible que detrás de esa emoción que no te deja avanzar, haya una inmensa necesidad de libertad.
EP 45- Familiares tóxicos
2021/12/28
Tener a alguien cercano que sea tóxico puede ser muy nocivo pero ti, pero ¿qué hacer cuando se trata de tu propia familia?
EP 44- Herida de injusticia
2021/12/21
Episodio 5 de 5 de la serie “heridas de la infancia”
Resenas del podcast
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