
Advertise on podcast: Gyvenimo citrinos
This podcast has
284 episodes
Language
LithuanianPublisher
LRTExplicit
No
Date created
2020/06/05
Latest episode
2026/04/17
Average duration
52 min.
Release period
7 days
Description
Pamenate garsųjį posakį - kai gyvenimas pameta jums citriną, spauskite iš jos limonadą. Taip ir LRT RADIJO laidos „Gyvenimo citrinos“ pašnekovai pasakos, atviraus, ką jie darė su savosiomis „gyvenimo citrinomis”. Kaip užklupus sunkumams ieškojo ir rado būdų pakilti, atsitiesti, pradėti rašyti naują skyrių savo gyvenimo istorijoje. Nauja laida kiekvieną penktadienį, 13.05 val. per LRT RADIJĄ. Ved. Lavija Šurnaitė
Unlock Gyvenimo citrinos podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from Gyvenimo citrinos podcast
Su onkologine liga kovojanti Aida: kol kas laimingo bilieto neturiu, bet labai stengiuosi
2026/04/17
Vėžio diagnozę Aida Rafanavičė išgirdo prieš metus. Nors ligos forma pažengusi, tačiau Aida prisipažįsta – iš to, kaip jaučiasi ir atrodo, niekaip negali suvokti, kad ši istorija apie ją. Moteris pastebi, „kad medicina pavargo gelbėti gyvybes, kai gyvybės pačios savęs negelbėja“, todėl iš esmės pakeitė savo gyvenimo būdą, kad viskas, ką daro ar valgo, eitų išvien su medikų gydymu.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Darius numetė 110 kg: tai buvo mirties ir gyvybės klausimas
2026/04/10
Darius Andrulis prisipažįsta, kad sėslus gyvenimo būdas, netikę mitybos įpročiai ir besaikis emocinis valgymas privedė jį prie tokio svorio, kuris šokiravo aplinkinius. Pats Darius, matydamas, kaip didėja, ėmė ignoruoti šį faktą, vengdamas savo atvaizdo veidrodyje bei paslėpdamas svarstykles. Vyrą ėmė kankinti skausmai, krūva gretutinių ligų, o medikai prognozuoti liūdną baigtį. Darių lydėjo depresinės nuotaikos ir gyvenimo troškimo praradimas.
Dariaus pasakojimas, kaip jis nutarė gelbėti savo gyvenimą ir nuo 208 kg numetė 110 kg antsvorio.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Sūnų su Dauno sindromu auginanti Gabrielė: pradžia buvo sunki, bet tai man dovana
2026/04/03
Gabrielės Puleikienės sūnus Benas į šį pasaulį pasibeldė anksčiau laiko. Berniukui buvo nustatytas Dauno sindromas. Visa ši informaciją Gabrielės šeimą užgriuvo netikėtai, atnešdama išgąsčio, nežinomybės ir kaltės jausmus. Gabrielė Instagram paskyroje kuria turinį, kad parodytų, kaip pirminiai jausmai gali apgauti, o pasenusi informacija klaidinti apie realybę. Auginti vaiką su negalia - ne visada paprasta, bet tai geras, gražus, šviesus gyvenimas, kai atsisakoma prietarų.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Agnė apie savo OKS: mirtinai bijojau perėjų, maisto gaminimo ir kitų paprastų dalykų
2026/03/27
Agnė Svilienė įkyrias, į paniką varančias mintis prisimena nuo vaikystės. Ją persekiodavau baimės, kad, jei neatliks vieno ar kito sugalvoto nelogiško veiksmo, nutiks kažkas labai baisaus. Būdama sąmoningo amžiaus suprato, kad būti kaustomai vis atsirandančių, niekuo nepagrįstų baimių nėra normalu. Taip moteris sužinojo apie obsesinį kompulsinį sutrikimą. Pasakojimas apie tai, kas jai padėjo išsilaisvinti nuo šio sutrikimo, – laidoje.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Agresyviai vėžio formai nepasiduodanti Rasa: jau buvau tapusi 90-mečiu žmogumi
2026/03/20
Onkologinę diagnozę Rasa Dooling priėmė ne kaip nuosprendį, o sudėtingą iššūkį, kurį reikia įveikti. Chemoterapija, operacija, imunoterapija, gydymo išprovokuota nauja liga, ištisi mėnesiai beveik nepasikeliant iš lovos nepalaužė moters dvasios kovojant su agresyvia krūties vėžio forma. Rasa savo kovą su liga vadina sveikimo keliu ir stengiasi jį pripildyti džiaugsmo akimirkomis, net kelionėmis, kurios tampa atokvėpio laiku nuo skausmo ir kančios.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Tris kartus kūdikį praradusi Skaistė: išmokome su vyru džiaugtis dviese
2026/03/13
Skaistė Zakarauskienė tris kartus laukėsi, tris kartus važiavo į ligoninę gimdyti, tačiau visus kartus namo grįžo tuščiomis rankomis. Toliau – onkologinė diagnozė ir operacija, visiems laikams atėmusi galimybę turėti vaikų. Nepaisant visko, Skaistė nori padrąsinti ir įkvėpti kitus, kad net ir toks milžiniškas skausmas praeina.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Karo žurnalistas Augustinas Šulija: grįžus namo, norisi kelias dienas tik tylėti
2026/03/06
Augustinas Šulija į karo niokojamą Ukrainą vyko nesuskaičiuojamą kiekį kartų, nuo pat Rusijos invazijos pradžios. Tūkstančiai nuvažiuotų kilometrų, parų paros kratymosi autobusiuke, slėpimasis bunkeriuose, retos miego valandos, gatvėse gulinčių žuvusiųjų kūnų vaizdai, dienos, kai net pavalgyt pamiršdavo. Tačiau nepaisant viso siaubo, labiausiai atmintin Augustinui įsirėžę susitikimai ir pokalbiai su žmonėmis, kurių dvasios stiprybė ir paprastumas sunkiai suvokiamas visų įvykių akivaizdoje. „Grįžęs iš ten, noriu tik vieno: tylėti, stebėti kaip auga pomidorai ir gyvalazdės bei glostyti katiną“ - pasakoja kolega.
Ved. Lavija Šurnaitė
Autistišką sūnų auginanti Ilona: maniau, kad praradau vaiką, o iš tiesų gavau dovaną
2026/02/20
Jauna ir graži moteris Ilona Plavska savo socialinių tinklų paskyras nutarė skirti prasmingo turinio sklaidai. Prieš 5 metus sužinojusi apie autizmo diagnozę sūnui, išverkusi visas ašaras, išgedėjusi dužusius lūkesčius, išgyvenusi visas baimes dėl sūnaus ir savo ateities, ji užaugo į brandžią ir labai laimingą asmenybę. Ilona dalijasi savo ir Aleksandro kasdienybe, džiaugsmais ir iššūkiais, pasakoja apie įtraukųjį mokymą, skaito paskaitas ir konsultuoja autizmo klausimais kitus tėvus.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Rūkymo, lošimų ir alkoholio atsisakęs Eugenijus: pirmos cigaretės paragavau būdamas 5-erių
2026/02/13
Alkoholis, rūkymas ir lošimai Eugenijų Šnipą įtraukė dar paauglystėje. Vyras prisipažįsta, kad visos priklausomybės radosi dėl vidinės tuštumos, skausmo, bėgimo nuo savęs. Muštynės apsvaigus, akistata su policija, išgėrinėjimai iki sąmonės netekimo. Suvokęs, kad pats iš savęs vagia gyvenimą, jis pasiryžo išsilaisvinti nuo priklausomybių žabangų. Dienas, kai nustojo lošti, gerti, rūkyti, skaičiuoja lyg naujus gimtadienius. Šiandien Eugenijus savo patirtimi ir žiniomis dalijasi su kitais, kenčiančiais nuo įvairių priklausomybių, kurių sąrašas vis ilgėja: kvaišalai, cukrus, ekranai, seksas, besaikis pirkimas ir t.t.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Medikų prognozės Rimai dėl nevaisingumo neišsipildė – netrukus sūpuos kūdikį
2026/02/06
Rima Aleknavičė gyvena džiaugsmingo laukimo akimirkomis: jau netrukus ji susitiks su savo pirmagimiu. Kai prieš metus Rimą pakirto siaubingi skausmai, medikai ne iš karto sumojo, kokia jų priežastis. Galiausiai viena sveikatos specialistė nustatė moteriai negimdinį nėštumą. Rima buvo įspėta, kad negimdinis nėštumas neretai baigiasi nevaisingumu.
Tačiau Rima paneigė visas prognozes, ji netikėtinai greitai atsigavo - po vos kėlių mėnesių sėkmingai pastojo.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Visą gyvenimą su antsvoriu kovojantis Boguševičius: buvau numetęs 50 kg
2026/01/30
Laurynas Bogusevičius pasakoja, kad vadinamųjų citrinų jam netrūksta nuo vaikystės. Dar vaikystėje sužinojo, kad negirdi viena ausimi. Vėliau turėjo stiprią priklausomybę nuo rūkymo. Nuolat kovoja su antsvoriu. Vienu svarbiausiu ir rimčiausiu iššūkiu Laurynas įvardija tėvystės realybę - kuriai nebuvo pasiruošęs pradžioje. Išgyvenęs kontraversiškus jausmus, jis subrendo ir išaugo į laimingą bei mylintį tėvą.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Justinas Visickas apie sveikatos iššūkius: saviironija scenoje – būdas malšinti skausmą
2026/01/23
Kai Justinas Visickas sužinojo, kad niekada netaps tėčiu dėl sveikatos problemų, lengva nebuvo. Graudindavo tėvo diena pirmaisiais birželio sekmadieniais, tėčius apsikabinusių vaikų nuotraukos ar mintys, kokiu tėčiu pats būtų tapęs. Priėmęs ir susitaikęs su nauja realybe, Justinas suprato, kad jo gyvenimas neprivalo tapti mažiau įdomus ar spalvingas net nesant atžaloms. Charizmatiškas, šiltas, atviras, linksmas jo būdas traukia ir žavi aplinkinius, todėl įdomių veiklų ir gyvenimo skonių jam netrūksta. Justinas kuria „stand-up“ komediją, rengia pasirodymus, tinklalaides, rašo debiutinį siaubo romaną, penkiolika metų dirbo mokytoju. Vienas svarbiausių Justino stiprybės šaltinių – krikščioniškas tikėjimas. „Evangelizuoju net per savo tatuiruotes ir biblinius juokelius ant scenos“, – juokauja pašnekovas.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Justinas Visickas apie sveikatos iššūkius: saviironija scenoje – būdas malšinti skausmą
2026/01/23
Kai Justinas Visickas sužinojo, kad niekada netaps tėčiu dėl sveikatos problemų, lengva nebuvo. Graudindavo tėvo diena pirmaisiais birželio sekmadieniais, tėčius apsikabinusių vaikų nuotraukos ar mintys, kokiu tėčiu pats būtų tapęs. Priėmęs ir susitaikęs su nauja realybe, Justinas suprato, kad jo gyvenimas neprivalo tapti mažiau įdomus ar spalvingas net nesant atžaloms. Charizmatiškas, šiltas, atviras, linksmas jo būdas traukia ir žavi aplinkinius, todėl įdomių veiklų ir gyvenimo skonių jam netrūksta. Justinas kuria „stand-up“ komediją, rengia pasirodymus, tinklalaides, rašo debiutinį siaubo romaną, penkiolika metų dirbo mokytoju. Vienas svarbiausių Justino stiprybės šaltinių – krikščioniškas tikėjimas. „Evangelizuoju net per savo tatuiruotes ir biblinius juokelius ant scenos“, – juokauja pašnekovas.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Mokytojas Algis Bitautas: kai vaikas pasiunčia mane, girdžiu, kad tai jo skausmas
2026/01/16
Algis Bitautas apie mokytojo kasdienybę, kurioje – ribas peržengiantys mokinių tėvai, „ant trijų raidžių“ jį siunčiantys moksleiviai, nepagarba ir žeminantis administracijos elgesys bei nemalonių staigmenų su žarnynu iškrečiantis susirgimas - opinis kolitas.
Ved. Lavija Šurnaitė.
Aukštą vadovo postą ir solidų atlyginimą Metodija išmainė į savo verslo kūrimą nuo nulio
2026/01/09
Metodija Vidūnaitė vienoje garsioje Lietuvos įmonėje nuėjo karjeros kelią lyg iš vadovėlio. Būdama studentė pradėjo dirbti prekybos centro kasoje ir per dvidešimt metų toje pačioje įmonėje pakilo iki personalo vadovės pozicijos. Stabilus, solidus atlyginimas, respektabilios pareigos - iš šono atrodė, kad tai jau yra veiklos viršūnė ir dabar belieka joje išlikti bei mėgautis teikiamais privalumais. Tačiau gimus trečiajam vaikui, moteris pajuto, kad nori keisti savo profesinį kelią ir išdrįsti vėl viską pradėti nuo nulio.
Ved. Lavija Šurnaitė
Podcast reviews
Read Gyvenimo citrinos podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Gyvenimo citrinos relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.4371061566
The Megyn Kelly Show
SiriusXM

4.888901269
Fearless with Jason Whitlock
Blaze Podcast Network

4.8118931000
Mind Pump: Raw Fitness Truth
Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge

4.8102131585
Tara Brach
Tara Brach

4.541561215
Something You Should Know
Mike Carruthers | OmniCast Media

4.513841343
Strictly Anonymous Confessions
Kathy Kay

4.8292781897
Fantasy Footballers - Fantasy Football Podcast
Fantasy Football

4.62382612
Football Weekly
The Guardian

4.45387666
Two Judgey Girls
Two Judgey Girls

3.8258501152
The Viall Files
Nick Viall