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Drôle d’époque dans laquelle sont nés nos enfants et petits-enfants! L’essayiste Serge Cabana raconte comment le monde actuel est un terreau fertile pour les complots, le populisme et les guerres culturelles dans son livre Qui me dira la vérité, publié aux Éditions Sapiens. Le chroniqueur Éric Simard nous explique comment sortir de notre zone de confort pour prolonger notre longévité grâce à de nouvelles habitudes. En finale, la recherchiste Catherine Bourderon lit le poème Vieillir en beauté et en sagesse de Félix Leclerc et l’animatrice Chantal Dauray tire 10 leçons de vie d’invités d’Au fil du temps au cours des trois dernières années. Dernière émission, 157 épisodes précédents à écouter! Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Chroniqueur : Éric Simard Invité : Serge Cabana, essayiste

Nous recevons le prolifique auteur Michel Dorais pour son plus récent livre Masculinité antitoxique : ce que tout homme bienveillant devrait savoir, publié aux Éditions Trécarré. L’animatrice Chantal Dauray souhaite comprendre la dérive de certains mouvements masculinistes, même chez les plus jeunes générations qui n’ont pourtant pas été élevé sous le diktat de «Un homme, ça ne pleure pas.» Enfin, en ce mois de la Fierté, Chantal interroge Michel Dorais sur la raison pour lequel beaucoup d’hommes hétérosexuels utilisent l’expression «Hétéro à 100 %» lorsqu’ils parlent de leur orientation sexuelle, un terme peu usuel chez les femmes. Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Invité : Michel Dorais, sociologue et auteur

Chantal Dauray reçoit le Dr Réjean Hébert, médecin engagé et révolutionnaire, auteur de Soigner les vieux : Chroniques d’un médecin engagé aux Éditions La Presse. Elle discute également de l’amitié et de son évolution au fil du temps avec la libraire et essayiste Camille Toffoli, autrice de S’engager en amitié (collection Radar, Écosociétés). Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Invités : Dr Réjean Hébert, médecin et auteur; Camille Toffoli, libraire et essayiste

Notre animatrice Chantal Dauray fait le plein de bons conseils santé avec la Dr Anne-Isabelle Dionne, fondatrice du Centre Axis et pionnière en matière de santé fonctionnelle. On y cause des saines habitudes de vie qui contribuent à un vieillissement actif et dynamique. En seconde partie, on découvre l’éducation somatique avec Claudie Pfeifer ou comment «vieillir sans rétrécir». Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Invitées : Dr Anne-Isabelle Dionne, médecin omnipraticienne; Claudie Pfeifer, éducatrice somatique

Cette semaine à Au fil du temps, nous parlons de voyage: ceux que l’on fait au cours de notre vie et celui qu’on appelle «le grand voyage». La chroniqueuse Marie-Julie Gagnon propose à notre animatrice Chantal Dauray des idées de séjours qu’apprécieront grands-parents et petits-enfants et nous donne des conseils pour voyager en respectant l’environnement et les communautés locales, tirés de son livre Voyager mieux (Québec Amérique). En seconde partie, la notaire Sylvianne Fréchette d’Éducaloi, présente en studio, explique comment planifier sa succession tout en évitant de nombreux écueils qu’elle a observés au fil du temps. Ses conseils se retrouvent notamment dans un guide pratique publié par la revue Protégez-vous. Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Chroniqueuse : Marie-Julie Gagnon Invitée : Sylvianne Fréchette, notaire Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à [email protected]

Peut-on intervenir dans l’éducation de nos petits-enfants? Comment prendre sa juste place? Chantal Dauray s’entretient du rôle des grands-parents avec la psychologue Suzanne Vallières, autrice du livre Le psy-guide des grands-parents, paru aux Éditions de l’Homme. En seconde partie d’émission, le chroniqueur Éric Simard nous parle des effets dévastateurs du sucre et de sa contribution au vieillissement. Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Chroniqueur : Eric Simard Invitée : Suzanne Vallières, autrice Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à [email protected]

Chantal Dauray s’entretient des relations entre grands-parents, parents et petits-enfants avec le docteur en neurosciences Joël Monzée, qui décortique avec brio émotions et fonctionnement du cerveau. Le directeur-fondateur de l’Institut du développement de l’enfant et de la famille et de l’Institut de psychologie et neurosciences se confie sur ce qu’il a appris de sa propre enfance. En seconde partie, la coach en transformation sociale Luce Beaulieu (Immergence) nous cause de l’important passage de la ménopause, des symptômes et des leçons de vie qu’on peut en tirer. Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Invité : Joël Monzée, directeur-fondateur de l’Institut du développement de l’enfant et de la famille et de l’Institut de psychologie et neurosciences; Luce Beaulieu, coach en transformation sociale Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à [email protected]

Robert Lalonde a fait de la transmission générationnelle un ancre au coeur de son oeuvre. Dans son livre Tu me rappelles un souffle, il a tenu une correspondance avec le jeune auteur Jonathan Harnois le temps de quatre saisons. Il discute avec Chantal Dauray de cet échange touchant entre deux hommes de deux différentes générations. En seconde partie, Michelle Labrèche-Larouche cause du livre Les filles en série : Des Barbies aux Pussy Riot de Martine Delvaux (Éditions du remue-ménage). Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Chroniqueuse : Michelle Labrèche-Larouche Invité : Robert Lalonde, auteur Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à [email protected]

L’ex grand patron des médias André Provencher, devenu entrepreneur à 72 ans, dénonce l’âgisme dans son livre J’ai 72 ans maman, suis-je vieux pour autant?, publié aux Éditions Art Global. Quant à Alison Green, c’est à 23 ans qu’elle a fondé Bien chez soi, qui jumelle des personnes âgées à des «bienveillants» qui offrent des soins à domicile. Quinze ans plus tard, ce réseau de 750 «bienveillants» répartis en 42 franchises est en pleine croissance, fort d’une culture d’entreprise ouverte et flexible. Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Invités : Alison Green et André Provencher, entrepreneurs Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à [email protected]

Le cinéaste et fils Denys Desjardins raconte l’émouvante et choquante transition de sa mère Madeleine, de sa résidence pour aînés à un CHSLD, dans son touchant documentaire J’ai placé ma mère (Films du 3 mars). L’animateur et chroniqueur voyage Jean-Michel Dufaux nous présente Mon année à l’étranger (Éditions Parfum d’encre), qui répondait à sa crise existentielle de la cinquantaine. En prime, Jean-Michel nous suggère des destinations intéressantes… selon notre âge, notre condition et nos projets. Références Films du 3 mars Denys Desjardins : site web Voyages : Siège Hublot Chroniques de Jean-Michel Dufaux Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Invités : Denys Desjardins, cinéaste; Jean-Michel Dufaux, animateur et chroniqueur Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à [email protected]

L’animatrice Chantal Dauray reçoit la coach, conférencière et consultante Pascale Dufresne, autrice de Être un leader créateur : réconciliez performance et humanité chez Béliveau Éditeur, pour discuter de l’influence des générations sur l’évolution nécessaire du leadership. En seconde partie, Chantal discute avec Renée Ouimet, directrice générale du Mouvement santé mentale concernant la campagne Créer des liens et les outils conçus pour les personnes âgées. Références Site web : Pascal Dufresne Site web : Mouvement Santé mentale Québec Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Invitées : Pascale Dufresne, conférencière, consultante et autrice; Renée Ouimet, directrice générale du Mouvement santé mentale Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à [email protected]

L’animatrice Chantal Dauray reçoit le journaliste Yvon Laprade, auteur du livre La grande évasion : histoires de citadins qui ont fait le choix des régions (Éditions La Presse). Ensemble, ils se questionnent sur la différence entre le retour à la terre des générations précédentes et l’attrait récent des plus jeunes pour les régions depuis la pandémie, l’avènement du télétravail et la force de la connexion Internet. Chantal discute ensuite de l’évolution des leaders au fil des ans avec l’auteur Rémi Tremblay, fondateur de la Maison des Leaders, un espace de réflexion et d’échange qui célèbre ses 20 ans. Animatrice et recherchiste : Chantal Dauray Recherchiste : Catherine Bourderon Mise en ondes : Mathieu Tessier Invités : Federico Puebla, cofondateur de Créativité Québec; Rafaël Provost, directeur général de Ensemble pour le respect de la diversité; Charles Tanguay, porte-parole de l’Office de la protection du consommateur Vous avez un récit de vie inspirant ? Une information à partager ? Vous souhaitez venir en parler à l’émission ? Notre recherchiste Catherine Bourderon attend votre message à [email protected]