Advertise on podcast: มนุษย์ต่างวัย

นอนไม่หลับเพราะหนักใจ ใครเป็นบ้าง? "Midlife คลายกังวล" เพื่อการใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเองของชาว 40+ EP.10 คุยถึงภาวะหนึ่งที่ชาว Midlife เจอกันบ่อยก็คือ การนอนไม่หลับ ไม่ว่าจะจากงาน หรือจากภาระต่าง ๆ ที่ต้องแบก จนเกิดภาวะเครียด วิตกกังวล ส่งผลต่อการนอน อีพีนี้เราคุยกับ พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล จิตแพทย์ด้านการนอนหลับและเป็นเจ้าของเพจ "ยิ่งโตยิ่งสุข" โดย พญ.ทานตะวัน เกี่ยวกับการ เคลียร์ขยะใจ  เพื่อคุณภาพการนอนที่ดี เพราะขยะในบ้านเรายังทิ้งทุกวัน แต่เราไม่เคยเคลียร์ขยะใจ และปล่อยให้ใจหนักอยู่อย่างนั้น   รวมถึงพูดคุยในประเด็นของกับดักความรู้สึกผิดของมนุษย์ Midlife ที่ยิ่งโตยิ่งทุกข์ ให้กลายเป็นคนยิ่งโตยิ่งสุข เริ่มจากเติบโตทางใจ เพราะยิ่งเติบโตทางใจได้มากเท่าไร ก็ยิ่งทุกข์น้อยลง #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #Midlifeคลายกังวล #ยิ่งโตยิ่งสุข #ใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเอง #สังคมสูงวัย #พอดแคสต์ #Podcast  

“พุทธศาสนามี 2 แบบ คือมีไว้เพื่อการหลุดพ้นกับมีไว้เพื่อควบคุมสังคม แต่วันนี้เริ่มมีคำว่า อันนี้แท้ อันนี้ไม่แท้ คำถามคือใครเป็นคนตัดสินใจ” มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ คุยกับ "จิตรพันธุ์ หัชชะวณิช" หรือ "ต่อ Jito" นักวิชาการอิสระและ Content Creator ที่สนใจในพุทธศาสนาจนไปเรียนต่อถึงต่างประเทศ เขาคือเจ้าของช่อง 'Jito' โฮสต์รายการ ภวันตุเต และเสน่ห์นางชี ที่เล่าเรื่องประวัติศาสตร์ ศาสนา และความเชื่อ ได้สนุกและน่าติดตาม จุดเริ่มต้นที่ทำให้ต่อสนใจศึกษาเกี่ยวกับพระพุทธศาสนาเพราะต้องการท้าทายความเชื่อของ “แม่” แต่พอได้ขยับขยายไปเรียนต่อระดับปริญญาโทที่เยอรมนี ความอยากท้าทายกลับกลายเป็นความเข้าใจ เมื่อค้นพบว่าทุกพิธีกรรมและความเชื่อในสังคมไทยที่เคยตั้งคำถาม ล้วนมีปรัชญารองรับอยู่เบื้องหลังทั้งสิ้น ชวนมาร่วมหาคำตอบไปพร้อมกันว่า ทำไมการศึกษาแก่นแท้ของพุทธศาสนาถึงต้องเดินทางไปไกลถึงยุโรป? โลกวิชาการตะวันตกเปิดมุมมองให้เขาได้รู้อะไรบ้าง? และในสายตาของนักวิชาการอิสระเขามองบทบาทของพุทธศาสนาในโลกยุคปัจจุบันที่ขับเคลื่อนด้วยทุนนิยมและเต็มไปด้วยความเชื่อหลากหลายรูปแบบไว้อย่างไร รับฟังสัมภาษณ์ฉบับเต็มพร้อมกันวันนี้ #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #ภวันตุเต #Jito #ชีวิตนี้บอกให้รู้ว่า #พอดแคสต์ #Podcast

มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ คุยกับ จินตนา นักขะฤกษ์ ผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ และไพฑูรย์  นักขะฤกษ์ สามีและผู้ดูแล ครอบครัวของคุณจินตนา นักขะฤกษ์ มีคนที่ป่วยเป็นมะเร็งถึง การรักษาครั้งแรกของเธอผ่านไปด้วยดี แต่แล้วมะเร็งก็กลับมาอีกครั้ง ครั้งนี้ไม่มีข่าวดีเหมือนครั้งก่อน เมื่อคำวินิจฉัยของแพทย์บอกว่า หมดทางรักษา แม้ว่าครอบครัวจะอยู่ในความวิตกกังวลแต่ไพฑูรย์ ผู้เป็นสามียังไม่สิ้นหวัง เขาตัดสินใจ มองหาโอกาสการรักษาใหม่ เพื่อหา second opinion จนได้มาพบกับ นายแพทย์ธนุตม์ ก้วยเจริญพานิชก์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลมะเร็งชีวามิตรา ทำให้เขาเริ่มมีความหวัง เข้าใจระบบการรักษา และมองมะเร็งมุมใหม่ ด้วยแนวคิด "Cancer Free is You & Longevity" ที่ไม่ได้มองมะเร็งเป็นจุดจบแต่มองว่ามะเร็งรักษาได้ถ้าฉวยโอกาส Golden Period: จังหวะเวลาที่ "ใช่" คือสิ่งสำคัญของการรักษามะเร็ง #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #โรงพยาบาลมะเร็งชีวามิตรา #ชีวามิตรา #สังคมสูงวัย #พอดแคสต์ #Podcast

“เด็กในวันนี้คือผู้ใหญ่ในวันข้างหน้า ถ้ารายการเราเป็นสื่อกลางที่ดี เด็กสามารถเปลี่ยนไปในทางที่ดีได้ แม้จะเปลี่ยนได้แค่ 1 เปอร์เซ็นต์ ก็ถือว่ารายการสำเร็จ” มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ คุยกับ คุณเนตร – ดร.เนตรชนก วิภาตะศิลปิน หัวหน้าคณะผู้บริหารด้านความยั่งยืนองค์กร และผู้อำนวยการผลิตโครงการ "สามเณรปลูกปัญญาธรรม" บมจ. ทรู คอร์ปอเรชั่น นับเป็นปีที่ 12 แล้วหลังตั้งแต่เริ่มทำรายการสามเณรปลูกปัญญาธรรม โปรเจกต์นี้ถูกปั้นและสานต่อจนกลายเป็นรายการที่คว้ารางวัลระดับโลกอย่าง Gold Dolphin Awards จากเวทีที่เมืองคานส์ ประเทศฝรั่งเศส ท่ามกลางวิกฤตศรัทธา คุณค่าที่ได้จากการทำรายการเรียลลิตี้ ศาสนา และเด็กคืออะไร ? และการเดินทางครั้งใหม่ในซีซันที่ 12 ท่ามกลางบริบทสังคมเจเนอเรชันใหม่ รายการซ่อนคอนเซปต์อะไรที่ตั้งใจสื่อสารกับผู้ชม #PR #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #สามเณรปลูกปัญญาธรรม #พอดแคสต์ #Podcast

พี่เช็คหายไปไหน ? วันนี้เป็นโอกาสที่ดีที่ มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์  จะได้พูดคุยกับ "เช็ค สุทธิพงษ์ ธรรมวุฒิ" อดีตผู้ผลิตรายการและพิธีกรระดับตำนาน ที่ใคร ๆ ก็เรียกติดปากว่า  "พี่เช็ค คนค้นฅน" ผู้ก่อตั้งบริษัท ทีวีบูรพา จำกัด เราคุยกันในวันที่ชื่อเสียง เงินทอง และธุรกิจสำหรับพี่เช็คไม่ใช่คำตอบสุดท้ายของชีวิตอีกต่อไป พี่เช็คเลือกออกเดินทางและใช้ชีวิตแบบ “เด็กค่าย” อีกครั้งในวัย 63 กับการทำงานเพื่อสังคม ระดมทุนสร้างสถานบริการสาธารณสุขชุมชน ในอำเภอ ท่าสองยาง จ.ตาก ซึ่งเป็นอำเภอชายแดนตะวันตกสุดของจังหวัด พี่เช็คระดทุนสร้างสถานีอนามัยเสร็จแล้ว 2 ที่ คือ สร้างสถานบริการสาธารณสุขชุมชนดอกไม้สด และสร้างสถานบริการสาธารณสุขชุมชนแม่สะเปา และปัจจุบันกำลังสร้างอีกหนึ่งที่คือ โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลเซหนะเดอลู่ โดยพี่เช็คเลือกใช้วิธีการสื่อสารกับสังคมโดยการ เดินดอยเพื่อคนชายแดน ผ่าน 20 หมู่บ้าน ระยะทาง100 กิโลเมตร ระยะเวลา 7 วัน เพื่อบอกเล่าความความเลื่อมล้ำในการเข้าถึงบริการทางสาธารณสุข แฟนๆ พี่เช็คติดตามพี่เช็คได้ทาง เพจ Check สุทธิพงษ์ https://www.facebook.com/SuthipongCheck/ หรือถ้าอยากร่วมบริจาคสามารถดูรายละเอียดได้ที่ 📌 https://www.facebook.com/share/p/1LBbfvcVRY/ #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #checkสุทธิพงษ์ #มูลนิธิเพื่อนบูรพา #รพสตเซหนะเดอลู่ #โรงพยาบาลท่าสองยาง #เดินดอยเพื่อคนชายแดน

ตอนลูกเด็ก ๆ สนิทกับเรามาก พอยิ่งโตยิ่งห่าง ยิ่งพูดไม่ฟัง แล้วความสัมพันธ์กับลูกจะไปต่อแบบไหน ? "Midlife คลายกังวล" เพื่อการใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเองของชาว 40+  EP.9 คุยถึงภาวะหนึ่งที่พ่อแม่ต้องเจอ นั่นก็คือ พอลูกโตเป็นวัยรุ่นกลับไม่สนิทกันเหมือนเดิม และรู้สึกว่าพูดไม่ฟัง แนะนำไม่ได้ คุยกันคนละภาษาเหมือนอยู่คนละโลก จากเถียงกันเล็ก ๆ น้อย ๆ สะสมกลายเป็นความห่างเหิน คุยกับ อ.เกลล์ อลิสา รัญเสวะ นักจิตวิทยาคลินิก เด็กและวัยรุ่น จากเพจ จิตวิทยาเด็กและวัยรุ่นโดยนักจิตวิทยา ที่มีผู้ติดตามกว่า 4.9 แสนคน มาคุยกันในประเด็นที่ว่า พ่อแม่ 40+ จะรับมือกับลูกวัยรุ่นยังไงไม่ให้กลายเป็นบาดแผลในความสัมพันธ์ และสร้างความเจ็บปวดเรื้อรังทีหลัง #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #midlifeคลายกังวล #ใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเอง #สังคมสูงวัย #พอดแคสต์ #Podcast

ไม่ต้องรู้ว่าเคยทำกรรมอะไรมาชีวิตถึงเป็นแบบนี้ แต่ให้รู้ชาติชั่วของตัวเองก่อนว่าตัวเองนิสัยไม่ดีอย่างไร เพราะการแก้กรรมที่แท้จริงต้องเริ่มแก้จาการกระทำปัจจุบัน  มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ ชวนคุยกับ "รศ.ดนัย ปรีชาเพิ่มประสิทธิ์" ชวนทำความเข้าใจเรื่อง กรรม ภพชาติ และการเวียนว่ายตายเกิด ทำไมเราถึงต้องเจอกัน ทำไมชีวิตของแต่ละคนถึงแตกต่างกัน เพราะทุกการกระทำของเรากำลังเรียงต่อกันเหมือนจิ๊กซอว์ของชีวิต และการ “แก้กรรม” ตามหลักพุทธศาสนาที่แท้จริง คือการ เปลี่ยนการกระทำในปัจจุบัน ไม่ใช่แค่พึ่งพิธีกรรมหรือบทสวด สำหรับใครที่สนใจและอยากต่อกับธรรมรูปแบบใหม่ในหัวข้อ 📌“จิ๊กซอว์กรรม The Jigsaw ธรรมะทอล์ค ออนสเตจ ( Dharma Talk On Stage) ครั้งแรกของ รศ.ดนัย ปรีชาเพิ่มประสิทธิ์ เล่าเรื่องธรรมะร่วมกับการแสดงบนเวที  🎟 จองบัตรได้แล้ววันนี้ ที่เว็บไซต์  หรือ Application : The Concert  สอบถามเพิ่มเติมที่ Line@ : @jigsaws 📍 จัดแสดงวันที่ 27–28 มิถุนายนนี้ ณ โรงละครอักษรา คิง เพาเวอร์ (ซอยรางน้ำ) #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #TheJigsaw #จิ๊กซอว์กรรม #ธรรมะทอล์ค #พอดแคสต์ #Podcast

มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ ชวนคุยกับ แอนนาเบล คชนันทน์ Private Banker ที่ปัจจุบันเธอทำงานอยู่ที่กรุงเจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ และเจ้าของเพจ Annabel – Your Wealth Architect ที่มีผู้ติดตามกว่า 100,000 คน เมื่อโลกการเงินเปลี่ยน แต่นิสัยทางการเงินแบบไทย ๆ ยังเหมือนเดิม ค่านิยมการใช้เงินที่อวดความร่ำรวยผ่านวัตถุสิ่งของ คนมีเงินเยอะแต่กลับเป็นหนี้มากขึ้น ถ้าไม่เปลี่ยน อาจจะเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนไม่สามารถไปต่อได้ แอนนาเบลบอกว่า เธอค้นพบความลับของการเป็น “ผู้รอด” ในภาวะวิกฤตด้านการเงิน ที่โลกกำลังเผชิญ  และเธอกำลังจะมาบอกความลับนี้ให้กับเรา เพื่อเตือนสติว่า คนไทย ไม่สามารถปล่อยปละละเลยเรื่องการเงินแบบเดิมได้อีกแล้ว อะไรคือนิสัยทางการเงินที่ต้องเปลี่ยน เพื่อไปต่อในปี 2026 ถ้าอยากเป็นหนึ่งในคนที่รอดจากวิกฤตครั้งนี้…ไม่ควรพลาดมนุษย์ต่างวัย Talk ใน EP. นี้ #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #การเงิน #พอดแคสต์ #Podcast

“ เราพักไม่ได้ หรือแท้จริงเราไม่อนุญาตให้ตัวเองได้พักต่างหาก” นี่เลยอาจจะเป็นที่มาของอาการ หมดใจ หมดไฟ และกลายเป็นทุกข์ของคนวัยทำงาน "Midlife คลายกังวล" เพื่อการใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเองของชาว 40+  EP.8 คุยเรื่องอาการ Burnout  เมื่อทำงานมาถึงจุดหนึ่งงานที่รักกลับแปรเปลี่ยนเป็นความทุกข์จนกัดกินหัวใจ การรับผิดชอบคนในตำแหน่งที่สูงขึ้นและยากขึ้น กลายเป็นสิ่งที่ทำให้หมดไฟ จนไม่รู้ว่าจะต้องเติมเต็ม หยุดพัก หรือลาออก EP. นี้ เราชวนชาว Midlife มาหาทางออกจากภาวะ burnout syndrome ด้วยกัน กับ ผศ.นพ. ภุชงค์ เหล่ารุจิสวัสดิ์ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย รับมืออย่างไรในวันที่กายล้า ใจอ่อนแรง ไฟในชีวิตเริ่มมอดดับ เพื่อไม่ให้ตัวเรากลายเป็นเจ้านายที่ใจร้ายของตัวเราเอง #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #midlifeคลายกังวล #หมดไฟ #หมดใจ #burnout #พอดแคสต์ #Podcast

วันที่ใคร ๆ ก็อยากมีร้านกาแฟเป็นอาชีพที่ 2 แต่ความจริงคือ “คนรอด” มีไม่ถึง 10% . มนุษย์ต่างวัย Talk ชวนคุยกับ ธนพงศ์ วงศ์ชินศรี (ต่อ เพนกวิน) ผู้ก่อตั้ง Penguin Eat Shabu และ CEO PenguinX เมื่อคาเฟ่ไม่ใช่แค่พื้นที่ของ Passion แต่คือสนามธุรกิจที่ต้นทุนสูง แข่งขันแรง และเปลี่ยนเร็วมาก แต่ถ้าเราอยากให้ฝันนั้นอยู่รอดเราจะมีวิธีคิดอย่างไร บทสนทนานี้ชวนติดอาวุธทางความคิดสำหรับคนที่อยากเปิดร้านอาหารหรือคาเฟ่ ให้ “เปิดได้” และ “ไปต่อได้” และสำหรับใครที่อยากฟังรูปแบบเต็ม สามารถตามไปฟังกันเต็ม ๆ ได้ที่งาน Caf Con 2026 – Cafe Business Conference เป็นงานที่จัดขึ้นมาไม่ใช่เพื่อสอนให้คุณรักกาแฟมากขึ้น แต่เพื่อทำให้ Passion ของคุณ เดินคู่ไปกับ Business ได้จริง ถ้าคุณอยากทำคาเฟ่ ไม่ใช่แค่ให้เปิดได้ แต่ให้อยู่รอด 🎟️ ซื้อบัตรได้เลยที่: https://pci.jotform.com/form/260203296218452 📅 15–16 มีนาคม 2569 ⏰ 09:30–19:30 น. 📍 ฮอลล์ 7 อิมแพ็ค เมืองทองธานี 🌟 สิทธิ์พิเศษสำหรับชาวมนุษย์ต่างวัย Talk 👉 สามารถติดต่อได้ที่ Facebook page Torpenguin https://www.facebook.com/TORPENGUIN หรือ Caf Con. https://www.facebook.com/profile.php?id=61587122900070 แล้วพิมพ์ว่า ตามมาจากคลิปมนุษย์ต่างวัย Talk ต่อ แพนกวิน เพื่อรับฟรีบัตรเข้างานจำนวน 50 ท่านแรก #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #CAFCON2026 #CafeBusinessConference2026 #Torpenguin #ต่อเพนกวิน #พอดแคสต์ #Podcast

“ยิ่งเข้าใจตัวเอง ตอบตัวเองได้ว่าเราเกิดมาทำไม รู้เพดานความต้องการของตัวเอง เรายิ่งเป็นอิสระ” . มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ ชวนคุยกับ “เอ๋ นิ้วกลม” — สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ หลังจากที่คุณเอ๋เคยมาให้สัมภาษณ์ในมนุษย์ต่างวัย Talk เมื่อ 3 ปีก่อน ช่วงเวลาที่ผ่านมา คุณเอ๋ได้พูดคุยกับผู้คนหลากหลายวัยผ่านวงสนทนา RoundShare ได้เห็นอุณหภูมิทางอารมณ์ของสังคมที่ร้อนขึ้น เหนื่อยขึ้น และบางครั้งก็สิ้นหวังมากขึ้นในแต่ละเจเนอเรชัน บทสนทนาครั้งนี้ เราจะชวนกันสำรวจว่า ท่ามกลางความเหนื่อย ความหมดหวัง และความกดดันของยุคสมัย ทักษะอะไรคือสิ่งจำเป็นที่ทำให้ใจเราเบาลง คำตอบอาจไม่ใช่การวิ่งหนีออกไปไกลกว่าเดิม แต่คือ “ทักษะการสำรวจภายใน” การซื่อสัตย์กับตัวเองว่าแท้จริงแล้วเราต้องการอะไร และเราคือใคร ทักษะเหล่านี้จะช่วยให้เราเท่าทันความต้องการของตัวเอง และเมื่อเข้าใจตัวเอง เราก็จะค่อย ๆ เป็นอิสระจากกรอบที่สังคมวางไว้ รวมถึงกล้าที่จะเผชิญหน้ากับปัญหาต่าง ๆ อย่างยอมรับ และเข้าใจ #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #นิ้วกลม #พอดแคสต์ #Podcast

ความเคยชินคือศัตรูของความรัก ถ้าเราไม่สนใจ ไม่สงสัย อย่ารักกัน . ทำไม 40+ ถึงกลายเป็นช่วงที่หลายคนสั่นคลอนในความรัก บางคนรู้สึกว่าความเฉยชามาแทนที่ความรัก ไม่ได้อยากหย่าแต่ไม่รู้สึกรักแบบเดิม บางคนต้องเลิกและแยกทางกันไป จากการนอกใจ ทั้ง ๆ ที่ซื่อสัตย์มานานเป็น 10 ปี "Midlife คลายกังวล" จากมนุษย์ต่างวัย EP.6 วันนี้เราชวนคุยปัญหาความรัก ความสัมพันธ์ของชาว Midlife มาคลายกังวลกับ ดร.ต้อง พงษ์รพี บูรณสมภพ นักจิตวิทยาบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านศักยภาพมนุษย์ เจ้าของเพจ "Dr.Tong The Filter" ว่าจะรับมืออย่างไรหากความเฉยชามาแทนที่ความรัก และเฉดของความเฉยชาแบบไหนเป็นพิษต่อความสัมพันธ์ รวมไปถึงการพากลับไปสำรวจหัวใจตัวเองว่าต้องการความรักแบบไหน เพื่อให้ความรัก ไม่ใช่ยาขม และความสัมพันธ์ที่อยู่กันมานานไม่กลายเป็นของตาย #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #Midlifeคลายกังวล #ใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเอง #พอดแคสต์ #Podcast

ทิ้งชีวิต ทิ้งฝัน เพื่อลูก แม้จะเข้าใจและยินดีที่ลูกจะเติบโตตามเส้นทางของเขา แต่ทำไมข้างในกลับว่างเปล่าและโดดเดี่ยว พ่อแม่ทุกคนล้วนดีใจกับความสำเร็จและการเดินหน้าออกไปสร้างอนาคตของลูก แต่น่าแปลกที่เมื่อถึงเวลาที่ลูก ๆ จะออกไปสร้างรังของตัวเอง หลายครอบครัวกลับรู้สึกว่างเปล่า เหมือนหมดความสำคัญ "Midlife คลายกังวล" รายการใหม่จากมนุษย์ต่างวัย EP.7 นี้ เราชวนคุยถึงภาวะ Empty Nest Syndrome หรือภาวะรังที่ว่างเปล่า คือ อาการที่พ่อ แม่ รู้สึกเหงา เศร้า เสียใจเมื่อลูกโตขึ้นและต้องออกจากบ้านไปใช้ชีวิตด้วยตัวเอง EP. นี้เราสนทนากับ  ดร.ต้อง พงษ์รพี บูรณสมภพ นักจิตวิทยาบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านศักยภาพมนุษย์ เจ้าของเพจ "Dr.Tong The Filter" ว่าจะรับมืออย่างไรหากต้องยอมรับให้ได้ว่าจากนี้ไปลูกต้องมีชีวิตของตัวเอง และเราต้องอยู่ต่ออย่างไม่รู้สึกเคว้างคว้าง ไร้คุณค่า “เพราะรังที่ว่า ไม่ใช่ความว่างเปล่าเสมอไปแต่คือพื้นที่ใหม่ที่ทำให้พ่อแม่ได้กลับมาสำรวจใจ สำรวจฝัน และกลับมาใช้ชีวิตที่เคยหลงลืมไปแล้วตั้งแต่ก่อนมีลูก” #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #midlifeคลายกังวล #ใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเอง #สังคมสูงวัย #พอดแคสต์ #Podcast

มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ คุยกับ นพ.จิรรุจน์ ชมเชย กุมารแพทย์เชี่ยวชาญโรคระบบหายใจและเวชบำบัดวิกฤต โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา อดีตผู้ประสบด้านสุขภาพ ที่เคยเผชิญปัญหาระบบเผาผลาญหรือที่เรียกว่าโรคเมตาบอลิก (Metabolic Syndrome) หรือภาวะดื้ออินซูลิน โรคอ้วน ความดันสูง เกาต์ จนในที่สุดคุณหมอลุกขึ้นมาปฏิวัติตนเองด้านสุขภาพ และใช้ร่างกายตัวเองเป็นเสมือนห้องแล็บเพื่อหาวิธีการฟื้นฟูสุขภาพตนเองให้กลับมาแข็งแรง ด้วยสิ่งที่คุณหมอบอกว่า ใช้เงินน้อยและให้ประสิทธิภาพสูง ปัจจุบัน คุณหมอเปิดเพจ หมอจิรรุจน์ ที่มีผู้ติดตามกว่า 2.4 แสนคน เพื่อชวนคนไทยถอดรหัสร่างกาย ปรับพฤติกรรม ค้นหาคุณค่าภายในเพื่อสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีในแบบที่ ทุกคนทำได้จริง เพราะ Longivity ไม่ได้วัดกันที่จำนวนปีที่อยู่ แต่วัดกันที่ว่าในปีเหล่านั้นเราได้ใช้ชีวิตไปถึงเป้าหมายที่ตั้งใจไว้หรือยัง #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #หมอจิรรุจน์ #Longivity #สังคมสูงวัย #พอดแคสต์ #Podcast

“เปลี่ยนมะเร็งจากโรคร้ายให้กลายเป็นพาร์ทเนอร์ในชีวิต” . มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ คุยกับ “ตุ๊กตา” รุ่งนภา สุรเชษฐ์ อดีตนักกีฬาเทนนิสทีมชาติไทย ที่ตรวจพบว่าเป็นมะเร็งเต้านม แพร่กระจายไปที่ต่อมน้ำเหลือง กระดูก ปอด แรกเริ่มเธอเลือกที่จะรักษาแบบการแพทย์ทางเลือกเพราะเธอมีประสบการณ์ไม่ดีกับการทำเคมีบำบัด แต่อาการกลับทรุดหนักลง เธอจึงเปลี่ยนจากการยึดความเชื่อเดิม ไปสู่การรักษาแบบแพทย์แผนปัจจุบันที่เธอบอกว่า จากนี้ไปการรักษาเป็นเรื่องของหมอ หน้าที่ของเธอก็คือดูแลตัวเองให้ดีที่สุด การรักษาต่อเนื่องมาหลายเดือน ต้องใช้ยามุ่งเป้าในการรักษามากถึง 71 แต่เธอบอกว่า ด้วยการปรับความคิดใหม่ มองมะเร็งที่เป็นโรคร้ายให้กลายเป็น “พาร์ทเนอร์” ที่ต้องใช้ชีวิตร่วมกัน ควบคู่ไปกับการฝึกจิตไม่ให้ฟุ้งซ่านก็ทำให้เธอสามารถอยู่ร่วมกับโรคมะเร็งและรับมือกับความป่วยไข้ได้ มนุษย์ต่างวัย Talk ในอีพีนี้น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังเผชิญกับโรคมะเร็งหรือมีสมาชิกในครอบครัวกำลังเจ็บป่วยอยู่ การฟังเรื่องราวของเธอก็อาจจะช่วยให้ผู้ป่วยได้หลักคิดในการอยู่กับโรคได้อย่างสันติและไม่ทุกข์ทรมาน #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #สังคมสูงวัย #พอดแคสต์ #Podcast