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ConstelaPod

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This podcast has
190 episodes
Date created
2020/06/05
Latest episode
2026/02/12
Average duration
14 min.
Release period
6 days

Description

Descomplicando as constelações, uma conversa de cada vez. ❤️

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LIVE com Thomas Wittig: Liderança, IA e Saúde Mental (Imersão Sistêmica nas Organizações)
2026/02/12
Vivemos um mundo de mudanças rápidas. Tecnologia acelera. Decisões encurtam. Pressões aumentam. Mas, como o Thomas trouxe na nossa live, talvez o maior desafio não seja acompanhar a velocidade do mundo — e sim não nos perdermos de quem somos. Em tempos de IA, metas agressivas e transições constantes, a pergunta central não é apenas “o que fazer?”. É: - Quem eu sou?- O que eu realmente quero?- Onde está o meu servir dentro do sistema? Sem essa clareza interna, qualquer liderança se fragiliza. Qualquer decisão cobra um preço invisível. Se essa reflexão fez sentido para você, a Imersão Sistêmica nas Organizações é o próximo passo para aprofundar esse olhar e trazer consciência para sua prática profissional. 👉 As inscrições estão abertas. Link na bio. Porque, em tempos de mudança acelerada, consciência é liderança.
Visão Sistêmica | All Her Fault
2026/01/29
Saiba aqui uma visão sistemica da séria All Her Fault
Bl. Extra: FECHAMENTO - Tudo está no seu lugar
2025/12/25
Chegamos ao fim.Ou melhor: chegamos a um lugar de pausa, de honra, de silêncio cheio de sentido. Foram 100 episódios. 100 portais. 100 convites a olhar para a sua história com mais coragem, mais leveza e mais verdade. E neste episódio especial de encerramento, eu só queria te lembrar de uma coisa:✨ Tudo está no seu lugar.Inclusive você. A sua história, com tudo o que foi e tudo o que faltou, te trouxe até aqui.E talvez não haja nada para consertar — apenas algo a ser visto com mais amor. 🎧 Ouça agora o episódio final do ConstelaPod: “Fechamento – Tudo está no seu lugar”.💌 Compartilhe com quem caminhou com você nessa jornada. E se em algum momento o seu coração pedir companhia para atravessar sua própria constelação… eu estou aqui.
Bl.10 - Ep.100: GERAÇÕES - O que as próximas gerações precisam de nós
2025/12/23
O que as próximas gerações vão lembrar da gente?No episódio que encerra essa jornada de 100 capítulos, falamos sobre o que estamos deixando para os filhos, netos e bisnetos.Não só em bens — mas em formas de amar, trabalhar, se relacionar com a vida. 🌍 Cuidar do agora é um presente para quem vem depois. 🎧 Episódio 100 do ConstelaPod está no ar.🎓 Compartilhe esse episódio com quem quer ser um bom ancestral.
Bl.10 - Ep.99: RECONCILIAÇÃO - Festas de família como espaço de reconciliação
2025/12/20
Festas de família nem sempre são leves. Mas podem ser curativas.Neste episódio, falamos sobre como encontros familiares podem ser palco de reconciliação — desde que com consciência.E que às vezes, a paz começa com o silêncio. Com não rebater. Com honrar a história do outro. 🕊️ Todo reencontro é uma chance de fazer diferente. 🎧 Dá o play no episódio 99.📥 Salve e compartilhe com alguém que vai estar com você na próxima festa de família.
Bl.10 - Ep98: CELEBRAÇÃO - A importância das pequenas celebrações
2025/12/18
A alma gosta de festa.Neste episódio, falo da importância das pequenas celebrações: aniversários, rituais de passagem, encontros.Porque quando a gente não comemora, a vida vai ficando cinza.E a criança interna se entristece. 🎉 Celebrar é honrar a vida que pulsa. 🎧 Episódio 98 do ConstelaPod já disponível.📍 Que tal criar um novo ritual de celebração na sua casa? Me conta nos comentários.
Bl.10 - Ep.97: INDIVIDUALIDADE - Cuidar dos mais velhos sem perder a própria vida
2025/12/16
Cuidar dos mais velhos é amor. Mas anular sua vida não é amor – é lealdade cega.Neste episódio, falamos sobre o equilíbrio entre cuidar dos pais e manter sua própria individualidade.Entre presença e culpa.Entre amor e sobrecarga. 🛑 Cuidar também é saber até onde você pode ir. 🎧 Ouça agora o episódio 97 do ConstelaPod.📥 Me chama se você sente que está se perdendo ao cuidar de quem ama.
Bl.10 - Ep.96: IRMANDADE - Preparar os filhos para cuidar uns dos outros
2025/12/13
Seu maior presente pode ser ensinar seus filhos a cuidarem uns dos outros.Neste episódio, falamos da força da irmandade.Quando irmãos aprendem a se apoiar, a respeitar suas diferenças e a manter laços que sustentam a família mesmo na ausência dos pais. 🌱 Irmandade não se impõe. Se cultiva. 🎧 Episódio 96 no ar.📍 Compartilhe com quem valoriza a conexão entre irmãos.
Bl.10 - Ep.95: TRANSMISSÃO - Herdar com amor: bens, memórias e afetos
2025/12/11
Herdar não é só receber: é saber o que fazer com o que se recebe.Neste episódio, falo sobre heranças que carregam valor, dor, culpa ou peso.Como transmitir bens, memórias e afetos sem aprisionar, sem comparar e sem ferir? 🎁 Herdar com amor é um exercício de maturidade emocional. 🎧 Dá o play no episódio 95.📩 Se você sente que heranças familiares ainda geram conflitos, me chama.
Bl.10 - Ep.94: ADULTOS - Pais e filhos adultos: como criar um novo relacionamento
2025/12/09
Filhos crescem. E os pais também precisam crescer.Neste episódio, falo sobre a difícil arte de se relacionar com filhos adultos.Nem autoridade demais. Nem dependência emocional.Criar um novo tipo de vínculo, com respeito, limites e presença. 🔄 O amor muda de forma. E pode ficar ainda mais bonito. 🎧 Episódio 94 do ConstelaPod no ar.📥 Envie para mães e pais que estão atravessando essa transição.
Bl.10 - Ep.93: RITUAIS - O papel dos rituais na cura familiar
2025/12/06
Rituais curam o que palavras não alcançam.Acender uma vela. Fazer um bolo. Escrever uma carta. Chorar em silêncio.Rituais familiares devolvem sentido, pertencimento, acolhimento. Neste episódio, falo sobre como os rituais ajudam a fechar ciclos, honrar os que se foram e fortalecer vínculos invisíveis. 🕯️ A alma entende os símbolos muito mais do que as regras. 🎧 Dá o play no episódio 93.📍 Que ritual você gostaria de resgatar na sua família?
Bl.10 - Ep.92: RECONSTRUÇÃO - Famílias reconstituídas: o desafio do amor em novas configurações
2025/12/04
Famílias reconstituídas exigem um amor que não é romântico — é generoso.Neste episódio, falo sobre o desafio de amar de novo quando há filhos de relações anteriores, ex-parceiros presentes e dores que ainda não cicatrizaram. 💞 O amor nas famílias reconstruídas pede tempo, escuta, paciência e consciência sistêmica. 🎧 Ouça o episódio 92 do ConstelaPod.📩 Se você vive esse cenário, eu posso te ajudar com esse novo mapa afetivo.
Bl.10 - Ep.91: LEGADO - Legado vivo: ensinar pelo exemplo
2025/12/02
Seu filho não vai lembrar do que você disse. Vai lembrar de como você viveu. O legado mais forte não está nas palavras, está no exemplo. Na forma como você ama. Resolve conflitos. Acorda. Trabalha. Respira. Neste episódio, falamos do legado vivo: aquele que é transmitido no dia a dia, sem precisar ensinar com discurso. 👣 Educar é ser. E ser, todos os dias, é o maior ensinamento. 🎧 Dá o play no episódio 91.📍 Me conta: qual legado você quer deixar?
Bl.9 - Ep.90: ANULAÇÃO - Cuidar sem se anular: a linha tênue no amor familiar
2025/11/29
Amar não é se anular.Cuidar não é se apagar.Ajudar não é desaparecer. Neste episódio, encerramos o bloco com uma conversa forte e delicada sobre o limite entre o cuidado e a autoanulação — especialmente no contexto familiar.Quantas vezes você deixou de ser você mesma para não desagradar ninguém? 🌱 Amar de verdade começa com o amor por si. 🎧 Ouça agora o episódio 90 do ConstelaPod.💌 Se você vive relações em que se sente pequena, marque alguém que precise ouvir isso — e vem cuidar da sua história comigo.
Bl.9 - Ep.89: CLONE - Quando o filho vive a vida que o pai não viveu
2025/11/27
Você está vivendo a vida que seus pais não viveram?Talvez sem perceber, você esteja tentando realizar sonhos que não são seus.Ser o que sua mãe não pôde ser. Alcançar o que seu pai não conseguiu.E o preço disso é alto: cansaço, confusão, vazio. Neste episódio, falamos sobre o filho que vira “clone” emocional dos pais — e como devolver com amor o que não é seu é também um jeito de honrar quem veio antes. 👤 Você não precisa ser o que faltou. Você pode ser o que te faz bem. 🎧 Episódio 89 no ar.📩 Quer se reconectar com a sua essência? Te ajudo com um olhar sistêmico.

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