1519022537
#krammzemocjami

Advertise on podcast: #krammzemocjami

This podcast has
62 episodes
Language
Polish
Explicit
No
Date created
2020/06/17
Latest episode
2025/10/28
Average duration
42 min.
Release period
67 days

Description

#krammzemocjami jest audycją dla wszystkich Kobiet, które tworzą swoje życie, biorą je mocno w swoje ręce i budują na własnych zasadach.

Unlock #krammzemocjami podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from #krammzemocjami podcast


#krammzemocjami S04E02 - Bieda to stan umysłu - czyli o terapeutyczno - psychologicznych bredniach
2025/10/28
Czy bieda to stan umysłu? Rozmawiamy o przywilejach, odpowiedzialności za słowa, o złości a przede wszystkim - potwornie szkodliwych pseudo terapeutycznych sloganach. Czy naprawdę wyafirmować można wszystko??? Muzyka "Adding the Sun" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
#krammzemocjami S04E01 - O stracie i miłości
2025/10/28
O stracie i miłości - czyli jak wywołałam burzę w swoich mediach społecznościowych.Odcinek osobisty i z meta poziomu. O uldze w pokazywaniu pęknięcia. O autentyczności. O tym co zamiast tłumienia. O opłakiwaniu i świętowaniu. O utracie i zysku, który mieszka obok niej. Muzyka: "Adding the Sun" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
#krammzemocjami S03E17 - Małe dobre życie
2025/05/12
Jak zdjąć buty, które nam nie pasują? O lojalności względem siebie, spokojnym układzie nerwowym, presji porównania i dostarczania i wyjściu z niej. Odcinek osobisty i łagodny.
#krammzemocjami S03E16 - O dobrostanie, czyli nieustająca równowaga między odpuszczeniem a działaniem
2025/01/25
#krammzemocjami S03E15 - Czy wszystko jest możliwe? Czym różni się psychoterapia od Hogwartu.
2024/12/15
#krammzemocjami S03E14 - O traumie - wprost i konkretnie, ze światełkiem
2024/11/30
#krammzemocjami S03E13 - W poszukiwaniu zagubionego instynktu samozachowawczego
2024/11/17
Co socjalizacja i traumy robią z naszymi najprostszymi instynktownymi reakcjami? Co je gubi? Gdzie zniknął nasz instynkt? I jak go odnaleźć?
#krammzemocjami S03E12 - Układ nerwowy - zasób czy ograniczenie?
2024/11/17
#krammzemocjami S03E11 - Między więzią a autonomią
2023/11/27
Rozmawiamy o tym, co to znaczy dobra relacja. - Jak ma się więź, czyli empatia do autonomii, związanej z dobrą agresją? - Jak wygląda dynamika między tymi dwiema ważnymi potrzebami, które przejawiają się w relacji? - Jak rozpoznać swój program wewnętrzny, którego pierwowzorem są relacje rodzinne z dzieciństwa?- Czym jest dziecko cień i dziecko słońce?
#krammzemocjami S03E10 - Co, gdy przestajemy dostarczać?
2023/10/09
Co się dzieje, gdy rezygnujemy z jednej z najpopularniejszych kobiecych strategii i ról - z dostarczania? Z ratowania? Z opiekowania? Świat się wali. I o to chodzi. By nie zawalił się zaś za bardzo - zróbmy to razem. Posłuchaj odcinka i odkrywaj nowe sposoby - te które służą Tobie! Zapraszamy do zapisu na kręgi - ostatnie miejsca! Krąg online (https://online.miejscekobiet.pl/krag-kobiet-23-24/) - start 12 października! Krąg stacjonarny w Warszawie (https://www.miejscekobiet.pl/xx-edycja-kregu-kobiet/) - start 21 października Materiały wspomniane w odcinku: Kobiety i kasa https://open.spotify.com/episode/0P1qHbvG9NKEeVM4oJZwwD?si=gDsDcwIbRKixpM843KgvBQ Webinar o Kobiecie Foce https://vimeo.com/629896348 
#krammzemocjami S03E09 - Kobiety i kasa
2023/09/08
Wznawiamy powakacyjnie nadawanie podcastu - zaczynamy mocnym akcentem - w dzisiejszym odcinku zajmiemy się kwestiami finansowymi. Dowiesz się między innymi: Jak ma się płeć do stanu konta? Do zarabiania? Jak przejawia się w stanie portfela tysiące lat patriarchatu. I jak z tego wyjść? Jak wprząść kobiecą energię, wartości, sposoby i przepływy do tematu tak zasadniczego jak pieniądze?
#krammzemocjami S03E08 - O zachwytach i odpoczywaniu
2023/06/19
Radość to dobry stan duszy. Rozpuszcza mury mechanizmów obronnych i łączy nas z życiem. Otwarcie na świat, otwiera jednak podatność na zranienia. W dzisiejszym odcinku opowiemy, jak celebrować życie, zamiast się do niego przyzwyczajać.  Dowiesz się między innymi: dlaczego radość to duchowe odczucie połączenia ze światem jak zostać poszukiwaczką radości i dlaczego jest to konieczne dlaczego przyjemność jest drogą wyzwolenia z patriarchatu czym są mechanizmy obronne, które oddzielają nas od radości co naprawdę oznacza WDZIĘCZNOŚĆ  Linki wspomniane w odcinku: Glennon Doyle  "We can do hard things" 
#krammzemocjami - S03E07 O byciu mamą dla samej siebie
2023/05/29
Dziś rozmawiamy o wzorcu mamy w sobie i na świecie. O tym jak nauczyć się dbać o samą siebie. Jakby to było, gdybyś na każdym rozstaju dróg pytała siebie - czego potrzebuję? W którą stronę naprawdę chcę iść? Wymaga to ogromnego zaufania do siebie - opowiemy o tym jak je budować i w czym może pomóc nam Baba Jaga i Matka Ziemia.  Dowiesz się między innymi: jak być najlepszą mamą dla samej siebie, nawet jeśli nie masz dobrego wzorca czego uczy nas bajka o Wasylisie i opowieści 13 Matek Klanowych co powoduje podwójny przekaz społeczny dotyczący roli mamy jaki byłby świat, gdyby archetyp Wielkiej Bogini zagościł w nim na dobre czy można uniknąć wypalenia i żalu, opiekując się innymi Materiały wspomniane w odcinku: Rana Matki - o wewnętrznej relacji z matką https://open.spotify.com/episode/3rwOtxm06VjYXGhzZnXSoX
#krammzemocjami S03E06 - Jak Feniks z popiołów
2023/05/04
Przychodzi taki czas, że ciemna noc duszy wydaje się nie mieć końca. A potem słońce znowu zaczyna świecić. Wstajesz, odradzasz się i żyjesz dalej.  W najnowszym odcinku podcastu przyglądamy się temu cyklowi, przywołując mity i opowieści, także te osobiste.  Dowiesz się między innymi: Dlaczego trudne życiowe doświadczenia porównywane są do śmierci? Co to znaczy odrodzić się do życia? Jaki dar przynosi 13 wróżka w bajce o Śpiącej Królewnie? Kim jest prawdziwa wojowniczka po drugiej stronie ciemności?
#krammzemocjami S03E05 - Złość, furia, wściekłość, agresja
2023/04/17
W dzisiejszym odcinku opowiadamy o trudnych emocjach. O złości, furii i wściekłości. O potrzebach, które chcą być usłyszane i jak je wyrażać. Czy dziewczyny się złoszczą?  Co się dzieje kiedy tego nie robią? Jak zapraszać złość do wspólnego stołu wraz z innymi emocjami? Co możesz zburzyć, czerpiąc siłę ze złości? Dowiesz się między innymi: Czym właściwie jest złość i dlaczego jest potrzebna? Jak wnosić złość do relacji? Dlaczego zbyt często jesteśmy miłe? Jak odróżnić złość od agresji?

Podcast reviews

Read #krammzemocjami podcast reviews


0 out of 5
0 reviews

Podcast sponsorship advertising

Start advertising on #krammzemocjami relevant audience podcasts


What do you want to promote?