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En este nuevo episodio de OAFI Radio hablamos de dos pilares fundamentales para la salud osteoarticular: la prevención y el diagnóstico precoz. Abordamos la salud ósea y la importancia de actuar antes de que aparezca una fractura junto a la Dra. Sonia Sánchez, ginecóloga especializada en menopausia y suelo pélvico, con quien resolveremos dudas sobre osteopenia y osteoporosis: qué son, cómo se diferencias, cuáles son sus factores de riesgo, qué hábitos pueden ayudarnos a prevenirlas… Además, continuaremos hablando de prevención, para centrarnos en artrosis, a la vez que ponemos el foco en la investigación y en el futuro de su diagnóstico. Lo haremos junto a la Dra. Berta Cillero Pastor, investigadora principal del MERLN Institute for Technology-Inspired Regenerative Medicine de la Universidad de Maastricht, sobre el proyecto internacional CircBioCare, del que OAFI forma parte activa. ¿Te animas a cuidar de tu salud articular con nosotros?

En un nuevo episodio de OAFI Radio ponemos el foco en la mujer deportista y la importancia de cuidar la salud articular para disfrutar del ejercicio de forma segura y saludable. Junto a la Dra. Eva Ferrer, especialista en medicina del deporte y salud femenina, analizamos las particularidades del deporte en la mujer, las lesiones más frecuentes y las mejores estrategias de entrenamiento, nutrición y recuperación para mantener unas articulaciones saludables. Además, viajamos hasta la Garrotxa para descubrir OAFI Lab, un innovador espacio dedicado a la salud articular, la mujer, el bienestar y la experiencia del paciente en plena naturaleza, un proyecto que aspira a convertir el territorio en un referente en salud, sostenibilidad y calidad de vida.

¡Ya lo podemos decir! OAFI Radio está de vuelta. Estrenamos una nueva temporada hablando de una etapa clave en la vida de la mujer: la menopausia y su impacto en la salud articular. ¿Por qué aparecen molestias, rigidez o dolor durante esta etapa? ¿Cómo influye en la artrosis o la osteoporosis? ¿Y qué podemos hacer para cuidar nuestras articulaciones y mantener una buena calidad de vida? Junto a la Dra. Elisa Llurba, Directora del Servicio de Obstetricia y Ginecología, Hospital de la Santa Creu i Sant Pau, abordamos los principales cambios que se producen durante la menopausia, desmontamos algunos mitos frecuentes y compartimos recomendaciones prácticas sobre ejercicio, alimentación y bienestar.

¿El colágeno realmente funciona o es solo una moda más? Hablamos con el Dr. Josep Vergés, Fundador y presidente de OAFI, para derribar los mitos más comunes sobre el colágeno: desde si mejora la salud de las articulaciones, hasta qué tan cierto es que "no se absorbe" o si todos los suplementos funcionan igual. A lo largo del episodio, exploramos qué dice la ciencia, qué es puro marketing y qué hábitos nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud articular. Además, conoceremos el testimonio de Roser Férriz, paciente y voluntaria de OAFI. En el último monográfico dedicado al colágeno, descubrimos cómo esta proteína puede ser nuestra mejor aliada para cuidar de nuestras articulaciones y desmentimos las falsas creencias entorno a este complemento.

Sabemos que la práctica deportiva es una fuente de salud, pero cuando la llevamos a cabo de manera intensiva o practicamos modalidades de alto impacto, el riesgo a desgastar nuestras articulaciones antes de tiempo aumenta. ¿Cómo podemos disfrutar de un deporte saludable a la vez que cuidamos nuestras articulaciones? Aprendemos las claves de la relación entre deporte y colágeno junto al Dr. Jordi Ardèvol, especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica, Medicina de la Educación Física y del Deporte.

¡OAFI Radio vuelve de las vacaciones! En un nuevo capítulo de OAFI Radio vamos más allá del dolor articular, y es que el 95% de los pacientes con artrosis manifiesta sufrir una comorbilidad, como es el caso de la depresión o la ansiedad. ¿Cómo nos afecta exactamente este dolor a la salud mental? ¿Qué podemos hacer? Lo descubrimos junto al Dr. Carlos Coronell, Médico de Cabecera, CAP Cervelló, Miembro de Grupos de Trabajo de Salud Mental y de Sexología SEMERGEN, que estará acompañado por el testimonio de Maria Oliver, paciente y socia de OAFI. Antes, nos adentraremos en el dolor y la salud articular y cómo empoderarnos en nuestra salud conociendo la actualidad de la I+D de OAFI junto a Nina Martínez, responsable de I+D de la Fundación.

¡OAFI Radio está de vuelta! En este episodio, abordamos dos temas esenciales para nuestra salud que suelen pasar desapercibidos. Primero, desvelamos todo sobre la higiene íntima femenina: desde cómo cuidar nuestra flora vaginal hasta los errores que debemos evitar para prevenir infecciones, a la vez que exploramos cómo puede relacionarse con la salud articular. Lo hacemos junto a Sonia Vega, farmacéutica, ortopeda y consejera nutricional. Además, nos adentraremos en el mundo de la trombosis para explicarte qué es, cuáles son sus factores de riesgo y cómo prevenirla en situaciones cotidianas o durante actividades como viajes largos o deportes de alto impacto de la mano del Dr. Jose Manuel Soria, presidente de ACTIVA'TT contra la Trombosis.

¡Disfruta del verano con OAFI Radio! En esta nueva entrega, respondemos a esa eterna pregunta: ¿por qué envejecemos? ¿podemos frenar o mejorar este proceso? El envejecimiento es un proceso natural de nuestro cuerpo, pero está en nuestras manos envejecer de la manera más saludable posible. Con Antonela Bávaro, nutricionista, analizamos cómo la alimentación es una de nuestras grandes aliadas para ganar años y calidad de vida. Además, nos adentramos en el paraíso natural de la “Valle del Llémena”, para conocer la emocionante iniciativa de OAFI LAB con Francesc Oliveras, alcalde de Sant Aniol de Finestres. ¿Te lo vas a perder?

En esta nueva entrega de OAFI Radio, exploramos una relación que a primera vista nos puede resultar extraña. ¿La artrosis o la artritis, pueden desencadenar en una disfunción eréctil? Con el Dr. Josep Torremadé, responsable de la Unidad de Andrología del Hospital Clínic, nos centramos en la salud del hombre y aprendemos todos los detalles de la disfunción eréctil y cómo influye la salud articular.Además, junto a Elena Parras y Filipa Teixeira, nos adentramos en el mundo de la nueva longevidad y descubrimos la iniciativa 55 +, que está a punto de aterrizar en Barcelona. Porque envejecer es algo natural y la vida sigue más allá de los 55. ¡Empezamos!

¡Estamos de vuelta con una nueva entrega de OAFI Radio! En este nuevo capítulo, nos centramos en el dolor articular: ¿qué podemos hacer en nuestro día a día para reducirlo? Sin duda, una pregunta de difícil respuesta, que intentaremos resolver con Jesús Gómez, farmacéutico y presidente de SOCFIC, a la vez que aprendemos qué hábitos podemos incorporar en nuestras rutinas para sentir menos dolor. Además, seguiremos explorando el dolor y cómo nuestros hogares y espacios que habitamos se pueden convertir en una fuente de prevención de accidentes y dolor junto a Francesc Camps, arquitecto y equipo OAFI Space y Maria José Requena, Dirección de la Residencia para Mayores Ballesol Tenerife.

Teníamos muchas ganas de decirlo: ¡OAFI Radio está de vuelta! Después de unos meses de descanso, seguimos adentrándonos en el mundo de la salud articular, escuchándoos a vosotros, los pacientes, para poder ofreceros todas las novedades en el cuidado de nuestras articulaciones y nuestro bienestar. Empezamos la temporada con unos grandes invitados: Lorena Delgado, dietista-nutricionista especializada en la actividad física y el deporte, nos ayudará a seguir explorando el binomio de nutrición y deporte y su importancia para cuidar nuestras articulaciones, con un enfoque en la mujer deportista. Con Mario Marotta, doctor en Bioquímica y Biología Molecular, seguiremos explorando el mundo del deporte para conocer el proyecto TriAnkle, una iniciativa que pretende recuperar lesiones con bioimpresión 3D.

¡Estamos de vuelta con OAFI Radio! En esta nueva entrega, exploramos la disfagia y qué alternativas nutricionales existen para anticipar o gestionar esta patología, como las texturas modificadas, junto a Natàlia Talleda, logopeda y terapeuta ocupacional y Patricia Sanz, Campofrío Food Group, a la vez que conocemos el testimonio de Susana. Además, junto a la nutricionista Antonela Bávaro, conocemos cómo la alimentación nos puede ayudar a fortalecer la musculatura y prevenir o mejorar patologías como la sarcopenia. ¿Nos acompañas?

¡Estamos de vuelta una semana más con OAFI Radio! En esta nueva entrega, exploramos el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), descubrimos cómo afecta a la calidad de vida de las mujeres y la importancia de una adecuada gestión de los síntomas junto al Dr. Jose Luis Neyro, presidente de SIBOMM. Además, exploraremos los cambios que trae la menopausia, así como su impacto en la salud de las articulaciones y la necesidad de practicar una actividad física adecuada de la mano de la Dra. Patricia Puiggròs, fundadora de IKI Health.