Advertise on podcast: Samtaler på Sidelinjen

Mathias fortæller åbent og ærligt om hvilken betydning det har haft for ham og hans karriere, som fodboldspiller, at miste sin far allerede som 12-årig. Han fortæller også hvilken tilgang der har hjulpet ham i hans egen talentudvikling mentalt, særligt med fokus på gymnasieårerne. Lyt med - Mathias har mange gode tanker om hvad det kræver at dyrke sin sport på højeste plan.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

Hvad vil det sige at få børn midt i sin karriere på højeste plan? Og hvordan er det at være kone til en hvis karriere fylder så meget i familien. Anita og Rasmus er hudløst ærlige i dette afsnit, hvor de taler om hvad de ville ønske de havde gjort anderledes. De fortæller også om hvilke krav de stiller til deres børn og hvordan de mener de bedst bakker op fra Sidelinjen i deres børns sportsliv. Lyt med og få et indblik i en tidligere atlets tanker om både det at være sportsudøver på topplan, og dét at være far og partner.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

Lars fortæller om mange ting i denne episode - både hans syn på talentudvikling, og hvilken betydning det har for familien når man agerer landstræner og selv har børn i sporten. For hvordan har man fokus på medaljer og resultat i sit arbejde, men noget helt andet hjemme omkring spisebordet. Lars åbner også op for nogle af de episoder, hvor hans faglige baggrund har spændt allermest ben for ham ift. hans børn, nærmere betegnet hans rolle på sidelinjen i hans børns sportsliv. Lyt med - Lars har så mange gode pointer.  Photocredit: Badminton Danmark --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

Lyt med og find ud af hvorfor Carolines far Morten altid har røde bukser på til Ridestævne. Og lyt også med når de fortæller om hvordan man er forældre til 4 børn, når det ene barn's sport fylder meget. Og hvorfor sender man sin 15-årige afsted hjemmefra, for at bo selv? Og hvilke helt konkrete rammer er der bygget op for at støtte bedst om sporten igennem de sidste 20 år? Episoden her giver dig et stærkt og ærligt indblik i nogle garvede forældre, når det kommer til at give den bedst mulige støtte fra Sidelinjen i sit barns sportsliv. Photocredit: Elsassfonden --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

Vi starter stærkt ud med et afsnit om verdensklassesvømmer Emilie Beckmann og hendes mor Camilla. Lyt med og få indblik i Camilla's helt særlige måde at tilgå hendes datters sport, og lyt med når Emilie fortæller om hvad det har krævet at nå så langt (også for familien). Emilie og Camilla har en stærkt tæt relation - men hør også hvornår de bestemt ikke var enige ❤️ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

‘Samtaler på Sidelinjen’ er en podcast hvor jeg tager rundt og taler med forældre om deres rolle på sidelinjen i deres børns liv. Jeg taler både med forældre der selv har dyrket sport på topplan, truffet særlige karriereveje eller med forældre, der har børn der er gået særlige veje. Omdrejningspunktet for samtalerne er hvordan de ser sig selv på sidelinjen i deres børns liv. Vi taler om valg og fra valg. Tvivl. Usikkerhed. Modgang. Håndtering af pres. Travle hverdage. Værdier. Og alt det der hører til at stå på sidelinjen i sit barns liv. I nogle afsnit vil perspektivet både være fra forælder - og fra barnet. Jeg fortæller kort om baggrunden for at starte podcasten i denne intro. Tak for at lytte med. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

I denne episode tager Janne en snak med sportsdiætist, Christina Nielsen. Christina er autoriseret klinisk diætist, og har en International Olympisk Kommittés Diplomuddannelse i Sports Nutrition (IOC Diploma in Sports Nutrition). Derudover samarbejder hun med Mental motion.   I denne episode snakker Janne og Christina om Mindfull eating Interview og produceret af Janne R. Mortensen Redigeret af Kasper Dick Henriksen --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

I denne episode tager Janne en snak med sportsdiætist, Christina Nielsen. Christina er autoriseret klinisk diætist, og har en International Olympisk Kommittés Diplomuddannelse i Sports Nutrition (IOC Diploma in Sports Nutrition). Derudover samarbejder hun med Mental motion. I denne episode snakker Janne og Christina om sukkerforskrækkelse og restriktiv kost Interview og produceret af Janne R. Mortensen Redigeret af Kasper Dick Henriksen --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

I denne episode tager Janne en snak med sportsdiætist, Christina Nielsen. Christina er autoriseret klinisk diætist, og har en International Olympisk Kommittés Diplomuddannelse i Sports Nutrition (IOC Diploma in Sports Nutrition). Derudover samarbejder hun med Mental motion. I denne episode snakker Janne og Christina om REMS (Relativ energimangel i sport), Prioritering af mad, konsekvenser ved mangel på mad, Atleten Josephines case bliver præsenteret og til sidst vender vi Retningslinjer ift. mad. Interview og produceret af Janne R. Mortensen Redigeret af Kasper Dick Henriksen --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

Vi big time HYLDER Jurgen Klopp, Nikolaj Jakobsen og Kristian Mørch Rasmussen !! (Som for os er nogle af de trænere der træder særligt frem med deres karakter) Janne og Kasper dykker i dette afsnit ned i hvad det HELT PRÆCIST er der gør at nogle trænere bare er dygtigere end andre. De kan nemlig noget ganske særligt (og ret simpelt). Indtalt af Janne R. Mortensen og Kasper Henriksen Produceret og redigeret af: Kasper Dick Henriksen --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

I denne episode fortæller Janne R. Mortensen og Kasper Henriksen omkring Den gode klub og træningskultur, set fra en træners perspektiv. Med mange års erfaring i uddannelse af trænere og sportpsykologisk arbejde kommer de også med en masse DON'T som man skal undgå som træner, og med en masse DO's.  Indtalt af Janne R. Mortensen og Kasper Henriksen Produceret og redigeret af Kasper Dick Henriksen --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message

I dette afsnit guider Kasper dig igennem transitionen fra skolens "arena" til sportens "arena". Hav din notesbog og gameplan klar. bliv klar til at leve op til dine fokuspunkter Indtalt, redigeret og produceret af Kasper Dick Henriksen --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mentalmotion/message