Advertise on podcast: Bazar besed

Nameniti čas temu, kar želimo, da z nami ostane je odločitev. Pred vsako odločitvijo lahko zavestno izberemo tisto pot, ki je za nas najboljša. Ne gre samo za odločitev, ampak velik izziv, če smo pripravljeni to zase narediti. In nenazadnje je to grajenje neke nove poti. Tako lahko zakorakamo v neko novo smer, kjer ni smerokazov, saj se te skrivajo v nas in so nam podani preko občutkov. Ni kompasa, amapk smer nakazuje naša vizija, ki ji zavzeto sledimo. Ni načrta, saj se ta riše skozi vsako novo izkušnjo.  Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Pogosto me prevzame občutek, da je vse, kar sem si zastavila nemogoče doseči. To doživljam kot nekaj, kar je močno prepleteno s komponento časa. V meni zraste neka ideja, ki se mi zdi dobra in velika, potem pa me prestraši ali celo odvrne misel na to, kako vse to realizirati v poplavi vsega, kar je potrebno narediti skozi vsak dan. Ko se preveč prepustim takemu razmišljanju, se čas hitro začne igrati z mojimi mislimi in prevzame me občutek, da ni na voljo le premalo časa v dneh, ki sledijo in so pred menoj, ampak se mi naenkrat celo zdi, da zamujam in da bi to, kar sem si zadala, v resnici morala opraviti že pred leti. Tako sem se pred časom namerno odločila v takih situacijah pritisniti na tipko »pavza« in vse skupaj ustaviti. Naravnati sem morala svoj časovni kompas in se iz tuhtanj o prihodnosti in premišljevanj o preteklosti postaviti nazaj v sedanji trenutek. Čas sem začela dojemati kot prostor. Zdelo se mi je bolj obvladljivo »postaviti se nekam«. Na čas sem začela gledati kot na prostor, prostor za karkoli. Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Dandanes je velika vrlina, če znaš ohraniti svoj fokus in delovati skozi usmerjeno pozornost. V poplavi informacij, novic, reklam in zgodb je včasih resnično težko ohraniti zavestno zbranost in se nečemu povsem posvetiti, nekaj izrazito preučiti, ne dojeti le na površju, ampak se v zadevo poglobiti in v globinah odkriti vse skrite pomene, vse tisto nevidno, kar je pogosto spregledano, ko površno brzimo skozi vsakdan. Pogosto pravimo, da za to ali tisto nimamo dovolj časa. Tudi sama pogosto občutim vedno večjo stisko zaradi pomanjkanja časa. Zdi se mi, kot da čas drvi vsako leto hitreje in da z vsem nenehno zaostajam. Začela bolj ukvarjati z analizo tega, kako porabljam svoj čas, moj namen sicer ni bil zgolj povečati lastne učinkovitosti, ampak se opazovati. Moj cilj je bil predvsem pomiriti se z nekim občutkom »izgubljanja časa« v smislu, da čas ni nikoli izgubljen, ne glede na to komu ali čemu ga namenimo. Spoznala sem, da mi ni primanjkovalo časa, primankovalo mi je fokusa in odkrila sem, kateri so moji največji motilci. Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Res slišati pomeni zaznavati in začutiti tisto skoraj neopazno, morda skrito pod besedami. Kdaj ne slišimo? Ko ne moremo ali nočemo slišati. Zakaj ne moremo slišati? Ker preveč drvimo in se morda ne moremo ali ne znamo ustaviti. Zakaj pa nočemo slišati? Ker se moramo nato odzivati. In kdaj se ne želimo odzivati? Ko se zdi, da nam bo to vzelo preveč moči in največkrat preveč časa. Zato je res bistveno, da se znamo ustaviti in usmernjeno nameniti čas sebi in ljudem okrog sebe, si in jim prisluhniti. Kolikokrat se vsak dan preslišimo in kolikokrat skoraj utišamo? Glasovi v nas so sprva šepet, nato vse glasnejše prigovarjanje in na koncu lahko postanejo kriki pa jim vseeno ne prisluhnemo. Tako delujemo mimo sebe in prepogosto preslišimo klice, da smo utrujeni, naveličani, da nekaj ne zmoremo, nočemo, da nam nekaj škoduje in ni dobro za nas. Vzeti si čas, da lahko prisluhnemo, je pomembno. Ko prisluhnemo sebi, nato tudi lažje prisluhnemo ljudem okrog sebe. Ko se negujemo, ko smo do sebe sočutni, bomo lahko pomirjeni in izpolnjeni poskrbeli tudi za bližnje in jim namenili skrb ter razumevanje.  Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

To je poseben sklop epizod Življenje počasi in to je drugi del z naslovom: Čas za predah in počitek ter počasno vračanje v rutino. Prav tako, kot je pomembno, da v življenju napredujemo, ustvarjamo in se izrazimo skozi svoje talente, presegamo svoje omejitve in izkušamo novo ter neznano, je pomembno tudi, da se znamo občasno ustaviti. Predah in počitek sta nujna, če želimo živeti zadovoljno, izpolnjeno in dobro. Včasih si nisem upala vzeti predaha, ker se mi je zdelo, da moram prenesti določeno mero napora, tudi kadar je ta presegala moje tedanjezmožnosti. Ustaviti se, priznati, da nečesa ne zmorem ali ne želim narediti, ker bi s tem povsemizčrpala svoje moči, sem razumela kot slabost. Zato sem svojo nezmožnost, utrujenost in naveličanost skrivala ter se gnala za vsako ceno. Na koncu sem, tako kot že mnogi pred mano, spoznala, da nihče od mene ne pričakuje toliko, kot pričakujem sama od sebe. Prav je, da se pravi čas ustavimo in si privoščimo zaslužen predah, oddih za dušo in počitek za telo. Ko se nadihamo svežine, miru in novega, bodimo tudi previdni, kako se vračamo v rutino. Počasno vračanje v rutino je nujno, če želimo ohraniti mirnost, s katero smo se v času predaha napolnili. Čas za nas je ključnega pomena in naj postane prioriteta v nabito polnem urniku. Uživajte v počasnosti v vsakem predahu in počitku, vračanju v rutino in v rutini sami. Počasnost ne pomeni čas izgubljati, ampak si ga nameniti in ga resnično uživati. Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

To je poseben sklop epizod Življenje počasi in to je prvi del z naslovom: Življenje teče, mi pa lahko hodimo. Čas je naš prijatelj, če mu ne podležemo in ga ne skušamo prehiteti. Živimo v času, ki nam z vsemi silami sporoča, da je nenehno dobro biti na prehitevalnem pasu. Ker tako hitreje prideš tja, kamor si namenjen. Pa sploh vemo, kam točno smo namenjeni? Vsak dan znova, od jutra do večera, hitimo z nekim prepričanjem, da se bomo lahko jutri ali naslednji teden vsaj nekoliko ustavili. Delovati počasi v vseh procesih je svojevrstna umetnost. Čeprav življenje teče, nam ni potrebno teči z njim, mi lahko hodimo in uživamo v vsakem koraku.  Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Lahkotnost nam na poti do naših ciljev omogoča, da delujemo brez napetosti, pritiska, da znamo dopustiti, da priložnosti k nam pritečejo in jih s svojo tenzijo ne odvračamo. Pomembno je tudi, da smo vedno iskreni do sebe in točno vemo, kje smo in kam si želimo. Domišljija pa je navdih, gorivo in motivacija na tej poti. Delujte lahkotno in iskreno in uživajte v čudovitih novih uspehih in doživetjih. Naj bo na cilju vse še lepše kot v vaši domišljiji.   Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Če čutiš stisko, ko pogledaš sebe in svojo okolico in se ti kdaj zdi, da ne pripadaš, da na neljub način izstopaš, da se izgubljaš in da so vsi glasovi v tvoji bližini preglasili tihi glas v tebi, ki je kot kompas za tvojo dušo, potem samo dihaj in si dovoli biti to, kar v resnici si. Kar tako – preprosto bodi. Preprosto? Ja in ne. Včasih potrebujemo trenutek, da to začutimo, včasih se leta vrtimo v začaranem krogu vsega, kar nas obdaja in zaposluje. Naša pristnost je unikatna, je naš dopronos, naš košček v mozaiku vsega, kar smo, če tukaj res sestavljamo celoto. In prav je, da svojo pristnost zaživimo v vseh odtenkih in razsežnostih.    Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Bala sem se praznine, bala sem se, da se okence v planerju za jutrišnji in naslednje dni sprazni, da ne bo več obveznosti, da ne bo več motilcev in bo nastal prazen prostor za novo in čas, ki ga lahko namenim sebi. Prostor za novo je belo platno in zdaj imam moč, možnost izbire in čas, da izberem barvo, začrtam lahko prvo potezo, začnem lahko uresničevati vizijo in jo skozi sliko postavim v realnost. Občutek, ki je nek miks strahu in navdušenja. Veš, da je pred teboj možnost, da ustvariš najlepšo sliko, a hkrati te je strah vsake naslednje poteze. Bom znala dobro začrtati naslednji korak? Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Pred kratkim sem sodelovala v izzivu. Napisati je bilo potrebno 100 stvari, ki te osrečujejo. To je bila iztočnica za pisanje. Dodatnih navodil ni bilo. Lahko si napisal posamezne besede, torej samo dogodke, osebe, drobne impulze, ki ti predstavljajo srečo. Lahko si napisal cel stavek ali kratek zapis. Končno prostor za vse radosti! Pogledala sem prazne bele strani, ki so bile na razpolago, da jih zapolnim s svojimi zapisi in v mislih sem že iskala rešitev za trenutek, ko mi bo zmanjkalo prostora. No, na koncu ni bilo čisto tako.  To je čudovit izziv, h kateremu prav lepo vabim tudi tebe. Napiši 100 stvari, ki te veselijo. Pravil pri tem izzivu dejansko ni. Samo ti in bele strani papirja. Vse, kar potrebuješ, je pisalo, miren kotiček, čas in željo, da se povežeš s seboj in brez filtra, brez zunanjih pritiskov in smernic izraziš sebe. Poskušaj pisati tako dolgo, da najdeš svoj glas. Pozabi na sodobne trende in kaj velja za srečo, kot neko splošno prepričanje družbe, pozabi na poglede in nazore svoje družine in okolice. To je samo tvoj prostor za iskren zapis. Takše vrste izzivi prinašajo globoka spoznanja. Tudi meni je prinesel čudovito spoznanje: kako malo v resnici potrebujemo za lastno srečo.  Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Radovedni, vedoželjni, odprti, neustrašni. Taki smo v svojem bistvu in taki smo bili kot otroci, ko smo spremembe, novosti in prodorne ideje pozdravljali z navdušenjem in nas vse novo ni tako zelo »metalo iz tira«. Zdi se, da skozi leta vedno bolj prisegamo na rutino in do neke mere je rutina dobra, saj nudi stabilnost, vendar pa lahko pretirano sledenje rutini priveden do malodušja in otopelosti. Življenje ni ravna črta, ampak je valovito potovanja. Enkrat smo na vrhu in spet drugič na tleh, dvigujemo in spuščamo se kakor valovi, vzamemo zalet in smo včasih energični, včasih pa ne zmoremo več in potrebujemo predah in počitek. Naša življenjska misija je, da na teh valovih življenja uživamo. Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Ko krepimo pričakovanja, krepimo potrpežljivost. To omogoča zadovoljstvo na koncu poti. Pomembno je zavedanje, da bo prišlo do velikega trenutka, da si želje lahko uresničimo, ampak ni potrebno, da se vse zgodi hipoma. Če delujemo na način »hočem to in to takoj«, smo lahko resnično nesrečni.         Nezmožnost hitrega doseganja zastavljenih ciljev ali uresničitve naše želje lahko definira naše počutje in nas same in to za nas vsekakor ni nekaj spodbudnega. Orientiranost v »hočem to in to takoj« je dandanes pogosta, saj smo življenje tako zelo pohitrili. Prav je, da si namenimo dovolj časa in znamo delovati premišljeno, usmerjeno in v zmernem tempu, ki nam odgovarja in je prijazen do naše narave. Naredimo prostor in si omogočimo čas za definiranje želja, usmerjeno kreiranje in počasno doseganje ciljev. Spodbujajmo počasnost, zdi se, da smo kar preveč željni, da bi se vse zgodilo takoj, zdaj, danes. Ko pohitrimo stvari, čar hitro izgine. Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Ko drvimo skozi prenatrpan urnik, hitro lahko pozabimo na vse tisto, kar je morda najbolj pomembno. Na naše sanje, na naše želje, na naš dolgo snovani projekt, na veliki korak na osebni poti. Zdi se, da na poti uresničevanja svojih sanj vedno najdemo nujen opravek, dogodek, na katerem moramo biti pristoni, se izgovarjamo na pomanjkanje časa in najdemo druge izgovore, da svojih sanj ne moremo izpolniti. Tako smo nenehno neizpolnjeni in zaidemo v hrepenenje po nečem, kar naj bi se nam izmikalo. A  v resnici je priložnost ves čas pred nami, le zdi se, da časa ni dovolj, da si izpolnimo sanje. Časa je dovolj in čas je, da ta korak naredimo. Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Skoraj katarzično je spoznati, da te nekaj ne napoljnjuje več in že zavedanje samo prinaša občutek sporstitve in miru. Najbolj blagodejno pri vsem skupaj je, če smo dolga leta živeli s prepričanjem, da nas nekaj ali nekdo v življenju mora izpolnjevati, polniti, osrečevati. In ko spoznamo, si priznamo, dovolimo, da to osvobodimo, je kakor da smo si podarili priznanje za svoj obstoj v vsej avtentičnosti našega jaza in zdaj končno lahko uživamo v svojem bistvu. Občutku izpraznjenosti sledi občutek, ko ponovno iščemo smerokaze, z veliko večjo mero opreznosti, ker zdaj vemo, kdo smo in kaj hočemo, kaj lahko ponudimo in kje se ustavimo, ker naprej več ne zmoremo. V vsej svoji ranljivosti postanemo najmočnejši. Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.

Resnični jaz je tihi glas v nas, ki ga prevečkrat preslišimo, ker nam šepeta nekaj, za kar bi morali delovati drugače, nekaj, zaradi česar bomo mogli izven svoje cone udobja, nekaj, zaradi česar se bomo mogli izpostaviti in nekaj, zaradi česar bomo koga užalili, razžalostili ali morda razjezili. Začutiti svoj resnični jaz je spoznati se na vseh nivojih, prisluhniti si in se poslušati. Je veliko pisanja, ki pomaga ozaveščati in prepoznavati, je trdo delo, ki pa prinaša najbolj osvobajajoče občutke v življenju in največje možne preboje na vseh osebnih poteh. Epizoda Poletna misija 2: Najti svoj jaz je drugi del, lepo vas vabim, da prisluhnete tudi prvemu delu: Poletna misija 1: Najti svoj glas. Lepo vas vabim k prijavi na e-novičke, prijavo lahko oddate na spletni strani sarawithtulips.com. Vsak ponedeljek pred 8. zjutraj boste v vaš inbox prejeli svežo mero motivacije in nekaj lepih besed za lepši dan, lepši teden in lepše življenje. Zaupajte mi svoj komentar pod objavo na mojem Instagram profilu @sarawithtulips. Več vsebin in vedno sveže inspirativne zapise najdete na moji spletni strani sarawithtulips.com.