Advertise on podcast: Papo De Nutri com Andreza Amorim

Description

Andreza Amorim é o podcast oficial da Nutricionista e Coach de Emagrecimento, Andreza Amorim. Nosso Papo por aqui será para desmistificar a nutrição e os tabus em torno de emagrecimento. Esqueça tudo o que você já viu ou pensou a vida toda sobre nutrição. Vem comigo, por uma vida mais leve! Instagram: @nutriandrezaamorim #nutriandrezaamorim #papodenutri

Podcast episodes

Check latest episodes from Papo De Nutri com Andreza Amorim podcast

Episódio 10: Frutas no emagrecimento

2022/06/11

Quer emagrecer e está na dúvida sobre e as frutas? Quantas ao dia? Quais? Existem frutas proibidas? Qual o melhor horário para consumo? Todas as dúvidas estão esclarecidas nesse episódio.

Episódio 9 - Diet X Light - entenda porque SIM ou porque NÃO

2021/01/19

Está na fase de emagrecimento e logo começa a consumir produtos diet, light e zero? Será que isso é interessante de fato?

Episódio 8 - Autosabotagem no Emagrecimento

2020/09/11

Você sabe o que precisa comer para emagrecer, se matricula na academia e diz: Agora vai! E de repente, começa a fazer tudo errado, não faz exercício, come pizza, bolo, chocolate... Vamos identificar seus motivos pelos quais você se sabota e alcança seus objetjvos?

Episódio 7 - Minha trajetória profissional

2020/09/03

Nesse episódio você vai conhecer um pouco dos bastidores, perrengues e conquistas da minha vida. Fatos importantes que justificam a profissional que me tornei.

Episódio 6 - Autoresponsabilidade para emagrecer

2020/08/16

Seja o protagonista da sua vida. Assuma as rédeas da sua vida. Olhe para seus erros e acertos e evolua. Pare de responsabilizar os outros. Vamos! Bora! Avante!

Episódio 5 - pare de procrastinar para emagrecer

2020/08/04

Quantas vezes você adiou o que sabe que precisa ser feito para emagrecer? Iniciar uma atividade física, começar a cozinhar, diminuir o consumo de doces.... Então porque você não faz? Porque você procrastina, mas calma, todos nós procrastinamos, mas é importante não permitir que esse hábito te impeça de realizar seus sonhos, especialmente, emagrecer!

Episódio 4 - Tenho que cortar bebida alcoólica para emagrecer?

2020/07/25

Você gosta de um drink, cerveja ou até um vinho pra dar aquela relaxada? Sabia que o álcool pode estar atrapalhando seu processo de Emagrecimento? Mas calma, você não precisa parar de beber, dá pra incluir uma bebida alcoólica e ainda assim, continuar emagrecendo.

Episódio 3 - E a dieta no fim de semana?

2020/07/25

Você é do tipo que segue o plano alimentar a risca durante a semana, mas chega no final de semana e você simplesmente põe tudo a perder? Esse PODCAST é para você!

Episódio 2 - Leite e queijo no emagrecimento

2020/06/08

E aí, nutri? Posso tomar leite? Porque queijo amarelo pode e leite não? E o leite desnatado? E o "sem lactose"? Ouça e compartilhe com seus amigos que desejam emagrecer com saúde. Bjo da Nutri

Episódio 1 - Como lidar com a vontade de comer doces.

2020/05/16

Pare de sofrer, não se iluda pensando que nunca mais você pode comer doce, pizza, aquela guloseima que você gosta. Mas saiba que esses furos podem te levar para longe do seus objetivos. Que eles sejam exceção e não regra. Aprenda a lidar com aquela vontade de todos os dias.

Andreza Amorim (Trailer)

2020/05/16